题主问身体乳，那应该就是乳（lotion），不要霜（cream）是吧？夏天确实涂霜剂肤感太差了，一出汗就会想用硬纸板刮掉脸上的霜吧…我分几种情况简单推荐几个有代表性的呗。利益相关：一个没有收到赞助费的皮肤科主治。1.敏感皮肤和过敏患者敏感皮肤的定义是“算不上有病但是就是很受不得刺激”，这类人群在选择护肤品的时候最好不要去追求特殊功效比如美白抗衰老去角质去角质去角质，嗯，尤其不要去角质，而是追求成分单一，高效保湿。而存在皮肤慢性过敏的人群，尤其是湿疹、特应性皮炎患者（尤其小朋友），需要常年保湿，推荐每周用量是150-200g。欧美的指南推荐都是要用霜（cream）而不是用乳（lotion），因为乳挥发较快保湿能力不如霜。但我觉得也有可能是因为它们纬度比较高所以没有体验过我们这里这么热这么长的夏天？对这类人群比较推荐舒敏类医学护肤品：丝塔芙保湿乳，这款小儿也可以用，香港的儿科医生都在强烈推荐特应性皮炎患儿使用丝塔芙。ceraVe保湿乳，含有神经酰胺对于修复皮肤屏障也是有益的，因为神经酰胺是正常皮脂的一部分，而敏感或过敏者皮肤中神经酰胺的含量会比较低。依泉的身体乳。我这图片是特润的，其实它有几个系列，有清爽点的有滋润点的，根据自己情况选就好。这个牌子可能大家不是特别熟，其实也是个药妆，它家大喷比雅漾的还好用些，因为是等渗的，直接喷伤口都行。2.任性的沙漠皮和寻常型鱼鳞病仍然推荐使用霜剂，但是如果真的不能忍受很黏腻的，或者是青春期的鱼鳞病皮脂分泌处于一生中最旺盛的时期再不试试乳液就没有机会了的，可以试试优色林的尿素身体乳。我不知道它准确的翻译是什么，亚马逊上居然把urea翻成玻尿酸我也是醉了。说是lotion其实也不比cream清爽多少……不过吧，如果你听人家说什么好用，自己买了发现完全不能理解的，通常都是因为不适合，你就不是人家那种肤质，所以你不理解人家那种遇到救星的表情。或者是透明质酸这种，不但阻止水分经皮丢失而且从周围环境中抓取水分的保湿剂。透明质酸就是玻尿酸，一个东西的两种翻译，你可以说透明质酸分很多种直径的，你也可以说玻尿酸分很多种直径的。透明质酸有个特点是会搓泥，吸不到足够水分时不能成膜而被搓掉，先打湿皮肤再涂就好了。理论上这瓶应该是涂脸的，但是1毫升都不到1块钱您就放开了涂吧。3.孕妇、哺乳期妇女和儿童等对安全性要求较高的人群其实妆字号产品里基本不可能接触到什么有风险的东西，我们国家的标准里，抗生素、激素（不管是性激素还是糖皮质激素）、维A酸及其衍生物都是不让添加的，比欧美一些国家要更谨小慎微一些的。好好购买合格产品就好，也不是只有凡士林可选。但是如果你爱人或者你婆婆很啰嗦，那其实凡士林这个厂家有很多花样产品……孕妇如果担心妊娠纹的，推荐娇韵诗的妊娠纹霜，有羟脯氨酸和积雪草，配方比较合理，注意这只能是降低风险，妊娠纹仍然是重在预防，预防仍然是重在体重管理。产后塑身也可以考虑她家的纤体精华露。这个并不是伪科学，有效成分能达到皮下脂肪层的，的确有一定效果，你可以说效果很弱鸡，但不能说它骗了你。而且不管怎么说，这瓶至少有点紧致效果，生完了看见自己一肚子皱纹是很伤感的。当然了产后还是建议及早下床活动，多运动是最好的。4.鸡皮肤鸡皮肤很常见，学名是叫毛周角化症，常染色体遗传，青春期发病，四肢伸侧为重，日晒加剧。以前我在圆桌里也科普过这个病了，它是会自愈的，不用费大力气去治，觉得不好看的，日常洗澡用丝瓜络轻轻搓一搓，用点护肤品把毛囊口角质清理一下就好了。尿素可以软化角质，比较安全，刚才那个优色林，如果不是大干皮不想忍受这种肤感的，看看日本人的东西，通常比较体贴。资生堂尿素身体乳，浓度有10%，算是很不错的，医用尿素软膏也是10%，开给皲裂患者封包都可以了。那为什么不买尿素软膏呢，才几块钱一支多实惠？嗯，好问题。因为几块钱的基质是黄凡士林、蜂蜡、无水羊毛脂之类的……大面积涂会不舒服的东西，只有老年人能忍受。尿素只是软化保湿但是不去角质，嫌太慢，或者实在皮糙肉厚的，也可以考虑刷酸去角质。低浓度果酸，8-12%都可以，再低也没有什么意义了，再高怕用久了皮肤薄变敏感了。水杨酸的话，2%比较合适。我们国家的标准是妆字号封顶2%，海淘外国的产品可能会可以买比较高的，买的时候注意一下，太高也不好的。分别为alpha hydrox的12%果酸身体乳，宝拉珍选2%水杨酸身体乳，芯丝翠10%果酸身体乳。很多医院做果酸换肤，用的也是芯丝翠的产品。5.孝敬爸妈的话……中老年人因为皮脂腺功能减退，也是比较需要做全身保湿的。但是他们毕竟是苦过的人，给他们买太贵也没有多大意义，会舍不得涂，保湿的东西如果舍不得大力涂就没有意义了，所以要多考虑便宜大碗国货老牌子。以上是基于日常看诊时摸索患者需求得出的一点个人经验，供大家参考。图片来源于各大电商销售页面，我想他们不会不高兴的。最后祝大家美美哒~}

Hi~朋友们，近日秋天的脚步已经进入华南，而北方大部分地区已经开始入冬。寒冷又干燥的秋冬上场了，是时候擦身体乳啦！怀孕是一个特殊时期，对身体乳需求跟普通人不一样，既要保湿滋润，成分也要安全。今天给大家推荐几款自己孕期使用过的真爱身体乳吧，喜欢的孕妈咪可以先码住，等到双十一再下手囤货。丝塔芙大白罐真爱身体乳榜单上，丝芙塔大白罐必须拥有姓名，便宜！大碗！成分温和！丝塔芙是有着70多年历史的敏感肌护理品牌，并有着强大的皮肤学研究背景，在敏感肌护理这块有着丰富的经验。丝塔芙的成分除了经典的保湿组合，没有添加其他花里胡哨的东西，不含香精、色素、激素和尼泊金酯类防腐剂，大大减少了对皮肤的刺激和过敏的几率，十分温和。不仅孕妈妈能用，皮肤娇嫩的宝宝和敏感肌人群也能用。成分精简，并没有妨碍大白罐在保湿和滋润上的发挥，里面添加了甜扁桃油、向日葵籽油、鲸蜡醇，能给干燥的肌肤注入能量，缓解干燥状态，同时帮助肌肤长效锁水，保持水润。如冰淇淋一般的乳霜质地，上身很好推开，一抹化水，用起来超舒爽。肤感好、保湿强、性价比高，丝芙塔大白罐用过就会爱上。袋鼠妈妈美莓瓶如果你孕期对味道不反感，还特别喜欢香香的味道，给我冲这款身体乳——袋鼠妈妈美莓瓶。袋鼠妈妈这个品牌，不用过多介绍了吧？它是一家专门为孕妈妈提供护肤的品牌，在业界获得过很多奖项。袋鼠妈妈美莓瓶在美修上一路绿灯，成分温和又安全，敏感肌和孕妈妈完全可以放心使用。里面添加了5种莓果精华，打开以后一股自然甜香的莓果香扑鼻而来，沁人心脾，让人仿佛置身于一座巨大的莓果庄园中，身心皆得到放松。洗完澡之后用它，感觉特别解乏。酸奶般的质地，软软的，水水的，很好涂开。上身很滋润，但又不会给人被油糊住的黏腻感，沙漠大干皮也够用。包装的颜值看在线，看起来特别治愈，颜色奶呼呼的，好温柔！洗澡之后喜欢把自己擦得香香的姐妹，一定要试试呀！艾惟诺燕麦润肤乳这款身体乳不仅处于孕期的你可以用，生下来的宝贝也必须可以用！其实Aveeno艾惟诺在宝妈圈里可是“老网红”了，它是以天然燕麦精华为核心成分的护肤品牌，宝宝、孕妈或是肌肤经常出现不适的敏肌姐妹，都非常适合用它们家的身体护理产品，尤其是这款舒缓柔嫩润肤乳更是秋冬换季少不了的身体护肤品。润肤乳是白色乳霜质地，延展性很高一抹就化开，而且滋润不厚重，抹开后感觉像是被肌肤“吃”进去了一样，吸收得很快，摸上去也没有黏糊糊的感觉。身体乳的味道是那种很自然的燕麦味，超级适合秋天。如果是皮肤特别干的姐妹，差不多一周时间，你就会发现原本容易干燥起皮、甚至有时还会发红掉皮屑的地方，都能改善不少。而且一周左右使用下来，感觉肌肤也变得弹嫩、强韧了一些，就像是整个身体肌肤都“伸展”开，做了一个“瑜伽”一样，摸起来还是那种滑滑润润的手感，舒服极了！适乐肤全天候修护屏障乳液适乐肤家的这款身体乳滋润性不错，可以很好的缓解皮肤干燥带来的瘙痒和不适感，修复受损屏障，很适合维稳期和敏感后半段，因为比较拉胯的防腐体系不是很适合用在正好敏感期的皮肤。身体乳挤出来是啫喱状的质地，质地很轻盈，涂在身上很好吸收。上身不干不油，更适合油皮使用，干皮的话冬天保湿力度是不够的。用丁二醇来代替防腐剂，这个成分既可以有很好的保湿补水效果，又能有一定的抑菌作用，很多敏感肌专用的产品里都会有它，对敏感皮非常友好。质地属于水润型，延展度非常好。吸收很快很快，油皮不会觉得黏腻，干皮不会觉得保湿不够的一款水乳，除非你是沙漠没救大干皮。涂完之后整个个人都被清新治愈的柚子香甜包围~很清新！玉泽身体乳这个玉泽皮肤屏障修护精华乳运用了它家和上海交大附属瑞金医院联合研发的PBS植物仿生脂质技术，其实就是复配了7种天然植物油来仿生我们缺失的脂质，从而修护皮肤屏障。成分简单。0添加，孕妈妈安心用。而它的成分排在最靠前的是甘油，牛油果脂，仙人掌提取物，海燕糖、起到了很好地保湿滋润的作用。不过，它更赞的是还让我们的皮肤自动生成神经酰胺，让肌肤自我修护重建，肌肤的自愈力屏障修复好了，皮肤就不会轻易干燥到感到不适了。最后，给大家们分享几个关于孕期使用身体乳的一些小提示：①身体乳最佳使用时间在沐浴后，身体还未全干，处于六七成干燥时使用效果最佳。因为毛孔还处于一种打开的状态，能够更好地吸收身体乳的营养物质，充分滋养肌肤。②孕妇在使用身体乳时，尽量厚涂。平时皮肤较为干燥的地方，就可以适当的涂厚一点，比如大腿、臀部、胸部和腹部这些容易长妊娠纹的}