以前没太注意过自己皮肤是什么类型，后来才知道像我这样刚洗完脸觉得紧绷，过会T字部位又会油油的是叫外油内干型。哎！过了25岁明显觉得自己毛孔变粗，痘痘一直不断，肤色暗黄，品用过一些没遇到特别合适的，也尝试自己DIY一些面膜（黄瓜、番茄、或软膜粉+蛋清/蜂蜜/牛奶），可是见效也不大，请问大家，我这种肌肤应该怎么护理，有什么好的产品？谢谢。
像你这样的皮肤应该多注重保湿呢，肌肤水油平衡了会改善很多。我跟你肌肤类型一样,但是我比你幸运一些，因为我是偶尔长痘痘。
不过你还是可以参考一下我用的化妆品：洗面奶（丝塔芙）、爽肤水（资生堂柔润爽肤水）、精华液（娇韵诗恒润保湿精华液）面霜（娇韵诗恒润保湿冰感?ㄠ??＞??兔嫠??业钠し舯Ｊ?鹆撕艽笞饔门叮?飧鼍??菏撬?头掷氲乃?刂实兀?菟悼梢匀闷し舾?菀孜?眨?们耙?∫灰。?浞旨せ畛煞帧Ｃ嫠??ㄠ?实乜雌鹄淳秃芩?螅?吭诹成虾苋菀妆黄し粑?眨?兄直??母芯酰?娇钤谝黄鹗褂茫?芄簧畈悴顾????⒖赜偷男Ч?己懿淮韣
其他答案（共6个回答）
品了，就用深层补水的吧，出油严重的话用些控油的，肤质是没法改变的了，不过你这种皮肤比较抗老，只有这一点值得欣慰了
清洁之后，使用去角质化妆棉(有纹路的化妆棉)沾用化妆水，以螺旋状再度肌肤，这样的擦拭方法，可以帮助角质脱落，避免造成角质阻塞，因为阻塞就会产生粉刺，粉刺之后就是痘痘。关于调理用化妆水，我推荐倩碧的三步骤之二步骤，有机会大家不妨试试看。
倩碧保湿洁肤水 200ML
BeautyEasy亮橙C活力平衡收敛露 120ML
专为亚洲肌肤所设计，保湿去角质 完美2合1
害怕油腻请找无油的乳液，在这里提供大家，牛尔老师的独门方法：
把上一步骤使用的化妆棉翻过来，表面会有些微湿，没有关系，然后沾取乳液，从最干的地方开始，一样用螺旋状的方式上乳液，这样能同时再度清洁又补保湿，这样使用会让肌肤很均匀吸收以及拥有刚刚好的滋润度。不要担心这样肌肤吸收不够多的滋润，因为太多的滋润肌肤同样会无法吸收；这样也不会浪费乳液，因为化妆棉在前一步骤已经充满了水，所以肌肤可以吸收的滋润都已经到肌肤上了，残留在化妆棉上就是过多的滋润，下次上乳液的时候就可以减少一点用量。记住，肌肤不能吸收的部分 擦太多也没有用，过与不及都是不好的。
你好！先补水再说，毛孔粗大多半是因为皮肤缺水的关系！保好湿再看能不能缩小毛孔呢？也希望以下的四招能够帮到你了！
毛孔粗大，准确地说，毛孔指的是毛囊口，它是毛囊和皮脂腺的共同开口，，具有特定的生理功能！
毛孔粗大的真相解析”：
真相1：缺水：当肌肤的真皮层缺乏水分，表皮细胞就会开始萎缩，毛孔及皱纹等问题会显得分外明显，所以给肌肤保湿是相当重要的！
支招：多喝水
注重如何保持透明肌肤，每天早上一起床，就先喝一杯水（矿泉水），人的皮肤很薄，很容易干燥，所以首先要给皮肤提供水分。从早晨的第一杯水开始，全天至少要喝八杯水！
真相——2，角质层：如长期不彻底清洁皮肤，会影响皮肤的新陈代谢及老化角质的脱落，毛孔会扩张起来！
支招：做护理！
油性皮肤，毛孔较大，皮脂分泌旺盛，因此必须注重皮肤清洁，除了仔细的洗脸外，还应经常使用以面粉，淀粉，栗子皮为原料制成的天然面膜，据说对油性皮肤特别有效！为了清洁皮肤，经常用热毛巾敷脸，大概每星期2－3次，通过敷脸使毛孔扩张后，用冰箱中冷藏的紧肤水收缩毛孔！
真相——3：过剩的油脂！
T字部位的皮脂分泌特别旺盛，当过多的油脂堆积在毛囊表面，就会令毛孔膨胀，使得毛孔粗大！
支招：冰是绝招！
对付毛孔粗大，前一晚将铁汤匙放在冰箱的冰格中，睡醒后便将冰冻匙放在眼部，即刻提神，眼肿全消，并同时用以收缩毛孔！
真相4——按压肌肤：护理皮肤的时候，如果方法不适当，同样会令毛孔变得粗大，就以去黑头为例，如果我们随意大力按压肌肤，就容易使肌肤的表层细胞破裂，一旦伤害到真皮的话，肌肤就难以产生新细胞！
支招：面膜+化妆水！
具体做法是，先用热毛巾敷脸，然后做面膜，这样可以有效去除皮脂。防止皮肤排泄物堆积导致毛孔越来越粗大，最后，用在冰箱里冷藏的化妆棉蘸上化妆水，轻轻拍打，达到收缩毛孔的目的！
所以建议你最好是先给皮肤保好湿再说吧，看看能不能帮助你缩小毛孔呢！
你属于混合性，用点补水的吧，先改善皮肤缺水现象，再适当一周一次面膜。
油性肌肤此时会有“外油内干”的现象，应该温和的去角质（更新角质层，给新的健康的角质层恢复抓水的本事）后给予多元醇类的补水例如清爽的美容液、保湿凝胶、凝露等；晚间...
干性皮肤表面干燥无光泽，多半是水和油都缺乏，应该用滋润的保湿霜，必要的时候使用保湿精华/
缺水皮肤可以干也可以泛油，如果是后者的话，应该使用清爽的保湿产品比如...
起皮的问题要具体分析：
1，可能是长期不去角质造成老死细胞堆积或部分脱落造成起皮。对策：去角质——敷补水面膜——保湿霜
2，还有种可能是你想不到的：补水...
大家还关注
确定举报此问题
举报原因(必选)：
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区干燥型油性肌肤补水很重要 如何改善油性皮肤外油内干 - 七丽女性网
干燥型油性肌肤补水很重要 如何改善油性皮肤外油内干
来源：七丽女性网
油性肌肤在温度高的时候容易油油腻腻，到了换季时候干燥型油性肌肤更是外油内干叫苦不迭，这个时候油性肌肤补水工作甚为重要，今天小编就教大家如何改善油性皮肤，让你的肌肤水油平衡。
干燥型油性肌肤补水很重要 如何改善外油内干
油性肌肤想赶紧除去恼人油光，最快、最舒适的方式就是“洗脸”。但是可别忽略若洗脸次数过于频繁，只会破坏肌肤皮脂膜，再加上没有做好保湿工作，细胞所需的养分与水分不断流失，肌肤问题不见好转，只会越来越糟。一般肤质者，一天最多洗2次脸，油性肌者可洗到3次，并且可使用清洁力较强的皂类清洁品，以清除多余油脂。
今日推荐热点关注精彩阅读
大家都在看
大家都在搜
看过本文的人还看过热门推荐：
声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
　　今天要跟大家聊的话题是大家一直在问的问题
　　很多人都说不知道自己是什么肤质
　　说自己是“内油外干”
　　到底这是什么鬼呢？
　　来！跟着囤囤菌一起看看吧！
　　你到底是什么样的肤质呢？
　　肤质分五种
　　根据上面的图片，可以把皮肤分成五种：
　　1.中性皮肤：不会感觉到很紧很干或者很油
　　2.干性皮肤：皮肤会感到很紧很干
　　3.油性皮肤：全脸感到很油
　　4.混合型皮肤：T区感觉很油，脸颊两边感到很干
　　5.敏感性皮肤：脸上很容易泛红，脸上不适紧绷
　　从上面来看，并没有大家所说的“外油内干”这回事啊！
　　没事！后面单独说！
　　怎么辨别自己是什么肤质？
　　其实呢！一般测量自己是什么肤质最好是有专业的仪器帮助测量的，不过没有也没关系，之前也有介绍过的自己辨别的方法啊！
　　1.先用温和的洗面奶，洗脸
　　（用什么洗面奶？ 洗多长时间呢？其实并没有一个科学的标准， 我建议用一款洗了脸不会立刻干的洗面奶，泡沫在脸上停留时间5秒左右， 整个洗脸时间15秒）
　　2. 轻轻擦干（或自然晾干），不涂任何护肤品，等待半个小时到一个小时（不要触摸脸）
　　3.用一张干净的纸巾轻触（或轻轻擦拭）不同部位（脸颊、T区）
　　辨别你是什么肤质：
　　经过上面的三步之后，你基本上能够判断你是什么肤质了，不过因为不同的环境会导致不同肌肤情况，所判断出的情况可以作为参考。
　　1.中性皮肤：没有皮屑， 没有油，脸柔软光滑，不觉得干和紧绷，这也是最理想的肤质。
　　2.干性皮肤：有紧绷感，感觉脸干， 可能有皮屑。通常干性皮肤角质都薄，而且容易在脸上长斑。但脸上毛孔都比较细。
　　3.油性肌肤：脸泛油光，纸巾上有明显的油， 伴随毛孔粗大等。通常会有肤色暗沉、毛孔大这样的皮肤问题出现，可能有闭口痘痘等。
　　4.混合型皮肤：T区泛油光，两颊没有特别明显出油。
　　5.敏感性肌肤：皮肤易红、痒、刺痛等等症状。
　　说到这里大家都了解自己是什么肤质了吗？
　　“内油外干”是什么鬼？
　　看到上面都知道其实没有“内油外干”这种肤质吧！那么到底这是怎么回事呢？怎么会经常有人说自己是“外油内干”呢？关于皮肤表皮层结构其实很复杂，在这里我就不多说啦！简单给大家说说“外油内干”好了！
　　“油”也就是油脂分泌，“干”就是皮肤缺水所导致的干燥。
　　但其实产油脂和让皮肤滋润的是两个独立的机能，不会相互引发的。简单来说就是：让你皮肤滋润保湿的和让你出油的是皮肤两个不同的机能，皮肤缺水并不会给你多出油。所以外油内干这种说法是不成立的。
　　“外油内干”到底是什么问题？
　　其实问题就在于“干”！上面说了“干”是因为缺水，你自身皮肤的保湿力出走了。自身保湿力出走意味着什么呢？意味着皮肤屏障受损了！受损会怎么样呢？就是各种干燥泛红，最后老得更快。所以一切护肤的前提就是保护好皮肤屏障。
　　如果你皮肤出现这种情况，这并不是一种皮肤类型，而是一种肌肤问题。其实简单的说：所谓的“外油内干”就是你皮肤内给你保湿的机能受损，所以就干啦！最后只剩下给你出油的机能，于是乎皮肤就出油了！
　　所以以后别人说你皮肤“外油内干”要多补水，咱还是别相信买什么补水补水的东西了，乖乖的去修复好肌肤屏障才是最重要的！
　　# 为什么会肌肤屏障受损呢？ #
　　1.洗脸洗得太频繁？！
　　觉得皮肤脏，洗脸！觉得皮肤油，洗脸！觉得皮肤不舒服，洗脸！心血来潮，洗脸！宝宝，你知道你的频繁洗脸会带走油脂的同时也会带走细胞间脂质。
　　2.频繁去角质？！
　　动不动就去角质，各种干皮油皮敏感皮动不动用清洁面膜？刷酸也是个网红词，然而很多人都不怎么了解酸类产品就去刷酸，最后刷出个大爆皮。
　　3.不爱擦防晒？！
　　紫外线除了能晒黑晒伤，还能造成各种深层伤害，老化皱纹皮肤癌，多半拜紫外线所赐，伤害皮肤屏障那是分分钟的事。
　　# 怎么修复受损的肌肤屏障？ #
　　1.温和洗脸
　　首先在清洁这件事上，千万不能大意，最好用一些温和的洁面产品。虽然含酸类的洁面产品清洁力很棒，但是真的不适合肌肤屏障受损的皮肤。
　　?推荐小物?
　　Vanicream Gentle 洗面奶
　　晨洁良品！而且敏感肌也可以用！加上相当便宜大碗！超级温和，但是洗得又很干净啊~
　　?推荐小物?
　　IS CLINICAL Cleansing Complex
　　这款是is clincal中比较温和的产品，但是清洁力很足，卸防晒淡妆的一把好手！低泡ㄠ实兀岜冉戏阉逑矗刑砑又参锾崛∥锟寡资婊海劝被岣潞停謇此的褪苄圆钜坏悖星嵛⒀字⒗诺拿舾衅し粢部梢匝≡瘛
　　2.温和修复
　　除了洁面之外，相信大家最关心的是怎么好好的修复吧！
　　?推荐小物?
　　DMS基础乳
　　成分非常少而精，保湿成分有一部分就是人体自身含有的。没有乳化剂，用的是它们家反正很独特的乳化技术 ；防腐剂也木有，不过戊二醇这个成分保湿的同时也具有一定的防腐力。有分清爽、中性还有滋润，所以可以根据自己皮肤来选啦~修复力很棒！
　　?推荐小物?
　　cerave 全天候保湿乳液
　　如果觉得 DMS比较贵，那么 cerave 也是个好选择。有一定的修复作用，但是如果有泛红发热之类的状况它作用不大。
　　确实比起 DMS会粗糙很多，而且成分也会复杂点，毕竟没有 DMS那样强大的处理技术就要加比较多的东西。质感呢还挺轻薄的，很好抹开不会泛油
　　?推荐小物?
　　玉泽皮肤屏障修复精华乳
　　这算是国货中的骄傲了，这款精华乳在缓解泛红方面是有效的，修护作用主要有赖于玉泽独家的 PBS技术。
　　所以建议大家不要相信那些朋友圈里什么微商买的乱七八糟的东西啦，正儿八经的去找找国货还是有很多好用又便宜的！
　　?推荐小物?
　　珂润保湿霜
　　珂润的东西在敏感肌上介绍过很多次啦！成分就是非常温和，但是没有什么针对修复的效果。
　　极佳的使用感仍然是日系的强项，毕竟除了效果，使用感好才能坚持用下去。珂润虽然主打干燥剂用，但是这款霜也很多人表示保湿不油腻，如果怕油腻还可以选择乳液~
　　3.保湿精华
　　如果说你不是长期的屏障受损，只是刚刚开始出现这种症状，也可以先试试用修复保湿精华。单纯的保湿精华其实现在来说意义都不大了，要选就还是选带有角质层修复作用的~换季感觉干燥，或者是一时的皮肤不适应，也可以试试。
　　?推荐小物?
　　雅漾活泉恒润保湿精华乳
　　雅漾这款精华主要是成分简单舒缓，它所用的成分DNA钠除了保湿还有很好的修复作用。但是非常严重的敏感皮是不适合这种密集保湿型的精华的哟！
　　?推荐小物?
　　贝德玛润妍水润亮采锁水精华乳
　　这款保湿精华呢，添加了木糖醇和果寡糖，可以增强皮肤自身的保湿力。还添加了一点烟酰胺，对受损的肌肤屏障有一定的修复作用，维持皮肤含水量。
　　4.防晒必须天天做
　　关于防晒这件事，说了很多遍，要做！！！用了防晒之后最好是卸妆，怕防晒霜的成分堵塞毛孔。
　　?推荐小物?
　　珂润浸润保湿防晒
　　珂润整个牌子都是针对敏感干燥机，这款也是的，温和体现在强防水的同时不闷痘不致痘。总的来说脸部用的没有身体用的油润，成膜都算比较快，也是要等一段时间才没那么泛白。没有很突出的优点，可以说是不太出错的一款。
　　?推荐小物?
　　新碧水感防晒霜
　　新碧是囤囤菌用的在平价防晒里表现比较好的，没有特别强大的功能，但是上脸不油腻也不干。每次学生党让我推荐防晒我都会推荐新碧的，毕竟我就是从学生时代用到现在的一个防晒霜。
　　好了！今天关于皮肤的问题先讲到这了
　　很经常都有亲会来问我说自己适合什么样的产品
　　或者让我推荐一些符合某个年龄的产品
　　其实呢！囤囤菌觉得吧，你的年龄不重要
　　选护肤品最最重要的还是要看你是什么样的肤质
　　了解了自己的肤质再慢慢选护肤品也不迟哦！
欢迎举报抄袭、转载、暴力色情及含有欺诈和虚假信息的不良文章。
请先登录再操作
请先登录再操作
微信扫一扫分享至朋友圈
拔草不吃土，省钱囤好货
台湾知名美容专家，美容教父，“牛尔娜露可NARUKO”品牌创始人。
台湾著名造型师，《美丽俏佳人》主讲老师，被业界称为亚洲美容天王！
国际著名造型专家，殿堂级整体形象顾问，意大利KOEFIA国际学院教授。
美肤疗养专家/芳疗专家-秦彬老师，《我最想要的美丽书》作者。
中央圣马丁学院独家视频栏目，和鬼才设计师学作魅力大反派。
时装传媒集团作为中国最具实力的综合出版传媒集团，至今已有34年的历史。“外油内干”这种肤质是怎么回事？
“外油内干”这种肤质是怎么回事？
13-04-12 &
科学化妆品控
牛尔：&其实外油内干不是一种肤质，而是肌肤失去均衡表现出来的状态。皮肤肤温偏高、肤色泛红，出油与脱皮同时并存的矛盾状态，是外油内干的典型征兆。如果原本是干性或油性的肤质，变成外油内干肤况，大多是后天因污染、压力造成的，原因来自肌肤角质出了状况，导致角质含水量失调的缘故。这时不管使用控油或拼命保湿，成效都十分有限；因外油内干的肌肤，经常会因为皮脂分泌过多，造成肌肤表层堆积老废角质。老牛建议先去角质。可选用一些果酸类的产品，渐进式地做好角质代谢，或是每天用去角质化妆棉蘸化妆水，以螺旋状再度清洁肌肤，这样的擦拭方法，可以帮助角质脱落，避免造成角质阻塞。之后再涂抹上无油的乳液，可利用刚使用过的化妆棉背面，蘸取适量乳液，从最干的地方开始擦上肌肤，或者可选择使用加强补水的保湿凝胶，以清爽的方式补充水分，不至于越保养皮肤越油腻！另外也可以选用角质保养专门成分，例如这两年热门的CE(CORNIFIED&ENVELOPMENT)&促进因子，可加强角质含水量，促使原本干燥紊乱的角质排排站好，并让后续的保湿滋润更好吸收。
请登录后再发表评论!
就是外面很油，里面很干，这种肤质应该在控油的同时用补水的，最好再用点隔离霜，这样皮肤会显得白皙透亮！春天出游的日子来了，得涂护唇的了，我家的唇膏3折秒杀呢，/AVFEcu&快来抢吧，机会不容错过哦！光顾一下我们的小店
请登录后再发表评论!
这个是缺水，严重缺水就会出现外油内干，注意补水保湿，选用的产品最好清爽些，可以使用一直美的基础护理和面膜配合使用，效果很好，我之前也是这种情况，现在已经改善了，想细致了解，可以微信我V:piaopiao_　
请登录后再发表评论!}