再送你100个小妙招，
收起来，能帮你大忙！
1、检验鸡蛋是否新鲜
验证鸡蛋是否新鲜，只需把它放在盐水里，新鲜鸡蛋会下沉，不新鲜的会漂浮。
2、炒出鲜嫩的鸡蛋
将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒。炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。
3、煮鸡肉加黄豆
在煮鸡的锅中加入一些黄豆同煮，不仅肉嫩、熟得快，且提高营养。
4、加水爆炒肉丝
炒肉丝、肉片时，加少许水爆炒，炒出的肉比不加水的鲜嫩。
5、炒菜要加热水
炒蔬菜时，不要加冷水，冷水会使菜变老、变硬、不好吃，而加开水炒出来的菜又脆又嫩。
6、炒藕丝不变黑
炒藕丝时，一边炒一边加些水，能防止藕变黑。
7、让土豆不发芽
买回来的土豆经常不注意就发芽了，下次可以在土豆堆里放个苹果试试。
8、轻松剥鱼鳞
剥鱼鳞之前把鱼泡在盐水里，鱼鳞会很容易脱落。
9、炸鱼怎么去腥味
炸鱼前先把鱼浸入牛奶中片刻，既能除腥，又能增强鲜味。
10、煮鱼汤加牛奶
在做冻过的鱼时，汤中加些牛奶，会使鱼的味道更鲜。
11、炒出透明虾仁
将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口。
12、炒茄子妙招
炒茄子前，用开水焯一下或用盐腌出水，这样就不吸油了。炒的时候放点醋，颜色更好看。
13、炖汤放点醋
炖排骨或炖汤时，放点醋，有利于钙的吸收。
14、蒸锅做饭加点盐
用双层蒸锅做饭时，水里加点盐，食物会熟得更快。
15、煮面加匙油防溢
煮面时在水面加一汤匙油，面条就不会沾了，还能防止面汤起泡沫溢出锅外。
16、蒸米饭加点生油
蒸米饭时，在锅里加几滴生油并搅一搅，蒸出来的饭一粒一粒的且不粘锅。
17、烙饼不粘锅窍门
烙饼时，在平底锅上撒点盐，就不容易粘锅。
18、洗黑木耳
洗黑木耳时，放一点点面粉，能洗得更干净。
19、煮绿豆先冰冻
绿豆、黄豆、赤豆等泡后放入冷冻室2小时，取出再煮能快速煮烂。
20、巧剥大蒜
剥大蒜前，用水把整个蒜头泡一下，剥起来会容易很多。
21、巧去蒜味
喝杯牛奶，可消除留在口中的大蒜味。
22、饭后茴香
饭后嚼5~10粒茴香并咽下，可以防止口臭、清新口气。茴香中的油还能帮助消化，去除消化道臭味。
23、煮饺子不粘锅
煮饺子时要添足水，待水开后加入少量的食盐，搅匀后再下饺子，这样能增加面筋的韧性，饺子不会粘皮粘锅，汤清饺香。
24、巧取核桃肉
把核桃放进锅里蒸10分钟，取出放在凉水里再砸开，就能取出完整的桃核仁了。
25、保存可乐
喝不完的大瓶装可乐，倒过来放比较不容易漏气。
26、巧剥番茄
芒果在煤气炉上转几秒，就很好剥皮了。番茄可用开水烫一下，皮也就容易剥下来了。
27、铁锅怎么不粘锅
普通的铁锅，需要煎东西时，先把锅加热，倒少量油，油热后倒出，再倒入冷油，就变成不粘锅了，煎鱼、水煎包都不粘。
28、切洋葱不流泪
切洋葱等蔬菜时，可将其去皮放入冰箱冷冻室存放数小时后再切，就不会刺眼流泪了。
29、切松花蛋有窍门
用刀切松花蛋，蛋黄会粘在刀上，可用丝线将松花蛋割开，既均匀又不粘蛋黄。将刀在热水中烫一下再切，也能切得整齐漂亮。
30、切辣椒辣手怎么办
切辣椒，辣手的话，可以试试用牙膏洗手，效果不错。
31、辣到流眼泪怎么办
吃到辣，辣到流眼泪怎么办？吃辣到流眼泪的食物，喝水并不能解辣，反而会更辣。最好的解辣方法就是喝牛奶，喝了就可以缓和辣感。
32、衣服沾上了葡萄酒
衣服或桌布沾上了葡萄酒别着急，撒上盐后用凉水漂洗一下即可。同样，沾上咖啡的衣服也可以用盐清洗。
33、怎么去除衣服上的火锅味
喷壶中倒入清水，滴入1—2滴柠檬汁摇匀后，喷在外衣的外部。将衣服表面喷上一层水后，挂起来，放在通风的地方自然风干，味道就没有了。
34、衣服除皱
衣服皱巴巴，不仅显旧，看上去也不整洁？教你个小窍门，往喷药瓶里加一份醋三份水，喷到衣服上晾一会儿。晾干后，褶子就奇迹般地消失啦！
35、过期牛奶的妙用
牛奶过期不能喝时，可将抹布浸湿，用来擦桌子地板，很快就可以将污垢除去。
36、冰箱顶部的清洁
冰箱的顶上贴一层保鲜膜，过段时间换一下，就可以保持冰箱顶部的清洁，省得天天去擦了。
37、让剪刀恢复锐利
利用铝箔纸，将两三张叠在一起，用剪刀剪一剪，就可以使剪刀恢复锐利。
38、砧板的保养
新砧板在上下两面及周边涂上食用油，油干后再涂三四遍，这样处理的砧板经久耐用。
39、修复有裂痕的盘子
可将有裂痕的盘子放进锅里倒入牛奶，加热四至五分钟，取出盘子后，裂痕几乎消失不见。
40、砂锅的保养
新买的砂锅首次使用，最好用来熬粥或煮浓淘米水，以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水。
41、去除铁锈
用切开的葱头、刚削下来的土豆片或萝卜皮蘸一点盐，用力地磨生锈的地方，能轻易去除铁锈。
42、美白牙齿
干牙刷上撒点盐可以让牙齿变白。
43、清洁金首饰
金首饰表面发旧，蘸少许牙膏轻轻擦拭，即可光亮如新。
44、自制安全高效清洁剂
往一个喷药瓶里灌入三分之一的醋和三分之二的水，再加几滴洗洁精，然后充分摇匀。一瓶安全高效清洁剂就诞生啦。
45、去除杯子污渍
将小苏打倒在百洁布上，滴上少许水，来回擦拭杯子内壁，就能将里面的污渍去掉了。
46、防止镜子起水雾
浴室镜子上的水雾，用干湿毛巾都很难清理。可先在镜子上涂一层香皂，再用干抹布抹干，镜子很容易恢复清晰。
47、清除布艺沙发、床单上的头发
若用手清理，费时又费力。可在一根长条状物体的表面，比如保鲜膜纸轴上，粘贴一圈双面胶，在沙发或床单上滚动，可快速去除头发。
48、去除霉味
抽屉、壁橱、衣箱里有霉味的时候，在里面放块肥皂，即可去除。
49、灶台油腻擦不干净
将两勺白醋与200毫升温水混合，然后用海绵及环保丝瓜瓤，蘸取这种“热醋水”清洗不锈钢灶台，即可使之光亮如新。
50、清洗清洗油烟机
每次清洗油烟机后，可以在其扇叶、操作面板等表面涂一层液体胶水，待其晾干后再使用。这样一来，油渍不仅不容易粘附在其表面，再次清洗时也方便得多，必要时还可以轻轻将胶水膜全部撕下，油烟机就焕然一新了。
51、面汤去污
盆、碗上沾有油污，可用面汤（饺子汤）洗涤，洗完后用清水冲一下，去污的效果一点不亚于洗涤剂。
52、菜板有异味
菜板有异味，可浸在淘米水中，再用盐或碱擦洗，或用生姜擦几遍，然后用热水冲洗刷净。干净后在菜板上洒点醋，放在太阳下晒干，再用清水洗净。
53、新铁锅保养
新铁锅炒出的菜会发黑，可将铁锅置于火上烧烫，倒入200～250克醋，用刷子擦洗，洗净即可。
54、清洗砂锅
瓦罐、砂锅结了污垢，可用淘米水浸泡烧热，用刷子把里面刷净，再用水冲洗。
55、疏通下水道
取一些醋和小苏打，往下水道里依次倒入半杯小苏打和一杯醋……哗一下很多的气泡产生，不要惊慌，等停止冒泡后，用热水冲洗干净。问题就解决了！
56、巧除垃圾桶腐臭味
取一块面包吸满醋，然后放到垃圾桶里让它睡一觉，第二天取出面包后就再也没有恶心的气味喽！这项技能同样适用于各种臭东西哦~
57、擦眼镜
眼镜脏了，怎么擦才能更明亮？往眼镜上喷点水，取一块软布蘸一点醋，就能除去所有灰尘了哦~还你一个明晰视野！
58、防止眼镜片起雾
在镜片上涂上肥皂液、洗洁精或沐浴露等表面活性物质，再用眼镜布抹匀擦亮即可。
59、香蕉保鲜
爱吃香蕉的朋友，最担心的就是囤的香蕉放不久，很快就变色坏掉了。可以试试用保鲜膜包住香蕉的根部，这样可以延长它的保鲜时间哦！
60、巧切芒果
从中间切开，留出核的那一层。用薄玻璃杯口把芒果肉刮下来，一整块果肉，想想就好爽！
61、巧切石榴
用刀在石榴横向中间切开石榴皮、划一圈，用手朝两个不同方向把石榴拧成两半。把紧贴在一起的石榴粒儿掰松，拿勺子敲敲它：让它们到碗里来，很简单。
62、巧切橙子
用刀在橙子横向中间切开橙子皮、划一圈，再用手指伸进去松一松，掏一掏，半个橙子的皮就完整剥下来了。
63、巧切草莓
把吸管从草莓的底部戳进去，把叶子顶出来。吸管里的草莓肉也不用浪费了。
64、巧切西瓜
西瓜对半切以后，在侧面深深地切上三刀，注意不要完全切开，左右两个方向都要切沿着瓜皮划圈圈，让瓜瓤和皮分离，然后用刀把它切成格子，确保切到里面足够深！全都倒出来，用牙签或者勺子吃起来。
65、巧切桃子
先准备好一盆冰水和一锅沸水。桃子末端用刀划十字，把桃子放进沸水里煮大約35-45秒，用漏勺捞出，然后立刻放入冰水中，用手撕掉果皮即可，这招也可以用在番茄剥皮的时候喔！
66、巧切菠萝
菠萝去头去尾，立在砧板上，然后打竖对半切开，果肉再对半切开，然后把芯切掉，粗暴的几刀下去，菠萝变成了菠萝丁。稍微放点盐更好吃哦。
67、巧切猕猴桃
切掉两端，用勺子插进去转一圈，一整个酸酸甜甜的猕猴桃就出来了。
68、选购食品要看配料表
选购食品的时候，不要买配料表名单太长的，配料表越短越安全。
69、眼睛进了小灰尘
眼睛进了小灰尘，闭上眼用力咳嗽几次，眼睛里的灰尘就会自己出来了。
70、塑料瓶盖太紧
塑料瓶盖太紧而打不开，将它放入冰箱中冷冻一会，然后很容易就能拧开。
71、防晕车
车船行驶途中，将鲜姜片随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中，可以防晕车。
72、价钱卷标很难撕掉
价钱卷标很难撕掉，可用吹风机吹热一下再撕，会很轻松地撕下来，不留一点痕迹。
73、衣服发黄
衣服衣领、腋下发黄，先用刷子涂上洗发精，或涂上刮胡膏后静置四到五分钟再洗，即可顺利洗净。
74、旧照片变新法
照片旧或脏了，用棉花蘸点酒精擦拭，擦后如新的一样。
75、清洁手机
用纸巾蘸少许花露水，擦拭电话机身、听筒及按键或手机，能使电话、手机保持洁净。
76、扔快递袋
扔快递袋的时候不想个人信息泄露，用卫生纸蘸水或者花露水擦一擦就没啦~
77、鲜花保鲜
瓶中插的鲜花不妨在清水中加几滴白醋或漂白水，即可使保持花朵鲜艳如初。
78、保持发型
新做好的头发只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，就可以防止头发变形。
79、拉链卡住
当衣的拉链卡住或不易拉动时，先涂上蜡，再以干布擦拭，就能轻松拉动。
80、毛巾变硬
毛巾变硬后，找一个无油的干净锅，放清水烧开，然后向锅里加食用盐，再放毛巾煮十分钟左右后，就能变软了。
81、恢复袖口弹性
毛衣袖口或领口失去了弹性，可将袖口或衣领在热水中浸泡20分钟，晾干后即可恢复弹性。
82、缓解头痛
在头疼部位滴上几滴薄荷精油，用手指舒缓地按摩，有助于缓解紧张性头痛。
83、偏头痛
白萝卜汁中含天然芥子油，滴入鼻腔通过鼻黏膜迅速吸收，可起到通窍活血的作用，促进脑部血液循环，缓解偏头痛。
84、脚枕枕头治抽筋
每晚睡觉时在脚下垫一个枕头，可防治抽筋症状在睡觉时发生。
85、打嗝不止
如果打嗝不止，不妨试试喝水弯腰法：喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10~15次。
86、出门四字诀
出门的时候对自己说：伸手要钱。（身份证、手机、钥匙、钱包）再也不用担心忘东西了！
87、鞋子臭臭怎么办
将少量苏打粉直接撤入长筒靴、运动鞋，或常穿而易有异味、湿气的鞋中，在苏打粉作用之下它会吸收湿气及异味，很快你就会有一双干爽的鞋子了。
88、手上扎了刺
如果是手上扎了草木刺，可用苏打粉与等量的水混合，涂抹在皮肤上，它能使紧致的伤口慢慢松弛，有利于将刺拔出，还能止痛、防止发炎感染。
89、外伤破皮
皮肉因外伤碰破时，可以在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，然后再包扎上。作为临时急救药，药物牙膏效果显著。
90、防止打鼾
入睡前补点水，可以帮助消除睡眠中喉咙的干涩感，减少打鼾。
91、刷洗雨伞
将洗涤灵、白醋和清水酌量混合，然后用混合液来刷洗雨伞，就可以轻松把污垢刷掉了，最后用清水冲洗干净即可。
92、煮饭省电小窍门
使用电饭锅要想节电，最好在煮饭时先加热水，缩短烧煮到沸腾的时间，达到节约电能的目的。
93、清洗饮水机
饮水机用久了，取新鲜柠檬切半去籽，放进饮水机内煮二三个小时，可去除白渣。
94、清洗陶瓷餐具
刚买回的陶瓷餐具，用4%的食醋水浸泡煮沸，可去除大部分有毒物质。
95、皮鞋放久了发霉
皮鞋放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液进行擦拭，然后放在通风处晾干。对发霉的皮包也可如此处理。
96、鞋子除湿
跟鞋子除臭的方法类似。将少量苏打粉直接撒入长筒靴、运动鞋，或常穿而易有异味、湿气的鞋中。在苏打粉作用之下，它会吸收湿气及异味，很快你就会有一双干爽的鞋子了。
97、香蕉皮擦鞋
香蕉皮内富含丹宁，用来擦鞋，可使鞋面更加光洁。
98、清洗淋浴喷头
淋浴喷头使用时间长了会出水不畅，通常是因为水垢积聚。可以将喷头拆下，浸泡在食醋中两小时，取出后，用牙刷刷掉软化的水垢就可以了。
99、延缓老花眼
每天早起喝一杯枸杞蜂蜜水，对延缓老花眼也有一定的效果。
100、口腔溃疡
用棉球蘸冰过的牛奶，轻压溃疡15分钟，冰牛奶的低温可以起到消炎作用，而牛奶中的蛋白质能够加速伤口的愈合。
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处暑出暑 凉秋知意END OF HEAT点击标题下「 佛山老人宝」可快速关注有些谣言让人啼笑皆非，有些害人不浅！有些或许你还不知道，所以，这些真相，请一定认真看完！86条谣言的真相，我们被骗太久了！谣言1：吃红枣、花生、阿胶能补血真相：红色的食物就能补血吗？那为啥不多吃点红辣椒？想补血不如吃一些富含血红素铁的食物（猪肉、牛肉、动物肝脏等），同时补充维C来促进铁的吸收。谣言2：吃猪蹄能美容、丰胸真相：猪蹄中确实富含胶原蛋白，但是吃了不吸收也白搭！猪蹄吃多了不见得能丰胸，反而还会长胖。谣言3：女生胸部会越按摩越大真相：同样都是按摩，为什么你会相信按脸脸会变小，而按胸胸会变大？胸部按摩这事别做，小心按出问题。谣言4：燕窝能够美容养颜真相：燕窝除了贵点，并没有什么神奇之处。不能美容养颜也不能补身体，甚至还存在过敏的风险。谣言5：多吃黑芝麻、黑豆能让白发变黑真相：吃再多白发也不会变黑。以形补形不靠谱，以色补色，也不靠谱。谣言6：何首乌能治脱发真相：何首乌治疗脱发与否目前还有待研究，但是它致肝损伤，是真的！谣言7：早上吃姜胜参汤，晚上吃姜似砒霜真相：姜还能变身不成？不论早中晚，姜里面所含的物质并不会有什么不同。谣言8：生姜擦头皮能生发真相：别用生姜刺激头皮了。生姜中的主要成分6-姜酚不仅没有促进毛发生长的作用，反而可能让你长不出头发。谣言9：喝鸡汤可以补身子真相：鸡汤的营养价值并没有想象中那么高，鸡汤的蛋白含量很低，想补身子还得连鸡肉一起吃了。谣言10：多喝骨头汤补钙真相：想通过喝骨头汤补钙，不如多喝点牛奶。谣言11：剩菜剩饭、隔夜菜致癌真相：隔夜菜与现炒菜的亚硝酸盐含量差别微乎其微，要保存好和吃的时候加热彻底，不会影响人体健康。所以不要再谈隔夜菜而色变了，虽不会致癌但少吃为好。谣言12：千滚水不能喝，致癌真相：千滚水、隔夜水、阴阳水，你都放心喝，都不致癌！真正不能喝的是高于65℃热水（饮），会烫伤，埋下食道癌的隐患。谣言13：蔬菜生吃更健康真相：生吃并不适合所有的蔬菜，如：土豆、豆角和茄子含有有毒的物质，务必烹饪煮熟后才能食用。谣言14：红薯叶有排毒、抗癌等功效真相：并没有！红薯叶不能排毒、抗癌、提高免疫、预防贫血、高血压等神奇的功效，它是一种很优秀的蔬菜，仅此而已。谣言15：空心菜里藏重金属真相：重金属富集能量强也并不意味着植物本身所含的重金属就多，国外种空心菜也不是为了净化土壤，吃的时候洗干净就好。谣言16：洋葱补骨第一，还能治疗膝盖疼痛真相：骨的主要成分是钙盐，洋葱里的钙还不如毛豆、小油菜、荠菜等蔬菜呢！洋葱补骨不科学。谣言17：生姜柠檬酵素茶可以减肥真相：吃坏肚子“排毒”也算减肥吗？“水果酵素”本质就是一瓶泡菜水，糖分还很高。而且市面上的酵素，许多都是骗钱的。谣言18：罐头添加防腐剂，吃了催人老真相：罐头食品之所以能长期保存，实际上是基于严格杀菌、密封、抽真空等科学工艺手段，防腐剂，罐头不稀罕！不过也不要多吃。谣言19：鱼胆可以明目、治糖尿病，对人体好真相：鱼胆不仅没有这些功效，它的毒性还很强，别幻想通过吃它来保健治病。谣言20：喝麦苗汁癌症痊愈真相：危言耸听！没有单一的食物能治愈癌症，要是有，大部分人可能也吃不起。谣言21：口香糖吞下去会黏住肠胃真相：这个就跟小时候说西瓜籽吞下去肚子里会长出大西瓜一样荒谬，吞下去的口香糖虽然不易消化，但是它最终还是会和你的粑粑一起离开。谣言22：汤泡饭会伤胃真相：无论吃多少汤泡饭，对胃酸的影响都不会太大。但从营养学的角度来说，汤泡饭一不小心就容易吃得多，建议还是不要常吃得好。谣言23：玉米须煮水对尿酸高人群有效真相：玉米须煮水也许具有一定的养生作用，但对降低血尿酸的作用有待考证，觉得有用可能是因为你喝了大量的水。谣言24：鸡翅尖不能吃，有毒素真相：鸡翅尖是鸡的翅膀部位，这部分可以放心吃。最好不要吃的部位叫鸡尖翅，也就是我们常说的鸡屁股。别弄错了。谣言25：鸡蛋煮久了蛋黄变灰绿色，吃了致癌真相：蛋黄变绿是一种化学反应的结果，并不会影响鸡蛋的营养价值，吃了对健康也没有什么危害。每天一个鸡蛋，怎么做都好吃。谣言26：喝豆浆引发乳腺癌真相：喝豆浆不仅不会导致乳腺癌，还会降低乳腺癌的发病率。谣言27：喝牛奶长蛀牙又长胖真相：说喝牛奶长蛀牙又长胖的，不如说是日常不良的生活习惯比如吃得太多、摄入太多糖分导致的。牛奶是一种不错的食物，如果你没有特殊疾病或乳糖不耐症的话，就继续喝吧。谣言28：喝茶对血管好，降血脂真相：喝茶是一种健康的生活方式，但茶不是保健品也不是药品，没有那么多好的功效。喝喝茶修身养性一下，挺好的。谣言29：吃肉太多会得癌症真相：这说法太过极端。吃肉多的人不一定得癌症，纯吃素的人也可能会得癌症。但如果能以素食为主，兼顾肉食，保持营养均衡、饮食均衡多样化，倒是有可能减少癌症的发生率。谣言30：陈醋加老姜治滑膜炎真相：陈醋加老姜不管是外用还是口服，都没有治疗滑膜炎的功效，也没有听说治疗滑膜炎的药物里有这两种成分。谣言31：白天喝柠檬水会长斑会变黑真相：变黑需要足够多的日晒、足够多的光敏性物质等条件，光靠白天喝几杯柠檬水就会变黑，想太多！谣言32：喝酒能驱寒真相：喝酒不驱寒，酒后身体发热只是暂时的，还容易引起感冒。不论什么酒，对身体都没有任何好处。谣言33：多吃盐能防中暑真相：简直荒谬！吃盐和中暑后注射生理盐水的操作并不是一个概念。低盐饮食才是硬道理。谣言34：癫痫患者不能吃羊肉真相：这是隔壁卖牛肉大叔说的吧！癫痫虽然也叫“羊癫疯”，但是不能吃羊肉的说法，只是无稽之谈。谣言35：多吃蛋白质就能多长肌肉真相：其实身体所需的蛋白质量并不大，如果只是业余运动爱好者，你每天额外摄入的蛋白质，只会变成额外的热量而已。谣言36：喝运动饮料并不比喝水好真相：如果锻炼的时间比较长，或在天气较为湿热的情况下，能够提供碳水化合物、水分和钠的运动饮料是比水更好的选择。谣言37：儿童吃催熟的香蕉会早熟真相：香蕉等水果中的乙烯虽然能催熟，但并不会导致儿童早熟。水果在自然生长状态下也会产生乙烯，非大量食用是不会对身体产生危害的。谣言38：食用打蜡的水果致癌真相：在水果表皮打上食用蜡，不仅可以保鲜，还能防止微生物对果实进行侵害。如果吃的时候不放心，可以清洗干净或削皮。谣言39：无籽葡萄用避孕药培育真相：用避孕药培育成本这么高，葡萄也没有大涨价呀？无籽葡萄跟避孕药没有“半点关系”，植物激素并对人体不会产生激素效应。谣言40：奇怪形状的草莓不能吃真相：对草莓也不能存在歧视！就像人的高矮胖瘦一样，奇形怪状的草莓也只是因为授粉程度不同，各个部位的生长速度不同造成的。谣言41：木瓜吃了能丰胸真相：指望吃木瓜能丰胸，不如增肥来得实际。木瓜不能丰胸，但很好吃！谣言42：补充维生素就是补充能量真相：吃几颗维生素补剂并不能让人跑得更快，跳得更高，或是举起更重的东西，至少在短时间内是不可能的，因为维生素及其类似物不是“燃料”，不能产生能量。谣言43：香皂伤皮肤？沐浴液会致癌？到底选哪个好？真相：要看你怎么用了。香皂清洁能力强一些，沐浴液皮肤感觉好一些，但差别也不太大。喜欢哪个就翻哪个的牌，不用纠结。谣言44：吃车厘子会铁中毒、会氰化物中毒？真相：每100克车厘子中的铁含量只有0.3-0.4毫克，而成年人每天铁的最高摄入限量为45毫克，所以要想吃到中毒，一天至少要吃10公斤，先问问你的钱包允不允许！谣言45：香蕉皮可以美白牙齿真相：用香蕉皮摩擦牙齿、吃香蕉牙齿都不会变白。吃完香蕉记得漱口，因为香蕉含糖量高，容易坏牙。谣言46：圣女果是转基因食品，食用有致癌风险真相：圣女果并非是转基因食品，反而是最原始的番茄品种之一。谣言47：杨梅生虫不能吃真相：从杨梅中钻出的白色的小虫子，其实为果蝇幼虫。吃的时候只需要用淘米水或者盐水浸泡，再用清水冲洗干净就行了。谣言48：水果分公母真相：水果没有生物学意义上的公母，民间流传的分辨水果公母的方法都是依据几种简单的表面形态特征的差异。谣言49：反季节水果有毒，不能吃真相：反季节水果没有毒，不会对人体产生不良影响。从膳食营养角度来看，吃些反季节果蔬有益于营养的全面摄入。谣言50：天天空腹吃水果能抗癌真相：无稽之谈！首先，空腹能吃水果；其次空腹吃和饱腹吃水果，效果都一样。只要没有觉得不舒服，水果什么时候吃都可以。谣言51：果汁与海鲜同吃会过敏真相：只要是自身会过敏的食物，就要避免食用。一起吃会过敏，不一起吃也会过敏。谣言52：坐月子期间不能吃水果真相：月子期间可以洗澡、可以洗头、可以刷牙，更可以吃水果！坐月子期间适当吃些水果，不仅利于身体的康复，还可以缓解坐月子期间引起的便秘，更有利于女性盆底肌肉的康复。谣言53：虾+水果=砒霜真相：虾里面极其少量的无机砷确实能和维生素C反应生成砒霜。但这不是吃一两斤虾就能随便中毒的，抛开剂量谈毒性都是耍流氓。谣言54：豆浆+鸡蛋不好吸收真相：两样彻底煮熟可放心食用，这么好的两样东西，当然可以一起吃了！谣言55：大葱+蜂蜜会中毒真相：同时食用大葱与蜂蜜引起死亡的原因，并不是因为这两种食物同食相克，而是因为吃了有毒的蜂蜜中毒引起。谣言56：小龙虾浑身都是寄生虫，不能吃真相：如果浑身都是，你可能就看不到小龙虾了。小龙虾确实会有寄生虫，吃之前一定要烧熟煮透，别半生不熟就忍不住要吃。谣言57：黄瓜片敷脸能补水真相：不仅不能补水，还会让皮肤紧绷，变得更干皱！不如黄瓜片加点白糖蘸着吃，还别有一番风味。谣言58：房间放洋葱防流感真相：没有食物会主动吸附病菌，在办公室或家里放一颗洋葱可以吸附病菌、预防流感的说法没有任何科学依据。谣言 59：烧伤烫伤后敷鸡蛋清治疗真相：没有任何治疗作用，含有沙门氏菌的鸡蛋清反而还会让细菌感染烧伤的皮肤，严重可引起败血症致人死亡。谣言60：吃泡面同时喝雪碧会让你的胃爆炸真相：不会爆炸，只会让你经常打嗝和放屁。不过喝碳酸饮料过快容易引起胃部不适，喝可乐雪碧时，要慢点哦。谣言61：维生素C可以预防和治疗感冒真相：维生素C预防和治疗感冒的效果微乎其微。而且，维生素并不是补的越多越好，高剂量的维生素C（每天超过2000mg）可能导致肾结石、恶心和腹泻等症状。谣言62：牛黄解毒片可以治疗感冒、喉咙痛真相：牛黄解毒片没有任何使用的必要，另外，牛黄解毒片已经被列为孕妇和婴幼儿禁用药，这说明牛黄解毒片本身存在安全问题。谣言63：突发脑梗时扎手指放血能救命真相：咋不说割动脉血放的更快？突发脑梗最正确的做法是及时送医，没有任何偏方和窍门可以起死回生！谣言64：宫颈糜烂是病，要赶紧治真相：宫颈糜烂说白了就是一种生理现象，并不是病。如果没有其他问题，单纯的宫颈糜烂就不需要治疗。如果哪个医院或者医生说宫颈糜烂是病，这是准备坑你钱。谣言65：湿疹会传染真相：湿疹的本质是皮肤的慢性非感染性炎症，湿疹是没有传染性的，所以不必担心。谣言66：关节炎是冻出来的真相：导致关节炎的因素有年龄增大关节磨损加重、肥胖、过度运动等，但寒冷不会导致关节炎。不过学会保暖有助于缓解关节炎的症状。谣言67：指甲上的月牙是健康晴雨表真相：有月牙不代表身体就健康，没有也不代表身体不健康，身体健不健康，还是得去看看医生。谣言68：朝左睡会压迫心脏真相：向左睡或向右睡都不会影响到心脏，怎么舒服怎么睡。谣言69：涂口红等于吃重金属真相：口红里确实含有少量铅，但不谈剂量就谈毒性的都是耍流氓，除非你一天能吃掉4根口红，不过你舍得吗？谣言70：使用搓澡巾搓澡会搓出皮肤癌真相：言过其实，搓澡过于用力或过度清洁，最多引起皮肤的干燥或皮肤损伤，通过简单的修复都是可以痊愈的。乱说话澡堂大爷可要拿着搓澡巾揍人的！谣言71：隐形眼镜遇高温会化真相：隐形眼镜的主要材料是硅胶，熔点一般在100℃以上。除非你傻傻站在那，不知道避开高温。谣言72：佩戴的银饰变黑是因为身体在排毒真相：银饰变黑只是正常的化学反应——氧化。流汗多的人佩戴银饰，其氧化的速度会加快。再说了，人根本就不需要排毒！变黑了赶紧去首饰店维护吧。谣言73：身体一直不发烧，是身体不好真相：发烧，只是说明有"外来物种"入侵了身体；不发烧，就是没有入侵或是身体对外来入侵者暂时没有察觉。身体是否出大问题，可不只是通过是否发烧来判断的。谣言74：香烟放冰箱除异味真相：香烟的烟丝虽有吸附能力，但能力有限。而且试图用香烟的味道去掩盖冰箱的异味，只能说是“异味上加异味”。谣言75：直黄瓜都是喷了药的，不能吃真相：直黄瓜，弯黄瓜，都是好黄瓜。正常生长的黄瓜是直的，只是有时候因为气温光照不好、水分养料不足的情况下，容易长歪。谣言76：柚子皮、菠萝、洋葱可以吸附甲醛真相：不仅不能吸附，反而因为会使空气湿度增加而加大甲醛的释放。除甲醛最好的办法就是，开窗通风。谣言77：O 型血要少吃谷物，A 型血要少吃肉真相：这难道不是 B 型和 AB 型血的阴谋？不管你是什么血型，想吃什么就吃什么，专业上从来没有这些讲究。谣言78：各种声称"包治百病"的保健品都没用真相：有用，拉动我国GDP。保健品不仅贵，还有可能耽误正规治疗，延误病情，别再花那个冤枉钱了。谣言79：洗衣液的荧光增白剂会致癌真相：符合标准规定的洗涤剂用荧光增白剂是安全环保的，只要购买正规厂家生产的有质量保证的产品，就不会存在为何人体健康的问题。谣言80：新衣服上有甲醛不洗就穿会致癌真相：未洗的新衣服上的甲醛浓度是很低的，不必太担心它的致癌风险。不过，新买的衣服会有一股味儿，洗洗再穿总没有坏处。谣言81：手机进水放进大米里可以吸走水分真相：放进大米里不能吸走水分，反而容易进灰尘和淀粉。手机进水后，还是先关机吧！谣言82：手机会使各种卡消磁真相：手机产生的磁场真的很弱很弱，就算你把卡片跟手机绑在一起，都不会让卡片消磁。谣言83：电量越低辐射越大真相：我们常说的辐射强度是指手机的发射功率，手机辐射与手机电量没有直接关系，与手机信号强度和基站远近有关。谣言84：整夜充电，手机会爆炸真相：智能手机一旦充电充满了，就会自动停止充电。边充电边玩手机而且用的还是不合格的充电器会爆炸是真的。谣言85：边充电边用手机，辐射很大真相：看上一条，边充电边用手机你要关心的不是辐射问题，而是你的安全问题。谣言86：电脑旁放盆仙人掌，防辐射真相：生活中最常见的有害辐射是医院的X光，仙人掌要是那么神乎，医院的放射科和CT室里应该早就摆满了。而且电脑属于非电离辐射，对身体没有伤害。造谣的动动嘴，辟谣的跑断腿！谣言止于智者，把这篇文章发出去，让世界多点真诚，少点谎言！你还听说过哪些谣言呢？留言区等你分享~~}