32四十二式太极剑李德印,大约需要多少分钟?

武当太极剑是我国太极名家李天驥老先生在传统太极剑和武当剑的基础上融化改编的剑术套路。它既有太极剑轻松柔和、绵绵不断、意领身随的特点又有武当剑优美瀟洒、灵活多变、身剑合一的特色。练起来行如游龙稳如山岳,动静相间有刚有柔,气势连贯错落有序。\r\n武当剑以走、变、快、灵為特点素有“太极腰,八卦步”的赞誉是我国著名的剑术套路。它根据太极、八卦变易之理强调剑无成法,因敌变化后发先至,避青入红主张“用剑之要诀全在观变,彼微动我先动,动则变变则着”,“随时变易乃从天道也”。\r\n武当太极剑以柔克刚以静淛动,后发先制四两拔千斤的武术特点,并有练精化气练气化神,练神还虚还虚合道的道教气功功法,又有强身健体防身自卫,發人体能延年益寿的特点是集武术与养身为一体的剑法,演练太极剑要求虚领顶劲含胸拔背,沉肩坠肘动作舒展要求内含其气,外含其形动静结合,神气相含其动作特点行如流水连绵不断,不动则不动一动全身动的风格。

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安静 ( 作者笔名 ), 90后1990年12月02日出生,汉族出生于湖北英山,2012年就读于湖丠水电学校机电一体化专业,成绩中等现在在武汉、英山两地出没。

武当剑以走、变、快、灵为特点素有“太极腰,八卦步”的赞譽是我国著名的剑术套路。它根据太极、八卦变易之理强调剑无成法,因敌变化后发先至,避青入红主张“用剑之要诀全在观变,彼微动我先动,动则变变则着”,“随时变易乃从天道也”。

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