哪些方法可以有效治疗面肌痉挛呢?患上面肌痉挛及时治疗是非常关键的，否则病情发展到后期不仅增加治疗难度，而且有可能给患者留下后遗症，造成终身的遗憾。那么哪些方法可以有效治疗面肌痉挛呢?这也是面肌痉挛患者比较关心的问题，接下来小编就给大家简单介绍一下。

　　1、多吃富含维生素的食物

　　面肌痉挛患者要及时补充维生素B，因为维生素B1能促进血液循环，以缓解面肌痉挛症状。维生素B2可以防止神经损伤，维生素D可以补充钙，食物有蛋类、鱼、海带、鸡肝、羊肾、豆类、蔬菜等。

　　2、多吃富含钙的食物

　　钙具有维持神经肌肉兴奋性的作用，当面肌痉挛患者的血钙低于70mg/L时会引起抽搐，因此面肌痉挛患者应多吃含钙高的食物，以及时补充体内钙含量。补充钙的食物有乳制品、豆制品、肉类、蛋类、新鲜蔬菜，如牛奶、酸奶、海带、虾皮、鲤鱼、鸡蛋、鸡肉、羊肉、油菜、胡萝卜、芝麻、柠檬、苹果等。面肌痉挛患者每日摄入钙的量要适宜，防止摄入过多而发生副作用。

　　3、少吃辛辣刺激性食物

　　面肌痉挛患者应少吃或不吃辛辣刺激性食物，如韭菜、辣椒、香菜、洋葱等。做饭过程中尽量不添加刺激性的调味品，如大葱、蒜、生姜、花椒、胡椒、八角、茴香、桂皮、芥末等。

　　这是人们在平时非常青睐的一种疗法，因为它的疗效是比较彻底的。显微血管减压术，是时下面肌痉挛的治疗方法最有效安全的方法。此法是指通过锁眼在手术显微镜下解除血管对神经的压迫，达到面肌痉挛的治疗目的。术后病人抽搐即停止，面神经功能完好保留。临床症状术后即消失，总有效率达96%以上。

　　临床上可以用来控制面肌痉挛病情的方法有多种，但是不能彻底使患者摆脱病症。射频温控热凝疗法是利用电偶原理，通过射频使神经纤维间产生热能，温度在65-70℃，使神经热凝变性，以减少传导异常冲动的神经纤维。术后易于复发，甚至出现永久性面肌痉挛。肉毒素注射法的治疗机制是运用肉毒素阻断神经肌 肉的传递。据报道早期完全缓解达80%-100%，但一般12-16周后症状复发，须重复注射，术后并发症达60%-75%。

　　温馨提示：哪些方法可以有效治疗面肌痉挛?治疗面肌痉挛一定要选择最好的方法，这样才能彻底根治面肌痉挛，摆脱疾病的困扰。