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美莱国际部的王志军吸脂减肥怎么样?听说吸脂减肥可以...
美莱国际部的王志军吸脂减肥怎么样?听说吸...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):美莱国际部的王志军吸脂减肥怎么样?听说吸脂减肥可以快速瘦身他吸脂怎么样呢?有木有亲知道翱无想知道美莱国际部的王志军吸脂减肥怎么样
医院出诊医生
擅长:眼鼻整形、整形美容
擅长:小儿内科
共9条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:副主任医师&
专长:皮肤美容、皮肤年轻化
问题分析:吸脂减肥手术是通过先进的吸脂仪器,将局部过多的脂肪细胞抽取出来,从而达到减肥效果的。吸脂减肥手术微创,手术切口小,术后恢复快,无明显痕迹,不会造成皮肤松弛。由于能够从根本上减少脂肪细胞数量,因此减肥效果持久,不会轻易反弹。现在比较流行的吸脂减肥方式有海医悦美采用的先进水动力吸脂减肥技术,基于水动力吸脂系统,采用分解脂肪和回收同步进行的方式,使减肥瘦身更加快捷安全。意见建议:现在的吸脂技术已经很成熟了,只要求美者选择正规的医疗机构和专业的医生进行操作,安全性是有保障的,一般不会出现副作用或后遗症,而且吸脂减肥术后不会反弹。不过吸脂减肥还是有很多需要注意的地方,如果操作不当,会加大手术的风险。吸脂量过多不安全。吸脂量是有限制的,并不是吸脂越多越好,吸脂越多,使用的肿胀液越多,手术时间越多,容易导致四肢发冷、血压升高、心悸等不良反应,引发脂肪栓塞的概率也增加,所以必须遵循“少量多次”的原则。
职称:副主任医师&
专长:面部提升、面部除皱、脂肪移植
问题分析:像你说的这个情况目前临床上吸脂减肥基本上不怎么存在,因为这个吸脂减肥吧相对来说副作用非常大嗯,对人的伤害还是太大了意见建议:所以说目前这个情况减肥的这个方法早就被淘汰了,你想要减肥也就是只能控制饮食,然后严格地配合这些体育运动锻炼了
职称:医师
专长:宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
&&已帮助用户:174957
指导意见:吸脂减肥术的原理就是通过手术的方法,将皮下脂肪层的一个个脂肪细胞抽掉,使得皮下脂肪层变薄,起到塑造体形曲线美的作用。可根据不同部位、不同脂肪堆积量,精准调节吸脂性能,精雕细琢。
职称:医生会员
专长:高血压,肾病,肝病,皮肤病,性病,美白祛斑除皱,中...
&&已帮助用户:105384
指导意见:这个减肥就是在物饮食,和运动锻炼,才会有用的吸脂可以达到表面上的瘦了,但之后不注意节食和运动还是要胖的。
职称:主治医师
专长:月经不调、女性不孕、妇科炎症等妇产科疾病。
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指导意见:吸脂减肥术的原理就是通过手术的方法,将皮下脂肪层的一个个脂肪细胞抽掉,使得皮下脂肪层变薄,起到塑造体形曲线美的作用。可根据不同部位、不同脂肪堆积量,精准调节吸脂性能,精雕细琢。
职称:医生会员
专长:蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗...
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指导意见:你好,那可是需要科学的治疗的,这种情况临床可以看医生检查一下,也是很重要的,如可以继续结合看医生指导的啊。
职称:医师
专长:宫颈糜烂,盆腔炎,子宫肌瘤
&&已帮助用户:13898
指导意见:吸脂减肥术的原理就是通过手术的方法,将皮下脂肪层的一个个脂肪细胞抽掉,使得皮下脂肪层变薄,起到塑造体形曲线美的作用。可根据不同部位、不同脂肪堆积量,精准调节吸脂性能,精雕细琢。
专长:4D隐形面雕,注射美容,线雕美鼻,埋线减肥,线雕塑...
问题分析:吸脂手术:它是通过向吸脂部位注射大量低浓度含肾上腺素的利多卡因盐水,使之肿胀,甚至出现发白,之后脂肪细胞或颗粒内渗入大量盐水而自行破裂溶解,再通过隐蔽小切口将连接真空负压泵的金属吸管放置皮下,通过负压将脂肪吸出。吸脂手术精确性:采用数字信号,精确定位面部、腰部、腹部、臀部、臂部及大小腿等部位的多余脂肪.意见建议:吸脂手术是健康性的手术术前都要做全面的身体检查要求您的身体是在健康安全的状态进行手术的所以要求也是很严格的.手术是很安全的。
专长:全面部精雕塑形、面部年轻化、不良整形修复、仿明星脸...
问题分析:吸脂它是通过向吸脂部位注射大量低浓度含肾上腺素的利多卡因盐水,使之肿胀,甚至出现发白,之后脂肪细胞或颗粒内渗入大量盐水而自行破裂溶解,再通过隐蔽小切口将连接真空负压泵的金属吸管放置皮下,通过负压将脂肪吸出。意见建议:目前吸脂术在整形行业内是非常成熟的一项技术,只要找到专业的医生,手术是非常安全的,没有什么副作用,术后3个月需要穿塑身衣,三个月左右可完全恢复.
问美莱口腔怎么样
职称:主任医师
专长:整形美容
&&已帮助用户:2608
指导意见:关于暴牙,隐形牙齿矫正可以快速解决,经过隐形材料制作而成的牙套,缓慢矫正暴牙,让其恢复正常美丽形态,效果格外明显。这种矫正器佩戴美丽,也格外轻薄舒适,摘取自如、便于清洁,受到了大众青睐。但是,为了确保它的效果,一定要到正规医院进行矫正。
问美莱齿科怎么样
职称:主任医师
专长:整形美容
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指导意见:隐形牙套就是专门为了保护我们的外观形象而发明创造的一种矫正方法,这种牙套也分很多种类,也有专门的矫正器,根据患者不同程度的牙齿不齐状况,医生会给出不同的矫正方案,甚至设计专门的隐形矫正方法,选择各种矫正器进行矫正。由于矫正牙齿周期都比较慢,所以矫正方法大多数效果差不多少,主要看医生技术和选择的牙套种类的区别。
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职称:主任医师
专长:整形美容
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指导意见:关于暴牙,隐形牙齿矫正可以快速解决,经过隐形材料制作而成的牙套,缓慢矫正暴牙,让其恢复正常美丽形态,效果格外明显。这种矫正器佩戴美丽,也格外轻薄舒适,摘取自如、便于清洁,受到了大众青睐。但是,为了确保它的效果,一定要到正规医院进行矫正。
问美莱矫正牙齿怎么样
职称:主任医师
专长:整形美容
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指导意见:美容冠能修复因外力或者是自身的力量造成的缺牙、断牙,患者可以要求颜色,通过美容冠修复的牙齿不仅颜色和原有的一样,而且具有牙齿的光泽,让人分辨不出牙齿的真假。另外,还可以用于修复变色、氟斑、釉质发育不全、锥形和部分缺损的前牙,对后牙大面积缺损修补后无法恢复牙齿形态等情况,也可以通过这一技术来恢复牙齿的本来面目。
问深圳美莱祛斑怎么样?想去那边做祛斑。
职称:主治医师
专长:烧伤救治,烧伤后疤痕整形,创伤、烧伤及手术后增生性瘢痕、瘢痕疙瘩的综合治疗,复杂难愈合性创面的修复,体表肿瘤,腋臭,手部肌腱、血管、神经损伤的显微外科修复等。
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病情分析:选择一家激光去斑的好医院与一家医院的医疗的仪器、医院的条件、术后的护理有关,想有好的激光祛斑效果,激光祛斑效果彻底明显,因为激光祛斑方法和传统的方法不一样,过去采用的果酸换肤等方法效果难以达到深层组织,所以无法彻底解决色斑问题,一段时间之后会复发,控制不当会对皮肤造成损伤。而激光治疗则不会,激光方法是采用激光对皮肤进行照射,由于激光的选择性作用原理使色素组织会受到作用而汽化分解,所以激光祛斑效果是非常安全彻底的。所以,一定要选择正规的医疗美容医院。意见建议:深圳美莱激光祛斑安全无痛——采用非介入性的光动力疗法,因此对人体不会产生任何的伤口、大大减小人体疼痛,并且不会引起有伤口引发的副作用。
问美莱打美白针怎么样?
职称:主任医师
专长:整形美容
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病情分析:美白针的效果维持多久也是因人而异的,具体是指因人的体质不同,美白针达到的效果也有不同,经过众多临床实验证明:美白针好差之分在于每个人体内的各种功能的强弱有关,效果没到位的注射人士,是体内的清除自由基、排毒的功能比较好,又或者是自身的吸收能力相对比较缓慢,需要多做几次的注射就可以达到想要效果。意见建议:打美白针一定要去专业正规的整形医院,美白针可以进行全身美白、舒缓镭射和脉冲光术后的反黑、淡化黑斑、淡化痘疤及色素沉淀。
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评价成功!达拉斯肋软骨隆鼻创始人梁晓健:给信任我的求美者一封信!
现在做鼻综合整形主流为自体软骨,其中自体软骨包括鼻中隔软骨、耳软骨和肋软骨三类,且自体肋软骨已经成为目前鼻综合整形的"终极武器",用自体肋软骨做鼻综合整形,技术含量比较高,安全并且效果更自然,目前整形界掌握这项技术的人并不多。
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他就是本期专访的专家--梁晓健
在所有整形项目中,五官整形最重要,在五官整形项目中,鼻子整形最重要,在鼻子整形修复中,鼻综合整形最重要。为什么这么说呢?因为五官整形比起其它部位的整形更直观,整形后效果的好坏与否能够直接反映出来,而鼻子又为五官之首,鼻子美不美,协不协调,直接决定了一个人的整个面部气质和美感。鼻综合整形涉及到鼻子整个形态的改变,高度、长度、角度、与面部整体协调、用何种材料等等!所以,鼻综合整形不单单只是技术问题,也是美学问题。
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星座:摩羯座
深圳美莱医疗美容医院副院长兼外科主任
鼻整形耳软骨取出器专利拥有者
美国射极峰鼻综合整形研究院副院长
中国整形美容协会鼻整形分会委员会常委
美莱集团首席全鼻整形医生
国际医疗整形美容外科协会会员
中国鼻整形美容协会鼻整形专业委员会常委
中国医师协会美容整形分会鼻整形分会委员
梁晓健从事整形美容外科专业20多年,独创达拉斯肋软骨美鼻技术与达拉斯四弧精雕美鼻技术。他带领美莱达拉斯鼻整形专家团队在2016年研发出新专利----鼻整形软骨取出器专利(专利号:ZL.0),获得中华人民共和国国家知识产权局颁发的实用新型专利证书。他至今已完成各类美容手术近万例,并多次到韩国,日本,东南亚国家进行学术交流,共发表论文20余篇。
擅长项目:达拉斯鼻综合整形、无痕丰胸、眼部综合手术、吸脂塑形/自体脂肪移植、五官精雕、艺术线雕等。
梁晓健--给信任我的求美者一封信:
&从事鼻整形手术二十多年,做过上万案例,让我有着丰富的手术技巧和经验,有足够信心把控手术过程中各种变故,形成了我自己个性化操作和有辨识度的手术效果。所以如果来找我手术的求美者一定要知道以下几点:
1、我对手术后效果的理解是,和谐自然不显突兀,不显人工雕刻痕迹!如果您需要的是当下时髦的网红鼻,韩式小翘鼻,欧式高挺鼻,那很抱歉,您只能找适合你要求的医生来实现你的诉求。
2、我不会对其他医生做任何评价,不会因为要成交您这单手术而去诋毁其他医生,这是不道德!我只会客观评价手术效果和客观存在的问题,希望您能理解!
3、术前我会根据你的面部基础条件来制定最优化的手术治疗方案。可能这个方案和方案所需的费用会与您预期有所差距,如果您一定要用自己的理解来要求医生手术,很抱歉,臣妾做不到,毕竟巧妇难为无米之炊!
4、术后手术消肿恢复都有一个过程,初次手术可能需要三个月到半年;修复手术需要半年到一年,甚至更久。请耐心等待恢复,不要在术后短时间内对手术效果作出武断的评估,这对医生和您自己都是极不负责任的,医生是人可不是神!
5、每一台手术我都会尽心尽力,运用我的经验和技巧来达到最好的手术效果,如果恢复期出现并发症,我会积极应对处理,把您的损失和损伤减到最小,如果恢复后您对效果不满意,我们可以进行沟通讨论,再次进行手术调整。
以上是我们沟通合作的基础,我会尊重您的审美和个人要求,也会真诚和您讨论所有细节,您的诉求,我能做到,一定全力以赴,我做不到的,我会坦诚拒绝!在美莱,真诚为每一位顾客服务是我们必须遵循的准则,美莱之所以取得如今的成绩,也正因为一直以来坚持诚信服务,专业至上,并把它作为医院的最高行为准则!&
记者手记:
采访的最后,被问及什么是创造美丽的最好方法,梁晓健自信的回答我们:&我们从事的是美丽的事业,是在和求美者共同诠释美丽的意义!只有怀着一颗真诚的心,才是创造美丽的最好方法。&
穿吊带、晚礼服、一字肩上衣、飘逸裙子、热裤时,发达肩部的“虎背熊腰”、小腿那壮实的肌肉让颜值减分,往往也难逃旁人挑剔的眼光。怎样才能美美的过夏天呢?美莱福利来了~
一双好看的眼睛神采奕奕,带着光芒;高挺的鼻子自带侧影,立体。深圳美莱美容外科副主任梁志为医生用了二十年的医美经验雕塑了无数这样的艺术美眼美鼻。
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如有疑问,可,我们会从专业的角度认真解答。您也可到我们一楼大厅咨询相关问题,我们的服务人员将热情为您服务!
文章出自:深圳美莱医疗美容医院
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擅长:吸脂塑形/自体脂肪移植、动感丰胸、光纤溶脂体雕、下颏精塑、眼鼻五官整形、各种整形修复手术等。
擅长:达拉斯全鼻整形、动感丰胸、眼部综合手术、吸脂塑形/自体脂肪移植、五官精雕等。
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中国医科大学临床药理教研室博士 陈磊/教授 王怀良
《家庭医药》2003年12月号
卵磷脂风靡欧美,在美国其销量仅次于复合维生素和维生素E。在许多国家,卵磷脂已成为一种像维生素一样的营养补充剂,甚至作为佐餐食品,因此它被誉为“最伟大的营养师”、“天然的血液洁净剂”。那么,卵磷脂究竟是什么东西,它来自哪里,它是否真有“血管清道夫”、“保肝”、“健脑”、“养颜相关信息”等功效呢?为让更多的读者认识卵磷脂,我们特邀了几位专家,请他们——告诉你一个真实的卵磷脂
脂类是人体所必需的三大营养素之一,包括油、脂肪和类脂。其中类脂包括磷脂、糖脂和固醇类。磷脂是人体内除甘油三酯外含量最多的脂类,包括甘油磷脂、神经磷脂和卵磷脂。
1844年法国科学家Maurice Gobley首次从蛋黄中发现并分离出含磷脂肪物质,并以希腊文命名为Lecithos(是由希腊文“Lekiths”派生而来,意思是蛋黄中含磷质的脂肪),英文名为Lecithin,本身意指“蛋黄”,中文译名为“卵磷脂”。1925年,德国首次从大豆中提炼出了大豆卵磷脂。人体内,除肝脏能够合成少量的卵磷...
卵磷脂的5大作用
中国医科大学临床药理教研室博士 陈磊/教授 王怀良
《家庭医药》2003年12月号
卵磷脂风靡欧美,在美国其销量仅次于复合维生素和维生素E。在许多国家,卵磷脂已成为一种像维生素一样的营养补充剂,甚至作为佐餐食品,因此它被誉为“最伟大的营养师”、“天然的血液洁净剂”。那么,卵磷脂究竟是什么东西,它来自哪里,它是否真有“血管清道夫”、“保肝”、“健脑”、“养颜相关信息”等功效呢?为让更多的读者认识卵磷脂,我们特邀了几位专家,请他们——告诉你一个真实的卵磷脂
脂类是人体所必需的三大营养素之一,包括油、脂肪和类脂。其中类脂包括磷脂、糖脂和固醇类。磷脂是人体内除甘油三酯外含量最多的脂类,包括甘油磷脂、神经磷脂和卵磷脂。
1844年法国科学家Maurice Gobley首次从蛋黄中发现并分离出含磷脂肪物质,并以希腊文命名为Lecithos(是由希腊文“Lekiths”派生而来,意思是蛋黄中含磷质的脂肪),英文名为Lecithin,本身意指“蛋黄”,中文译名为“卵磷脂”。1925年,德国首次从大豆中提炼出了大豆卵磷脂。人体内,除肝脏能够合成少量的卵磷脂外,蛋黄和大豆是卵磷脂的重要来源。
卵磷脂,又称为磷酯酰胆碱,它是细胞各种膜结构的基本原料,如细胞膜、内质网膜、线粒体膜、核膜、神经髓鞘膜、红细胞膜等。虽然卵磷脂存在于每个细胞之中,但更多的是集中在脑、肝、心、肾等重要器官以及免疫系统。
较纯的卵磷脂呈黄色或棕色蜡块状,不溶于水,溶于无水乙醇;与空气接触后颜色逐渐变深,久贮后呈棕黑色,在空气及日光照射下,易氧化分解变质。
卵磷脂的作用十分广泛。首先,卵磷脂可以调节脂质正常生成与代谢,提高血中高密度脂蛋白浓度,降低血中低密度脂蛋白、胆固醇及甘油三酯的浓度,从而减少脂质在血管壁和组织的沉积,防止或减轻动脉硬化、脂肪肝等疾病;其次,帮助脂溶性维生素A、D、E和K的吸收,并使这类维生素的利用率增加;第三,自由基是许多慢性病及癌症的致病因素之一,也是导致生理性老化的因素之一。卵磷脂和超氧化物歧化酶(SOD)共同强化细胞抵抗自由基对细胞膜的攻击,改变细胞膜的组成,增强细胞膜的抗氧化能力,使细胞维持自我恒定的状态,增进细胞的活力;第四,补充卵磷脂可以有效预防老年痴呆症,改善动作不协调和舞蹈症的临床症状;第五,给孕妇补充卵磷脂,有助于胎儿脑部发育和肺泡细胞的成熟。另外,卵磷脂对肝细胞有保护作用,尤其是对一些因酗酒而引起的肝硬化有明显的效果。
值得注意的是,卵磷脂也是脂肪的一种,热量很高,因此一些广告上提到的卵磷脂具有减肥功效是缺乏足够科学依据的,请读者朋友根据需要,谨慎购买。
6大保健功能逐个看
中山大学分子医学研究中心主任、教授 朱振宇
《家庭医药》2003年12月号
卵磷脂风靡欧美,在美国,其销量仅次于复合维生素和维生素E。在许多国家,卵磷脂已成为一种像维生素样的营养补充剂,甚至作为佐餐食品,因此它被誉为“最伟大的营养师”、“天然的血液洁净剂”。
卵磷脂的保健功能主要表现在以下六个方面:
调节血脂,防治动脉硬化症
卵磷脂能提高血液中高密度脂蛋白(HDL)的含量,HDL可清除外周组织血管中多余的胆固醇,有效地防止动脉硬化。有人观察发现,让血脂异常患者每日服用105克卵磷脂,1个月后其体内总胆固醇和甘油三酯水平均有不同程度的下降。另据 FDA/WHO (美国食品和药品管理局/世界卫生组织)专家委员会报告,如人连续数月服用卵磷脂 25~40 克/天,胆固醇中的“坏分子”——低密度脂蛋白将明显降低,阻止低密度脂蛋白胆固醇在血管内壁的沉积,降低血液粘度,使血液循环畅通无阻,防止血管内膜损伤,促进粥样硬化斑的消散。
卵磷脂是肝细胞的重要组成成分,所有的肝细胞膜的损伤都与其缺乏有关,可以防御烟、酒、重金属等有害物质及病毒的攻击。卵磷脂可以降低低密度脂蛋白胆固醇的含量,促进脂肪在磷脂的作用下乳化成细小的微粒,并由血液输送至肝脏分解代谢,避免脂肪在肝脏内的积聚,防止肝硬化,并有助于肝功能的恢复。
卵磷脂具有极强的降解乙醇的作用,能缓解酒精对肝脏的损害,可以充分保护肝细胞,并促进肝细胞的活化和再生,增强肝功能,从而有效降低酒精性肝硬化疾病的患病率。
预防老年痴呆
随着年龄增长,人的记忆力会逐渐减退,其原因与乙酰胆碱含量不足有一定关系。乙酰胆碱是神经系统信息传递时必需的信息化合物。人脑能直接从血液中摄取卵磷脂及胆碱,并很快转化为乙酰胆碱。中老年人血液中胆碱含量大为下降,脑部的乙酰胆碱也随之减少,这是引起老年痴呆的主要原因。
卵磷脂是一种含磷的类脂体,具有亲油和亲水的双重性,它能溶解体内的血清胆固醇,清除附着于血管壁上的沉积物,同时还能促使血液中的油脂、糖类与水分亲和并游离出来,保持悬浮状态,从而使血液稀释,血液循环流畅,大脑也因此获得足够的营养和氧气而保持活力。
另外,卵磷脂有利于增加细胞膜的流动性,增加脂肪酸的不饱和度,减少游离脂肪酸,保护生物膜免受自由基损伤、延缓细胞衰老,有助于老年性痴呆病的康复。
健脑益智,改善神经组织,提高大脑活力
卵磷脂是脑细胞正常发育和发挥功能不可缺少的基础物质之一,为确保胎儿脑细胞健康发育,孕妇适量补充卵磷脂对胎儿大脑神经系统与脑容积的生长发育、增强智力是有好处的。因此,美国食品和药品管理局(FDA)规定,所有婴儿食谱中都要适量添加卵磷脂。
卵磷脂成分中的胆碱可转化为乙酰胆碱,它是神经细胞之间传递信息的重要物质,乙酰胆碱含量增加能使大脑神经触突迅速发达,加速大脑神经细胞信息传递速度,有助于提高大脑细胞活性,增强记忆力。在20世纪80年代,英国医生曾让患有记忆衰退的病人,每日服用25克卵磷脂,经半年后,他们的记忆力都有明显的好转。
现在,社会竞争日趋激烈,人们长期处在紧张的环境和种种压力下,常患有焦虑、急躁、易怒、失眠、耳鸣等症,出现易激动、易疲劳、工作效率低、脑力下降等症状,这是由于植物神经紊乱所致。经常补充卵磷脂,可使大脑神经及时得到营养补充,保持健康的工作状态,有利于消除疲劳,激活脑细胞,改善因神经紧张而引起的急躁、易怒、失眠等症状。
阻止并化解胆结石
体内胆固醇过多会发生沉淀,从而形成胆结石。胆汁中除水分外,主要成分是胆汁酸。此外,还有卵磷酯、胆固醇、矿物质、粘蛋白和色素等,卵磷脂可将多余的胆固醇分解、消化及吸收,从而使胆固醇保持液体状。如果每天摄取一定量的卵磷脂,不但可有效防止胆结石的形成,对已形成的胆结石也能起到一定的化解作用。
延缓衰老,美容养颜
卵磷脂是构成细胞膜的基本成分,食用它可提高细胞超氧化物岐化酶(SOD)活性,加强细胞消除自由基的能力,减少过氧化脂质的产生,有助于延缓衰老。
卵磷脂又是一种天然的解毒剂,能分解体内过多的毒素,并使其经肝脏和肾脏的处理排出体外,对消除由于体内毒素含量过高而形成的青春痘、皮肤色素沉着功效卓著。
卵磷脂还具有亲水性并能增强血红蛋白的功能,如果每天服用一定量的卵磷脂,就能为皮肤提供充足的水分和氧气,使皮肤变得光滑柔润。
卵磷脂所含的肌醇是皮肤和毛发保健的基本要素,可促进血液循环,促进头发的再生长,有效抑制白发的生长。
如何补充卵磷脂
沈阳药科大学药学系教授 李三鸣
《家庭医药》2003年12月号
人体每日需求量有多大
卵磷脂是人体细胞膜的组成部分之一,细胞膜是细胞的卫士,它是细胞之所以有形和形成独立结构功能单位的物质基础,也决定了细胞之间能量和信息的传递。人体拥有足够的卵磷脂,就意味着具有良好的免疫力、代谢力和生命活力。
卵磷脂是生命的基础物质,人类生命自始至终都离不开它的滋养和保护。卵磷脂存在于每个细胞之中,大量集中于脑及神经系统、血液循环系统、免疫系统以及肝、心、肾等重要器官。人体的肝脏可以分泌卵磷脂,但30岁后分泌功能将逐年下降,为保持生命的活力,需通过膳食适量摄入卵磷脂。事实上,儿童和青少年从膳食中补充适量的卵磷脂可提高智力。
国外一些食品和营养组织提供了一个成人参考摄取量:即19岁或以上的男子和女子每天分别补充550毫克和425毫克;孕妇和哺乳期妇女分别补充450毫克和550毫克就足够了。
卵磷脂从何处补充
目前市场上出现的一些含有卵磷脂的保健食品,也是一种较新的产品,它无疑是对人体卵磷脂不足的补充,对人体有一定的益处。卵磷脂主要含于大豆和鸡蛋蛋黄。鸡蛋中的卵磷脂尽管品质最优越,但提取工艺复杂,价格较高,国际市场上蛋黄中的卵磷脂的价格与黄金不相上下,国内市场上的卵磷脂一般是从大豆中提取的卵磷脂。
食用蛋黄等食物即可以满足人体正常的需要。每日食用1~2枚富含ω-3不饱和脂肪酸的鸡蛋,可满足人体对它的需要,其效果优于服用从植物中提取的卵磷脂。
此外,卵磷脂在鱼头、芝麻、蘑菇、山药、黑木耳、谷类、小鱼、动物肝脏、鳗鱼、赤腹蛇、眼镜蛇、红花籽油、玉米油、向日葵等食物中都有一定的含量,但营养及含量较高的还是大豆、蛋黄和动物肝脏。
我们还可以从其他的食物中来摄取。这里介绍几种有利于卵磷脂摄取的日常食法:
l.每天用沸水冲蛋花加蜂蜜食用。
2.自制豆浆。黄豆适量洗净,用沸水浸泡过夜,清晨磨豆成浆,再加温至80℃,加蜂蜜适量即可饮用。
3.鱼头汤。鱼头切成数块(注意鱼脑和鱼脂肪莫丢了),先在油锅中放入姜、蒜炸出香味,倒入鱼头稍煎即倾入沸水煮成乳白色,关火。最后放精盐、味精和葱。此汤除卵磷脂外,还富含所谓的“脑黄金”,为极佳的补脑食品。除骨以外,都应该吃掉。
4.凉拌豆腐。
5.黑木耳炒肉片。
卵磷脂类药物有无毒副作用
1996年9月在布鲁塞尔召开的第七届卵磷脂国际会议上,医药学家和营养学专家们证实,卵磷脂(大豆磷脂)作为营养品,在增进健康及预防疾病方面所起到的重要作用早已赢得了世界营养专家、药物学家和医学家的普遍认同。
卵磷脂作为一种功能性的健康食品,虽然不是立即见效,但有着全面、长远、稳定的药效。高热量的脂肪酸是卵磷脂的组成部分之一,因而,若大量摄取卵磷脂,随其在人体内的水平提高,则可能引起肥胖。
服用卵磷脂类药物一般没有不良反应,但少数人服用后感觉不适,头发沉、皮肤发痒,这是体内毒物被排出体外的抗拒反应,不必担心,几天后会恢复正常,如不能忍受,可减量或暂停服用,以后可继续服用。
研究表明,长期大量摄入胆碱-卵磷脂,其中所含的化学成分,可引起肝病或其他并发症,因此在服用卵磷脂前最好向你的医生咨询。
大豆卵磷脂和蛋黄卵磷脂大比拼
广东省人民医院医学研究中心主任、研究员 余细勇
《家庭医药》2003年12月号
目前市上销售的卵磷脂产品,大多是大豆卵磷脂,其生物特性和蛋黄卵磷脂基本相似,但却又存在较大的差异。每颗黄豆大约含1.3%~2.1%的卵磷脂,900千克黄豆只能提取2.3千克的颗粒卵磷脂。如果每天需要摄取7.5克大豆磷脂,就得吃14~15千克黄豆。而蛋黄卵磷脂的含量较高,一只鲜蛋的蛋黄中约含10%卵磷脂。二者的比较如下:由大豆萃取出来的磷脂含有磷脂酰胆碱(PC)、磷脂酰乙醇胺(PE)、磷脂酰肌醇(PI)和磷脂酸(PA)等;而蛋黄萃取出来的磷脂只包含PC和PE。在比较蛋黄卵磷脂与大豆卵磷脂中可发现,蛋黄卵磷脂的PC含量较高,但其必需脂肪酸却比较低。由于PC是神经递质乙酰胆碱的重要来源,蛋黄卵磷脂防治老年性痴呆较好;而必需脂肪酸为人体的新陈代谢所必需,故大豆卵磷脂的生理活性较广。
因此,不宜武断地下结论,大豆卵磷脂和蛋黄卵磷脂哪个更好。应根据身体的需要来选择,如果以益智健脑为主,选择蛋黄卵磷脂可能较好;如果需要更多地发挥血管清道夫的作用,则选择大豆卵磷脂较好。
蛋黄卵磷脂大豆卵磷脂
原 料蛋黄粉大豆等
工 艺较复杂,成本高较简单,成本低
含 量磷脂酰胆碱含量较高磷脂酰胆碱含量较低
吸 收胚胎磷脂易于吸收非胚胎磷脂,吸收较差
成 分磷脂酰胆碱为主不饱和脂肪酸较多
功 效增强记忆,提高智力调节血脂、软化血管
卵磷脂解惑篇
《家庭医药》2003年12月号
问:如何选择卵磷脂产品?
王怀良教授:首先,卵磷脂产品的包装和说明书上应明确标明批准文号、生产厂家、生产日期、保质期,以及单位产品中卵磷脂的含量,进口卵磷脂还应注明进口食品批准号。
最好的卵磷脂产品是自鸡蛋中提取的,但价格较高;目前市售的许多卵磷脂胶囊大部分来源于大豆或大豆的下脚料,品质参差不齐,价格相对便宜。高品质的大豆磷脂胶囊类保健品应该是棕色、澄清、透明、无任何沉淀或杂质,胶囊光滑,如果胶囊之间有轻微粘连,略微摇晃即可分开。如果打开包装后发现瓶内有液体渗出,或胶囊颗粒粘连在一起,不能完整地分开或有拉丝现象,这种卵磷脂产品就属于劣质产品。
问:卵磷脂能够防治糖尿病吗?
朱振宇教授:糖尿病的发生和胰岛素的分泌不足有关。卵磷脂不足会使胰腺机能下降,导致胰岛素分泌减少,不能有效地将血液中的葡萄糖运送到细胞中,这是导致糖尿病的基本原因之一。如每天食用20克以上的卵磷脂,则对糖尿病症状的改善,效果是相当显著的,特别对糖尿病足坏疽及动脉粥样硬化等并发症患者更为有效。很多糖尿病病人补充卵磷脂后,甚至可以免注胰岛素。
问:卵磷脂颗粒和胶囊该选用哪一种?
王怀良教授:一般市面上的卵磷脂,有颗粒及软胶囊两种包装。颗粒卵磷脂是喷雾干燥而得,软胶囊卵磷脂则是添加了适当的脂肪酸。对于血脂异常、脂肪肝或肥胖者来说,可以选择纯度较高的卵磷脂胶囊服用,因为这些产品去除了卵磷脂中的油脂和糖类等成分。对于儿童、未过胖的孕妇或老年人等身体较为虚弱的人群来说,可以与牛奶、豆浆和果汁同时服用来补充营养。
问:卵磷脂能治疗老年人便秘吗
余细勇教授:老年人,尤其是卧床的患者,肠道功能都会变得比较衰弱,因此常常会有便秘情况出现,有的甚至严重到需要使用肛门栓剂、甘油球或泻药才能排便。然而肛门用药使用极不方便,口服泻药又具有一定的副作用。因此具有润滑肠道、软化粪便功效的卵磷脂是一个较合适的选择。磷脂的活化细胞功能可促进结肠的蠕动,并将水分送出肠壁,促进毛细血管的畅通,从而消除便秘及由其引起的焦虑和疱疹等症状。
问:哪些人需要补充卵磷脂? 
李三鸣教授:补充卵磷脂没有年龄限制,从小孩到老年人均可服用。有脑部疾患、从事大量脑力劳动的人员及青少年学生更应适当地补充一定量的卵磷脂。对胎儿、婴儿来说,它是神经发育的必需品,因此孕妇也可以根据需要补充卵磷脂。另外,吸烟的人应该补充卵磷脂。因为,吸烟者的肺部卵磷脂的含量只相当于不吸烟者的七分之一。卵磷脂具有很好的亲水性,能使肺泡保持湿润,从而提高机体氧气的摄入量,吸烟的人一般肺泡干燥,摄氧不足,所以应当多补充卵磷脂。
其他答案(共2个回答)
hin ,或phosphatidylcholine) 是脂类的一种,广泛存在于动、植物食品中,如鸡蛋,肝脏、花生,黄豆,花椰菜,卷心菜,葡萄汁和麦芽,对人体健康有积极促进作用。
人体通常从食物即可获得充足的卵鳞脂,缺乏的较少见。服用过多可引起副作用,如出汗、恶心、呕吐、肿胀和腹泄。甚至可引起身体或呼吸有鱼腥味道及心律失常。精神忧虑症患者要慎用。
“凡是药物就有毒性” ,故从饮...
卵鳞脂(Lec相关信息hin ,或phosphatidylcholine) 是脂类的一种,广泛存在于动、植物食品中,如鸡蛋,肝脏、花生,黄豆,花椰菜,卷心菜,葡萄汁和麦芽,对人体健康有积极促进作用。
人体通常从食物即可获得充足的卵鳞脂,缺乏的较少见。服用过多可引起副作用,如出汗、恶心、呕吐、肿胀和腹泄。甚至可引起身体或呼吸有鱼腥味道及心律失常。精神忧虑症患者要慎用。
“凡是药物就有毒性” ,故从饮食中摄取足够的卵鳞脂,可使我们的身体健康,并且平安。
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答: 推荐你一种药:枫蓼肠胃康胶囊,,,配合乳酸菌、双歧杆菌等活菌补充,效果会好一些。。。。
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