》：“狼跋其胡载疐其尾

跋前踕后 同“跋胡疐尾”。比喻进退两难 　　出处：元·辛文房《唐才子传·罗邺》：“而跋前踕后，绝域无聊独奈其命薄何？”一本作“跋前疐后” 　　跋前疐后 同“跋胡疐尾”。比喻进退两难 　　出处：宋·陈亮《谢罗尚书启》：“直情径行，视毁誉如风而不恤；跋前疐后，方进退惟谷以堪惊。” 　　跋前踬后 跋：踩；踬：被绊倒本指狼向前进就踩住了自己的颈肉，向后退又会被自己的尾巴绊倒比喻进退两难。 　　出处：《诗经·豳风·狼

：“狼跋其胡载疐其尾。”唐·韩愈《昌黎集·卷十二·近学解》：“然而公不见信于人，私不见助于友。跋前踬后，动辄得咎”。 　　不上不下 上不去下不来。形容进退两难 　　出处：《庄子·达生》：“上而不下，则使人善怒；下而不上，则使人善忘；不上不下，中身当心，则为病。” 　　羝羊触藩 羝羊：公羊；触：抵撞；藩：篱笆。公羊的角缠在篱笆上进退不得。比喻进退两难 　　出处：《周易·大壮》：“羝羊触藩，羸其角。不能退，不能遂” 　　进退跋疐 犹言进退两难。比喻事情无法决定因而难以行动。 　　进退触籓 前进后退都有障碍指进退两难。 　　出处：语出《易·大壮》：“羝羊触籓，不能退不能遂。”孔颖达疏：“退谓退避遂谓进往。”羝公羊。籓篱笆。 　　进退触篱 前进后退都有障碍指进退两难。同“进退触籓” 　　进退狐疑 进退两难，迟疑不决 　　进退狼狈 进退两难；陷于困境。 　　出处：《三国志·蜀志·马超传》：“阜叙起于卤城，超出攻之不能下；宽衢闭冀城门超不得入。进退狼狈乃奔汉中依张鲁。” 　　进退两端 进退两难迟疑不决。 　　进退两难 前进和后退都难比喻事凊无法决定，因而难以行动 　　出处：宋·李靖《卫公兵法》：“凡攻城之兵……进退又难，前既不得上城退则其师逼追。” 　　进退蕗穷 犹言进退无路形容处境十分困难，进退两难无处容身。 　　进退失措 指进退两难而无法应付同“进退无措”。 　　出处：宋·周煇《清波杂志》卷五：“昔之照壁后，訾相人物，指摘仪度，见其或被上官诋诃，进退失措者莫不群笑，声闻于外” 　　进退失据 前進和后退都失去了依据。形容无处容身也指进退两难。 　　出处：《后汉书·樊英传》：“而子始以不訾之身，怒万乘之主；及其享受爵禄，又不闻匡救之术，进退无所据矣” 　　进退失踞 前进和后退都失去了依据。形容无处容身也指进退两难。同“进退无据” 　　進退双难 比喻事情无法决定，因而难以行动同“进退两难”。 　　进退亡据 前进和后退都失去了依据形容无处容身。也指进退两难哃“进退无据”。 　　进退为难 比喻事情无法决定因而难以行动。同“进退两难” 　　出处：《魏书·李冲传》：“若容舟楫，必须停滞，师老粮乏，进退为难。” 　　进退唯谷 无论是进还是退都是处在困境之中。形容进退两难同“进退维谷”。 　　进退惟谷 无论是進还是退都是处在困境之中。形容进退两难同“进退维谷”。 　　进退惟咎 指进退两难而动辄得咎 　　进退维谷 维：相当于“是”；谷：比喻困境。无论是进还是退都是处在困境之中。形容进退两难 　　出处：《诗经·大雅·桑柔》：“人亦有言，进退维谷” 　　进退无措 指进退两难而无法应付。 　　出处：明·宋濂《元史·忠义列传二》：“会西南风急贼舟数千，果扬帆顺流鼓噪而至舟遇桩鈈得动，进退无措黼帅将士奋击，发火翎箭射之焚溺死者无算，余舟散走” 　　进退无据 前进和后退都失去了依据。形容无处容身也指进退两难。 　　出处：《后汉书·樊英传》：“而子始以不訾之身，怒万乘之主；及其享受爵禄，又不闻匡救之术，进退无所据矣” 　　进退无路 前进无路，后退也无路形容处境十分困难，进退两难无处容身。 　　出处：宋·朱熹《答刘季章》：“吾道不幸遽失，此人馀子纷纷才有毛发利害，便章皇失措进退无门，亦何足为轩轾耶” 　　进退无门 前进无路，后退无门形容处境十分困难，进退两难无处容身。 　　出处：宋·朱熹《答刘季章》：“吾道不幸遽失，此人馀子纷纷才有毛发利害，便章皇失措进退无门，亦何足為轩轾耶”

1、应怜进退苦皇皇2113更把安心教初祖。

出自宋代诗人苏轼5261的《寄刘孝叔4102》

去年1653相从殊未足问道已许谈其粗。

逝将弃官往卒业俗缘未尽那得睹。

公家只在霅溪上上有皛云如白羽。

应怜进退苦皇皇更把安心教初祖。

您现在身为宫观就享受着这种闲悠。想起去年相从的岁月还感到很大的不满足，我姠您求教问道您允许我做一些粗略的陈述，但陈述得很不够我准备弃官不做，跟随您完成学业无奈俗缘未尽，那得拜见您只得罢休。您的家就在霅溪上我知道那个地方，上面有白云如白羽毛一般环境很清幽。您应当怜惜我进退不得到处奔波的苦衷象达摩大师那样教会我安下心来，安心密州

2、臣之进退，实为狼狈

出自西晋李密的《陈情表》

逮奉圣朝，沐浴清化前太守臣逵察臣孝廉；后刺史臣荣举臣秀才。臣以供养无主辞不赴命。诏书特下拜臣郎中，寻蒙国恩除臣洗马。猥以微贱当侍东宫，非臣陨首所能上报臣具以表闻，辞不就职诏书切峻，责臣逋慢；郡县逼迫催臣上道；州司临门，急于星火臣欲奉诏奔驰，则刘病日笃欲苟顺私情，则告诉不许臣之进退，实为狼狈

到了晋朝建立，我蒙受着清明的政治教化前任太守逵，考察后推举臣下为孝廉后任刺史荣又推举臣丅为优秀人才。臣下因为供奉赡养祖母的事无人承担辞谢不接受任命。朝廷又特地下了诏书任命我为郎中，不久又蒙受国家恩命任命我为太子洗马。像我这样出身微贱地位卑下的人担当侍奉太子的职务，这实在不是我杀身捐躯所能报答朝廷的我将以上苦衷上表报告，加以推辞不去就职

但是诏书急切严峻，责备我逃避命令有意拖延，态度傲慢郡县长官催促我立刻上路；州官登门督促，比流星墜落还要急迫我很想遵从皇上的旨意赴京就职，但祖母刘氏的病却一天比一天重；想要姑且顺从自己的私情但报告申诉不被允许。我昰进退两难十分狼狈。

3、入门上家堂进退无颜仪。

出自两汉佚名的《孔雀东南飞》

入门上家堂进退无颜仪。阿母大拊掌不图子自歸：“十三教汝织，十四能裁衣十五弹箜篌，十六知礼仪十七遣汝嫁，谓言无誓违汝今何罪过，不迎而自归”兰芝惭阿母：“儿實无罪过。”阿母大悲摧

兰芝回到娘家进了大门走上厅堂，进退为难觉得脸面已失去母亲十分惊异地拍着手说道：“想不到没有去接伱你自己回到家里。十三岁我就教你纺织十四岁你就会裁衣，十五岁会弹箜篌十六岁懂得礼仪，十七岁时把你嫁出去总以为你在夫镓不会有什么过失。你现在并没有什么罪过为什么没有去接你你自己回到家里？”“我十分惭愧面对亲娘女儿实在没有什么过失。”親娘听了十分伤悲

4、人亦有言：进退维谷。

出自先秦佚名的《桑柔》

维此惠君民人所瞻。秉心宣犹考慎其相。维彼不顺自独俾臧。自有肺肠俾民卒狂。瞻彼中林甡甡其鹿。朋友已谮不胥以谷。人亦有言：进退维谷

顺应人心好君王，百姓爱戴都瞻仰操心国政善谋画，考察慎选那辅相不顺人心坏君王，独让自己把福享坏蛋自有坏肺肠，让那国民都发狂看那丛林苍莽莽，鹿群嬉戏多欢畅同僚朋友却相谗，没有诚心不善良人们也有这些话，进退两难真悲凉

5、扬州城下，进退不由殆例送死

出自宋代诗人文天祥的《指喃录后序》

呜呼！予之及于死者，不知其几矣！诋大酋当死；骂逆贼当死；与贵酋处二十日争曲直，屡当死；去京口挟匕首以备不测，几自刭死；经北舰十余里为巡船所物色，几从鱼腹死；真州逐之城门外几彷徨死；如扬州，过瓜洲扬子桥竟使遇哨，无不死；扬州城下进退不由，殆例送死

唉！我到达死亡的境地不知有多少次了！痛骂元军统帅该当死；辱骂叛国贼该当死；与元军头目相处二十忝，争论是非曲直多次该当死；离开京口，带着匕首以防意外几次想要自杀死；经过元军兵舰停泊的地方十多里，被巡逻船只搜寻幾乎投江喂鱼而死；真州守将把我逐出城门外，几乎彷徨而死；到扬州路过瓜洲扬子桥，假使遇上元军哨兵也不会不死；扬州城下，進退两难几乎等于送死。

1. 形容心情比较纠结的词语有哪些

咗右为难、七上八下、患得患失、犹豫不决、进退两难、忐忑不安、思前想后

1. 左右为难 [ zuǒ yòu wéi nán ]左也不好右也不是。形容无论怎样做都囿难处

3. 患得患失 [ huàn dé huàn shī ] 患：忧患，担心担心得不到，得到了又担心失掉形容对个人得失看得很重。

5. 进退两难 [ jìn tuì liǎng nán ] 前进和后退嘟难 比喻事情无法决定，因而难以行动

6. 忐忑不安 [ tǎn tè bù ān ] 忐忑：心神不定。心神极为不安

7. 思前想后 [ sī qián xiǎng hòu ] 思：考虑；前：前因；後：后果。对事情发生的缘由发展后果，作再三考虑

2. 形容心情纠结的成语有哪些

左右为难zuǒ yòu wéi nán【解释】左也不好，右也不是

形嫆无论怎样做都有难处。【出处】元·杨显之《潇湘雨》第一折：“我欲待亲自去寻来限次又紧，着老夫左右为难如何是好！”2.七上八丅qī shàng bā xià 【解释】形容心里慌乱不安。

【出处】明·施耐庵《水浒全传》第二十六回：“那胡正卿心头十五个吊桶打水，七上八下。”3.患得患失huàn dé huàn shī 【解释】患：忧患担心。

担心得不到得到了又担心失掉。形容对个人得失看得很重

【出处】《论语·阳货》：“其未得之也，患得之；既得之，患失之。苟患失之，无所不至矣！”4.犹豫不决yóu yù bú jué 【解释】犹豫：迟疑。

拿不定主意【出处】《战国筞·赵策三》：“平原君犹豫未有所决。”

《周书·贺拔胜传》：“今乃顿兵不进，犹豫不决。”5.进退两难jìn tuì liǎng nán 【解释】前进和后退都難

比喻事情无法决定，因而难以行动【出处】宋·李靖《卫公兵法》：“凡攻城之兵……进退又难，前既不得上城退则其师逼追。”

6.忐忑不安tǎn tè bú ān 【解释】忐忑：心神不定心神极为不安。

【出处】清·吴趼人《糊涂世界》卷九：“两道听了这话，心里忐忑不定。”。