SPF30+与PA+++是什么意思？能保持多久？
SPF值，亦即相关信息系数，是这样计算出来的：一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线光用品，便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间。如果你的皮肤15分钟就会晒伤，擦了SPF20得防晒霜后，就变成300分钟后才会晒伤。(15×20)
日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5—8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10—15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20—30的防水性防晒用品。
SPF值可以累加。防晒是不能累加的，涂两层SPF10的防晒霜，都只有SPF10的保护。
临出门才涂防晒霜。防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收。所以出门前10—20分钟应涂防晒霜，而去海滩前30分钟就应涂好。
UVB：它是造成晒红、晒伤的主要原因，而我们所搽的防晒乳上所写的SPF就是指防UVB的防晒系数。
SPF：是指抗UVB的防晒系数，防止晒红晒伤。
PA：是针对防UVA延缓晒黑所定的等级。PA+表示具有防护能力，PA++表示有相当的防护能力， PA+++表示有最佳防护能力。UVA的防御指数的计算方法 PFA2-4=PA+ P...
SPF值，亦即相关信息系数，是这样计算出来的：一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线光用品，便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间。如果你的皮肤15分钟就会晒伤，擦了SPF20得防晒霜后，就变成300分钟后才会晒伤。(15×20)
日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5—8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10—15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20—30的防水性防晒用品。
SPF值可以累加。防晒是不能累加的，涂两层SPF10的防晒霜，都只有SPF10的保护。
临出门才涂防晒霜。防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收。所以出门前10—20分钟应涂防晒霜，而去海滩前30分钟就应涂好。
UVB：它是造成晒红、晒伤的主要原因，而我们所搽的防晒乳上所写的SPF就是指防UVB的防晒系数。
SPF：是指抗UVB的防晒系数，防止晒红晒伤。
PA：是针对防UVA延缓晒黑所定的等级。PA+表示具有防护能力，PA++表示有相当的防护能力， PA+++表示有最佳防护能力。UVA的防御指数的计算方法 PFA2-4=PA+ PFA4-8=PA++ PFA>8=PA+++
以上都是从网上下载的资料
也就是说，如果你的皮肤15分钟就会晒伤（各人不同，皮肤白的更快点），涂SPF15就等于有225分钟的防晒时间；涂SPF20的话就有（15×20=300）300分钟的防晒时间；涂SPF30的话，就等于有（15×30=450）450分钟的防晒时间。那些都是代表防晒的时间。切记，SPF席越高，对皮肤越大的伤害。
SPF30的最好不要用在脸上，用在脸上的用SPF15的就好了，
要不然太刺激皮肤，SPF30的用在身上，脖子胳膊等位置上。
要看你的防晒值数了,一个SPF是10分钟,SPF15就可以保持150分钟.PA后面的一个加号代表四个小时.
啊啊。我也要军训哦。呼呼~给你点建议把
要是在太阳底下爆晒的话那仅用防晒是不够的.
洗完脸后先上一层爽肤水,夏天最好用补水的.
第二步是用滋润霜,它会锁住你皮肤...
SPF值，亦即防晒系数，是这样计算出来的：一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线光用品，便有约225分钟(15分钟×SPF...
其实隔离霜跟防晒都是属于防卫性的护肤品,这两个东西无论你涂哪个都好,都不能直接涂于脸上,让皮肤直接吸收,不然会伤害皮肤……
涂这两个东西之前就一定要涂乳液
答: 黄石嫩肤(激光去红血丝)多少钱1次？
答: 鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法!
答: 年轻人手抖可能见于某些器质性病变，如各种癫痫的小发作，或特发性震颤。病因不明，主要累及上肢和头部。主要表现是做精细动作时出现手抖，如写字、持筷子、扣纽扣等。情绪...
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这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区
相关问答：123456789101112131415SPF值越高越好吗？揭露六大防晒流言
腾讯美容综合
[导读]又到夏季囤货防晒霜的日子，可是每年夏天涂抹防晒却仍然被晒黑？是购买出问题了还是使用方法有误呢？一起看看这些防晒流言让你今年夏天维持白美人吧！每年都防晒，每年都晒黑，是防晒产品不够好，还是我们对于防晒工作的认识不足？一些防晒误区不但没有将肌肤问题解决，相反还变本加厉。一起看看具体有哪些防晒流言吧，防止以后再出错！流言一：SPF值越高越好SPF60已经足以抵挡将近98%的UVB紫外线。因此，SPF值不是无限制越高越好。流言二：防晒指数可以累加SPF12的防护时间约为4小时，涂抹SPF12的防晒产品，可以抵御阳光4小时而不被晒伤。4小时后再次涂抹SPF12，是否可以得到8小时的防护？要想得到8小时的防护不等于SPF12涂抹两次，而必须选择SPF30。
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「不讓防曬油油的」很多人討厭擦防曬的一個重大原因就是防曬霜的油膩感。避免這種感覺有兩種方法：1、妳可以用海綿粉撲蘸取防曬霜塗抹於臉部。海綿粉撲會幫妳減輕油膩感。2、塗完防曬後等待五分鐘，用面紙輕壓面部，吸掉多餘的油脂。
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[责任编辑：florawei]
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要想不被晒黑,光看防晒霜的SPF值不管用,还要看PA值
来源：生活日报
　　随着夏天的来临,阳光逐渐展现出热辣的一面,不少爱美的女生开始注意防晒,但是面对各种品牌的防晒霜,你是不是也有“乱花渐欲迷人眼”的困惑?你是不是也有“为什么涂了防晒霜还是晒黑”的疑问?九成受访者关注SPF值　　毫无疑问,消费者选择防晒霜最主要的目的就是防晒。据调查数据显示,近九成的受访者表示在选择防晒霜时关注SPF(防晒指数)值,其中36%的使用者会选择SPF值为30的产品;79%的受访者关注品牌。　　由此可见,基本功效仍然是消费者选择防晒霜最为关注的一个因素。夏季皮肤最容易出汗出油,所以从产品类型来看,透气干爽、不油腻的防晒霜最受消费者喜爱。SPF值再高也不能防晒黑　　昨天,市民王女士在微博上抱怨,本月初去海边度假的她使用了一款SPF值为70的防晒霜,虽然一路上勤擦防晒霜,但她旅游回来后发现皮肤虽然没有晒伤,但还是黑了一圈。她十分不解,“明明已经使用了防晒指数比普通防晒霜高了一倍多的防晒霜,为何依然还是被晒黑了呢?”　　针对王女士的疑问,记者咨询了美容顾问张倩,她表示,这可能不是防晒霜的错,而是王女士没看懂防晒霜标签惹的祸。　　人们常说防晒,其实指的就是防止紫外线对我们的伤害。紫外线又可以分为长波UVA、中波UVB和短波UVC。其中,短波UVC在进入大气层时,已在臭氧层的防护下被隔离,能辐射到地面的只剩长波UVA和中波UVB了,中波UVB让皮肤晒红晒伤,长波UVA导致皮肤晒黑。SPF是防晒指数(SunProtectionFactor)的英文缩写,表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低,它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。“保护皮肤不被晒红的时间,简单地可以这么算:20×SPF指数=防晒时间。”也就是说,SPF只管不晒红、不晒伤,而不管晒黑,这就是王女士勤涂SPF值为70的防晒霜依然被晒黑的原因。要想不晒黑要看PA值　　对付长波UVA主要看防晒霜的PA值。张倩解释道,PA是防紫外线系数(ProtectionUVA),能够阻隔长波UVA,防御效果被分为三级,即PA+表示有效、PA++表示相当有效、PA+++表示非常有效。　　涂防晒霜的时间和量也有讲究,张倩将一瓶防晒霜倒在手背上,差不多有一个硬币大小,“一般要涂到这个量,也就是每平方厘米2毫克,才能达到标签上所标的效果。”　　其实,男女老少都应该加入防晒的队伍中,过度的紫外线照射不仅会影响皮肤的白皙程度,更会给你的健康状况带来隐患,选择一款适合自己的防晒霜相当重要。　　小贴士:如何使用防晒霜　　1.防晒霜最好在出门前15-30分钟涂抹最有效。　　2.干性肌肤适用质地滋润、添加了补水功效以及增强肌肤免疫力的防晒霜。油性肌肤,质地清爽的防晒品是首选,应该选购渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜,千万不要选择防晒油。　　3.有紫外线光源的室内也需要涂防晒霜,紫外线光源包括日光灯管、验钞机、灭蚊灯、霓虹灯等。　　4.阴天也需要防晒,云层无法阻挡长波紫外线。　　5.皮肤晒红晒黑后,可以选用温和的保湿产品进行修复。
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