打坐吧
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请问有深圳有免费提供打坐的地方吗，我刚学打坐，有很多不懂的地方，还有一个人在家打坐总是坚持不了太久，希望和大家一起能让自己坚持久一点，有谁知道麻烦告诉我一下，万分感谢！深圳华侨城附近有一个禅堂，免费打坐。每天很早就起第一柱香了。师兄可以加入这个微信群详细了解我也在深圳。我参加过冥想公益课，好几个人一起的，至少要坐上45分钟，为了不影响别人，熬不下去了，也不能离席，只能小幅度的活动一下，不能发出声音。一起打坐对于刚开始的人可能有点难熬。深圳同修帮顶其实每个人都会累，只是伪装着保护自己，有时像患了忧郁症一样，会突然心情不好。偶尔像患了自闭症似的，不想说话也不想动。别人问起，也不知道该怎样回答。不是假装沉默，只是无力诉说。或许每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去，我把最深沉的秘密放在那里，你不懂我，我不怪你。
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