十年护肤经验，什么用不得什么必长草（面膜篇）
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十年护肤经验，什么用不得什么必长草（面膜篇）
今天先说的是面膜。首先想说的是，作为一个面膜控，有几点提示：&1. 很多人问面膜能不能天天用，当然是不可以的，即使是睡眠面膜，也不要每天使用。肌肤有一个自我修复的能力，如果每天靠面膜来改善，肌肤自我修复的能力会逐渐减弱。所以面膜最佳是一周2-4次。尤其是清洁面膜，2次最多。&2. 在做推荐的时候，建议大家不要抱太高的期望值，然后去试用她们，如果是这样，心理落差一定会很大，因为很多东西是需要坚持试用的，如多，平常心来看待，然后长期用下来，有些产品一定会给大家惊喜。这才过程中，也逐渐能找到肌肤的最佳拍档。&3. 面贴膜用完后洗掉和不洗掉的问题，很多人有不同见解，因为洗掉了浪费做了那么久的面膜，精华液都洗掉了。不洗掉太黏了，睡觉不舒服，后续的乳霜也没办法涂抹。所以个人见解是，如果做了滋润度比较高，比较粘稠的面贴膜，就选一款清爽的爽肤水，倒在化妆棉上，然后擦拭做过面贴的脸，这样即不浪费精华，也不会粘到难受。好了，接下来就开始介绍我使用过的面膜类产品啦~【科颜氏亚马逊白泥净致面膜】&白泥跟BORGHESE的绿泥比起来温和很多，但清洁力当然也要减了，用后清透很多，但清透感不持久，用水清洗后有紧绷感。当下感觉不错，毛孔有细致，但持久性不强，第二天会有冒油，毛孔都开了。所以用完马上补水。敏感肌的mm用时注意使用方式清洁类产品很少涂在两颊，使用之前狂拍水，我只用在下巴和鼻子和周围有毛孔的地方，然后两颊涂点补水面膜。&专柜购买 / 有一次在国外朋友代购，相当于7折，便宜太多，可惜朋友不是经常出国。&260.00元 - 容量：125ML【资生堂活颜悦色保湿面膜】&舒缓保湿作用的修复面膜，改善肌肤水分平衡，巩固肌肤的天然屏障保护功能。是面膜，也是按摩霜，以打圈的方式按摩全面，让肌肤吸收2-3分钟后，用清水洗净。冬天用保湿足够了，但是夏天用，第二天早上起来，脸太油。&专柜购买&315.00元 - 容量：50ml【良氏肌玫瑰雪梨鲜花凝白面膜】&性价比高，需美白补水可以的可以长期用，良氏肌多款面膜，玫瑰和杏仁都是非常不错的，可以搭配着用。玫瑰是补水美白抗氧化的，杏仁是滋润保湿Q弹的，交替用肌肤会细软。玫瑰精油味道很正宗，跟Jurlique的玫瑰类似同味，足够的玫瑰精油味，美白是有的，不是煞白，所以肯定不是含有过量违禁成分，自然的慢慢白，也是我最喜欢的。不仅含有玫瑰花瓣，还有玫瑰花籽，玫瑰花籽是比花瓣更能美白淡斑的成分，这点就是推荐它而不是FRESH的原因，还有一个原因就是性价比高。美白度，保湿度，花香，花籽，花瓣，最舒服的一个花瓣面膜。&一直网购，也一直回购。&85.00元 - 容量：110ml【高丝清肌晶瞬白面膜】&虽然叫做美白面膜，但实际上是去黑头的。撕拉式清洁性面膜，会给人一种很靠谱的感觉，但是伤皮肤啊~&看这有白色dd和死皮出来好像很有用感觉。会有瞬间清洁和美白的错觉，但是这种型的清洁面膜，对皮肤的角质层有破坏，时间久了对水油会有影响，开始第一次用，用的是全脸撕的时候都有点痛的，感觉把脸上汗毛都全拔掉了，用完后脸都红红的，个人害怕整张脸用拉扯太大了 ，怕皮会松 。所以以后用都只用t区，涂抹的适中最好，涂厚了，撕下来时里面还没干透，就拉不出黑头了。如果有兴趣的童鞋，建议2个礼拜用1次就好。&180.00元 - 容量：80ml【DHC白金多元面膜】&这款面膜的精华液算多，面膜纸质地很厚，美容液基本上是透明的，者喱状，气味的话有些特别，说不上来，真的是超多美容液，比其他包装上写25G的面膜，还要多。因为有些商家为了投机，把面膜贴合包装也算上，够25G，其实真正精华，远远不够。基本上一张面膜可以使用两次。面膜敷在脸上的时候能感觉到肌肤在不断吸收面膜上的滋养成分，大概敷20分钟后取下，感觉皮肤有亮，总的来说效果还不错，不过有个小缺陷，就是面膜作的不是很贴合脸!另外觉得适合冬天用，因为滋润度夏天用过了，冬天正好。&180.00元 / 5片 - 容量：21ml / 片（DHC每年有某个月是某商品的特别打折时间，在那个时候买非常便宜，这款我活动买过一次是150多）【彼得罗夫青瓜啫喱面膜】&啫喱状，淡淡的味道，在脸上涂抹时是透明的，有一点凉凉的感觉，能感觉到皮肤在吸收，但是就其主打的晒后修复而言，镇静效果一般。快干的时候试着用手搓，能搓出白泥来，所以还是直接洗了。也可以当睡眠面膜使用，冬天用补水一般，个人觉得适合夏天用，补水还是足够的。&400.00元 - 容量：150ml【兰芝LANEIGE夜间修护锁水面膜】&太热销的款了，建议没用过的童鞋不要报有“能拯救缺水肌肤”的幻想，公平点来说，他的功效算不错，补水锁水还可以，但是很多人带着过高期望去买她，自然觉得表现平平。优点是味道颜色用着舒服，缺点是作为睡眠面膜，膏体比较厚重。这样会导致痘痘及脂肪粒的生成，所以做水洗面膜来说还可以。没试过的童鞋可以试一次，毕竟是明星产品。但是一般用过的人有很多都不会回购。我就是其中一个啦。230.00元 - 容量：80ml【海蓝之谜保湿面膜】&上下分片式的很人性化，补水性不错，保湿舒缓效果非常好但就仅仅补水，功效单一，精华很多，这点不错，但是价钱太不可爱了。性价比一般到了极致，价格不写了。&LA MER的东西，也就精华液买来，紧急修复一下，其他的不建议败啦~~。【伊丽莎白雅顿显效深层去角质面膜】&性价比一般，没有他家美白系列好，泥状面膜但是质地很软，带细小颗粒，敷15分钟左右加点水轻轻按摩，是带有去角质功能的清洁面膜，但是性价比来说还算可以，还算温合，但是没有他家的美白系列好用，也没有红色那个保湿的面膜好用。&175.00元 - 容量：100ml【伊丽莎白雅顿Elizabeth Arden深层洁净植物面膜】&对于黑头没感觉到什么神奇的效果，看中的收敛功效，其实也没什么效果，膏体很厚比较难推开。有些人说很刺激，我用上去感觉没那么刺激，但就是黑头和收毛孔功效不明显，清洁效果感觉还可以。如果在英国直购当然推荐了，但是在国内专柜买，性价比不如亚马逊白泥。&175.00元 - 容量：100ML【伊丽莎白雅顿Elizabeth Arden显效滋润保湿面膜】&保湿的话，这款就真心不推荐，膏体比较厚，保湿效果很一般，好的保湿面膜如果效果好，水分一下就能感到渗入皮肤里，而这个确实没有。而且在做面膜的过程中会干掉。所以要拔草保湿面膜的JMS，就放弃这款吧。&175.00元 - 容量：100ML【欧舒丹L'OCCITANE蜡菊精华面膜】&这款很推荐，质感很丰盈，很柔密，是植物油，非常好涂，用完皮肤变得很细腻，冬天用很保湿，但是更适合中性和干性肤质。&后续上粉底不会起皮。蜡菊系列的产品味道自然，感觉比较天然。&690.00元 - 容量：125ml【悦木之源ORIGINS轻松去油面膜】&痘痘肌推荐的面膜，白色膏状，涂抹上去很清凉，皮肤很镇定，对于刚发的痘痘是有缓解，白头也有一定效果，但是粉刺和结节状痘痘就不行了。不能说有多神奇吧，但是用了也都挺舒服的。不过对水杨酸过敏的童鞋，就不要用这款了。&【悦木之源ORIGINS水润畅饮保湿面膜（一饮而尽）】&感觉刚做完的时候补水还可以，比较水润，但是第二天起来后感觉一般。味道确实好闻，就是保湿功效没有宣传的那么好。&【悦木之源ORIGINS活性炭清透洁肤面膜（泥娃娃）】&这个清洁没有贝佳斯绿泥好，但是不是很刺激。去黑头什么的就更没有了。保湿倒是有一点，是不值得回购的清洁面膜。总体来说悦木之源的面膜，虽然很红，但是3支都表现平平。&600.00元 - 容量：100ml *3支【THE BODY SHOP 蜂蜜燕麦面膜】&涂在脸上颗粒感很强，燕麦的味道香香的,&用完马上就能感到脸滑滑嫩嫩白白的 就是洗掉的时候挺麻烦，不能用毛巾，用洗颜扑洗比较容易清洁干净，洗完不干涩。有保湿和美白的作用。&不过第二天起来好像就没有特别明显的感觉了。120.00元 - 容量：100ml【贝佳斯矿物营养系列美肤泥浆(绿泥)】&最先入手的是白泥，用了绿泥以后才知道白泥那点刺痛感简直是毛毛雨。作为清洁面膜是很不错，但是作为皮肤敏感还是太刺激了，最好的是一周就坐一次。绿泥对于皮肤总体清洁程度来说是超棒的，但是对于针对黑头粉刺脂肪粒的童鞋，就不要报太大希望。再者，如果敏感肌肤，两颊皮肤薄有红血丝，且有黑头粉刺，绝对不建议用绿泥。但是普通肤质的还是备上一瓶，因为确实面部的整体清洁是需要它的。而对于前者肤质的，建议还是良氏肌绿豆，这款比较温和，揉搓的话去黑头也比绿泥好。但是对于肌肤整体清洁度略逊一筹。如果两个产品都不喜欢的，就选亚马逊白泥。&420.00元 - 容量：430ML【思妍丽香薰精华面膜】&膏体很容易抹开。 用量不需要很大，薄薄的一层涂满全脸即可。思妍丽家的产品似乎都有香味吧，闻起来较“天然”，不难闻。敷在脸上10分钟至15分钟，我就会用清水把面膜清洗干净（基本上我用所有的非片状面膜之后都有习惯会用清水洗净，个人习惯问题），洗完后的皮肤，很饱满，很水润。 作为保湿面膜，表现的很不错！ 基本上缺点没有感受到 。550.00元 - 容量：50ML【佰草集新七白美白嫩肤面膜】&白色的膏体，淡淡的中草药的味道，开始用的时候感觉有点白，涂抹在脸上没有任何不适，也没有刺痛感。干的也很慢&，粘粘的，但真的不好洗超难洗。更悲剧的是在皮肤比较脆弱的时候过敏了，&脸上刺痛的地方都红成一片了。这款里面似乎含有滑石粉，如果喜欢膏状美白面膜的，这款不是很推荐了，除非一直用这款比较好不过敏的童鞋，不然还是比较推荐嘉媚乐的银杏果净澈透白美白面膜，比这个温和。120.00元 - 容量：100ML【如新NU SKIN活水深层润泽面膜】&刚涂在脸上白白的，十分钟后就变透明了，并且需要抹得时候要厚一些，不能露出皮肤，所以用的很快。面膜保湿效果很好。不过提亮效果就没有太突出。有一丁点的美白效果，不过做完面膜后的第二天就没效果了。不过用的时候要注意，每次洗的时候很麻烦，敷完后不能用水直接冲洗，其实只要把化妆棉弄湿,在擦掉面膜就可以了，很多人用水洗掉，这样没效果的。&210.00元 - 容量：100ML【维肌泉维C美白净化面膜/多肽海洋弹力保湿面膜//维C靓白红润面膜/维C美白保湿面膜】　&最近维肌泉很红,不过这款应该是平价系列款面膜，跟其他一般面膜没什么不同，精华液还算多。面膜纸稍厚.贴上脸的瞬间，面膜精华再多，他也不贴合脸，剪裁不好.有微微刺痛感，香味有点人工。无功无过吧，没有特别保湿的感觉，也没有特别滋润的感觉，就当做一般平价面膜敷下吧。&55.00元 - 10片（TB活动时买的）【FRESH玫瑰润泽保湿面膜】&包装很好，有质感。唯一缺点：刺痛。虽然是啫喱的，不是清洁面膜，但是还是有一种跟做清洁面膜一样的刺痛感，至今都不知道是什么原因。主要是每次用都是有点点刺痛的感觉，并没有因为做的次数多或者过一会就消失。但是不得不说，从味道来辨别，是好的材料，不是过度的香精。补水效果倒是可以的，但是对于这个价格来说，性价比就比较一般了。本来想换一款不是玫瑰的，其他的啫喱补水面膜。但是无意间就找到了一款好的适合自己的。&100ML /520元【贝佳斯活力亮采美肤泥浆面膜（粉泥）】&第一次用的时候就把脸给疼麻了，出于第一次用之前就知道贝佳斯几款泥的刺痛感都是超强的，所以硬生生忍了10分钟。后来每次使用都会有疼感，我是配合了雅漾的大喷用的这个泥，才能减轻一些刺痛 。这个泥打的效果是美白，排毒，但是美白效果我觉得不理想，里面应该是加了高岭土的，高岭土的美白只是暂时的，敷上之后洗掉会感觉白白的其实是土没有完全洗掉留在皮肤里&长久下去还是会变回暗黄。所以粉泥就不太推荐，出于成分，效果等各方面。&430ML/580元【美肌MG面膜】——·海洋冰泉·&海洋冰泉想必是大家用的最多的了，用过的JMS就不解释了，没用过的，我来说说，3年前开始用美即，当时觉得好好用，特别是海洋和牛奶，这两款很喜欢。后来知道的牌子多了，就觉得，其实美即就是广告打得响，效果平平，但是我们很放心的是，能很方便的在屈臣氏买到正品。现在很流行的可莱丝等等还没有专柜，所以没有把握的童鞋，还是保守一点，去买MG。毕竟性价比来说，还是值得买的。&10.50元 - 容量：25ML （涨价啦~ 原来是10元嘀，不过遇上买5送3的活动划算）&【兰芝草莓酸奶柔肤面膜】&跟兰芝睡眠比，这款真的不值得购。质地非常像草莓酸奶的感觉，比较稀。还有比较浓的草莓味，但不是很天然的感觉。洗净脸后涂抹。十分钟左右洗净。皮肤变得比较白比较亮，但效果并不是很长久，一会就会消失了。涂上保养品后又好像没做过面膜一样。这款非常无感。80ML 195元【悦诗风吟赋活精华面膜】&味道很清新，淡淡的香味特别好闻，很薄的面贴，也比较好吸收，是不用冲洗的片膜。精华液比较少，用完也不会油叽叽，适合混合肌肤，比如我这种，正好合用。但是对于干皮，补水效果是肯定一般的。性价比不错，总结下来，是一款适合混合肌的补水保湿面膜。75元 6片【高丝雪肌精馨白按摩面膜】&这款是最有效的美白面膜。但是缺点是不能经常使用。用完皮肤会变得很薄，所以我在肌肤需要美白的时候，比如上次当伴娘的时候，还有海南回来的时候，把这款美白效果很好的面膜和良氏肌玫瑰面膜这款温和美白的面膜交替使用。这样皮肤不会太受损，还会得到很快的恢复，白回来用了雪肌精皮儿却是变薄了，但是架不住它能让脸变得白白嫩嫩，买了又买，这款就是。按摩时特舒服，按摩完用雪水擦擦，皮肤光泽度特别好，而且痘印也好很多。记得一个星期最多用2次哦~&150G 420元【FANCL锁水补湿精华面膜滋润型】&FANCL的这款面膜保湿效果很好，而且很贴脸型，最喜欢它贴脸型这一点，不大不小，正好~&不会像有些便宜面膜那样大的超出脸一大圈，几个孔也对不上位置。就效果来说，真的很滋润，用完之后，皮肤是肉眼可见的柔软细嫩。滋润效果看的见，我是中性偏干，要是油性肌，最好不要用滋润款。就是价格就偏贵，偶尔用 。3片 158元【SK-II深层净白修护面膜】&这个面膜一直想买一套的。但是买神仙水套装的时候送了一个，正好试用一下，抱着很高的希望呢。但是效果确实一般，平平的没有任何优点。还不如宠爱之名亮白面膜，幸好试用了一次，不然败了是这效果要心疼银子的 。性价比不高，不是很推荐~【欧树特殊护理系列花凝清新补水面膜】&这个有人说好用，就去买了。但是我是要砸的~&说是很水润，但是用完还是觉得干，而且会感觉毛孔里脏脏的，反正不是很喜欢，用了一半之后就水油分离了，也就没有再敢用，建议夏天放冰箱。作为一款补水面膜。效果就是平平 。50ML 260RMB【Kiehl's舒缓保湿啫喱面膜】&作为保湿补水的面膜，契尔氏这款远不如亚马逊白泥。补水保湿面膜用上去疼痛是少见的，更不用说舒缓了。这款是有点失望的，用上去补水有一点，但是不够强大。一般有更好的补水选择，这款就不推荐了~&280元 50ML&【蝶翠诗洁净敷面膜】&这款是真的要狂砸的清洁面膜，清洁面膜用过很多款，没有这么难用的了。撕拉式面膜，面膜质地很厚，延展性又不好，所以不好涂抹。没办法涂抹均匀。面膜很不好干。要干透了才能撕下来，但等到干透了，又拉扯皮肤，很疼，弄得满脸通红。又弄不下什么东西，买了最没意义的一款产品 。100元 60G【黛珂晶悦按摩面膜】&味道有一点点刺鼻，不过还行，能忍受，淡绿色的膏状，涂在脸上是很饱和的状态，像再往脸上刷油漆。有点冰凉凉的感觉，还蛮舒服的。按摩面膜顾名思义就是应该很难洗，不过个人认为效果好，难洗不是任何问题。要是那么懒，不可能后天养出好肌肤。洗脸之前先用化妆棉沾化妆水擦掉，就会好洗很多。美白效果还是看得见的，皮肤亮了很多。108ML 650元&【娇韵诗平衡保湿面膜】&娇韵诗有些产品好用，有些真的蛮鸡肋的。这款补水面膜，质地很厚，不够清爽，补水效果也是平平中的平平~&总的来说，跟上面的黛珂价格一样，但是性价比就差了很多。&50ML 340元
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补水面膜指的是将（精华液）注入到由各种素材制面的面膜中起到对面部快速补水的效果；布的材质也多种多样，大致分为：无纺布、蚕丝、生物纤维三类材质，其中栗蚕的面膜布精华液吸收最好。
补水面膜补水面膜
补水面膜的作用主要是：、保湿。因缺水引起的肌肤问题，绝不是干燥那么，几乎每种肌肤问题都与水份补充和保持有关。水份是美丽肌肤的第一要素，、、等是在补水保湿的基础上完成，任何季节都需要补水。
蜂胶----天然的美肌法宝
是蜜蜂从植物芽孢或树干上采集的树脂，混入口器中腺体的分泌物，再和花粉、蜂蜡加工而得的一种胶状物质，是蜂巢的保护伞。蜂胶有很好的抗氧化，清除自由基作用，并有消炎、、改善循环、调节内分泌、促进再生的功效，故可消除、、分解色素斑、、延缓衰老，使肌肤重现细腻、光洁、红润。
补水面膜补水面膜的核心成分
本来是人体组织中自然存在的物质，在人类皮肤的真皮层中扮演了基质的重要角色，无论是组织结构整体的保养或是细胞之间的运送都具有很重要的功能。
但由于人类随着年龄的增长，的恶化，让人体中的玻尿酸逐渐减少，慢慢地在脸上刻画成岁月的痕迹。皮肤逐渐出现松弛、老化、暗黄、干纹等肌肤问题。人类人工提炼玻尿酸成功是在1934年，是从牛眼玻璃体中分离出玻尿酸。
自问世以来，其作用就被界视为救星！
玻尿酸可以携带比自身高出500倍的水份，具有惊人的吸水能力，其强大的保湿作用，被视为最完美的保湿物质。
虽然玻尿酸慢慢已被广大所认知，但是，绝大多数用户并不了解它。
其实，玻尿酸也分为大、中、小三种分子量，并以道尔顿为计量单位，英文是Dalton：
大分子（分子量范围1,800,000～2,200,000道尔顿）可在皮肤表面形成一层透气的薄膜阻隔外来细菌、灰尘、紫外线的侵入；
中分子（分子量范围100,,000道尔顿）可以形成锁水墙，减少水份流失；
小分子（分子量范围400,000～1,000,000道尔顿）这一级别的玻尿酸能直接渗入真皮直接作用于基底层，具有增加血液循环，促进皮肤营养吸收的作用，具有较强的消皱功能，可增加皮肤。
衡量一个补水的好坏，要看是否含有这三种不同分子量的玻尿酸为标准，只含有单一分子量玻尿酸的护肤品作用很有限，并不能发挥玻尿酸最佳护肤功效。
由此可见，玻尿酸的使用也是要有科学性的。并不是在护肤品中添加了一点玻尿酸，就会具备补水、护肤的能力！
卓越的补水面膜必须是使用质量高端的，相对成本也会偏高，所以，产品的价格不会过于低廉。一般来说，成本的高低决定了产品售价的贵贱。为了得到最佳的护肤成果，必须将钱使用在“刀刃”上，才不至于浪费。
补水面膜最专业的补水面膜=3D玻尿酸补水面膜
玻尿酸是以道尔顿为计量单位，英文是Dalton。
目前3D玻尿酸补水面膜是最好的补水面膜，3D玻尿酸，即是指拥用三种分子量的玻尿酸。D代表道尔顿的英文单词Dalton的打头字母，1D就是一种分子量的玻尿酸，3D即是3种分子量玻尿酸。
3D玻尿酸补水面膜是最专业、最科学的补水面膜，效果是普通补水面膜的N倍。
1 洗使用洗面奶将面部清洗干净，才可以使用面膜。
2 使用中指和无名指的指肚，从面部额头开始以由内向外打圈的形式进行清洗。
3 洗净残留之后，使用面膜。顺着肌肤的走向进行涂抹。
女人生性与水亲近
似清水褪去时光的浮沉
颜如玉 玉似肌
补水面膜补水面膜种类
补水面膜小黄瓜水
黄瓜号称是美白护肤的一等圣品。小黄瓜的生长周期则比黄瓜短，萃取保存过程难度较大，但功效却更明显。
用小黄瓜水收敛毛孔，美白补水效果非常好，皮肤对小水的吸收远大于直接用黄瓜片，据说用小黄瓜水做一次面膜，就相当于用黄瓜切片敷脸10次。而且，小黄瓜水很温和，适合任何肤质，敏感肌肤也可以放心使用。不出一个月，皮肤就会水润娇嫩，美白细致。
秘笈用法：每天像化妆水一样直接涂于脸上，也可以用面膜纸浸泡过后，敷于脸上，也可以和其他护肤品一起制作成DIY补水面膜。
补水面膜苦瓜敷脸
众所周知，是减肥圣品，其实苦瓜还有另一层作用：清暑、解毒、明目。与此同时，苦瓜还是补水良品，还有防止发炎、美白的超强功效。
苦瓜中含有94%的水份，最值得一提的是，苦瓜中所含维生素B1、维生素C居瓜类蔬菜之首。人体的肤色深浅主要与黑色素细胞合成黑色素能力有关，维生素C能中断黑色素合成过程，所以常吃苦瓜可以淡化黑色素，令肌肤白皙细嫩。它适合干性肌肤的你，夏日在家，女性完全可以自制苦瓜美容妙方。
自制补水面膜秘笈用法：取苦瓜1条，将苦瓜切成厚度在2mm的薄片，放在水中泡5分钟。把苦瓜片贴在全脸，敷15分钟后，取下用纸巾把脸擦干净，不能用水洗脸否则把刚补充的营养洗掉了。
补水面膜海藻面膜
是一种纯天然植物，不需经过复杂加工，使用起来很安全。不过很少有人知道，海藻还可以吃哦。原来，海藻不光是美容佳品，还是夏日降温解暑的美味佳品。用海藻做成的食品呈透明果冻状，清凉去火。敷在脸上做美容面膜，更是一年四季美白补水、消炎去痘的最佳选择。
第一次使用海藻美白时，会明显感到皮肤在吸水，揭下面膜后，美白水润立刻感受得到，并促使毛细孔收缩细致。这对天天经受电脑辐射、油脂分泌困扰的office lady来说，尤其适合使用。
自制补水面膜秘笈用法：天然海藻粉1/3勺，甘油1勺，矿泉水适量。将海藻粉和甘油放入矿泉水中搅拌，用化妆棉或压缩面膜蘸取后敷在面部。15分钟后，用温水洗净，1周2--3次。超强补水。
补水面膜栗蚕面膜
栗蚕补水面膜的精华液以来自日本的LNOC纳米胶原为主要原料，配以补水天后、金盏花提取物、玫瑰花蕾提取物等精华成分，瞬间补充水分，深层激活肌肤能量，全面增强细胞活力及弹性，清除表皮暗淡代谢物，能令肌肤的每寸纹理都水嫩饱满，带给肌肤由内而外的“水饱”。
补水面膜中药补水面膜
颜补水滋润面膜由芦荟，燕窝和等中药萃取后配伍，形成水凝囊体，并裹含于微球技术中，当微球将水凝囊体分层输送到皮肤各层后，水凝囊体释放大量水分及养分，将蕴含芦荟及燕窝精华的有效养分传输于各层细胞，使细胞丰盈充润。皮下各层恢复活力，加快循环，让皮肤达到水润平衡的最佳状态。
补水滋润的特殊之处在于采用八层释放技术，将在皮肤从基底到表层八次释放，使皮肤各层的水分和养分不会出现断层，贯通整体皮肤水分通道。即使表层水分养分流失，底层的水分和养分也会即速补充至表层，而不会出现水分断缺的状态。使皮肤达到真正的盈透。
使用方法：洁面后，取出补水面贴，并揭去保护膜，依面形覆盖于脸部，20分钟后除下，待皮肤吸收2-3分钟后，以清水洗净。
主要成分：燕窝、芦荟、峨参、黄芪、薏仁、龙胆草等25种中药萃取。
补水面膜白醋洗脸嫩肤
你一定不知道白醋还有美白祛斑的功效吧?白醋可以软化皮肤角质层，还有杀菌的作用，坚持使用，能使皮肤细嫩，毛孔缩小，还能消除可恶的小痘痘，已有的痘痘疤也会变淡。记住喔，一定要是白醋。
秘笈用法：每次洗脸时，放一小盆水，加入少量(约二汤匙)的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行。
补水面膜豆花面膜
豆花又称豆腐花，是经由黄豆加工而成的一种豆制品，比豆腐嫩滑，具有良好的美容功效，可补充肌肤所需的水份与养分，再配合上蜂蜜的滋润功效，特别适合干燥的季节里使用。
材料：豆花2大匙，蜜糖1茶匙，面粉适量。
工具：面膜碗、搅拌勺、面膜纸。
自制：把豆腐花、蜜糖、面粉一同倒入面膜碗中，充分搅拌捣烂，调匀成稀薄适中的面膜糊状，待用。
补水面膜敷用：温水清洁面部后，先用热毛巾敷脸片刻，接着取适量豆花面膜均匀地涂抹在脸部上，再敷盖上一层面膜纸，以防止滴落，静敷约15分钟后，以温水彻底洗净，并做好肌肤的日常护理，即可。
功效：豆花面膜可以为肌肤补充所需要的水份及养分，适用于各种肤质的肌肤。
频率：建议每周使用本款自制补水保湿面膜2～3次。
水拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行。
补水面膜透明质酸原液
又称，透明质酸具有相当好的吸水性，保湿功能非常强，可以说是保养成分中最强的保湿因子，1分子的透明质酸大约可以吸收1000倍水份，用透明质酸原液配合睡眠面膜补水效果自不必说！
方法：洁面后用爽肤水拍打至半吸收，滴2-3滴水漾透明质酸原液均匀涂于面部，最后敷上睡眠面膜，即可。建议每周使用2-3次。
补水面膜西瓜蛋黄面膜
因为蛋黄具有滋养肌肤的功效，如果与清爽的西瓜肉混合一起就能够制成一款非常补水的面膜，让肌肤水润一整季。首先，准好一片西瓜、鸡蛋黄一个，适量的面粉。其次，把西瓜肉捣碎，然后加入蛋黄一起搅拌，再然后加入适量飞面粉搅拌成糊状。清洗好脸部肌肤之后就可以将面膜敷在脸上了，大约15分周公之后就可以用清水清洗干净。
补水面膜草莓补水面膜
首先，准备好新鲜的，然后用清水清洗干净，最后完全捣碎就可以敷在脸上了。是不是觉得这款补水面膜非常的简单!小编使用心得：我特别喜欢这款面膜，不为别的，就因为制作方法简单，而且补水的效果看得见。想美白和补水的MM不妨也来试一试这款面膜喔!
补水面膜海藻粉橘子汁
取适量的海藻粉和橘子，先把橘子去皮榨汁，然后在加入海藻粉均匀搅拌。搅拌好之后就可以敷在脸上了，大概20分钟之后就可以用清水清洗干净了。海藻的补水功效可是一绝哟，橘子汁含有丰富的维生素C能够美白肌肤哟!　　　　生梨杏仁油面膜
将6个梨子煮熟透，然后压烂放入面膜碗中，加入1汤匙的杏仁油，搅拌均匀之后就可以敷在脸上了。这个方法不仅能够补水，还能够祛除呢。　　　　化妆水面膜
将适量的化妆水倒入面膜碗中，然后把压缩面膜纸放入面膜碗中浸泡化妆水。等面膜纸充分浸透之后就可以敷在脸上了，大概10分钟之后就可以用清水冲洗干净了。敷完面膜之后你会感觉每个肌肤细胞都吸满水哟。　　　　番茄面膜
首先，准备好1个番茄、2大匙奶粉、2茶匙的。其次，将番茄捣烂成泥，然后往番茄泥中加入奶粉跟蜂蜜均匀搅拌。搅拌好之后就可以敷在脸上了，大约10分钟之后就可以用清水冲洗干净了。这款面膜能够补水控油，同时还能够美白肌肤，让我们的肌肤更加的细嫩洁白。　　　　柠檬汁鸡蛋面膜
首先，准备好1个跟，少量的。将鸡蛋黄跟小苏打均匀搅拌，加入适量的柠檬汁搅拌均匀，然后敷在脸上。大约10分钟之后就可以用清水冲洗干净了。这款面膜在补水滋润肌肤的同时，还能有效的调节我们肌肤的水油平衡。是油性肌肤的朋友非常好的选择。　　　　苹果面膜
首先，将1个苹果清洗干净，然后压榨成汁，然苹果汁中浸入压缩面膜纸，等面膜纸充分浸透之后就可以敷在脸上了。大概10分钟之后就可以用清水清洗干净了。这款面膜能够让我们的肌肤更加的水润，还能美白控油，让我们的肌肤变得更加的细腻清爽。
补水面膜珍珠酸奶保湿面膜
材料：珍珠粉1/4汤匙、酸奶200ml
做法：将珍珠粉与酸奶混合均匀，调制成糊状即可。
用法：将面膜均匀涂抹全脸，等待10-15分钟，待面膜干后，再用温水冲洗干净。
功效：补水的同时，还有美白滋润之效。
补水面膜苹果蜜糖保湿面膜
材料：苹果半个、蜜糖2汤匙
做法：苹果去核捣碎成泥，加入蜜糖混和均匀。
用法：将面膜均匀涂抹全脸，15分钟后用温水冲洗干净，再用冷水冲洗1次。
功效：给肌肤补充水分，使肌肤回复生气。苹果面膜和香蕉面膜有着相同的功效，而且比香蕉更便宜更容易买到，因此苹果面膜是不错的选择。若添加蜂蜜，则会使保湿补水效果明显。
补水面膜黄瓜面膜
材料：黄瓜半条，干净纱布或脱脂棉
做法：将黄瓜用搅拌机打碎，将黄瓜汁放入碗中
用法：用纱布或脱脂棉蘸取黄瓜汁在脸上轻轻按摩，大概20分钟后洗干净即可。
功效：黄瓜有洁肤作用，可以防止皮肤老化，用新鲜黄瓜做面膜，可使皮肤变得有弹性。鲜黄瓜所含的黄瓜酶，能有效促进新陈代谢，扩张皮肤毛细血管促进血液循环，达到美容效果。
补水面膜香蕉蜂蜜保湿面膜
材料：熟透的香蕉半根、蜂蜜1茶匙
做法：将香蕉捣成泥，加入蜂蜜搅拌均匀。
用法：洁肌后，将面膜敷于脸上10-15分钟，再用温水冲净即可。
功效：保湿滋润。香蕉是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。[1]
补水面膜自制补水面膜
补水面膜干性肌肤
肌肤特别干的你，也可以通过DIY的方式，让自己的肌肤水嫩润滑：
材料：蛋白1个，蜂蜜1小匙，柠檬半颗(敏感性皮肤可以不用)，麦芽油
做法：将柠檬洗净去皮后榨汁。然后将柠檬汁、蜂蜜、蛋白和麦芽油放进碗内搅拌后均匀涂在脸上，待10～20分钟后洗净。
功效：不仅可以滋润紧致干燥肌肤，同时具有极好的美白功效，建议在晚间使用。
补水面膜苹果蜜糖保湿面膜
材料：苹果半个、蜜糖2汤匙
做法：苹果去核捣碎成泥，加入蜜糖混和均匀。
用法：将面膜均匀涂抹全脸，15分钟后用温水冲洗干净，再用冷水冲洗1次。
功效：给肌肤补充水分，使肌肤回复生气。苹果面膜和香蕉面膜有着相同的功效，而且比香蕉更便宜更容易买到，因此苹果面膜是不错的选择。若添加蜂蜜，则会使保湿补水效果明显。
补水面膜黄瓜面膜
材料：黄瓜半条，干净纱布或脱脂棉
做法：将黄瓜用搅拌机打碎，将黄瓜汁放入碗中
用法：用纱布或脱脂棉蘸取黄瓜汁在脸上轻轻按摩，大概20分钟后洗干净即可。
功效：黄瓜有洁肤作用，可以防止皮肤老化，用新鲜黄瓜做面膜，可使皮肤变得有弹性。鲜黄瓜所含的黄瓜酶，能有效促进新陈代谢，扩张皮肤毛细血管促进血液循环，达到美容效果。
补水面膜香蕉蜂蜜保湿面膜
材料：熟透的香蕉半根、蜂蜜1茶匙
做法：将香蕉捣成泥，加入蜂蜜搅拌均匀。
用法：洁肌后，将面膜敷于脸上10-15分钟，再用温水冲净即可。
功效：保湿滋润。香蕉是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。[1]
补水面膜混合性肌肤
材料：蜂蜜1匙、新鲜胡萝卜汁1匙，优酪乳75CC
做法：将蜂蜜、胡萝卜汗、优酪乳混合调匀，然后均匀涂在脸上。 20分钟后洗净。
功效：可有效促进肌肤的油水平衡，同时滋润干燥的肌肤，令皮肤水嫩透白有光泽。
补水面膜油性皮肤
材料：蜂蜜1匙、1匙、麦粉1匙、2.5公分长的小黄瓜去皮捣成泥状。
做法：将蜂蜜、全脂奶粉、麦粉、小黄瓜泥混合调匀后，均匀涂在脸上。等待20分钟后洗净。
功效：在深层清洁肌肤的同时具有很好的杀菌功效，可粗大毛孔，同时滋润营养肌肤。
补水面膜敏感皮肤
材料：苹果1/4个、蛋黄一颗、面粉2茶匙
做法：将苹果削成泥状，或是用将苹果渣取出(也可使用婴儿吃剩的苹果泥)加上蛋黄及面粉搅拌均匀即可。使用时清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟后，用温水冲净即可，可天天使用。
功效：具有滋养、收敛、保湿等功效，可以增强肌肤抵抗力，并让肌肤明亮有光泽。
补水面膜误区
保湿盲区一：眉心
症状：脱皮
扫盲：避开眼周涂抹时，别忘了照顾到眉心和眉毛，尤其眉心可以重复多涂几遍。
保湿盲区二：耳后
症状：紧绷
起因：此处肌肤非常敏感，试用化妆品时也大多选择这个地方来测试过敏程度，因此很容易因干燥而拉紧面部肌肤，产生不适感。
扫盲：保养完面部后，别忘了在耳朵四周涂抹一些保湿霜，再用双手轻轻按摩，还有助于舒缓紧张的神经。
保湿盲区三：眼角
症状：起皱
起因：要看透一个人的年龄，选择眼睛。可见这个部位的肌肤有多弱不禁风，最容易遭受环境影响而干燥生纹。
扫盲：选择合适的很重要，并用双手的无名指加以按摩，这个手指的力度最适合按摩眼部。每周做一次眼膜。
补水面膜补水方法
1、多吃豆制品
2、每周至少喝两次煲汤
3、保证充足的睡眠
4、每周一到三次补水面贴膜,视皮肤状况而定.最少一次
5、皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果.
6、喝水(白开水,纯净水),定时定量喝水.最好一次喝一咖啡杯.每天至少八杯.多吃水果
7、日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用可以保证皮肤的新陈代谢.当然用晚霜之前还是要用柔肤水
8、用小喷壶灌上矿泉水,随身带着,感觉脸上油或干的时候就喷几下,然后轻拍至吸收.最后是在晚上睡觉前用小喷壶边喷边拍五至十分钟.坚持一周就会有明显改善.
9、切记每次洗完脸以后都要使用,再用润肤乳/霜，因为润肤乳/霜只是起到润肤和保护皮肤的，并不能起到补水和锁水的作用，而这一点柔肤水就可以帮助你，(如果你是,就用润肤乳,不要用霜.)柔肤水最好是轻拍至吸收.
10、氧气是生命之源，缺少氧气新陈代谢就会；缺少氧气，皮肤就会失去光泽，所以氧气美容保健在国外相当热门。02植氧驻颜利用植氧枪瞬时即可把吸收进来的普通空气，彻底转化成高浓度且无尘无菌的医用纯氧再喷射出来。
补水面膜补水食物
牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食品。它能改善皮肤细胞活跃度，有延缓皮肤朽迈、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。
苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。
猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E，不仅能美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。
含有大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹，刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细。
菠菜和绿色菜叶
菠菜及一些深绿色的食物中含有铁，维生素A和E，及ω4脂肪酸，不仅可以滋润皮肤，也能提升皮肤和身体的免疫力，让其补充充足的水分，呈现出健康的色泽。
西 红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸 上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天 天坚持可以祛斑美容。
蜂蜜被誉为大自然中最完美的营养食品，含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，营养全面而丰富，常食可使皮肤红润细嫩，有光泽。蜂蜜采百花之精，可养阴润燥，润肺补虚，和百药，解药毒，养脾气，悦颜色，调和肠胃，有女性美容圣药之称。
豆腐内服，主要是发挥了其所含的植物雌激素的作用，能保护细胞不被氧化破坏，给肌肤的内环境营造了一层保护膜。而豆腐外用，则直接锁住了了肌肤表层细胞的水分，并增加蛋白质的输入，对细腻肌肤很有好处。
具有生津止渴、润肺定喘的功效。现代研究证明：杏仁富含单不饱和脂肪酸和维生素E，这两种物质都非常有助于控制甚至降低血液中的胆固醇含量，并具有抗氧化功能，滋养肌肤。
当归、茯苓
当归：具有补血活血、衬淤生新之功效。自古以来一直作为妇科之要药。现代研究表明：当归含有挥发油及多种人体必要的微量元素。长期服用当归，能营养皮肤、防止粗糙，可使面部皮肤重现红润色泽。由于当归能够扩张头皮毛细血管、促血液循环，并含有丰富的微量元素，所以当归还能够防止脱发和白发，促进头发乌黑光泽 。
夏日特别推荐：
材料：薄荷适量
做法：将洗净的新鲜薄荷或是干燥薄荷放入杯中或茶壶中，冲入热水，约闷泡5分钟即可饮用。
薄荷算是知名度颇高的香草，给人很直接的清凉感，所以有提神醒脑之效。此外，它还能刺激循环系统、内分泌系统，并能抑制发热、促进排汗。感冒时饮用，有助于舒解不适。由于它具有排除体内毒素之效，所以亦能改善诸如油性肤质的不适。
2、木瓜花生排骨汤
用料：取鲜熟木瓜一个（约500克），干鲜花生仁100克，鲜猪排骨250克，味料适量。
制作：将鲜木瓜洗净去皮除核，并切成粗块件备用。干鲜花生仁用清水洗净杂质，鲜猪排骨用清水洗净血污，砍成粗件，并用精食盐稍拌匀。然后将上述汤料同放进汤煲内，加进适量清水，先用武火，后用文火煲煮。煮至花生仁熟透变软。
．凤凰网&#91;引用日期&#93;}