怎样消除肥胖纹 怎么区分各种纹路
　　减肥是一个永恒的话题，有很多人通过减肥从胖子变成了一个瘦子，但是在瘦身后不久，虽然可以穿上漂亮的衣服，但在我们的身上却留下了很多的纹，对于这些，我们应该如何消除呢?怎么辨别你的肥胖纹是哪一种的纹路呢?　　对于一些地方的肥胖纹已经严重的影响了美观，比如胳膊、大腿、腰。拥有肥胖纹真是一件苦恼的事情啊，但是我们应该如何缓解呢?　　什么是肥胖纹?　　肥胖纹是皮肤上出现的长条状红色或白色纹路，常见于臀部、腹部、大腿等位置。皮肤出现原发性条纹状萎缩，初期颜色淡红，久后转为淡白色。　　当皮肤的中间层也就是真皮层的弹力被破坏，就会出现肥胖纹。它会引起组织炎症，伴随着微小的出血，这也就是为什么新的肥胖纹一般看上去都是红紫色的。肥胖纹可能出现在腹部、大腿、臀部、胳膊等处。　　它们经常会在一些减肥人士、孕妇以及举重运动员的身上出现，这是因为他们在减肥和运动的时候生长出来的。此外，肥胖纹也是会遗传的。　　如何区分各种纹路?　　①肥胖纹：青春期过于肥胖，当减肥后大腿、小腿、腰部、胳膊出现大量肥胖纹。肥胖时脂肪沉积使皮肤扩张，当减肥后，扩张的皮肤萎缩，从而出现一些花纹。　　②生长纹：骨骼和肌肉的增加超过了皮肤的延长速度，导致人身体上出现的花纹。　　③萎缩纹：由于服用皮质类固醇激素而发生的，多发生于腹部、大腿。　　④妊娠纹：妊娠期受激素分泌影响，加之腹部膨隆导致肚子、腰部、大腿内侧等出现的花纹。　　④橘皮纹：脂肪细胞周围多余的水分与老化废物代谢不良而导致的表皮波纹。　　怎么去掉减肥后的肥胖纹?　　有很多的女性朋友们因为在短的时间内时体重快速的下降，从而导致了皮下组织的脂肪团迅速的撑大，并且时表皮过度的矿大拉伸，造成肌肤组织中的胶原蛋白丢失，所以就形成了难看的肥胖纹。　　当肥胖纹成为白线时，意味着它们已经完全成熟，此时你已经无能为力。想要消灭肥胖纹，在它们还处于红线时期就要扼杀，想要减少新生的肥胖纹，建议去医院询问医生，有药物可以适当缓解的，你也可以自己在家去掉。
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正确了解了生长纹和肥胖纹的区别，可以帮助大家排除困扰。平当身上长了生长纹的时候，我们不应该选择遮遮掩掩，消除生长纹无法去除的误区，选择正确的方法，生长纹是完全可以祛除的。当然，在身体成长的时候，平时时多摄入一些含钾元素丰富的食物，也可以起到预防和淡化生长纹的作用。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。健康为了你百家号最近更新：简介:每天一点小知识，为了你我的健康作者最新文章相关文章肥胖纹怎么消除 两种消除肥胖纹的方法_腾牛健康网
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肥胖纹怎么消除 两种消除肥胖纹的方法
导读：肥胖纹是对于肥胖者一个困扰的问题，很多的肥胖者身体都会出现肥胖纹，肥胖纹很影响美观，看着一道一道的肥胖纹，会让我们很多人心情特别烦躁，那么肥胖纹有什么方法可以消除呢？
说起肥胖纹，很多人都不了解，这种纹只会在肥胖者的身体才会出现，由于皮下脂肪过多，导致肌肤扩张，最后就形成了肥胖纹，这种现象也是有方法可以消除，下面我们一起来了解了解吧！什么是肥胖纹肥胖纹又称膨胀纹。有些女性因身体过于肥胖，致使皮下脂肪大量堆积于皮肤在机械性的作用下过度伸展，后因节食减肥等原因，使皮下脂肪突然剧减，导致原已高度扩张的皮肤发生皱缩，从而引起酷似妊娠纹那样的条纹。青春期男女、过胖的青少年容易产生生长纹，好发部位包括有臀部、后腰部、大腿等，会呈现数条不规则的条纹。肥胖纹，它开始是红色，随时间能够逐渐变暗，最后变成白色的条纹。如果不再变胖，时间长了，可以变成比较窄的白色条纹。肥胖纹怎么形成的肥胖纹的形成是由于肾上腺分泌过盛，人体的肾上腺皮质能分泌一种糖皮质激素，此激素能将皮肤中的弹力纤维蛋白质分解成糖类，使弹性纤维发生变性，同时，它还能抑制纤维母细胞的增生，从而导致皮肤弹性纤维发生断裂。当骨骼和肌肉及脂肪的体积增加过超过了皮肤的延长的速度，真皮的弹力纤维就会被拉断而形成纹路。肥胖纹的消除方法运动减肥+瘦身霜每周坚持进行3-4次的有氧运动，如游泳、慢跑、跳绳等。运动之所以能够消除肥胖纹，是因为运动能够促进脂肪燃烧，而这种燃脂方法是循序渐进的，不会在短时间内快速消灭脂肪，所以不用担心脂肪减下来了皮肤却还没缩下来。而且这种方法能使脂肪转化为肌肉，达到淡化并进一步消除肥胖纹的目的。在运动前最好涂抹上瘦身霜，这样可以帮助抚平皮肤纹路，让消除肥胖纹的效果更加显著。补充胶原蛋白+蛋白质要想消除肥胖纹，应该养成合理的饮食习惯，给自己制定科学的减肥食谱，少吃油腻的食物。平常还应该多吃富含胶原蛋白以及蛋白质的食物，帮助增加皮肤的弹性，如猪蹄、鸡脚、鱼类等。此外，还要控制热量摄入，防止热量转化为脂肪囤积在身体里。
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