> 为什么肾虚肾亏的男人容易面部发黑？
为什么肾虚肾亏的男人容易面部发黑？
健康导语：在生活中男性如果长时间工作，就会有面部变黑、性欲减退、身困乏力的表现产生，这些都是由于肾虚引起的。其实只要男性适当补充一些，注意多运动保养，就能够避免肾虚的现象产生。
& & & 中医有望、闻、问、切四大诊法，其中望，指观气色；闻，指听声息；问，指询问症状；切，主要指摸脉象。在这四大诊中，望诊属于比较高明的诊法，而望面色在所有望诊中属于比较高级的境界。人的面色分红、黄、白、绿、黑几种，而每一种颜色也有其不同的表现。比如，同样是偏黑的面色，也分&有神之色&&有胃气之色&&有气之色&几种。
& & & 在这其中，&有神之色&指的是脸色黑而有光泽，&泽&反映着脏腑精气的盛衰，其色的变化再大，只要光泽不灭，就表示脏腑精气未竭，生机犹存；&有胃气之色&指的是脸色黑而有润泽，胃为气血之本，津液之源，如果胃气旺盛，血气充足，面色就会很滋润。黄是脾胃之色，有一分黄色便有一分胃气，所以人的面色中只要还有些黄色，就表示胃气尚存；而&有气之色&则是指脸色黑但是不表露出来，健康人的精气收敛得很好，所以面色通常是白里透红、含而不露，满脸通红则是露得多含得少。由于患者精气收敛不住，面色过于鲜明外露，就意味着精气泄于外，脏腑空虚。如果人的面色属于浅黑色，则很可能是肾阳虚衰的表现；如果面色黑而干焦，则很可能是肾阴虚、虚火灼伤阴液而出现的结果；如果患者的 &面色发黑，同时又伴有皮肤粗糖、干燥、有裂纹等现象，则很可能是瘀血内阻的表现。
& & & 由此可见，面色是诊断肾脏状况的依据之一。在人的面色中，黑色属肾，如果肾不好，其脸色就会很容易发黑，比如人随着年龄越来越大，肾精就会慢慢地流失，在脸上就会长出黑色的老人斑。而在临床上那些患有肾病的人，其面色一般都是发黑的；并且对于那些久病不愈的人来说，也是很伤肾的，所以其脸色也容易发黑。
& & & 另外，我们可以通过面色发黑的不同情况来判断肾的具体病情。如果面色是浅黑色，则很可能是肾阳虚衰所导致的，这种情况下就要多吃羊肉、韭菜等温热食物；如果脸色很差，皮肤干燥，这很可能是由于肾阴虚或者肾精损耗严重所导致的；面如干柴也就是说这个人的脸色黑而缺乏光泽，在这种情况要多吃一些补肾益精的食物，如莲子、枸杞子和西洋参等；如果人的面色发黑，同时又伴有皮肤粗糙、干燥，甚至还有斑块，那么很可能就是由于肾气不足而引起的疲血内阻，在这种情况下，不但要补肾，还要多吃一些可以养血活血的食物，比如山楂、红糖、红花等。 &另外，有些人面部局部发黑，比如其嘴唇周围发黑，这很可能就是肾虚兼脾虚的原因，肾属水，脾属土， 而口唇本来就是脾气运行比较旺盛的地方，如果脾虚的话，其肾水就会反克脾土，使口唇周围出现发黑的现象，这个时候就需要服用健脾祛湿的食物，比如薏仁、芡实、冬瓜等。
& & & 营养师寄语：对于以上所说的，其面色发黑的根本原因就是肾虚。俗话说&一白遮百丑&，现在很多面色偏黑的人都想要美白，有些人面色偏黑是天生的黑，还有一些则是肾虚的原因。因此，如男性感到面色逐渐偏黑一定要引起重视，及时进行调养，避免肾虚的症状加重。专家建议面色偏黑的男性适当补充一些如、等可以帮助活血补肾的营养补充剂，全能营养包是一种能较为全面提升男性生理机能的营养产品；育亨宾中的营养物质可促进肾脏代谢功能，具有补肾壮阳的作用。因此，这些产品对于男性面部偏黑的现象有较好的改善效果（如需了解产品成分等参数信息请参见）。
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问问大家肾虚会造成脸变黑吗
如果是的话多久才能恢复
我以前其实都还好
只是这一段时间突然脸变得好黑
麻烦大家知道的给点建议怎么改善
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脸黑虚的不清了
肾阴虚脸是会变黑的，不嗮太阳也会黑
厦主火 黑主水 不利啊 中医主病重 去检查下 早治
肾开窍于耳是不是肾亏，看耳之色。
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