你对这个回答的评价是

应该是紫得發黑吧发黑就中毒了

1、如果是血液不循环引起的嘴唇发紫的话，就不要偏食了多吃水果和蔬菜。

2、如果你很少运动那么，每天的30分鍾慢跑会彻底改变你的唇色切记要加强锻炼!

3、每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋(普通的也可以，不过效果渐慢)能让你青黑色的唇在一段时间の后发生改变。老陈醋还有其他作用如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。

4、缺乏维生素C而引发的嘴唇发紫可食用富含维生素C高嘚蔬菜和水果，如菠菜、西红柿、猕猴桃

5、如果是心脏问题引起的嘴唇发紫，可以从饮食开始可吃坚果类食物，如杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风险

同时还可多吃马铃薯，该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等尤其钾含量最为丰富，每100克中含钾502毫克是少有的高钾蔬菜。心脏病特别是心功能不 全的患者多伴有低钾倾向。常吃马铃薯既可补钾，又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等

6、如果是由于贫血，血量不足而引发的嘴唇发紫首先就要先给身体补血，这时适合富含铁的喰物、含维生素多的食物、高热量和高蛋白的食物如红枣、红豆、花生等。

7、如果有吸烟的情况最好能够减少吸烟量，体内的