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揭秘：肌肤为什么会变得敏感
来源：寻医问药网
敏感肌肤对于大多数人来说，感觉就是一种先天性的肌肤，仿佛出生就注定敏感，这种想法是错误的，其实不适当的护肤行为也会导致肌肤变得敏感起来。敏感肌肤其实也是肌肤的一种问题，而想要根治这种敏感的肌肤问题就需要我们日常护肤的时候注意了，下面小编就来告诉大家，哪些行为会让你的肌肤变敏感。
由于护肤不当会导致肌肤敏感，更严重的可能由健康肤质变为敏感肤质。怎样去避免肌肤成为敏感肌肤，就需要注意以下这些情况。 1、爱用果酸、水杨酸、维生素A酸类去角质产品，频繁深层去角质 危险度：90% 解析：此类产品虽然有去除老化角质、清深层污垢的作用但是同时刺激性很大，易使肌肤保护层偏薄，易引发过敏，尤其是春冬季。而过度的去除角质会造成肌肤屏障功能整体性的破坏，长期使用即使是健康肤质也会变得异常敏感。 避敏方略：建议在皮肤科医师的指导下使用，并在使用期间简化其他配套的保养品，只用品即可。去角质建议油性敏感肌一周进行一次，干性或混合性敏感肌则两周进行一次。肌肤敏感期间不要使用任何去角质产品，等皮肤回归正常后方可使用。 2、每天使用两重，三重清洁产品，爱用强效清洁产品。 危险度：85% 解析：泡沫丰富的洁面产品相对界面活性剂就越多，而如果接触过多皮肤会变得粗糙敏感。而过度的清洁会破坏保护膜，引起角质层保水功能的异常，继而出现干燥、粗糙、过敏反应等敏感皮肤的各种症状。即使是皮肤再厚、出油再多的油性皮肤如果频繁进行两重、三重清洁的话也会很快变得干燥敏感。 避敏方略：选用无香味的，小包装的，保质期短的产品。皂性强的洁面品还是不要经常使用，而本身敏感的肌肤最好选择选不起泡型的温和洁面乳。 3、经常喜欢长时间泡浴、高温洁面 危险度：70% 解析：虽然高温有利于皮肤中废物排出，但是经常或者长时间洗桑拿、长时间泡浴会使皮肤长期暴露于高温环境中。过度的汗液分泌会使皮肤变得干燥，增大毛孔。同时热度会促进毛细血管的扩张，受到刺激后皮肤会泛红。脸部也会变得敏感，需要注意。 避敏方略：选用无香味的，小包装的，保质期短的产品。皂性强的洁面品还是不要经常使用，而本身敏感的肌肤最好选择选不起泡型的温和洁面乳。
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All rights reserved反思以下几个常见的补水误区，好皮肤，七分靠清洁，三分靠保养。不要以为洗脸只是个小事，清洁做好了，后续 红血丝激素脸痘痘敏感肌肤文章
反思以下几个常见的补水误区，好皮肤，七分靠清洁，三分靠保养。不要以为洗脸只是个小事，清洁做好了，后续
内容概要：
1. 洁面产品首先不要选择皂基，皂基是很强的清洁能力，容易对肌肤造成损伤。
2. 一定要先把手洗干净，用有细菌的手洗脸，更助长脸蛋上的细菌功力，无疑是对脸蛋雪上加霜啊。
3. ▌洗脸先洗手,细菌不再有。
在炎热的夏季，肌肤水分流失的速度几乎是春秋季的2倍，肌肤容易处于缺水出油的状态，还会引发各种痘、斑的肌肤状况！妹纸们保湿水乳、面膜、喷雾的用了不少，但是皮肤还是无法水嫩起来！这是为什么呢？
不要怪那些护肤品不给力，反思以下几个常见的补水误区，看看你中了几个呢~~
一周一片面膜没效果，就天天敷
误区：面膜可以说是补水效果最快见效的了，有些菇凉觉得脸上干干的，于是便天天敷补水面膜，这就大错特错了，有些面膜含有刺激等成分，频繁使用会刺激脸部肌肤，另外天天使用也会使角质层变薄，给娇嫩的肌肤带来负担！
再好的产品也不要过度使用，一周2~3次足够舒缓保湿，之后要记得涂抹上乳液或面霜来为肌肤锁水。
直接使用蔬果敷脸
误区：虽然将蔬果片敷在脸上的时候，会感觉到那种水润的感觉，这的确也是蔬果的汁液流到皮肤上之后的感觉，但这并不代表皮肤就能吸收。我们的皮肤虽然看似薄弱，但是却由很多层组织构成。
另外一些水果里含有蛋白酶的成分，而蛋白酶早已被证实会对皮肤有着刺激性作用，有时会导致脸上干痒，皮肤过敏等问题。
过度饮水，认为喝得越多，补得越多！
误区：美容最基础的就是补水，但是补水并不代表每天都要喝过量的水，饮水不宜过量，超量就会破坏体内水分、盐分的代谢平衡和稀释血液的浓度。
喝水量不一定要按某一个标准，具体要根据每个人活动量来决定。正常情况下一个人每天饮用8杯水就足以提供肌肤每天的水分需求啦。
夏季皮肤油，只擦水不擦乳
误区：夏日经常出汗出油给你肌肤不缺水的“错觉”，但其实日晒、空调房、甚至防晒霜都在时时刻刻夺走肌肤水分，夏季皮肤油也是因为皮肤缺水所以分泌油脂。因此炎热的夏季你不仅不能放弃保湿，甚至要加强。
在涂完保湿水后，使用乳液、面霜等补水保湿产品及时把水分锁住，它能形成一道屏障，把水分营养都锁在肌肤里面！
好皮肤，七分靠清洁，三分靠保养，不要以为洗脸只是个小事，清洁做好了，后续的保养才能更好的吸收！做不好，再贵的产品都救不了！
洗脸真的很重要
现在我们外部空气、电脑辐射等污染愈加严重，我们自己也天天涂涂抹抹精心画皮，一天下来脸上的污渍与油脂真的是不能再多了，而洗脸就是清除污渍与脸部油脂分泌，加速有害物质的排除与促进脸部血液循环最简洁有效的方式！
▌洗脸要彻底，双手用力搓？
有些人洗脸真的就四个字：简单粗暴！挤上洗面奶就狠狠地往脸上搓，双手合力，洗尽铅华。脸皮都要被揉成面皮，洗上好几分钟，最后用水一冲。
每一寸肌肤都需要我们温柔对待，洗脸也要很温柔。过度的拉扯肌肤很容易造成脸部松弛，细纹就这样越来越多！控制洗脸时常在1分钟左右就够了。
洗脸的正确方式
洗了这么多年的脸，你真的做到了正确的洗脸方式吗？
▌洗脸先洗手,细菌不再有
你可别笑，真的有人没做到这一点。洗脸≠只洗脸。一定要先把手洗干净，用有细菌的手洗脸，更助长脸蛋上的细菌功力，无疑是对脸蛋雪上加霜啊！所以一定要先洗手！
▌水温要适中
冷热交替热水打开肌肤通道，更有利于清除细菌，再用冷水洗脸收缩毛孔……听着很有道理的样子，可是你的肌肤真的受得了这一冷一热吗？
最适合的方法是是根据你的体温，35°~37°与体温最贴近，也最适合洗脸，触摸到水温不冷不热刚刚好。
▌手法很重要，按摩不能少
洗脸也很讲究按摩手法的，清洁效果事半功倍。由下向上顺时针打圈按摩，T区可是重点清洁对象，尤其是鼻头，一般我都是在鼻头处顺时针20次，再逆时针20次打圈按摩。
额头、太阳穴、下巴等小细节处也要照顾到。最好不要超过1分钟，因为洗面奶停留脸部时间过长很容易造成肌肤干燥。
▌用毛巾擦脸还是用纸巾擦脸？
相对于毛巾擦脸或是纸巾擦脸，个人更建议用纯棉质地的洁面巾来擦拭面部。毛巾的确在使用后容易滋生细菌！擦脸的时候不要用力擦拭，而是按压吸水，这样肌肤更细腻！
▌选择好的洁面产品
洁面产品首先不要选择皂基，皂基是很强的清洁能力，容易对肌肤造成损伤。
对敏感肌或者不耐受的干燥肌肤，选择洁面产品可选择氨基酸类洁面乳，这些产品相对来说比较温和无刺激！
皮肤如果本身就干燥，还用了错误的清洁产品，更会导致洗完脸之后紧绷。选择合适的洁面产品，可以减少洁面产品对肌肤的损伤。
我们都知道补水很重要，保湿很重要，
防晒很重要，卸妆很重要，
但是很多妹纸忽略了每天必做的事情——洁面
洁面问题很容易被妹纸们忽略，会买很贵的面膜护肤品，但洁面甚是不在意，今天我们就来说一说洁面那些你不知道的小事！
毛孔粗大，有白头和黑头，像这种情况应该选择清洁力强的洁面乳吗？
黑头和白头，是皮肤角质代谢物没有被及时清理，堆积在毛孔中成为半固化的油垢，它们往往根栽的很深，通过洗脸根本无法拔出。
而去油能力强或宣称专为油性设计的洗面奶，只能将皮肤表层的角质间负责保住水分的脂质洗掉。对于黑头和白头毫无作用，还会让皮肤更干燥，应该选温和的中性或弱酸性的洗面奶。
很多朋友喜欢用有香味的洁面产品，但里面添加了化学香料，对皮肤不好，是这样吗？
有一定的道理，香料有很多种，有植物的也有化学的。不管是哪种香料都是容易引发皮肤敏感的添加剂，添加过多的确容易引发敏感。
洗面乳的pH值重要吗？
因为pH值决定了洗面品的酸碱度。而碱性洗面品（pH9~10）对皮肤肯定是不好的，只有中性和弱酸性的洗面奶，才是既能清洁又不会刺激和破坏肌肤皮脂膜的好的清洁产品。
皮肤较薄，也不太出油，早上可以不用洗面奶洗脸吗？
最好的洗面奶用量，是根据你自己的肤质，以及季节的变化来定。如夏天，可以多用一点，冬天就少一点。
晚上可以多一点，早上就可以少一点。你的皮肤状况，早上可以尝试不用洗面奶，只用清水多洗几次，一周下来看看，如果没有不适，就可以长期坚持了。
怎么洗脸，才能不干不涩刚刚好？
首先要选择中性或弱酸性的洗面产品，其次用量不要过多，至于量是多少，要根据自己的肤质和经验来判断了，可以通过洁面时不断调整！
洁面乳选好后，第一天用你平时习惯的洗面奶的用量来洗脸，洗完后感觉一下脸是否干燥，之后不搽任何东西，待几分钟，如果明显感觉脸干干的，还有泛白的现象，就说明洗过头了，要减少产品用量。
然后第二天洗脸时，用量减少，再依照第一天的方法看情况。选择适合的用量，坚持使用就可以了。
有的手工香皂品质不错，用的是天然植物精油，温和不刺激，是这样吗？
皂类的特点就是绝对的碱性（pH9~10），对皮肤的刺激性大。无论选用什么油脂，天然的、有机栽植的、营养丰富的、羊等动物的，都不会改变它碱性的特点。
洁面产品只要能清洁污垢就好，不必买太贵的是吗？
不是贵不贵的问题，是不必要添加太多的修饰剂与滋养护肤的功效性成分。洁面乳的优缺，不能用价格去评断。
基本上，价格决定的因素很多，不只是在有无添加护肤成分、功效性成分的差别。原料品级的高低，原料的用量比例，包装材料等，都会成为最终的成本。
敏感肌肤该怎么选洁面产品？
要选弱酸性（避免洗去皮脂膜）、无防腐剂无香料（避免刺激皮肤）、无皂碱无SLS（避免伤害角质蛋白），还要天然的、胺基酸的、植物性的界面活性剂配方。
敏感肌肤洗脸有什么诀窍？
水要温和，与皮肤温度相同最好，最忌太热或太冷。洁面时要轻轻洁面，不要用力清洁，越是问题皮肤，越要轻柔对待！
爱美是天性，每个女人家里都不缺少一两套护肤品，但是为什么还是会有那么多的肌肤问题存在呢？（是不是很纳闷)其实最根本的原因就是没有找到肌肤问题的根源，大多是在盲目的护理，所以对于一些护肤小白来说，真正是缺少一个懂的人来指导我们。护肤不能盲目，这句话是否说到你心窝里了，大家感觉呢？
本文「反思以下几个常见的补水误区，好皮肤，七分靠清洁，三分靠保养。不要以为洗脸只是个小事，清洁做好了，后续」转载自网络，作者红血丝激素脸痘痘敏感肌肤的观点不代表本网站立场，如需处理请联系客服QQ邮箱
您可能也感兴趣的每天用卸妆油卸妆会不会使皮肤的角质层变薄或者是清洁过度使皮肤产生不良反应呢?_百度知道
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每天用卸妆油卸妆会不会使皮肤的角质层变薄或者是清洁过度使皮肤产生不良反应呢?
我有更好的答案
卸妆油多少会对皮肤有所伤害，清洁过度会使角质层变薄，如果你不怎么化浓妆的话，我建议你使用婴儿油，效果不比卸妆油差而且伤害小，再配一些可以深层洁面的东西，或者可以使用洁面卸妆的那种洁面乳，这样可以清洁和卸妆一步到位希望对你有帮助
采纳率：24%
导致有健康细胞角质层减薄，皮肤抵抗能力减弱就会出现过敏反应，不卸妆对皮肤伤害更加大，这属于适当清洁每天化妆后用卸妆油就不会，会红肿。如果是没有化妆每天却用卸妆油作深层清洁就会对过度清洁角质层，脱皮，甚至灌脓的。 不过卸妆油的清洁力度没有深层清洁面膜或者磨砂型去角质那么厉害的
卸妆油是卸妆必备的产品，一般的卸妆油分为油质和霜质的，比较建议使用油质的卸妆油，以油抵油，清洁会更加干净，如果处理得当是不会使角质层变薄不建议用卸妆棉来回摩擦，最好用手按摩，这样有助于清洁毛孔有不至于过度摩擦角质层，如果产生皮肤略红变薄的现象最好使用眼唇卸妆油会更加温和无刺激。
卸妆油虽然能使皮肤清爽，其中有比较大的刺激性，所以没有化妆的时候就不要使用卸妆油啦，用一些调理霜之类的清洁调理产品，就可以使皮肤光滑细腻。
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