在拉萨煮玉米要多久

购买回来的玉米是需要煮熟才能吃的,那么煮玉米多久才能煮熟呢?

一、煮玉米多久才能煮熟

1.买回来的玉米一般分为两种情况,我们先说一说生玉米的煮熟时间,基本上是在20分钟左右,并且我们使用的锅具不一样,时间长短也会有变化,买回来的玉米,如果是比较嫩的,那么基本上放在普通的锅具当中,20分钟是完全可以煮熟的,但如果买回来的是老玉米,那么还是需要延长5~8分钟左右的时间,这样才能确保老玉米的口感更好一些。

2.第2种情况就是我们购买回来的玉米是经过真空包装的,这种玉米一般在发货之前就是已经煮熟的,但我们在吃之前,依然还是需要放到水里面再煮一遍,遇到这样的情况,一般只需要煮5~10分钟就可以了。

二、玉米不能和哪些食物一起吃

1.玉米不要和海螺一起吃

很多时候我们在吃海鲜的时候就不会吃米饭或者是面食了,反而会选择一些粗粮来填饱肚子,但是玉米如果和海螺在一起吃的话,是非常容易引起中毒的情况的,这主要是因为玉米当中会含有着一些化学物质成分,如果和海螺里面的蛋白质成分相遇的话就会产生影响。

2.玉米不要和田螺一起吃

对于身体比较热的人群来说,这种搭配是非常不适合的,吃多了之后可能会加重手热脚热的情况。

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发布时间: 16:15:34 浏览次数:1 作者:糖酒快讯息 信息分类:粮油调味品


我们经常会遇到这样的情况,感觉肚子很饿,就在路边的小摊上买煮玉米吃。其实路边卖的玉米因为煮的时间太长已经流失了很多营养物质,膳食纤维相对多了。煮玉米需要多长时间呢?小编为您介绍。

1、把玉米从冷冻室拿出后,不需要解冻,直接剥掉*外面的厚皮,留*里面的2层薄皮。然后用清水冲干净,放入锅中,再倒入冷水,没过玉米的表面。带着薄衣煮,可以保存下一种独特的谷物清香,并且更容易煮熟。

2、煮玉米*好是提前浸泡20—30分钟,再开用大火煮熟。这样可以有效地保留玉米本身的维生素,吃起来更香甜、有嚼劲。不同玉米的烹煮时间会有差异。水开后,甜玉米(明**的)和老玉米需要继续煮8分钟,黏玉米(白色的)煮得久一些,至少10分钟,不要过分强调煮开花。煮熟之后把玉米夹出来,放到漏网里沥干水分。因为长时间浸泡在水中,玉米的味道会变淡,口感也会下降。

3、煮黏玉米和老玉米的时候,可以在水开后,往里面加少许盐,再接着煮。这样能提升玉米的口感,吃起来会有丝丝甜味。如果想吃到更有营养的煮玉米,可以在烧煮时,往水里放一点()。因为玉米富含营养素烟酸,但是一般情况下这个成分较难被人体分解、吸收。加了小苏打后,玉米中的烟酸可以充分地释放出来,营养价值就更高了。

4、还有一种就是用高压锅煮玉米。一般要在高压锅开了(安全阀冒气)以后3-5分钟即可煮烂。

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1、如果是甜玉米通常用水沸腾后,煮10-15分钟就足够了,比较嫩的煮10分钟左右,稍老的可以久煮一下,一般不要超过20分钟,否则玉米的口感会下降,高压锅则煮个5-8钟就够了。

2、玉米是减肥食,可消除肥胖人的饥饿感,食后含热量很低,也是减肥的代用品之一。

3、玉米防癌抗癌植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出,多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用。

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