贝诺萌 DHA藻油亚麻籽油软胶囊
杭州贝诺萌保健食品有限公司
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&DHA与母婴健康
●促进胎儿大脑发育
　　在孕期，DHA能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。尤其胎儿满5个月后，如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激，会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突，这就需要母体同时供给胎儿更多的DHA 。
　　补充DHA可促进成年哺乳动物DG区神经元的分化，增加神经元树突棘的密度和活性神经元的数目，增强神经元突触可塑性。[1-2]
●促进视网膜光感细胞的成熟
　　DHA 不仅对胎儿大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。孕妇在孕期可通过摄入DHA，然后输送到胎儿大脑和视网膜，使神经细胞成熟度提高。占视网膜中总脂肪酸的60%。在视网膜中，每个视紫质分子周围有60分子富含DHA的磷脂分子包围着。使视网膜色素分子提高视觉敏锐性。有助于大脑中神经传递。
●减少产后抑郁
　　研究显示，我国50-75%的女性都随着孩子的出生经历一段产后抑郁，10%-15%的新妈妈会变得很强烈。产后抑郁不仅会严重威胁产妇的身体健康，而且会影响宝宝的发育，导致婴儿发生情感障碍、行为异常。足量DHA可减少产后抑郁症的发生。2002年一项生态学研究分析了20余国家海产品摄入量及母乳DHA含量与产后抑郁的相关性，发现海产品摄入量及母乳DHA水平与产后抑郁显著负相关[7]，提示DHA水平偏低可能是产后抑郁的危险因素。最近一篇系统综述总结了5项RCT和2项预试验(Pilot Study)研究结果[8]，其中4项RCT和1项预试验提示孕期和产后补充DHA不能改善产后抑郁症状，另2项研究则提示补充DHA能够改善产后抑郁症状。这2项研究的DHA补充剂量大于前5项研究。综上，DHA与产后抑郁的因果关联有待证实，补充相对高剂量DHA的效果值得探究。
●延长妊娠期预防早产
　　孕期补充足量的DHA可以将孕妇的妊娠期平均延长1.6~2.6天，对于有早产风险的妇女有延长妊娠期的功效。2012年一项荟萃分析汇总了15项随机对照研究(Randomized Controlled Trials, RCT)，发现孕期补充n-3 LCPUFAs可使早期早产风险降低26%，可使婴儿平均出生体重增加42.2g，但对婴儿出生身长和头围无显著影响[4]。此前发表的荟萃分析纳入6篇RCT，也发现孕期增补鱼油可延长胎龄2.6d，可使早期早产发生风险降低31%[5]。最近在美国堪萨斯城开展的RCT(n=350)发现，孕20周前每日补充600mgDHA直至分娩，可使胎龄延长2.9d，出生体重增加172g、出生身长增加0.7cm、头围增加0.5cm[6]。综上，孕期补充DHA能够降低早期早产发生风险并适度促进胎儿生长。
　　DHA从存在形态上分为：甘油三酯型、甲酯型、乙酯型和卵磷脂型；从来源上分为：鱼油DHA、藻油DHA和蛋黄DHA。来源于鱼油、藻油的DHA为甘油三酯型或甲酯型或乙酯型，来源于蛋黄的DHA为卵磷脂型。
●不同来源的DHA对比
中国母婴人群DHA营养状况
　　中国对DHA或LCPUFAs相关研究相对滞后。2004年一项膳食调查发现，中国孕妇群体DHA平均摄入量为11.83~55.30mg/d，内陆地区摄入量显著低于河湖和沿海地区[10]。目前，中国儿童DHA相关研究还较少，有待加强。
补充DHA的安全性
　　综合现有研究证据，适量补充DHA是安全的。在Carlson等开展的RCT中，孕20周至分娩期间每日补充600mg DHA，未观察到孕母或新生儿与DHA相关的严重不良事件[6]。FAO专家委员会以RCT未观察到不良作用水平(no Observed Adverse Effect Level in RCT)为依据，建议妊娠和哺乳期妇女摄入DHA上限为1g/d[3]。中国卫生计生委2012年发布的《食品营养强化剂使用标准》，准许调制乳粉等添加来自藻类和金枪鱼油的DHA，且要求儿童用调制乳粉DHA占总脂肪酸的百分比&0.5%[9]
&权威机构建议用量
美国国立卫生研究院和国际脂肪酸及油脂学会推荐：
●孕期及哺乳期妇女每天摄入DHA 不低于300毫克
●健康人每天至少摄入DHA 220毫克
●婴幼儿建议根据婴幼儿体重摄入 DHA 20毫克/公斤
●早产儿建议根据婴幼儿体重摄入 DHA 40毫克/公斤
　　FAO专家委员会和国际围产医学会专家委员会建议，孕妇和乳母每日摄入DHA不少于200mg[3，11]。
　　欧洲儿科胃肠病学、肝病学和营养学会建议早产儿每日DHA摄入量为12-30mg/kg[12]；美国儿科学会建议出生体重不足1000克的早产儿每日摄入量&21mg/kg，出生体重不足1500克者&18mg/kg[13]。
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产品库分类有吃贝诺萌DHA的宝妈吗？买回来了，大家都怎么吃的啊？_百度知道
有吃贝诺萌DHA的宝妈吗？买回来了，大家都怎么吃的啊？
我有更好的答案
每次2粒。如果营养状况也不错，可以每天吃1-2粒。保健食品安全性有，整个孕期 都 可以服用。孕期营养不太够，建议 你 按照说明书每天吃2次这个是保健食品，每粒含有100mgDHA和100mg亚麻酸，含量还是比较高的
采纳率：77%
HA是 要 吃 的 ， 很多奶粉 里 面都有，贝 诺萌D H A 里 还有 亚麻酸， 含量算 高 的 ，我咨 询过 医 生，现在 是按 照 一天 两粒 再吃。 主要 看每 粒的含 量
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网站定制开发贝诺萌DHA为什么孕妇可以吃，但是上面写不适宜人群——婴幼儿？_百度知道
贝诺萌DHA为什么孕妇可以吃，但是上面写不适宜人群——婴幼儿？
我有更好的答案
好， 我 是做保健食品研发的，所有产品 都 要根据 配 方成分特点列出适宜人群和不适宜人群。婴幼儿通常是指0-3岁的孩子，如果适宜人群 加 上 婴幼儿，那 就 必须通过医学伦 理 委员会做人体试验，从 专 业角度给 你 解释一下：目前国 家 食品药品监督管 理 总局批准保健食品越来越严格，大部分厂 家 不愿意在这方 面 花费精力，同时 专 家 也认为婴幼儿的营养摄入最好还是母乳和食物。所以目前国产保健食品DHA不适宜人群 都 是婴幼儿。回答的满意，别忘了采纳啊
采纳率：42%
c n” 可 以学习 一 下贝诺萌 D HA是 国 产蓝帽保健 食品 。“中 国 孕产 妇 及 婴幼 儿 补 充 DHA的专家共 识” 内 容 出自“ 中国生育健 康杂志201 5 年第 26卷 第 2期h t t p: / /cj rh .ed u . b jmu
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