就近些日子的预测2022年到2023年是一个寒冬年，但气候受很多因素影响，具体温度还要看下半年的天气预报。除此之外，2022年冬季变冷的日子就是从冬至日开始，也就是12月21日。

2022年冬季的气候预测

一般情况下，当年如果受到厄尔尼诺现象影响，冬天就可能是暖冬。相反的，如果出现拉尼娜现象，冬天就可能是冷冬，也就是比往年冬天要冷。但由于时下才刚刚进入夏季就冬季还有一短时间，天气变幻莫测，具体的还是以实时为主。但是仅是预测，参考价值不大。就往年来看，拉尼娜现象会导致气候偏冷，但在全球变暖的大背景下，影响我国冬季气候的因素更加复杂，除了来自赤道中东太平洋的拉尼娜事件的影响外，还会受到北极海冰融化、欧亚积雪变化等因素的影响。是否寒冷，还需实时关注天气情况。

2022年冬季从什么时候开始变冷

除了酷暑难耐的夏天一年中最为最为难熬的便是数九寒天的冬季。就网友们推测2022年预计从12月21日进入数九天开始冷，从立秋8月7日到12月份期间算是天气比较凉快。二从冬至之日起，中国即进入了数九寒天。“数九”是我国北方特别是黄河中下游地区更为适用的一种杂节气。“数九”的过程正是寒极转暖、寒消暖长的过程，所以人们常把这九九八十一天称作“九里天”、“数九寒天”。

2022年冬季的注意事项

1、冬天温度比较低，特别是对抵抗力差一些的人，特别容易感冒，因此要注意添衣保暖。

2、头部和脚部是比较薄弱的身体部位要特别注意防止受冷。

1、少去人群密集场所，如果必要建议戴口罩。

2、多喝水，晚上注意休息。

3、 睡前宜洗热水脚促进血液循环同时能促进随眠。

1、古语有云：冬吃萝卜夏吃姜，冬天空气比较干燥，适宜吃白萝卜进补。

2、另外冬天适合吃一些羊肉类温补食物。

1、冬天早上空气比较浑浊且早上温度较低，宜下午升温后进行运动。

2、出汗后要及时更换衣服防止受汗着凉。

1、汽车启动须等汽车发动机预热约1分钟后再缓速开动。

2、注意减速慢行，特别是雨雪多的地区。

3、汽车车前玻璃起雾可以开冷气或暖气除车窗雾。

1、冬天空气比较干燥，可以在手和脸上涂抹一些雪花膏保持皮肤湿润，如果嘴唇开裂可以涂抹一些唇膏。

2、用热水器洗澡不要洗太久，同时要打开窗户注意通风透气，以防缺氧或中毒。如果使用电热水器最好先切断电源再洗澡以防偶然漏电的情况发生。

3、出太阳可以把被子放出去嗮一嗮，也可以清洁房间，以便保持环境卫生。

　　导语：已经进入十一月了，就意味着离冬天也越来越近了，像我国北方部分地区都已经开始下雪。而前不久，国家气候专家也对今冬气候进行了预测，那么，今年冷冬的概率有多大呢？附国家气候专家预测消息如下：

　　专家预测冷冬的概率有多大？

　　预计年冷冻大概率在百分之六十左右。虽然有拉尼娜事件发生，但根据往年十五次发生拉尼娜总结出来情况来看，有五次我国冬季气温是偏暖的。因此大家要注意的是，气候偏冷不等于冷冬，而偏冷和偏暖只是相对于平均气温而言，冷冬和暖冬不同，在气象上有严格标准。下面带来拉尼娜可能对我国气候的影响：

　　在多数拉尼娜事件达到盛期的冬季，导致我国的冷空气活动会比常年更频繁，且强度偏强，造成中东部大部地区气温较常年同期偏低的概率较大。像2021年1月14日06时中央气象台发布寒潮蓝色预警，我国多地降温超10℃，大部分地区最低气温0℃线将南压至江南南部至华南北部，-10℃线位于河北中部-山西南部-陕西中部一线。

　　而热带和副热带地区受到拉尼娜事件的影响，会导致我国南方地区的水汽条件较常年同期明显偏差，不利于形成降水。

　　在10月底的时候，根据国家气候中心专家最新发布的消息，2021年今冬气候以冷冬为主。像十一国庆后，我国大部分地区都出现了明显的降温，根据天气预报显示11月8日还会全部降温，最低温度只有五度，比去年温度不仅冷，而且还冷的早，所以大家尽早要备好过冬的羽绒服。

　　今年冷冬原因一：拉尼娜

　　我国今年10月出现的降温就和拉尼娜有关，因为国家气候中心表示10月进入拉尼娜状态，一到冬季就会形成一次弱到中等强度的拉尼娜事件。而根据以往每年发生的拉尼娜事件来看，偏冷的概率比偏暖的概率要大很多，约是两倍左右。

　　今年冷冬原因二：寒潮多发

　　2020年我们也经历了一次中等强度的拉尼娜事件，在去年年末到2021年年初，就经历了四场大寒潮。分别是2020年12月12日—12月15日、12月28日—12月31日、2021年1月5—1月8日、1月14日—1月17日。尤其今年1月初的超级寒潮，极地涡旋直接南下延伸到了我国东北地区，来自数千公里之外的极地冷气团直接给我国北方地区带来了北极版寒潮体验。

　　今年冷冬原因三：全球变暖

　　全球气温还将继续升高，变暖引发极端天气事件的可能性还将继续增大。像世界最大冰山已融化分裂、格陵兰岛冰盖融化程度达临界点等都对气温有一定的影响，所以未来冬季出现冷冻将会变为常态化。