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性温；味甜，腻；功效固元膏由阿胶、核桃仁、黑芝麻、红枣、冰糖等材料熬制而成，能够补血，补肾，美容养颜，抗衰老，健脑益智，清肺润燥治咳嗽，保胎安胎等功效。禁忌肝郁气滞、痰湿体质、湿热体质、瘀血体质或有食积的人是不能服用固元膏的。脾胃虚弱者不宜长期服用。
，成分基本都是、、、、，有的加入水熬制，有的加入熬制。好一点的还会加入一点参。“固元膏”何许东西也？相信很多受到某位知名养生专家影响的人都知道此膏药，固元膏，成分基本都是阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖，有的加入水熬制，有的加入黄酒熬制。好一点的还会加入一点参。阿胶具有固摄、的功效，红枣补血，黑芝麻、核桃，冰糖润燥。所以固元膏具有补肾益气养血之效，适合妇女服用，也适合老年人、男人养血补肾。假如对症的话，长年服用，可使妇女乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，减缓衰老。小孩吃的话，有利于孩子的生长发育，还能促进脑发育，用于防病治病和养生效果非常好，是全家养生保健的首选。 &固元膏的功效与作用（一）固元膏各成分的功效与作用阿胶阿胶又名阿胶珠，因产于山东省东阿镇而得名 具有补血止血功能，适合于血虚引起的脸色微黄 憔悴、头晕眼花、心烦失眠及妇女等， 阿胶与、并称“滋补三大宝”.滋阴补血，延年益寿，是理想的滋补佳品。核桃仁含有丰富的营养素，人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，素、核黄素等多种维生素。是、动脉硬化患者的滋补品。常食有益于。黑芝麻维生素E非常丰富。可延缓衰老。有润五脏、强筋骨、益气力等作用。可强壮身体，益寿延年，滋补肝肾、润养脾肺、肺的干咳、及胃肠阴虚所致的，产后明血不足所致的乳少，延缓人的衰老及方面。冰糖认为冰糖具有润肺、止咳、清痰和袪火的作用，是泡制药酒、炖煮补品的辅料。补中益气，和胃润肺，止咳化痰。味甘、性平、无毒。红枣红枣营养丰富，含有多种维生素和有机酸。具有滋补身体和辅助治疗脾胃虚弱， ，肺虚咳嗽，贫血等病症的功能。黄酒绍兴黄酒风味香醇，浓郁，富含有机酸和多种维生素，历来是保健养身，补血之仙品。（二）固元膏功效与作用美容、减缓衰老长年吃固元膏对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩。而且补血效果好，可以减缓衰老。 一般在连吃1--2个月后，血色素都会明显增加，特别适合女性长年服用，也适合老年女人补血、补肾等。治痛风固元膏对男士们也有非常好的效果，尤其是经常加班熬夜的男士们，对补肾固元以及改善痛风有帮助。促进孩子生长发育孩子吃固元膏同样不错，因为补血效果好，利于孩子的生长发育，还能促进脑发育，让孩子更聪明。此外，治也有特效。调经安胎作用阿胶可以用于因血虚、和血热引起的月经不调，有利血调经作用。阿胶可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病。对常见胎元不固，胎动不安，甚至流产有很好的治疗作用。治疗各种贫血缺铁性贫血，再生障碍性贫血，血小板减少，白细胞减少等症效果明显。增强机体免疫功能的作用阿胶固元膏能够升高白细胞数量，能增强机体非特异性免疫功能。阿胶对年老体弱，久病体虚，易患感冒等下降者有较好的治疗和预防作用，使免疫力增强，疾病减少。益智健脑作用阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身壮神，精力旺盛。阿胶中含有小分子活性肽，能增强机体记忆力和提高识别能力，有较强抗作用。缓延衰老作用阿胶固元膏含有明胶原、骨胶原、蛋白质以多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显、延年益寿作用。强筋健骨作用阿胶补血液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强筋健骨，流利关节，抗御风湿的伤害。抗癌作用实验观察发现阿胶对细胞免疫有双向调节作用。并对ＮＫ细胞的活性有较好的增强作用，而NK细胞在阻抑肿瘤的发生中起到一定的作用。此外，阿胶有促进健康人淋巴细胞转化作用，同时也能提高肿瘤患者的淋巴细胞转化率，用以辅助抗癌，可使肿瘤生长减慢，症状改善，生命延长。在使用放疗、化疗时，使用阿胶，可减少副作用，增强体质，增强药物耐受性。作用阿胶中含有较丰富的钙质，通过甘氨酸的作用，促进钙的吸收和贮存，改善体内钙平衡，可预防和治疗骨质疏松。是中老年人保健中最为理想的补充剂。扩张血管作用实验证明阿胶对血液粘稠度增加有明显的抑制作用。中老年人服用阿胶固元膏可促进血液循环，改善微循环，抗心律不齐等作用，可使过高血压和过低血压恢复正常状态。固元膏的副作用（一）为什么固元膏会有副作用？固元膏是好东西，但因为其组成太过滋腻，阿胶是驴皮熬得胶质，凝血作用强，所以容易导致气血凝滞，并阻碍脾胃的运化，就是所谓滋腻之品，《学》教材对阿胶的使用注意上明确说：“本品性滋腻，有碍消化，脾胃虚弱便溏者慎用。”历代医家在应用的阿胶时候，往往配合能使气血流通的、、活血化瘀药以及、、、三仙等疏导脾胃气机开胃的理气药一起应用，避免单用阿胶造成的阻滞气血，滞碍脾胃的副作用。固元膏治疗崩漏（月经淋漓不尽），出血等固摄不住等方面的疾病效果好，但固元膏没有帮助气血流通的作用，着名的金元四大家之一，张子和，曾说过一句名言：“气血流通方为补！”阿胶没有帮助气血流通的作用，反而导致气血凝滞，因此不能单纯用来“补血”。（二）怎样防止固元膏的副作用？再好的保健品，一定是要在正确的指导下用的，这样才会发挥其优势，而没有副作用。　　　　即便是身体比较健康的人，有时候吃了固元膏，也会出现的副作用，那么怎样服用固元膏，才能避免它的副作用呢？服用之前先把身体里的虚火打掉避免虚不受补的方法是，去药店买1元钱的，每次拿两三根泡茶喝，或者用蒜泥糊在脚心上，直到感觉到辣为止。老人可以用热水泡脚，男士可以用水泡脚并用艾条熏。将体质调理好以后，就可以放心用固元膏进补了。吃固元膏的量也要因人而异一般病后虚弱的人可以一天2次，一次1勺；作为冶疗妇科病的，一天2次，一次1勺；只作为保健的话，每天早上1勺就可以了；睡眠不好的人，晚上泡脚后吃上1勺，利于睡眠；小孩子要在晚上临睡前吃，一次小半勺就可以了。服用固元膏需经中医指点若能在原来的基础上，加入陈皮、干姜、桂枝、当归、川芎、焦三仙、等调理脾胃、温通阳气、活血化瘀的药物，把固元膏原有的滋腻之性化开，使整个方剂不至于偏性太大，便比较适宜进补，但具体配方须中医师根据服用者体质调整。在服用膏方前还需进行“开路”，找有经验的医师开出处方，用汤剂的方式进行试探性的调补，观察服药后的反应，为服用膏方时的消化吸收创造有利条件。所以固元膏在吃之前最好请中医把把脉。 （三）固元膏副作用吃固元膏也要看体质。固元膏虽然营养丰富，但所用材料不适合所有的人。中医经典著作《内经》反复强调：“有胃气则生。无胃气则死。”由此可以看出胃气是决不能伤的。建议在服用固元膏之前最好请中医根据服用者体质加减固元膏的方子。 脾胃不好的人 脾胃不好的人盲目听信固元膏可以血，误服之后，会出现下列症状：胃口变得更差，肚子发胀、满闷，大便粘稠稀溏，无精打采，妇女月经血块增多，体质下降，本来脾胃不好，结果越吃越虚，面色萎黄。 子宫寒的妇女 固元膏中的阿胶是滋腻固摄之品，如果不配合活血温阳的药物，就会导致气血凝滞，其他的红枣、冰糖、黑芝麻、核桃仁也都是滋腻补益之品，更加加重了固元膏的滋腻碍滞之性，子宫寒的妇女服用之后，会导致气滞血淤。 同时在月经来潮时，应停服阿胶，待经停后再继续服用，服用固元膏最好能在医生的指导下进行。脾胃虚弱的小朋友 脾胃虚弱的孩子吃固元膏一月之后，就会肚子发胀，大便难排，气池部位发青，容易感冒，而且脾气特别大(体内有湿热的孩子容易这样)，喜欢顶嘴，也会更加变差。这全是因为固元膏太滋腻，小孩脏腑娇小并不适合。血压高者具有温补肾阳的功效，吃太多容易使阳气偏盛，血压高，阳性体质者不宜服用，另外有感冒、咳嗽、腹泻等病时，不宜服用。脸色差不能多吃固元膏里除了阿胶以外，是用红枣、核桃仁、黑芝麻、阿胶、冰糖等制成的滋补品。其中，阿胶是固元膏的主要成分之一，它有滋阴润肺、补血、止血等作用，却不适合所有女性服用。比如有些人脸色不好是引起的，用固元膏来调理就不适宜。固元膏中桂圆辛温，阴虚患者不能多吃。腹胀者不宜服用长期食用固元膏容易出现消化吸收不好的情况，比如腹部有胀满感。因此，脾胃不好，有腹胀、大便稀烂等消化不良表现的人群，还是少服固元膏。湿气偏重、脾胃偏弱者，如果不先调理脾胃，肠胃也承受不了补药的滋腻。夏季肝火重不适合专家指出：凡是滋补的药品，都是偏温性的，以阿胶为主要成分的“固元膏”更不例外。所以，容易上火、经常喝酒、经常长痘长疮的人最好就不要服用了。固元膏不适合有淤血、气机不畅的人服用。夏季肝火过重、容易上火的患者更不适合服用固元膏。（四）固元膏适宜人群气血亏虚的中青年女性表现为面色苍白、月经不调、无力、精力不足、嗜睡或失眠多梦、贫血、虚劳喘咳、神经衰弱、崩漏、尿血、吐血、便血等症。肾阴阳两亏、肝血不足的老年人表现为腿软、下、失眠、贫血、虚劳喘咳、肠燥便秘、头晕目眩、心悸乏力和咳血、吐血、尿血等出血症，或手术后贫血者。固元膏配方（一）固元膏基础配方材料：阿胶125克(冬天可用250克)、黑芝麻半斤、核桃仁半斤、红枣375克、冰糖150克、黄酒500克、我还加了100克。 做法：（1）配齐所有材料； （2）阿胶让药店帮助打成粉； （3）其它材料全部用加工机打成粉，装在一个盆里； （4）加入黄酒将全部粉粉搅拌均匀； （5）装在容器里盖上盖子，上蒸锅，先大火蒸15分钟，然后转小火一个半小时。 （6）晾凉后装入干净的瓶子，入冰箱保存。 （二）固元膏其它配方止咳补肺固元膏配方阿胶25克，白糖适量，100克，15克。 延年益寿固元膏配方50克，冰糖50克，桂圆10克，糯米250克，50克，30克，30克，阿胶15克。 胡桃固元膏配方胡桃肉150克，黑芝麻150克，红枣500克，桂圆肉150克，冰糖250克，阿胶250克，黄酒500克。配方阿胶半斤（冬天可用1斤），黑芝麻1斤，核桃仁1斤，红枣1斤半，枸杞子1～2两。便秘组方阿胶半斤（冬天可用1斤），黑芝麻1斤，核桃仁1斤，红枣1斤半，冰糖半斤，2～3两。气虚怕冷组方阿胶半斤（冬天可用1斤），黑芝麻1斤，核桃仁1斤，红枣1斤半，冰糖半斤，桂圆可以加入2～3两。失眠组方阿胶半斤（冬天可用1斤），黑芝麻1斤，核桃仁1斤，红枣1斤半，冰糖半斤，1～2两的。 　　玫瑰组方在东阿一带还有一个与固元膏其名的美食---胡庄玫瑰吃茶膏，固元膏以阿胶为主料，而玫瑰吃茶膏则是以平阴玫瑰为主料，同时融合了阿胶的精华，可谓是集合了东阿两大特产的优势。固元膏和胡庄玫瑰吃茶膏被称为东阿的两朵女人花。（三）固元膏的吃法吃法1：一般病後虚弱的人可以一日2次，一次一勺。吃法2：作为冶疗妇科病的，一日2次，一次一勺。吃法3：男士们降血压、降血脂，洽疗痛风的，也可以一日一次或2次，一次一勺。吃法4：只作为保健的话，每天早上一勺就可以了。吃法5：睡眠不好的人放在晚上泡脚後吃上一勺，利于睡眠。吃法6：小孩子要在晚上临睡前吃，一次小半勺就可以了。
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160884人看过适用人群/阿胶固元膏
阿胶固元膏1.手脚冰凉：气血不足，体质虚弱，手脚发凉。2.面无血色：脸色发白、发黄，黯淡无光。3.失眠憔悴:失眠、多梦，睡眠质量不高。4.衰老加速：长期缺血导致机体功能衰退，免疫力下降。5.更年期妇女：补血，调经，安神
食材明细/阿胶固元膏
阿胶固元膏阿胶500克冰糖500克红枣200克核桃500克芝麻500克枸杞75克黄酒500克
做法/阿胶固元膏
阿胶固元膏1、将阿胶和冰糖敲碎打成粉末备用。2、锅内加黄酒加热黄酒煮沸后将阿胶和冰糖粉末倒入锅内搅拌均匀。3、将去核红枣放入锅内煮30分钟，把阿胶充分的煮进红枣里，红枣煮的很饱满呈圆形时即可。4、把核桃、芝麻、枸杞倒进阿胶锅内搅拌均匀。5、把锅内的食材盛在一个内壁抹了香油的容器里压实。6、自然晾干后（大约10小时完全干透），即可切片食用。7、如果条件允许可以真空包装，方便食用携带
小贴士/阿胶固元膏
制作固元膏的时候要特别注意的是，所有的器具、原料上都不可以沾水，沾水容易变质，也容易导致熬出来的胶结不成块。如果遇到吃了上火，应该减少数量，或者停止食用。
食用方法/阿胶固元膏
1、体质虚弱者可以一日两次，一次一片；2、小孩（建议三岁以上）临睡前吃小半片3、睡眠不好的人晚上泡脚后吃一片，有利于睡眠；4、日常保养者每天早上服用一片。5、血糖高的人不建议食用
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贡献光荣榜114网址导航　　【注意啦】阿胶糕分三种，分别为：阿胶糕、阿胶固元膏、固元膏 ！　　..阿胶糕：驴皮阿胶必须大于百分之10称为阿胶糕 .　　..阿胶固元膏：以黄明胶与驴皮阿胶合成称为阿胶固元膏
也称为双胶糕.　　..固元膏：以黄明胶为主
不含有驴皮阿胶成份
叫固元膏.　　我们的老胶师依然叫阿胶糕，市面上已经有品牌在改名字了，不要看价钱，看你买的值不值！　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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　　我和家人都在吃
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