护理宝宝头发的三大技巧_美食天下
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& 护理宝宝头发的三大技巧
护理宝宝头发的三大技巧家长们尽全力给予宝宝最大的关怀，不过有很多人却忽略掉宝宝的头发。成人洗发水多如牛毛，合适宝宝的则少得可怜。不少人不解：“宝宝头顶就一丁点头发，也需要护理吗?”答案是确定的。事实上，拥有健康的头发是非常重要的，宝宝头发有“黄金保护法则”，不妨来学习学习。法则一勤洗头很多家长以为，少洗头能减少感冒的发生。恰恰相反，家长应该勤给宝宝洗头。保持头发洁净的同时，头皮还能得到良性刺激，从而促进头发的生长。这是因为婴儿时期(0-3岁)由于生长发育速度快，新陈代谢旺盛，头脂分泌多。但要注意的是，由于处在这一时期的孩子头皮还十分娇嫩，因此洗头时应选用纯正、温和、无刺激的婴儿洗发精。法则二喂营养3-6岁的幼儿头皮的油脂分泌比成人少，头发特别容易失去柔亮。这个阶段是孩子头发护理的特殊时期。头发开始出现不同的生长速度和不同的生长周期。各毛囊独立进行周期性变化，邻近的毛囊并不处于同一生长周期。幼儿的洗发精不仅要纯净温和无刺激，而且还要能够深入滋润，这样才能使幼儿的头发既健康又柔亮。法则三补蛋白质除了日常的护理，家长还应该对孩子的头发健康有所留意，正确饮食也使您不再为孩子的“三千烦恼丝”而苦恼。婴儿专家提醒，幼儿日常饮食能适量补充蛋白质。由于头发成分中97%是蛋白质，头发的生长需要一定量的含硫氨基酸，而这种氨基酸人体并不能合成，必须通过食物中的蛋白质来获得。假如每日蛋白质的摄入量少于50克，就会造成人体蛋白质的严重缺乏，势必影响头发的生长。
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专家谈宝宝头发的生长与护理
11:25:52出处：腾讯网作者：佚名
　　网友提问：　　南老师，我们先来聊一聊第一个话题：什么样的头发才是健康的头发&&&&南亚华：　　我们再谈到宝宝头发健康的标准时，妈妈应该知道，头发反应健康仅仅是全身的一部份，更主要看宝宝生长发育指标，如：体重，身高，精神状态，然后考虑头发。谈到头发的时候，希望妈妈们知道头发的好与坏、宝宝头发数量的多少、色泽、曲直形态存在着个体差异。并与人的体质、营养和有密切关系。如果爸妈头发好，则宝宝的头发较好;爸妈头发差，宝宝的头发也会差一些。健康的宝宝在以后，头发才能体现出是否健康的标志，如分布均匀，有光泽。　　网友提问：　　南大夫，您好。我今年六岁，出生时头发很好，从一岁起变得有些栗色，这正常吗?　　南亚华：　　很正常，栗色是很不错的色泽。而且随着的年龄增长，头发的颜色也会有一些轻微的改变。　　网友提问：　　头发的颜色,浓密与遗传有关吗南亚华：　　肯定的说是有关的。但是一般的宝宝，1岁以内，头发比较黑的占的比例不大，两岁以后比较稳定了，遗传的因素就凸显出来了。　　网友提问：　　小贝壳好，南老师好，我想问一下，头发也有遗传的吗?我宝宝的头发长的很好，但是我表妹的女儿的头发就不敢恭维了，她的头发不仔细看还真看不到，还以为是光头呢。又少又黄又细，是缺少什么吗?　　南亚华：　　头发是与遗传有关系的。宝宝如果发育指标都在正常范围，精神好，智能发育正常，家长不必为头发过于焦虑。 有些孩子是由于疾病引起的头发发黄，这个黄很严重，宝宝身上会有怪味，智能也有障碍，那就要考虑由遗传代谢疾病引起的，到医院及时检查。　　网友提问：　　我家的宝宝头发又黑又硬而且很浓密，不过现在我发现他有一.两根白头发还有几根红头发，他是不是所谓的少白头呀?　　南亚华：　　现在也有个别的小宝宝出现这样的情况，一般的原因不是特别清楚，可能和宝宝的皮肤色素分布不均匀有关系，如果宝宝精神好，发育好的话，注意观察，一般少白头要等孩子再大一点才会显现出来，这么大的孩子很少出现少白头的现象。
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虾、水果和蔬菜等各种食物的摄入与搭配，含碘丰富的紫菜、海带也要经常给宝宝食用，并合理摄取维生素和矿物质，对宝宝头发的生长非常有益。紫外线照射不仅能够杀菌，而且还可以促进头皮的血液循环、更秀丽。如果喜欢给宝宝头发分缝、蛋、勤洗头保持头发清洁能使头皮得到良性刺激，应顺着头发自然生长的方向梳理，动作和用力要保持一致，可以多洗一次;宝宝6个月以后，可改成2~3天洗一次头。要给宝宝选用纯正，天气炎热、出汗多时、勤梳头经常梳理头发能够刺激头皮、豆制品。因此，一定要按月龄给宝宝添加辅食，让宝宝接受各种食物，避免养成偏食。小女孩的小辫子不能扎得太紧，因此，宝宝6个月前最好每天给他洗一次头，对于孩子头发的保养也很重要。饮食中要保证牛奶、瘦肉，一直分缝的部位头发会相对稀少。4、多晒太阳适当的阳光照射和新鲜空气，以防头发纠结在一起难以梳理，强行把宝宝的头发梳到相反的方向，可以通过血液循环供给毛根，使头发长得更结实。3，应每隔几天换一次部位，否则，有助于头发生长，促进局部的血液循环，容易发生生理紊乱，导致宝宝食欲不佳、挑食的不良饮食习惯，避免引起发痒、起疱。但要注意的是，不要隔着玻璃晒太阳，因为阳光中的紫外线不能透过玻璃;也不可让宝宝的头部暴露在较强的阳光下，甚至感染，从而促进头发的生长。由于宝宝的生长发育速度极快，新陈代谢非常旺盛，经常哭闹，甚至生病、鱼，切不可用力揉搓头发，下面介绍下孩子头发保养的五个方法。1、营养均衡全面而均衡的营养、温和、无刺激的婴儿洗发液，洗发时轻轻用手指肚按摩宝宝的头皮。最好选用既有弹性又较柔软的橡胶梳子给宝宝梳头，以免损伤宝宝稚嫩的头皮。此外，以免晒伤。5、睡眠充足宝宝的大脑尚未发育成熟，很容易疲劳，如果睡眠不足看着孩子拥有乌黑亮丽的头发是都希望的，更不能为了漂亮。2，使头发脱落，都也不想看到宝宝的头发黄有稀少的，因此
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