婴幼儿编辑
博禾医生
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发布时间：2022-03-16 07:50:24
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#宝宝
#一岁宝宝
蛋糕做为一种爽口的甜品，基本上成年人和宝宝都喜欢。可是蛋糕中所带有的高糖高热量和高脂全是对人体不好的，尤其是对宝宝来讲，更必须留意。宝宝多少可以吃蛋糕呢？什么蛋糕不适合给宝宝服用？宝宝多少可以吃蛋糕蛋糕做为一种精美爽口的甜品，其生产过程中加上了很多的人体脂肪、白砂糖及其香料、黑色素等添加物，这种添加剂对成年人而言是相对性安全性的，可是针对免疫能力还不够强劲的小孩子而言，就有一些风险了，因而，如果是在蛋糕房买的蛋糕，宝宝应当在1岁后免疫能力逐步提高的情况下再服用。如果是自己在家制做的蛋糕得话，宝宝在六个月后就可以作为宝宝辅食适当服用。可是蛋糕的营养元素不高，假如吃太多得话还会继续造成蛀齿、肥胖症等多种多样病症。因此 宝宝不应多食蛋糕。什么蛋糕不适合给宝宝1、千层酥皮蛋糕为了更好地顺从大伙儿的口胃，在当代商业化的的迫使下，许多特色美食“应时而生”，例如千层酥皮蛋糕。殊不知千层酥皮蛋糕脂肪率高，且好用的是以绿色植物之中提炼出出去的植物脂肪。这一类人体脂肪不易被身体消化，可造成小孩肚胀、拉肚子、消化不好等症状，不利小孩的健康快乐成长。父母们在给孩子购买蛋糕时，尽量地不必挑选千层酥皮蛋糕，不必被他们的表面所蒙蔽。2、颜色过度鲜丽的蛋糕妈妈们在选购情况下，应当尽量减少颜色过度鲜丽的蛋糕。自然，如今绝大多数的蛋糕店，变为以更健康的果浆替代，只剩余一些低级别的烘培店会用。尽可能维持蛋糕內外的颜色愿意且贴近本色，除小量装点外，最好是少用这些较为浓厚的颜色，味儿柔和当然为宜。3、加上氢化植物油的蛋糕氢化植物油制做的鲜奶油价钱更为便宜，如今尽管许多 蛋糕房都喊着“鲜牛奶”的幌子，可是添加的全是些氢化植物油，并且下边的千层酥皮中添加的也是一些氢化植物油或麦淇淋，大家或是提议去挑选这些很传统式的添加了真真正正的稀奶油和无盐黄油蛋糕。怎样在家里自做蛋糕原材料：蛋4个、糖、低筋粉、牛乳100ml、油、发孝粉、柠檬水。作法： 1、将鸡蛋的蛋黄与蛋白质分离。先来打蛋白，那样打过蛋白质再打鸡蛋黄的情况下，搅拌装置就无需洗了，先用鸡蛋黄得话，打蛋白前应清理整洁并擦拭。2、用搅拌装置打蛋白，分三次添加1小勺的糖，打进粗泡的情况下加柠檬水，再次打进硬性发泡。3、将鸡蛋黄和3勺的糖混和，消磨到颜色泛白。添加牛乳和油，搅拌均匀。4、鸡蛋黄糊中筛入低筋粉和发孝粉，用刮板拌十字搅拌均匀。5、将鸡蛋黄糊倒进蛋白质糊中，搅拌均匀。倒进浅的烤盘里，样子不限。6、小烤箱，烤45分钟上下。烤后后制冷，用小模板压出来样子。也可以用可乐瓶自做模具，或是索性用刀割。}

2018-07-29来源：网络分享
作者：郑晓霜
一、8个月宝宝能吃香蕉吗　　8个月宝宝能吃香蕉，建议妈妈可以把香蕉做成香蕉泥，喂宝宝食用，同时应注意如果宝宝有腹泻的　　香蕉几乎含有所有的维生素和矿物质，是淀粉质丰富的水果，能补充宝宝所需的营养。香蕉易消化吸收，是婴幼儿理想的食品。虽然香蕉食用起来好处很多，但是给婴儿吃也要适量，不可多吃。　　一般情况下，宝宝从6个月后就开始添加辅食了，果泥以其自身丰富的营养和容易消化等优点常常出现在刚开始添加辅食的宝宝的餐单。香蕉是一开始添加水果的常见选择，可以做成泥状喂食给宝宝。等到宝宝长牙期具有一定咀嚼能力时，可以喂食小段状的香蕉给宝宝吃，然后再逐渐添加。如果想喂食香蕉牛奶，则需要等一岁后方可喂食。　　孩子小的时候不能吃香蕉，只有等到6-8个月之后，如果身体不属于寒性体质，同时没有出现以上几种疾病的时候才可以吃香蕉，要注意，不能空腹喂香蕉，同时也不易进食过多，选择香蕉要选择熟了的香蕉，如果发现孩子拉肚子或者因为吃过香蕉导致身体不适，家长一定要停止喂食香蕉。二、宝宝吃香蕉的注意事项　　1、香蕉是淀粉质丰富的水果，吃多了反而会引起消化不良，而且会妨碍宝宝的主食，造成营养缺乏。而且摄入香蕉过多，会引起胃肠功能紊乱，所以宝宝多吃香蕉并不好。　　2、一定要让宝宝吃熟透的香蕉，因为生香蕉的涩味来自于香蕉含有的大量的鞣酸。鞣酸具有非常强的收敛作用，可以造成便秘。　　3、不能让宝宝空腹吃香蕉，香蕉中的钾、镁含量较高，空腹吃香蕉，会使血液中镁量升高而对心血管产生抑制作用。　　4、香蕉损伤的地方极易繁殖细菌，因此给婴儿食用的香蕉应挑选完好无损的。　　5、香蕉含钾比较高，所以要让宝宝多喝水，多喝水以后可以帮助把多的钾代谢掉，只要宝宝情绪正常，即使拉绿色大便也无妨，可以继续喂，宝宝不愿吃或吃了就吐的，就不要勉强喂。三、不适宜吃香蕉的人　　1：体质偏虚寒者　　香蕉性寒体质偏虚寒者最好避之则吉，像胃寒、虚寒、肾炎也不要吃香蕉，以上几种病人如果吃香蕉也不利于身体的健康。还有怀孕期脚肿的患者，也最好不要吃香蕉。　　2：空腹的人　　香蕉是可以促进胃肠道蠕动的，如果空腹吃就会造成肠胃的提前工作，长期空腹吃香蕉不利于身体健康。为什么不能空腹吃香蕉呢?因为空腹时肠胃中几乎没有可提供消化的食物，在空腹时吃香蕉就会加快肠胃的运动，促进血液的循环，增强心脏的负荷，容易导致心肌梗塞。　　3：关节炎患和糖尿病患者　　香蕉的含糖量是比较高的，会使血液循环减慢，代谢物堆积。关节炎和糖尿病患者不应该吃香蕉，否则会加重病情。　　4：肾炎患者　　肾炎患者也是不可以吃香蕉的，因为香蕉中含有大量的钾、镁元素，肾炎患者的派滤功能比较差，香蕉会使血液中的钙、钾、镁比例失调，进而促进肾病的加重，所以肾病患者最好不要吃香蕉。四、常吃香蕉有什么好处　　1、防贫血、降血压、防痴呆　　富含铁的香蕉可以刺激血液中血红蛋白的产生，有助于防治贫血。而且香蕉属于高钾低盐水果，可有效降低高血压，防止糖尿病和心脏病危险。研究还发现，吃香蕉有助于提高脑力，改善学习能力，提高警觉度，防止老年痴呆症。　　2、防便秘、抗抑郁、解醉酒　　香蕉含大量水溶性纤维，可维持肠道健康，坚持晚上睡觉前吃一根香蕉可以有效缓解习惯性便秘。研究还发现，香蕉中富含的色胺酸和维生素B6进入人体后，可促进人体产生血清素生，于是心情放松，感觉更快乐，减轻或消除抑郁情绪。蜂蜜香蕉奶昔具有缓胃和补水补血糖作用，因而可有效解酒。饮酒者可在喝酒之前吃根香蕉。　　3、防烧心、防蚊虫、解压力　　香蕉具有自然解酸作用，因此吃香蕉和缓解烧心。用香蕉皮内面擦揉蚊虫叮咬处，可缓解肿胀和刺激。除此之外，香蕉中还富含的B族维生素有助于平静神经系统。每隔两小时吃一根香蕉等高碳水化合物有助于控制血糖，避免压力型狂食症。　　4、防中风、治溃疡　　一根香蕉含钾400毫克，经常吃香蕉可使中风死亡危险降低40%。除此之外香蕉质地柔软润滑，有助于中和胃酸，防治溃疡。发布养生资讯
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2018-09-17来源：网络分享
作者：杨宛筠
一、小孩可以吃胎盘吗　　一般不提倡不建议小孩吃胎盘　　具体分析：　　1、胎盘属于治疗用的药物，在中医理论上认为胎盘是大补元气的，不适合身体发育尚未完全的小孩子，所以是不建议选用胎盘作为孩子的保健或调理用药。　　2、胎盘并不卫生。胎盘来自于人体，可能携带一些致病的微生物，万一产妇有乙肝，那么胎盘也是携带病毒的，加工过程中万一不小心感染，也是非常危险的，特别是对于免疫力较低的小孩子而言。　　3、此外，胎盘中含有一些激素，尤以性激素居多，虽然经烹饪，但是不能完全灭活激素，孩子食用过后，可能会造成性早熟，对生长发育有极其不利的影响。所以，不建议小孩子食用胎盘。　　人体内部讲究阴阳协调，健康人如果不适量服用，不仅不能起到滋补效果，反而会使得体内阴阳失调，干扰正常的内分泌，对健康造成危害。胎盘虽有药用价值，但应在医生的指导下经正规加工，科学食用。二、小孩吃胎盘的好处有哪些　　1、胎盘俗称人胞、衣胞或胎衣，中医称紫河车。其味甘咸，性温，归肺肝肾经，属血肉有情之品，具温肾、益精、补气、养血的功效。　　2、主治虚劳气血两亏，骨蒸羸瘦，劳嗽吐血，神志恍惚，梦遗泄精，男子精衰，妇人无孕。　　3、现代医学通过对胎盘的研究，发现胎盘主要成分是蛋白质、激素和各种酶，具有温肾、益精、补气、养血等功效。它富含蛋白质，可提高人体免疫能力。　　4、胎盘含蛋白质，可提高免疫力，因此对于某些患者或许有用，但滥食胎盘可能对身体健康有危害。　　5、胎盘，有温肾补精和益气养血的作用，可以用于治疗肾气不足，精血亏虚导致的阳痿、遗精、腰酸头晕，肺肾两虚的咳喘和血气不足诸症。　　6、胎盘是一味中药，在传统医学中还被称为“人胞”或“胞衣”，主要成分是蛋白质、激素和各种酶，具有温肾、益精、补气、养血等功效。它富含蛋白质，可提高人体免疫能力。三、小孩吃胎盘的副作用　　具体副作用：　　1、在中医药文化的漫长发展过程中，人中白(人尿的沉淀物)、童子尿、灶心土等都曾经是很好的中药材，但是现在都已经被淘汰了，紫河车也不例外，现代医学的不断发展，很多药物已经完全可以取代胎盘的功效，并且效果很好。　　2、另外，现在传染性的疾病比较多，胎盘有丰富的血液可以带菌，如果制作得不好，或者煮的过程中没有彻底灭菌，就可能会传染乙肝、丙肝、戊肝、艾滋、梅毒等疾病，除此之外，还有很多很多现代科学没有查出的病菌，如果盲目食用很可能会患上传染病。　　吃胎盘的注意事项 ：　　1、挑选健康胎盘： 胎盘在食用前必须经过医院的检查、清洗、消毒，确定为健康胎盘后才能食用，建议您谨慎食用。　　2、胎盘的正确药用方法：
洗净胎盘，烘干后研成粉末，装入胶囊中吞服。千万不能炖服，更不能当作肉煮着吃，因胎盘的活性成份为免疫球蛋白、酶类和干扰素等，煮沸后其活性彻底丧失，就没有任何医疗保健作用了。四、胎盘的吃法　　胎盘学名叫“紫河车”，主要成分是蛋白质、激素和各种酶，具有温肾、益精、补气、养血等功效，有一定的药用价值，中医上，胎盘入药已经有几千年的历史并且也得到了肯定;其药用价值主要是入肺、脾、肾三经;其中，补肾经最重要，中医讲究以形补形，胎盘有很多人体的精微物质，可以用来治疗不孕、肾阴阳虚，并且具有良好的疗效;在入肺经方面，对于过敏性鼻炎、哮喘、不明原因的皮疹都有很好的治疗作用。另外，紫河车对于慢性胃炎的治疗也是不错的处方。　　1、炖胎盘　　据说这样炖汤的营养价值很高，不过这对进食者的心理素质是个挑战。将胎盘洗净、切块，加红枣、冰糖、莲米等炖汤煮熟服食，也可以加入肉类、鸡鸭等一起炖。　　2、做成肉馅　　最普遍的吃法，是将胎盘和猪肉一起绞做成肉馅、饺子馅等，这样进食可以减轻进食者的心理负担，不会感觉难以下咽。　　3、研磨成粉制成胶囊　　洗净胎盘，烘干后研成粉末，装入胶囊中吞服。但目前我国尚无制造胎盘胶囊的药厂，市面上大多数胎盘胶囊都是家庭作坊制作的，无法保证进食卫生，建议进食者慎重考虑此种吃法。发布养生资讯
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