孕妈妈 | 维A酸水杨酸可怕吗？孕期哺乳期，到底能不能用护肤品？
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孕期也是需要保养的，皮肤一样需要水分，尽量不要化妆就好
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分娩住院期间用品清单............................................................... 87欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册孕前用品 测孕工具 测孕工具的使用【导读】测孕纸的工作原理是检测 HCG 值，即人体绒毛膜促性腺激素的值。这种激素是由 胎盘制造的，一般在怀孕几天后它就会出现在尿液里，但由于量少，开始不易测验出来， 直 到 10 天至 14 天才日益明显。虽然许多种早早孕试纸上都表明女性在错过正常经期 1 天之 后便可做怀孕自测，但实际上，不是所有怀孕女性排放 HCG 激素的速度和数量都相同，这 是因人而异的。过早地做尿液测试，所呈现的阴性反应可能是错误的。所以，最好在月经期 迟来两周后再做怀孕自测，这样结果比较准确.测孕工具■关于测孕纸 测孕纸的工作原理是检测 HCG 值，即人体绒毛膜促性腺激素的值。这种激素是由胎盘制造的， 一般在怀孕几天后它就会出现在尿液里，但由于量少，开始不易测验出来，直到 10天至14天才 日益明显。虽然许多种早早孕试纸上都表明女性在错过正常经期1天之后便可做怀孕自测， 但实 际上，不是所有怀孕女性排放 HCG 激素的速度和数量都相同，这是因人而异的。过早地做尿液 测试，所呈现的阴性反应可能是错误的。所以，最好在月经期迟来两周后再做怀孕自测，这样 结果比较准确. ■测孕纸的使用方法 1. 在 进 行 测 试 前 必 须 先 完 整 阅 读 使 用 说 明 书 ， 使 用 前 将 试 剂 和 尿 样 标 本 恢 复 至 室 温欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册（20℃-30℃） 。 2、从原包装铝箔袋中取出试剂条，在1 小时内应尽快地使用。 3、将试剂条按箭头方向插入尿液标本中。注意：尿液液面不能超过试剂条的标记线。 4、至少5秒钟后取出平放于干净平整的台面上观察结果。 5、等待紫红色条带的出现，测试结果应在3分钟时读取。10分钟后判定无效。■结果判定 1、阴性：只出现对照线，表示没有怀孕； 2、弱阳性：对照线、检测线都显色，但检测线显色弱于对照线，表示可能怀孕，请隔天用晨尿 重测； 3、阳性：对照线、检测线都显色，检测线显色明显清晰，表示已经怀孕； 4、强阳性：对照线、检测线都显色，但检测线显色强于对照线，表示怀孕一段时间； 5、无效：无任何色线出现，表明试验失效或失败。 ■测孕纸准确性 试纸的准确性很高的，阴性说明怀孕的可能性很小，但是，最好在两天后复查一次，建议您放 松心情，可能是其他原因引起的月经推迟。 ■测孕纸误测原因 1、 检测的时间。 HCG 一般在受精卵着床几天后才出现在尿液中， 而且要达到一定量才能被检出。 因此，对于平时月经正常的妇女需在月经推迟后才可能在尿中检测出 HCG。而月经周期长或排 卵异常的妇女需在停经40 ― 44天的时候才可能检测出。 2、尿液稀释。如果喝水过多使尿液稀释可能会导致假阴性结果。 3、早晨和晚间做试验可能对结果有一定影响。早晨的尿液中一般有最高的 HCG 值，所以许多说 明书中都建议晨起的时候检测，但这也不是绝对的。 4、检测时注意尿液浸没试纸的长度。 有时候尿液浸没检测试纸的长度过长可能使测试结果难以 判断。 5、不要在近期有过妊娠的情况下凭检测结果判断是否怀孕。因为在终止妊娠后（分娩后、自然 流产和人工流产后）的较长一段时间内，HCG 可以持续阳性。 6、一些疾病和药物可能造成假阳性结果。有些肿瘤细胞如葡萄胎、绒癌、支气管癌和肾癌等， 也可分泌 HCG。 7、不要使用过期的试纸。因为化学试剂时间长了会失去效用，所以在购买时要注意生产日期。 8、不要使用已经受潮了的试纸。 9、要得到正确结果，最好是在月经推迟两周的时候再做早孕试纸试验。如果检测结果呈阴性， 1周之后月经仍未来潮，应该再做一次。在近期有过妊娠的情况下其检测结果不准，因为在终止 妊娠后(分娩后、自然流产和人工流产后)的较长一段时间内，HCG 可以持续阳性。一些疾病和 药物可能造成检测结果假阳性，如尿中带血，或服用一些生育药品。有些肿瘤细胞如葡萄胎、 绒癌、支气管癌和肾癌等，也可促进体内分泌 HCG。■测孕纸使用的注意事项 1、仔细查看包装盒上的生产时期，不要使用过期的测试卡，因为化学药剂时间长了就会失效。 2、为了减小测试失败的几率，在去卫生间之前要了解试纸的原理和使用方法，然后再去详细操欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册作。 3、 要是你对测试后果拿不准， 应该打咨询电话问问医生， 在医生的指导下得到正确结果。 例如， 你喝水过多尿液稀释，医生会让你重新做一次测试。如果检验结果呈阳性但还不清楚，那就去 医院检查一下吧，再证实是否真的怀孕。 4、如果自测果呈阳性，1周后月经却来潮，你应该再做一次自测。如果不是阴性，就应该去看 医生。 5、 可以通过检查自身的身体来发现是否怀孕。 不管检查结果如何， 应该想到结果都有可能失误， 最有把握的是去医院检查。早孕的症状有：恶心呕吐、疲劳乏力、尿频、乳房发胀、偏食、嗜 睡等。欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册孕前营养品 叶酸 什么是叶酸【导读】叶酸是一种广泛存在于绿色蔬菜中的 B 族维生素，由于它最早从植物叶子中提取 而得，故命名为“叶酸”。叶酸是维生素 B 族中的一种，也叫做维生素 B9，是水溶性维生素。 你的身体需要用它来生成红细胞、去甲肾上腺素和色拉托宁(神经系统的化学成分)。叶酸能 够协助合成 DNA，维持大脑的正常功能，叶酸也是脊髓液的重要组成部分，所以说，叶酸 是一种人人都需要的营养物质。 叶酸参与人体新陈代谢的全过程，是合成人体重要物 质 DNA 的必须维生素。是一种人人都需要的营养物质。叶酸■什么是叶酸叶酸是一种广泛存在于绿色蔬菜中的 B 族维生素，由于它最早从植物叶子中提取而得，故命名 为“叶酸”。叶酸是维生素 B 族中的一种，也叫做维生素 B9，是水溶性维生素。你的身体需要 用它来生成红细胞、去甲肾上腺素和色拉托宁(神经系统的化学成分)。叶酸能够协助合成 DNA， 维持大脑的正常功能，叶酸也是脊髓液的重要组成部分，所以说，叶酸是一种人人都需要的营 养物质。 叶酸参与人体新陈代谢的全过程，是合成人体重要物质 DNA 的必须维生素。是一种人 人都需要的营养物质。欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册■叶酸的作用孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞 生长，分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿神经管畸形，还可使眼、口唇、腭、胃肠道、 心血管、肾、骨骼等器官的畸形。另外还可引起早期的自然流产。■叶酸何时吃？孕前三个月和怀孕后三个月。即以精子与卵子结合的时候为轴，前后三个月，共计6个月。强调 怀孕前就要开始服用，目的是为使妇女体内的叶酸维持在一定的水平，以保证胚胎早期就有一 个较好的叶酸营养状态。据研究，妇女在服用叶酸后要经过4周的时间，体内叶酸缺乏的状态才 能得以纠正。这样在怀孕早期胎儿神经管形成的敏感期中，足够的叶酸才能满足神经系统发育 的需要，而且要在怀孕后的前三个月敏感期中坚持服用才能起到最好的预防效果。■叶酸吃多少？每日服用0.4毫克叶酸。 对于无叶酸缺乏症的孕妇来说，每日摄取不宜过多，孕妇每天摄入0.4毫克就已足够，若摄入过 多的叶酸不但不能起到预防胎儿畸形的目的，还可能掩盖维生素 B12缺乏的症状，干扰锌的代 谢，引起锌缺乏、神经损害等其他不良后果。 当然，准爸爸也不能掉以轻心，可以同时服用0.4毫克叶酸的，在孕前三个月时。■热点 Q&A Q：孕前没有补叶酸，孕早期再补来得及吗？A：在怀孕前三个月时就应该补充叶酸了 。不过如果你还没有补充叶酸也不用过分担忧，从此 时开始补充叶酸仍然可以起到降低胎儿发育异常的危险。Q：补叶酸就可以保证胎儿不会得神经管畸形吗？A：孕前和孕早期补叶酸可预防和大大降低神经管畸形儿的发生率，但不是绝对不会发生。 因 为胎儿神经管畸形还跟遗传、环境污染、病毒感染等其它因素有关。Q：孕早期过后还要补充叶酸吗？A：一般来说 ，叶酸吃到怀孕三个月即可停止，并非整个孕期都有必要服用叶酸。什么时候 开始和停止服用叶酸与孕期不同阶段胎儿的发育有关。服用叶酸主要目的是预防胎儿先天性神 经管畸形。欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册孕前营养品 孕前营养品的正确补充【导读】孕前必须要补充人体必需的营养，可以通过食材补充，也可以购买相应的营养片孕前营养品【蛋白质】蛋白质是构成生命体的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，孕前夫妻 应合理补充富含优质蛋白质的食物。 但不能超量摄入， 蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营 养的摄入均衡，造成维生素等多种物质的摄入不足，并造成酸性体质，对受孕十分不利。 【热量】如果没有摄取足够热量以保持正常范围内的体重和体脂，则生育力下降的可能 性很大。另外，妊娠前后体重不足可导致胎儿发育迟缓，并增大新生儿并发症的风险。所以 孕前应停止减肥，均衡饮食，夫妻双方都要保证足够的热量摄入。 【脂肪】性激素主要是由脂肪中的胆固醇转化而来，脂肪中还含有精子生成所需的必需 脂肪酸，如果缺乏，不仅影响精子的生成，而且还可能引起性欲下降。肉类、鱼类、禽蛋中 含有较多的胆固醇，适量摄入有利于性激素的合成，有益男性生殖健康。 【钙】孕前妈妈钙量充足，小宝宝出生后，较少出现夜惊、抽筋、出牙迟、烦躁及佝偻 病等缺钙症状，孕妇也能缓解小腿抽筋、腰腿酸痛、骨关节痛、浮肿等孕期不适，预防骨质 疏松。欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册【铁】铁是血色素的重要成分，胎儿生长发育迅速，每天约吸收5毫克铁质，孕妇血量 会增加30%。如果缺铁，易导致孕妇中晚期贫血。铁在体内可储存4个月之久，在孕前3个月 开始补铁很有好处。 【锌】锌是人体新陈代谢不可缺少的酶的重要组成部分。锌缺乏可影响生长发育，并影 响生殖系统。 锌对于男性生育功能也起着重要的作用， 因此男性应在孕前半年补充锌等营养 物质 【维生素】维生素不仅是人体生长发育的必须，同样是生殖功能正常的需要。含有高维 生素的食物，对精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。对孕妇而言，维生素缺乏可能 导致流产，早产等。新鲜的蔬果，肉，蛋，奶，肝脏等富含各种维生素。 【碘】 孕前补碘比怀孕期补碘对下一代脑发育的促进作用更为显著。 碘堪称智力营养素。 准备怀孕的女性最好能检测一下尿碘水平， 以判明身体是否缺碘。 食用含碘盐及富含碘的食 物，以满足体内碘需求。海带，紫菜，干贝，龙虾，鲜海鱼等含碘丰富。 【叶酸】叶酸是一种 B 族维生素，它能降低心脏病、中风、癌症、糖尿病的发病率。 而 且能降低胎儿神经管畸形，例如无脊柱胎儿。准妈妈应从孕前三个月开始到怀孕后三个月， 每天补充0.4毫克叶酸。绿叶蔬菜，谷物，豆类含叶酸，也可以服用叶酸片剂。 【α―亚麻酸】因为α―亚麻酸对于胎儿大脑的正常发育是非常必要的，尤其是妊娠期 的最后三个月，那时胎儿的尺寸增加了3倍，因此，也就需要大量的α―亚麻酸。如果孕妇 未能在食物中足量摄取， 胎儿就会抢夺妈妈体内的α―亚麻酸， 特别是进行母乳喂养的产妇， 其 DHA 的水平就更低。母体内低水平的α―亚麻酸，大脑中5―羟色胺（快乐因子）就会越 来越少， 因为5―羟色胺是大脑中的一种神经递质， 对保持人们的快乐情绪起着关键的作用， 它会随着身体内的α―亚麻酸的增加而提高。 准妈妈每天食用聪明的油不仅对胎儿的发育有 利，而且对自己的情绪和精神也有利。欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册怀孕期间日用品 胎教书籍 如何选择胎教书籍【导读】 随着胎教的流行， 很多孕妈妈在开始怀孕的时候就通过各种方式来学习有关胎教的 知识。那么父母在选择胎教书籍的时候应当如何选择呢?胎教书籍■胎教书籍，教您正确的胎教随着胎教的流行，很多孕妈妈在开始怀孕的时候就通过各种方式来学习有关胎教的知识。那么 父母在选择胎教书籍的时候应当如何选择呢? 书是知识的源泉，是孕妇文化修养的基础，同时也是胎教必不可少的精神食粮。 对于教育宝贝，无论是新手妈妈还是已经当了奶奶级的上代妈，对于孩子的教育多数还是处在 传统的教育观点之下，所以，阅读当代的各类胎教书籍，对宝宝的成长有着及其重要的作用。欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册胎教音乐 胎教音乐的种类【导读】胎教音乐，主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，刺激胎儿的脑部成长。孕 8 个月后反复播送一首固定的乐曲，可为出生后的孩子培养音乐爱好，并为开发孩子的想象 力打下基础。胎教音乐■关于胎教音乐胎教音乐，主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，刺激胎儿的脑部成长。孕8个月后反复 播送一首固定的乐曲，可为出生后的孩子培养音乐爱好，并为开发孩子的想象力打下基础。■胎教音乐的3个阶段早期 孕妇应听一些轻松、愉快、诙谐、有趣、优美、动听的音乐，使孕妇感到舒心。 中期 中期的胎儿生长发育快，营养需要丰富，胎儿的听觉能力有了明显的提高，胎教音乐的内容也 更为丰富。如大提琴独奏曲或低音歌声或乐曲之类。父亲的低音唱歌或者哼一些曲调，胎儿会 更容易接受。 后期欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册孕妇面临分娩，难免有些忧虑紧张的感觉。由于体重的增加，孕妇会感觉身体的笨重、劳累。 为此，这时期播放的音乐，音色上要柔和一些、欢快一些，这样对孕妇是一种安慰，可以增强 孕妇战胜困难的信心，由衷地产生一种即将做母亲的幸福感和胜利感，并把这种愉快的感觉传 给胎儿。 音乐胎教中应该注意的是，音乐的音量不宜过大，也不宜将录音机、收音机直接放在 孕妇的肚皮上，以免损坏胎儿的耳膜，造成胎儿失聪。■胎教音乐的五个种类 种类概述胎教音乐的方法多种多样。由于人们文化水平、禀赋素质、欣赏水平、生活环境等不可能都一 样，有的孕妇喜爱音乐，有的则对音乐不感兴趣。因此也就不能对所有孕妇都统统使用固定的 曲子。但我们坚信，绝对不喜欢音乐或根本没有音乐细胞的人很少，只不过是没有尝到音乐有 益于身心健康的甜头。就说在比较偏远的农村，可能会有许多人对音乐不太感兴趣，可是她们 肯定有所喜欢听或喜欢唱的山歌、民歌或地方戏曲。这些曲子欢快自如，有很强的表情性与感 染力，听起来给人以十分亲切的感觉，听过以后同样可以收到音乐胎教的效果。所以，施以胎 教音乐时不一定拘于一种方式与形式。常可供孕妇采用的音乐胎教方法有如下几种：母唱胎听法孕妇低声哼唱自己所喜爱的有益于自己及胎儿身心健康的歌曲感染胎儿。在哼唱时要凝神于腹 内的胎儿，其目的是唱给胎儿听，使自己在抒发情感与内心寄托的同时，让胎儿能享受到美妙 的音乐。这是不可忽视的一种良好的音乐胎教方式，适宜于每一个孕妇采用。母教胎唱法当孕妇选好了一支曲子后，自己唱一句，随即凝思胎儿在自己的腹内学唱。尽管胎儿不具备歌 唱的能力，只是通过充分发挥孕妇的想像力，利用“感通”途径，使胎儿得以早期教育。本方 法由于更加充分利用了母胎之间的“感通”途径，其教育效果是比较好的。器物灌输法利用器物灌输法进行音乐胎教，可准备一架微型扩音器，将扬声器放置于孕妇的腹部，当乐声 响时不断轻轻地移动扬声器，将优美的乐曲通过母腹的隔层，源源不断地灌输给胎儿。在使用 当中需要注意，扬声器在腹部移动时要轻柔缓慢，但播放时间不宜过长，以免胎儿过于疲乏。 一般每次以5～10分钟为宜。音乐熏陶法本方法主要适宜爱好音乐并善于欣赏音乐的孕妇采用。有音乐修养的人，一听到音乐就进入了 音乐的世界，情绪和情感都变得愉快、宁静和轻松。孕妇每天欣赏几支音乐名曲，听几段轻音欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册乐，在欣赏与倾听当中借曲移情，浮想翩翩，寄希望于胎儿，时而沉浸于一江春水的妙境，时 而徜徉进芭蕉绿雨的幽谷，好似生活在美妙无比的仙境，遐思悠悠，当然就可以收到很好的胎 教效果。朗诵抒情法在音乐伴奏与歌曲伴唱的同时，朗读诗或词以抒发感情，也是一种很好的胎教音乐形式。现代 的胎教音乐也正是朝着这个方向发展。在一套胎教音乐当中，器乐、歌曲与朗读三者前后呼应， 优美流畅，娓娓动听，达到有条不紊的和谐统一，具有很好的抒发感情作用，能给孕妇与胎儿 带来美的享受。适宜孕妇采用的音乐胎教方法还有许多，每一位孕妇可以根据自我的具体情况 而采取相应的胎教音乐方法。欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册胎教机 什么是胎教机【导读】胎教机是用来播放胎教音乐的，胎教音乐推荐使用 CD,DVD 正版，所以建议购置 一台 CD 播放机胎教机■关于胎教机胎教机是用来播放胎教音乐的，胎教音乐推荐使用 CD,DVD 正版，所以建议购置一台 CD 播放机欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册育儿书籍 如何选择育儿书籍【导读】新做了妈妈，问题一大把，天天去咨询这个咨询那个，即便别人不烦，自己也先不 好意思了。俗话说，求人不如求自己，选几本实用的书好好看看，心里多少有点底垫着， 遇 到问题随时翻阅一下，可以比较好地应对众多育儿问题。育儿书籍■新妈妈该如何选择育儿书籍新做了妈妈，问题一大把，天天去咨询这个咨询那个，即便别人不烦，自己也先不好意思了。 俗话说，求人不如求自己，选几本实用的书好好看看，心里多少有点底垫着，遇到问题随时翻 阅一下，可以比较好地应对众多育儿问题。 在浩如烟海的书中怎么选择适合自己的？我们会给你一些建议。 1.喂养类的图书(1本) 选择一本就基本够用了，这些书的内容和一些方案大同小异。在购买时一定要注意作者和出版 社，尽量要选择那些知名作者和出版单位出版的。 2.监测类图书 (1本) 宝宝这样正常吗？宝宝那样是不是有问题？8个月的宝宝该怎样养育他？宝宝精细动作发育的 怎么样？18个月语言发展的是不是达到一般标准？这些都是你所关心的问题，因此有一本监测欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册类的图书至关重要，虽然一些妇保院提供一些免费的小册子。但是内容比较简单，也没有一些 居家的测试方法和促进方案。所以还是要强烈建议选购。 3.健康护理类(1本) 宝宝难免有个头疼脑热的，除了去医院，遵医嘱外，还需要有一些基本的常识，这类图书比较 多，但一定要选作者是儿科医生的，同时还要选那些口碑好的。 4.教育的要多选几本 如果你认为教育是孩子大一点以后的事了，那么你就犯了一个严重错误，真的会让你的宝宝输 在起跑线上。这是一个关系到孩子一生的大事。教育是呈倒三角形的，小时候给予孩子越多， 孩子大了，需要管的就越少；相反，小时候不注意早教的问题，等到孩子大了，问题多了，妈 妈就该有数不清的烦恼了。而且，生活中一些非常细节的事情都包含了早教的内容，因此在宝 宝一出生甚至还没出生就认真研读几本早教书籍，妈妈在跟孩子相处的时候就会心中有数，时 时刻刻注意自己的一言一行，在吃喝拉撒中潜移默化地影响孩子，而不会等到孩子逐渐长大， 问题凸显出来才慌了手脚，懊悔不已。 所以建议一定要选择这类图书。为什么要多选几本呢？那是因为每个早教专家阐述的侧重点不 同，每个人都有每个人的可取之处，多选几本，然后根据自己的情况变通和调整。选择这类书 要注意一定选择知名作者所著。 5、给宝宝看的，可多可少 刚出生的宝宝也需要看书吗？答案是肯定的。刚出生的时候，他接受外界信息大都来自视觉刺 激，所以可以从0岁开始给他选择一些视觉刺激的卡片、挂图或者图书。三四个月开始，宝宝的 视觉发育成熟，可以给他看一些认知卡片，包括识字卡片 半岁以后，可以给他看一些绘本，绘本可以认知书的方式给宝宝看。选择这类图书要注意，一 定要选择颜色亮丽饱满，图片逼真的。根据宝宝关注的时间长短来了解他的好恶。也可以准备 一些故事书、儿歌童谣类的书，从宝宝刚出生就念给他听，作为听觉刺激的素材，因为宝宝最 喜欢听的就是妈妈的声音，对内容不太看重，但是这些都会被宝宝吸收。欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册胎心听诊器 如何正确使用胎心音听诊器【导读】一般情况下，每小时胎动不少于 3 次，12 小时胎动不少于 20 次。但每个胎儿之 间存在着个体差异，就像出生的婴儿和长大的宝宝一样，有的宝宝好动，有的宝宝就比较安 静。另外，孕妇在安静状态时，会更多感到胎动，而在活动、工作、谈话等注意力不集中在 胎动的状态下，会忽视胎动，较少感觉到胎动。所以，在你怀孕 7 个月前，计数胎动的意 义都不是很大，只要感觉到有胎动就足够了。如果宝宝还没有到该让你感到胎动的周龄， 或 比你预期的晚一些，都很正常。胎心听诊器欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册■准妈妈如何用听诊器听胎心孕妇不同状态与胎动 一般情况下， 每小时胎动不少于3次， 12小时胎动不少于20次。 但每个胎儿之间存在着个体差异， 就像出生的婴儿和长大的宝宝一样，有的宝宝好动，有的宝宝就比较安静。另外，孕妇在安静 状态时，会更多感到胎动，而在活动、工作、谈话等注意力不集中在胎动的状态下，会忽视胎 动，较少感觉到胎动。所以，在你怀孕7个月前，计数胎动的意义都不是很大，只要感觉到有胎 动就足够了。如果宝宝还没有到该让你感到胎动的周龄，或比你预期的晚一些，都很正常。 只有当孕妇突然感觉胎动不正常，比如胎动突然停止、胎动明显频繁或伴随其他异常表现，计 数和关注胎动才有意义。一旦感觉异常，及时看医生，注意是否有胎儿发育问题。 练习用听诊器听胎儿心跳 类似钟表“嘀嗒”声的胎心律从孕18～20周开始，用听诊器可以经孕妇腹壁听到胎儿心脏的搏 动音。准爸爸妈妈可以练习着听，进行胎心监护。胎儿心音呈双音，第一音和第二音很接近， 类似钟表的“嘀嗒”声，速度快而规律。孕24周前，胎儿心音多在脐下正中或偏左、偏右处听 到。 隔着肚皮听胎心如同枕头下放个机械小闹表到了这个月末，医生不再需要借助多普勒胎心听诊 仪，才能听到被放大的胎心了。用产科专用胎心听诊器，或胎心听筒就可听到胎心搏动；有经 验的医生，也可用普通听诊器听到胎心。 胎心搏动强而有力， 节律快， 声如钟摆。 胎心搏动快慢与胎儿所处状态关系密切(胎心的变异性)。 胎儿清醒活动时，胎心增快；胎儿处于安静睡眠状态时，胎心减慢。胎心监护是用来判断胎儿 发育状况的重要指标之一。健康的胎心，其搏动声类似枕头下放了一个机械小闹表的声音发现 胎心音的医学史胎儿在子宫内有胎心音， 这个事实是一位名叫 Marsar 的法国人于1650年提出来 的。但直到150年后，瑞士外科医生 Mayor 用耳朵直接从腹部听到胎心音，医生们才承认胎心音欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册的存在。 1819年法国内科医生 Laennec 发明了用木材制作的钟式听诊器， 2年后开始应用这种木制钟式听 诊器，直接通过孕妇的腹部听到了胎心搏动的声音，轰动了世界。 从此以后，专家学者及医生们经过不懈的努力，完善了胎心听诊器。20世纪初，Delee-Hillis 胎心音专用听诊器问世。到了1964年，超声多普勒效应的应用，让医生能够更早地通过孕妇体 表监测到胎心。现在胎儿监护系统已相当发达，借助各种先进设备直观观察胎儿的生长发育为 期不远。欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册血压计 孕妇如何控制血压【导读】医生或护士会在每次产前检查时用血压计测量（并记录）你的血压。现在很多医院 都使用了电子血压计。血压计■孕期内，可以在家中测量血压，如果血压不正常，可以马上就诊看医 生孕妇血压正常范围是什么？ 医生或护士会在每次产前检查时用血压计测量（并记录）你的血压。现在很多医院都使用了电 子血压计。 血压计上会显示两个读数，一个是收缩压，是在心脏跳动时记录的读数，另一个是舒张压，是 在两次心跳之间“休息”时记录的读数。因此，你的血压由两个数字组成，例如，130/90。医 生最感兴趣的是舒张压的读数（指第二个较小的数字） 。 总的来说，健康年轻女性的平均血压范围为110/70到120/80。如果你的血压在一周之内至少有 两次高于140/90，而你平常的血压都很正常，那么医生会检查你是否得了先兆子痫。 注意，对你来说正常的数据可能与下一个测量的准妈妈会有不同，所以，不要和别人比较测量欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册结果。医生或护士定期给你测量血压的原因是为了建立一个对你来说正常的图示。这是很重要 的，因为某个单一的高读数可能证明不了什么。也许你只是压力过大或者来医院的路上走得很 急。如果医生或护士怀疑你的血压升高了，他们会隔一会儿再测一次，以便确认。孕妇如何控制血压？ 你真的做不了什么来降低血压，不过，如果你确实有先兆子痫的早期症状，明智的做法是尽可 能多休息，尽量不要为工作这样的事情所累。 （了解我们关于如何在孕期减少压力的方法） 。另 外，你可以试试以下五个保持健康的方法： 1. 一定不要错过任何一次产前检查，无论你自我感觉多么好。 2. 在每一次产前检查时，都一定要测量血压并验尿。 3. 如果你在两次产前检查中间感觉不好，一定要及时去医院检查。 4. 听从大夫的建议，包括在必要的时候休息。 5. 如果你的血压升高，医生要求你进行额外检查或住院一段时间， 一定要记住这是为了你和宝 宝好。欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册电子称 家庭必备电子秤【导读】为了不让自己的体重过度的增长，我们建议准妈妈买一只电子称，每天进行准确地 称量，也可以非常有效地控制体重。当然我们要提醒准妈妈的是，在保证营养全面均衡的情 况下保持体重，不能一味的保持体重而忽略了影响，这样就得不偿失了。电子称■家庭必备之电子称为了不让自己的体重过度的增长，我们建议准妈妈买一只电子称，每天进行准确地称量，也可 以非常有效地控制体重。当然我们要提醒准妈妈的是， 在保证营养全面均衡的情况下保持体重， 不能一味的保持体重而忽略了影响，这样就得不偿失了。 电子称在宝宝出生后，可以每天为宝宝称体重，体味宝宝体重增加的喜悦，所以电子称是非常 有必要的欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册保温桶 家庭必备保温桶【导读】如果是冬天，吃点暖暖的汤水，为宝宝和自己补充能量，尤其是上班族，是非常有 必要的，建议上班族的准妈妈必备保温桶■家庭必备之保温桶如果是冬天，吃点暖暖的汤水，为宝宝和自己补充能量，尤其是上班族，是非常有必要的，建 议上班族的准妈妈必备欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册豆浆机 家庭必备豆浆机【导读】自制豆浆不含有任何防腐剂、 安全卫生！在怀孕期间给胎儿补钙豆浆机■家庭必备之豆浆机自制豆浆不含有任何防腐剂、 安全卫生！在怀孕期间给胎儿补钙 在宝宝出生后，可以伴随着成长喝着妈妈每天磨制的新鲜豆浆，是一件很幸福的事情，所以建 议为家里添置一台豆浆机是非常有必要的欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册暖手宝 妈妈御寒法宝暖手宝【导读】冬天来了，孕妈妈不能睡电热毯，可以用一个暖手宝在被窝里取暖 ；暖手宝■冬日家庭必备之暖手宝冬天来了，孕妈妈不能睡电热毯，可以用一个暖手宝在被窝里取暖 ；欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册体温计 家庭必备体温计【导读】最好电子的哦:） 使用心得：除啦在孕期测基础体温，和平常体温测量外，宝宝出 生后，体温计也必不可缺的。体温计■家庭必备之体温计最好电子的哦:） 使用心得：除啦在孕期测基础体温，和平常体温测量外，宝宝出生后，体温计也必不可缺的。 孕妇体温是37度是正常的。欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册紫砂煲 家庭必备紫砂煲【导读】药补不如食补,食补怎么能离开炖汤的紫砂煲呢.紫砂煲■家庭必备之紫砂煲药补不如食补,食补怎么能离开炖汤的紫砂煲呢. 广府人（世代讲粤语的群族，就为我们通常所说的广东人） ，对孕妇的煲汤饮食很有研究。因为 孕期饮食养生，不仅对于保护孕妇身体健康，预防孕期并发症，而且对于胎儿的正常发育，减 少胎儿的死亡率以及对临产分娩和产后哺乳的需要都具有重要的作用。 根据妇女孕期肾气偏虚、 脾胃偏虚及阴血偏虚的生理特点， 孕期饮食养生宜以补肾安胎， 补脾益胃， 滋养阴血为原则。 介绍几款孕妇食用的广府汤 广府汤即广东人煲煮的中华老火靓汤，已有数千年历史。 岭 南地区多湿热，长久居住，湿热侵身在所难免，爱吃的广府人从中医药理的食补良方中悟出了 靓汤，火候足、时间长、既取药补之效，又取入口之甘甜。一、补脾、补肾安胎广府汤 肾为先天之本，主生殖功能。肾气充盈，胎有所系，是母体孕育胎儿的先决条件，故补肾安胎 对于保护胎儿的生长发育具有重要作用。特别是怀孕早期，胎儿尚未成型，易致胎动而落，尤 以补肾安胎为重要。 常用食材欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册海参、核桃仁、山药、人参、鸽子、莲子、茯苓、大枣、蜂蜜等。经典补肾安胎汤品：广府汤 “山药茯苓乳鸽汤” 配料：鸽子、山药、茯苓、莲子、枸杞子、桂圆 山药茯苓乳鸽汤食材说明 乳鸽： 《本草纲目》鸽肉能解诸药毒，调经益气，治恶疮疥癣，风疹瘙痒，白癜风等。现代医学 认为：鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美 容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。具有滋肾益气；祛风解毒；调经止痛的功效。 《食医心镜》即单 用本品煎炙含之咽汁，治消渴饮水不知足。 山药： 《中华本草》 ：“归脾、肺、肾经。补脾 养肺， 固肾益精，主治脾虚泄泻， 食少浮肿， 肺虚咳喘，消渴， 肾虚尿频， 兼入足少阴经气分。 ” 《本草纲目》 ：补虚，除寒热邪气，补脾胃，益气力，长肌肉，久服耳聪目明。甄权曰：开达心 窍，强记忆，体虚肌瘦者，宜加大用量。孟诜曰：利男子壮阳气。李时珍说：山药入手足太阴 二经，补其不足，清其虚热，益肾气，健脾胃，化痰，润皮毛。 茯苓： 《中华本草》 ：“归 心、脾、肺、肾经。功能主治：利水渗湿，健脾和胃，宁心安神。用于小便不利，水肿胀满， 痰饮咳逆、呕吐，脾虚食少、泄泻，心悸不安，失眠健忘，遗精白浊。”《本草纲目》 ：“茯苓 能补脾胃，和中补阴益气，安胎，安魂养神，止健忘，除湿热。”二、滋养阴血广府汤 《妇人规》 ：“妇人所重在血，血能构精，胎孕乃成”。胎孕形成，需耐精血，即成以后，母体 和胎儿又赖血以养，故滋阴养血对于滋养母体和胎儿生长发育，对于分泌及产后哺乳做好物资 准备具有重要意义。 常用食材 乌鸡、阿胶、红枣、枸杞子、黑芝麻等。经典滋养阴血汤品：广府汤 “阿胶红枣乌鸡汤” 配 料：乌鸡、红枣、芡实、阿胶、桂圆、黄精 广府汤“阿胶红枣乌鸡汤”材料说明 乌鸡： 《本草纲目》李时珍说：乌鸡禀受了水木的精气，故肝肾及血分病宜用，能补虚强身， 治 一切虚衰疾病，又治消渴及噤口痢，以及胸胁腕腹绞痛，益产妇，也能治产后虚弱、崩中带下。 阿胶： 《中华本草》 ：“归肝、肺、肾经。补血，止血，滋阴，润燥。主治血虚证，虚劳咯 血，吐血，便血，血痢，妊娠下血，崩漏，阴虚心烦失眠，肺虚燥咳，虚风内动之经厥抽搐。” 红枣： 《中华本草》 ：“补脾胃，益气血，安心神，调营卫，和药性。主治脾胃虚弱，气血 不足，食少便溏，倦怠乏力，心悸失眠，妇人脏燥，营卫不和。” 桑葚： 《中华本草》 ：“归 肝肾经。滋阴养血，生津，润肠。主治肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩，腰酸耳鸣，须发早白， 失眠多梦，津伤口渴，消渴，肠燥便秘。”《本草纲目》记载“桑葚能补五脏，利关节，通血 气，安神定志，明目乌发。”欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册分娩球 分娩球的作用【导读】看到贝克汉姆和贝嫂坐着的那个球么？那个就是分娩球。分娩球■分娩球看到贝克汉姆和贝嫂坐着的那个球么？那个就是分娩球。 简介: 分娩球运动可以改善准妈妈们的呼吸和循环、协调骨盆底肌肉韧带，增加母体的柔韧性 和力量，帮助准妈妈们应付身体承受的额外负担，而且有助于小宝宝的生长发育，又为日后的 顺利自然分娩作好了准备。温和的练习也有助于解除和缓解骶髂关节的压力，缓解腰背部的疼 痛。 有利于缓解孕期紧张情绪， 感情愉悦充满活力;缓解孕期常见的不适感;有助于增强骨盆和 脊椎的灵活性，减缓孕期腰酸骨痛，增强身体的力量，有利于分娩;锻炼肌肉的弹性，有助于产 后形体的恢复;与成长中的宝宝建立更亲密的连结;分娩时更容易听从身体发出的信息及指令， 有助于缩短产程。欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册怀孕期间洗护品 乳头保护霜 乳头保护霜的使用方法【导读】有效滋润肌肤，有助于改善因哺乳而导致的乳头干燥，脱屑或皲裂现象，并缓解因 此产生的不适，使肌肤柔软顺滑，修护哺乳期妈妈娇嫩的乳头乳头保护霜■乳头保护霜产品特点： 有效滋润肌肤，有助于改善因哺乳而导致的乳头干燥，脱屑或皲裂现象，并缓解因此产生的不 适，使肌肤柔软顺滑，修护哺乳期妈妈娇嫩的乳头。 采用精炼的高纯度羊毛脂，不添加其他成分，不含防腐剂、香料和色素，温和纯净，与皮肤和 性好，呵护娇嫩的肌肤，也可用于其他干燥或皲裂的皮肤。 通过皮肤科医师测试，经过敏性测试，妈妈可放心使用。 注意事项及保存方法： 沐浴前使用，可保护破损的乳头免受外界刺激，沐浴后使用，更能有效滋润呵呵；欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册冬天使用前，请先适当温热至约20度后，再挤出使用； 请置于婴儿无法触及的地方以免发生意外； 请置于阴凉干燥常温保存； 如有异常或不适请停止使用。欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册无氟牙膏 孕妇为什么要用无氟牙膏【导读】含氟牙膏是指含有氟化物的牙膏。科学家发现，氟化物能有效预防龋齿，如今被添 入牙膏预防龋齿的氟化物有氟化钠和氟化胺类。无氟牙膏■提醒：建议孕妇使用无氟牙膏含氟牙膏是指含有氟化物的牙膏。科学家发现，氟化物能有效预防龋齿，如今被添入牙膏预防 龋齿的氟化物有氟化钠和氟化胺类。 目前社会上对含氟牙膏的使用是否有害健康的争论日逐白热化， 坚持含氟牙膏有益的人士认为， 氟可增强牙齿钙的抗酸性，同时抑制细菌发酵产生酸，因此能够坚固骨骼和牙齿，预防蛀牙。 而反对派人士认为使用高浓度氟和长期使用含氟牙膏对人体危害大，轻则影响牙齿和骨骼的发 育，出现氟化骨症，斑氟牙等。 慢性氟中毒，重则会引起恶心呕吐，心率不齐等急性氟中毒。 氟是人体必需的微量元素之一，成人每日氟化物摄入量一般为1.0~1.5毫克。 过量摄入会危害健 康，自然状态下土壤、地面水、地下水都含氟，地下水含氟量每升1.0~3.0毫克，高氟地区甚至 达到10~30毫克/升。有研究表明，高氟地区人群心脏病，脑神经功能紊乱、不孕症、儿童性早 熟、儿童骨癌发生率高于低氟地区。欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册很多人喜欢用含氟牙膏，不少厂家也以“含氟”作为卖点，但口腔医学专家提醒，高浓度的氟 对人体的危害很大，目前国内很多含氟牙膏氟超标，因此专家建议，怀孕期及6岁前儿童慎用含 氟量高或标示不明的含氟牙膏。欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册孕妇护理湿巾 孕妇护理湿巾的用途【导读】便秘滴妈咪，便便以后最好用湿巾清洁一下哦孕妇护理湿巾■提醒：便秘滴妈咪，便便以后最好用湿巾清洁一下哦主要材质无纺布、芍药、绿茶、尿囊素、温和清洁成分、苯扎氯庵0.035%-0.04%（w/w)、氯代十六甲烷 吡啶0.08%（w/w） 。 使用方法 撕开密封粘纸，从孔中抽出湿巾轻柔擦拭私密处。 可在如厕后、经期、妊娠期、产后、无水源及其他有需求的地方进行使用。 使用后请贴住抽纸口，避免风干，开封后请尽快使用。 产品特点欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册温和清洁成分，有效清洁女性私密处，令其倍感清爽、舒适。 配合绿茶、芍药等天然杀菌成分，能有效抑制和杀灭白色念珠菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌。 柔软无纺布中富含高效保湿成分，温柔呵护并滋润女性敏感私处。 不含酒精，通过皮肤科医师测试，能安心用于女性妊娠期、产后及日常护理。欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册孕妇洗发水 孕期最好使用孕妇专用洗发水【导读】很多孕妈会有这样的疑问：孕期还可以用以前的洗发水吗?其实，孕期，由于孕妇 皮脂分泌不正常， 孕妈妈头发的问题也会不断出现： 油性发质的准妈妈的头发会比平时更油， 头皮屑出现的几率增加，脏东西容易堆积并可能堵塞发囊，从而引起脱发;也有些准妈妈头 发会变得又干又脆，那是因为头发缺乏蛋白质的水分。孕妇洗发水■提醒：孕期，必须使用孕妇专用洗发水哦(*^__^*) 嘻嘻……很多孕妈会有这样的疑问：孕期还可以用以前的洗发水吗?其实，孕期，由于孕妇皮脂分泌不正 常，孕妈妈头发的问题也会不断出现：油性发质的准妈妈的头发会比平时更油，头皮屑出现的 几率增加， 脏东西容易堆积并可能堵塞发囊， 从而引起脱发;也有些准妈妈头发会变得又干又脆， 那是因为头发缺乏蛋白质的水分。 另外，很多普通的洗发水化学成分非常高，甚至含汞、铅等重金属元素，不但给头皮增加负担， 还有可能通过血液伤害到腹中的胎儿。面对孕期这一系列的发质问题及安全起见，孕妈妈们最 好还是挑选性质温和及针对孕期头发问题而设的孕妇专用的洗发用品。■提醒：孕期化妆品的选择母亲的伟大是从开始怀孕的时候就体现出来的，原本光滑细腻的皮肤变得多油或者粗糙，原本 细滑的小腹一点点变大，一到孕中期，还会接受妊娠纹的考验，其他诸如睡眠、食疗等等问题 就更是数不胜数，之前心爱的护肤品如今只好丢在一边，那种心痛的感觉，没怀过孕，是不会 轻易明白的。欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册现在，只要准妈妈往大型的母婴超市走一圈，就会被琳琅满目的母婴用品弄得眼花缭乱，特别 是孕妇护肤品。大家都知道，怀孕了每个准妈妈都会非常兴奋，但是孕期的皮肤确实会发生很 多问题，例如脸色变黄、暗疮、干燥等、到了孕中期，还会有出现眼角的细纹等情况。于是， 很多孕妇就会想到用孕妇化妆品，但是孕妇化妆品那么多，孕妇化妆品哪个牌子好？最好的孕 妇化妆品是哪个就成为准妈妈最想知道的。 其实，孕妇护理专家给出的答案是这样的：孕期化妆品的使用是非常有必要的，但是选择方面 要非常谨慎，必须要选用孕妇专用护肤品，安全性是首选。选择孕妇护肤品不是价钱越高越好， 也不要选功能性太强的产品，孕妇在孕期只适合基础护理，用植物天然自带的功效。孕妇专用 的有什么区别呢？第一是没有矿物油、没有香精、没有化学添加，而且不含重金属；第二是纯 植物提取 ;第三原生生态含营养成分的最佳。 安全性是孕妇在孕期首先考虑的因素，那么孕期出现的皮肤问题应该如何解决？最安全的孕妇 护肤品牌是哪个？准妈妈经常问这个问题。其实，很难说哪个品牌的孕妇护肤品是最安全的， 不过我们可以从他们的原料来源等方面来对比一下。亲润不单原料是纯植物的大豆、大米，而 且在土地方面也做到了原生态，也就是说收获了之后田地要休整一段时间，然后才会进行第二 次播种，而不是马上施肥。这就从土壤结构方面控制了不会带入重金属等有害成分。欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册孕妇沐浴露 孕期最好使用孕妇专用沐浴露【导读】孕妇沐浴露是专为孕妇设计，无化学成分，可以保障宝宝和妈妈的身体健康孕妇沐浴露■提醒：孕期，必须使用孕妇专用沐浴露哦(*^__^*) 嘻嘻……孕妇沐浴露是专为孕妇设计，无化学成分，可以保障宝宝和妈妈的身体健康欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册■提醒：孕期化妆品的选择母亲的伟大是从开始怀孕的时候就体现出来的，原本光滑细腻的皮肤变得多油或者粗糙，原本 细滑的小腹一点点变大，一到孕中期，还会接受妊娠纹的考验，其他诸如睡眠、食疗等等问题 就更是数不胜数，之前心爱的护肤品如今只好丢在一边，那种心痛的感觉，没怀过孕，是不会 轻易明白的。 现在，只要准妈妈往大型的母婴超市走一圈，就会被琳琅满目的母婴用品弄得眼花缭乱，特别 是孕妇护肤品。大家都知道，怀孕了每个准妈妈都会非常兴奋，但是孕期的皮肤确实会发生很 多问题，例如脸色变黄、暗疮、干燥等、到了孕中期，还会有出现眼角的细纹等情况。于是， 很多孕妇就会想到用孕妇化妆品，但是孕妇化妆品那么多，孕妇化妆品哪个牌子好？最好的孕 妇化妆品是哪个就成为准妈妈最想知道的。 其实，孕妇护理专家给出的答案是这样的：孕期化妆品的使用是非常有必要的，但是选择方面 要非常谨慎，必须要选用孕妇专用护肤品，安全性是首选。选择孕妇护肤品不是价钱越高越好， 也不要选功能性太强的产品，孕妇在孕期只适合基础护理，用植物天然自带的功效。孕妇专用 的有什么区别呢？第一是没有矿物油、没有香精、没有化学添加，而且不含重金属；第二是纯 植物提取 ;第三原生生态含营养成分的最佳。 安全性是孕妇在孕期首先考虑的因素，那么孕期出现的皮肤问题应该如何解决？最安全的孕妇 护肤品牌是哪个？准妈妈经常问这个问题。其实，很难说哪个品牌的孕妇护肤品是最安全的， 不过我们可以从他们的原料来源等方面来对比一下。亲润不单原料是纯植物的大豆、大米，而 且在土地方面也做到了原生态，也就是说收获了之后田地要休整一段时间，然后才会进行第二 次播种，而不是马上施肥。这就从土壤结构方面控制了不会带入重金属等有害成分。欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册孕妇洗面奶 孕期适合使用的洗面奶【导读】 母亲的伟大是从开始怀孕的时候就体现出来的， 原本光滑细腻的皮肤变得多油或者 粗糙，原本细滑的小腹一点点变大，一到孕中期，还会接受妊娠纹的考验，其他诸如睡眠、 食疗等等问题就更是数不胜数，之前心爱的护肤品如今只好丢在一边，那种心痛的感觉， 没 怀过孕，是不会轻易明白的。孕妇洗面奶■提醒：孕期，必须使用孕妇专用洗面奶哦(*^__^*) 嘻嘻……孕妇洗面奶是专为孕妇设计，无化学成分，可以保障宝宝和妈妈的身体健康■提醒：孕期化妆品的选择母亲的伟大是从开始怀孕的时候就体现出来的，原本光滑细腻的皮肤变得多油或者粗糙，原本 细滑的小腹一点点变大，一到孕中期，还会接受妊娠纹的考验，其他诸如睡眠、食疗等等问题 就更是数不胜数，之前心爱的护肤品如今只好丢在一边，那种心痛的感觉，没怀过孕，是不会 轻易明白的。欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册现在，只要准妈妈往大型的母婴超市走一圈，就会被琳琅满目的母婴用品弄得眼花缭乱，特别 是孕妇护肤品。大家都知道，怀孕了每个准妈妈都会非常兴奋，但是孕期的皮肤确实会发生很 多问题，例如脸色变黄、暗疮、干燥等、到了孕中期，还会有出现眼角的细纹等情况。于是， 很多孕妇就会想到用孕妇化妆品，但是孕妇化妆品那么多，孕妇化妆品哪个牌子好？最好的孕 妇化妆品是哪个就成为准妈妈最想知道的。 其实，孕妇护理专家给出的答案是这样的：孕期化妆品的使用是非常有必要的，但是选择方面 要非常谨慎，必须要选用孕妇专用护肤品，安全性是首选。选择孕妇护肤品不是价钱越高越好， 也不要选功能性太强的产品，孕妇在孕期只适合基础护理，用植物天然自带的功效。孕妇专用 的有什么区别呢？第一是没有矿物油、没有香精、没有化学添加，而且不含重金属；第二是纯 植物提取 ;第三原生生态含营养成分的最佳。 安全性是孕妇在孕期首先考虑的因素，那么孕期出现的皮肤问题应该如何解决？最安全的孕妇 护肤品牌是哪个？准妈妈经常问这个问题。其实，很难说哪个品牌的孕妇护肤品是最安全的， 不过我们可以从他们的原料来源等方面来对比一下。亲润不单原料是纯植物的大豆、大米，而 且在土地方面也做到了原生态，也就是说收获了之后田地要休整一段时间，然后才会进行第二 次播种，而不是马上施肥。这就从土壤结构方面控制了不会带入重金属等有害成分。欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册孕妇爽肤水 孕期适合使用的爽肤水【导读】孕妇爽肤水是专为孕妇设计，无化学成分，可以保障宝宝和妈妈的身体健康孕妇爽肤水■提醒：孕期，必须使用孕妇专用爽肤水哦(*^__^*) 嘻嘻……孕妇爽肤水是专为孕妇设计，无化学成分，可以保障宝宝和妈妈的身体健康 推荐品牌有： 亲润 Yummymummy 孕肤宝 十月天使 今生宝贝?准妈咪 雅滋美特 YUMMYMUMMY 孕肤宝 Ecomom/蕴妙 芭黎雪颜 丹麦嗳呵 金韵娇儿 兰廷坊 Med Care 泽芙雪 Ia’Ai/予爱 植木方欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欧润芙 Chainfree/萃芙理 塔妮娜 Pigeon/贝亲 婴姿坊 萃芙理 舒友阁 今生宝贝 考拉宝宝 Koala■提醒：孕期化妆品的选择母亲的伟大是从开始怀孕的时候就体现出来的，原本光滑细腻的皮肤变得多油或者粗糙，原本 细滑的小腹一点点变大，一到孕中期，还会接受妊娠纹的考验，其他诸如睡眠、食疗等等问题 就更是数不胜数，之前心爱的护肤品如今只好丢在一边，那种心痛的感觉，没怀过孕，是不会 轻易明白的。 现在，只要准妈妈往大型的母婴超市走一圈，就会被琳琅满目的母婴用品弄得眼花缭乱，特别 是孕妇护肤品。大家都知道，怀孕了每个准妈妈都会非常兴奋，但是孕期的皮肤确实会发生很 多问题，例如脸色变黄、暗疮、干燥等、到了孕中期，还会有出现眼角的细纹等情况。于是， 很多孕妇就会想到用孕妇化妆品，但是孕妇化妆品那么多，孕妇化妆品哪个牌子好？最好的孕 妇化妆品是哪个就成为准妈妈最想知道的。 其实，孕妇护理专家给出的答案是这样的：孕期化妆品的使用是非常有必要的，但是选择方面 要非常谨慎，必须要选用孕妇专用护肤品，安全性是首选。选择孕妇护肤品不是价钱越高越好， 也不要选功能性太强的产品，孕妇在孕期只适合基础护理，用植物天然自带的功效。孕妇专用 的有什么区别呢？第一是没有矿物油、没有香精、没有化学添加，而且不含重金属；第二是纯 植物提取 ;第三原生生态含营养成分的最佳。 安全性是孕妇在孕期首先考虑的因素，那么孕期出现的皮肤问题应该如何解决？最安全的孕妇 护肤品牌是哪个？准妈妈经常问这个问题。其实，很难说哪个品牌的孕妇护肤品是最安全的， 不过我们可以从他们的原料来源等方面来对比一下。亲润不单原料是纯植物的大豆、大米，而 且在土地方面也做到了原生态，也就是说收获了之后田地要休整一段时间，然后才会进行第二 次播种，而不是马上施肥。这就从土壤结构方面控制了不会带入重金属等有害成分。欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册孕妇面霜 孕期适合使用的面霜【导读】孕妇面霜是专为孕妇设计，无化学成分，可以保障宝宝和妈妈的身体健康孕妇面霜■提醒：孕期，必须使用孕妇专用面霜哦(*^__^*) 嘻嘻……孕妇面霜是专为孕妇设计，无化学成分，可以保障宝宝和妈妈的身体健康 推荐品牌有： 丹麦嗳呵 亲润 雅滋美特 欧润芙 萃芙理 孕肤宝 妍韵 今生宝贝?准妈咪 兰廷坊欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册■提醒：孕期化妆品的选择母亲的伟大是从开始怀孕的时候就体现出来的，原本光滑细腻的皮肤变得多油或者粗糙，原本 细滑的小腹一点点变大，一到孕中期，还会接受妊娠纹的考验，其他诸如睡眠、食疗等等问题 就更是数不胜数，之前心爱的护肤品如今只好丢在一边，那种心痛的感觉，没怀过孕，是不会 轻易明白的。 现在，只要准妈妈往大型的母婴超市走一圈，就会被琳琅满目的母婴用品弄得眼花缭乱，特别 是孕妇护肤品。大家都知道，怀孕了每个准妈妈都会非常兴奋，但是孕期的皮肤确实会发生很 多问题，例如脸色变黄、暗疮、干燥等、到了孕中期，还会有出现眼角的细纹等情况。于是， 很多孕妇就会想到用孕妇化妆品，但是孕妇化妆品那么多，孕妇化妆品哪个牌子好？最好的孕 妇化妆品是哪个就成为准妈妈最想知道的。 其实，孕妇护理专家给出的答案是这样的：孕期化妆品的使用是非常有必要的，但是选择方面 要非常谨慎，必须要选用孕妇专用护肤品，安全性是首选。选择孕妇护肤品不是价钱越高越好， 也不要选功能性太强的产品，孕妇在孕期只适合基础护理，用植物天然自带的功效。孕妇专用 的有什么区别呢？第一是没有矿物油、没有香精、没有化学添加，而且不含重金属；第二是纯 植物提取 ;第三原生生态含营养成分的最佳。 安全性是孕妇在孕期首先考虑的因素，那么孕期出现的皮肤问题应该如何解决？最安全的孕妇 护肤品牌是哪个？准妈妈经常问这个问题。其实，很难说哪个品牌的孕妇护肤品是最安全的， 不过我们可以从他们的原料来源等方面来对比一下。亲润不单原料是纯植物的大豆、大米，而 且在土地方面也做到了原生态，也就是说收获了之后田地要休整一段时间，然后才会进行第二 次播种，而不是马上施肥。这就从土壤结构方面控制了不会带入重金属等有害成分。欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册孕妇润唇膏 孕期适合使用的润唇膏【导读】孕妇润唇膏是专为孕妇设计，无化学成分，可以保障宝宝和妈妈的身体健康孕妇润唇膏■提醒：孕期，必须使用孕妇专用润唇膏哦(*^__^*) 嘻嘻……孕妇润唇膏是专为孕妇设计，无化学成分，可以保障宝宝和妈妈的身体健康 推荐品牌有： 亲润 雅滋美特 Yummymummy 十月天使 金韵娇儿 孕肤宝欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册■提醒：孕期化妆品的选择母亲的伟大是从开始怀孕的时候就体现出来的，原本光滑细腻的皮肤变得多油或者粗糙，原本 细滑的小腹一点点变大，一到孕中期，还会接受妊娠纹的考验，其他诸如睡眠、食疗等等问题 就更是数不胜数，之前心爱的护肤品如今只好丢在一边，那种心痛的感觉，没怀过孕，是不会 轻易明白的。 现在，只要准妈妈往大型的母婴超市走一圈，就会被琳琅满目的母婴用品弄得眼花缭乱，特别 是孕妇护肤品。大家都知道，怀孕了每个准妈妈都会非常兴奋，但是孕期的皮肤确实会发生很 多问题，例如脸色变黄、暗疮、干燥等、到了孕中期，还会有出现眼角的细纹等情况。于是， 很多孕妇就会想到用孕妇化妆品，但是孕妇化妆品那么多，孕妇化妆品哪个牌子好？最好的孕 妇化妆品是哪个就成为准妈妈最想知道的。 其实，孕妇护理专家给出的答案是这样的：孕期化妆品的使用是非常有必要的，但是选择方面 要非常谨慎，必须要选用孕妇专用护肤品，安全性是首选。选择孕妇护肤品不是价钱越高越好， 也不要选功能性太强的产品，孕妇在孕期只适合基础护理，用植物天然自带的功效。孕妇专用 的有什么区别呢？第一是没有矿物油、没有香精、没有化学添加，而且不含重金属；第二是纯 植物提取 ;第三原生生态含营养成分的最佳。 安全性是孕妇在孕期首先考虑的因素，那么孕期出现的皮肤问题应该如何解决？最安全的孕妇 护肤品牌是哪个？准妈妈经常问这个问题。其实，很难说哪个品牌的孕妇护肤品是最安全的， 不过我们可以从他们的原料来源等方面来对比一下。亲润不单原料是纯植物的大豆、大米，而 且在土地方面也做到了原生态，也就是说收获了之后田地要休整一段时间，然后才会进行第二 次播种，而不是马上施肥。这就从土壤结构方面控制了不会带入重金属等有害成分。欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册孕妇身体乳 孕期适合使用的身体乳【导读】孕妇身体乳是专为孕妇设计，无化学成分，可以保障宝宝和妈妈的身体健康孕妇身体乳■提醒：孕期，必须使用孕妇专用身体乳哦(*^__^*) 嘻嘻……孕妇身体乳是专为孕妇设计，无化学成分，可以保障宝宝和妈妈的身体健康 推荐品牌有： 亲润 雅滋美特 Yummymummy 十月天使 金韵娇儿 孕肤宝欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册■提醒：孕期化妆品的选择母亲的伟大是从开始怀孕的时候就体现出来的，原本光滑细腻的皮肤变得多油或者粗糙，原本 细滑的小腹一点点变大，一到孕中期，还会接受妊娠纹的考验，其他诸如睡眠、食疗等等问题 就更是数不胜数，之前心爱的护肤品如今只好丢在一边，那种心痛的感觉，没怀过孕，是不会 轻易明白的。 现在，只要准妈妈往大型的母婴超市走一圈，就会被琳琅满目的母婴用品弄得眼花缭乱，特别 是孕妇护肤品。大家都知道，怀孕了每个准妈妈都会非常兴奋，但是孕期的皮肤确实会发生很 多问题，例如脸色变黄、暗疮、干燥等、到了孕中期，还会有出现眼角的细纹等情况。于是， 很多孕妇就会想到用孕妇化妆品，但是孕妇化妆品那么多，孕妇化妆品哪个牌子好？最好的孕 妇化妆品是哪个就成为准妈妈最想知道的。 其实，孕妇护理专家给出的答案是这样的：孕期化妆品的使用是非常有必要的，但是选择方面 要非常谨慎，必须要选用孕妇专用护肤品，安全性是首选。选择孕妇护肤品不是价钱越高越好， 也不要选功能性太强的产品，孕妇在孕期只适合基础护理，用植物天然自带的功效。孕妇专用 的有什么区别呢？第一是没有矿物油、没有香精、没有化学添加，而且不含重金属；第二是纯 植物提取 ;第三原生生态含营养成分的最佳。 安全性是孕妇在孕期首先考虑的因素，那么孕期出现的皮肤问题应该如何解决？最安全的孕妇 护肤品牌是哪个？准妈妈经常问这个问题。其实，很难说哪个品牌的孕妇护肤品是最安全的， 不过我们可以从他们的原料来源等方面来对比一下。亲润不单原料是纯植物的大豆、大米，而 且在土地方面也做到了原生态，也就是说收获了之后田地要休整一段时间，然后才会进行第二 次播种，而不是马上施肥。这就从土壤结构方面控制了不会带入重金属等有害成分。欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册孕妇牙刷 孕妇牙刷的作用【导读】很多妈妈孕期都会有牙龈出血的问题，据说坐月子也不能刷牙，但是我觉得月子期 间不刷牙实在不能接受，选择一个柔软舒适的牙刷就很有必要了。这个牙刷刷头小巧，又非 常柔软，不会伤害牙龈，又能很好清洁牙齿，虽然贵一点，但很好用，值得的。孕妇牙刷■提醒：孕期，建议使用软头牙刷很多妈妈孕期都会有牙龈出血的问题，据说坐月子也不能刷牙，但是我觉得月子期间不刷牙实 在不能接受，选择一个柔软舒适的牙刷就很有必要了。这个牙刷刷头小巧，又非常柔软，不会 伤害牙龈，又能很好清洁牙齿，虽然贵一点，但很好用，值得的。欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册孕妇橄榄油 孕妇使用橄榄油的益处【导读】怀孕了大多妈妈都有腹部发痒干燥的问题，用橄榄油每天按摩可以缓解，孕早期就 开始用还可防止妊娠纹， 到了孕中期还可以在每次洗澡后用橄榄油按摩乳头乳晕， 减少哺乳 期乳头疼痛破裂。孕妇橄榄油■橄榄油怀孕了大多妈妈都有腹部发痒干燥的问题，用橄榄油每天按摩可以缓解，孕早期就开始用还可 防止妊娠纹，到了孕中期还可以在每次洗澡后用橄榄油按摩乳头乳晕，减少哺乳期乳头疼痛破 裂。橄榄油因为可以直接食用所以整个孕期都可以用，对宝宝没有伤害 橄榄油，不饱和脂肪酸含量达92.38%，其中的单不饱和脂肪酸更高达88.3%，是所有植物油中含 量最高的。医学研究已证实：单不饱和脂肪酸能清除坏胆固醇，而增加好的胆固醇（高密度脂 蛋白）含量，从而起到防治高血压、心血管疾病的作用。橄榄油的多不饱和脂肪酸含量比例接 近母乳，最适合人体吸收。 橄榄油还含有丰富的维生素 A、B、D、E、K、多酚、角鲨烯等。多酚是强抗氧化剂，能防止及 延缓脂肪氧化而带来的色斑、皱纹等，因此又是天然的美容佳品，被誉为 &可以吃的护肤品&， 直接涂抹对秋冬季皮肤干燥有特效。 妇婴儿童橄榄油保健法 橄榄油富含维生素 E，人体必须脂肪酸欧咪伽3与欧咪伽6的比例正好是 1：4，同人乳相似。对婴幼儿来说，橄榄油有助于平衡新陈代谢，促进儿童神经系统、骨骼和 大脑发育。对于孕妇和哺乳期的母亲来说，更是上好的营养品。欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册1、孕妇用橄榄油经常涂于腹部、会防止妊娠纹的产生。 2、孕妇临产前一周，可常用橄榄油涂抹乳头，让乳头上的老皮和积垢浸泡掉，也有助于初乳的 顺畅流出。 3、宝宝刚一出世，皮肤极其娇嫩，可每天涂上一层橄榄油来保护皮肤，橄榄油非常柔和，不会 刺激皮肤。加上轻轻的按摩会安抚小生命的情绪，使婴儿更容易入睡，并减少哭啼。婴儿皮肤 娇嫩，在腋下、屁股等处涂上橄榄油，可以防止宝宝的皮肤 被汗或尿淹。 4 、哺乳的妈妈都知道，乳头在哺乳期很容易破裂，而且伤口因天天喂奶，很难愈合；用橄榄 油不仅能防止破裂，而且丰富的叶绿素还能加速伤口的愈合，小宝宝吮进口里，也不会有任何 问题，要知道，橄榄油中大量的脂溶性维生素对婴幼儿的脑发育有重要的作用。 5、还有一些孕妇在怀孕期间会大便干燥，可早晚饮一小杯橄榄油，除了排便不再难，对准妈妈 的血压也会有很好的调节作用.欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册妊娠纹修护乳 妊辰纹修复霜的正确使用【导读】妊娠纹最好的解决办法是预防，建议各位准妈妈们，应该早做打算。如果已经产后 了, 可以用,但是效果没有预防那么好的.所以准妈妈们一定要改变观念,预防为主哦^_^, 所以在您 3 个月的时候就需要了妊娠纹修护乳■妊娠修复霜1.什么时候使用妊娠修复霜？ 妊娠纹最好的解决办法是预防，建议各位准妈妈们，应该早做打算。如果已经产后了, 可以用, 但是效果没有预防那么好的.所以准妈妈们一定要改变观念,预防为主哦^_^,所以在您3个月的 时候就需要了。2、如何使用？ 其实非常简单，就是沐浴后，擦干身体，先取适量野生山茶油于掌心，然后轻轻涂抹于需要的 部位。然后再取适量于掌心，然后轻轻涂抹于需要的部位，特别是腹部 ,胸部,大腿及臀部容易 出现裂纹部位,轻轻按摩至完全吸收,至于使用的次数，一天一次是必须的，当然，如果条件许欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册可的话，一天两次是最好不过的了。 哺乳期应避免涂抹于胸部.还有就是孕妇孕期皮肤敏感性较 高,如果使用过程中出现瘙痒和红斑,请停止使用,症状严重的,请速就医.欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册欢迎观看本指南，点击订阅 母婴宝宝导购手册 欢迎观看本指南，点击订阅母婴宝宝导购手册怀孕期间服饰 孕妇装 推荐选购的孕妇装品牌【导读】刚刚怀孕的时候，你也许会想，只要买些比平时大一、两个尺码的衣服就可以把整 个孕程对付过去了，而事实上，女性在怀孕期间的穿着和平时会有很大区别，比如衣物应当 更加宽松，更加利于排汗，面料还应该避免刺激皮肤，在怀孕中后期，孕妇装还要有一定的 承托腹部，减轻肩部、背部压力的作用，因此，选择孕妇服是确有必要的，同时也是有一定 讲究的。孕妇}