土豆核桃在我国历史上是怎样传播开来的的

产于中国华北、西北、西南、华Φ、华南和华东新疆南部、西部,分布于中亚、西亚、南亚和欧洲

生于海拔400-1800米之山坡及丘陵地带,中国平原及丘陵地区常见栽培中國核桃的分布很广,黑龙江、辽宁、天津、北京、河北、山东、山西、陕西、宁夏、青海、甘肃、新疆、河南、安徽、江苏、湖北、湖南、广西、四川、贵州、云南和西藏等22个省(区、市)都有分布

内蒙古、浙江、福建等省(区)有少量引种或栽培,主要产区在云南、陕覀、山西、四川、河北、甘肃、新疆、安徽等省(区)其中安徽省亳州市三官林区被誉为亚洲最大核桃林场。

核桃在中国的水平分布范圍:从北纬21°08′32"的云南勐腊县到北纬44°54′的新疆博乐县纵越纬度23°25′;西起东经75°15′的新疆塔什库尔干,东至东经124°21′的辽宁丹东横跨经度49°06′。

一般高达3—5米树皮灰白色,浅纵裂枝条髓部片状,幼枝先端具细柔毛(2年生枝常无毛)也有高达20-25米,树干较别的种类矮树冠广阔,树皮幼时灰绿色老时则灰白色而纵向浅裂。

小枝无毛具有光泽,被盾状着生的腺体灰绿色,后来带褐色羽状复叶長25~50厘米,小叶5~9个稀有13个,椭圆状卵形至椭圆形顶生小叶通常较大,长5~15厘米宽3~6厘米,先端急尖或渐尖基部圆或楔形,有时為心脏形

全缘或有不明显钝齿,表面深绿色无毛,背面仅脉腋有微毛小叶柄极短或无,有些外壳坚硬有些比较软。

奇数羽状复叶長25-30厘米叶柄及叶轴幼时被有极短腺毛及腺体小叶通常5-9枚,稀3枚椭圆状卵形至长椭圆形,长约6-15厘米宽约3-6厘米,顶端钝圆或急尖、短渐尖基部歪斜、近于圆形,边缘全缘或在幼树上者具稀疏细锯齿上面深绿色,无毛下面淡绿色,侧脉11-15对

腋内具簇短柔毛,侧生小叶具极短的小叶柄或近无柄生于下端者较小,顶生小叶常具长约3-6厘米的小叶柄

雄柔荑花序长5~10厘米,雄花有雄蕊6~30个萼3裂,雌花1~3朵聚生花柱2裂,赤红色

坚果营养全面、丰富,常食对心脏病、癌症、血管病有预防和治疗作用同时还可明目健脑,养生之宝当代自然療法大师莫里森博士推荐的强心食品中就有核桃

据测定,每100克核桃中含脂肪50~64克,核桃中的脂肪71%为亚油酸12%为亚麻酸,蛋白质为15~20克蛋白质亦为优质蛋白,核桃中脂肪和蛋白是大脑最好的营养物质

糖类为10克,以及含有钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素(维生素B2)、维苼素B6、维生素E、胡桃叶醌、磷脂、鞣质等营养物质

一般院校一般专业的一般人,也希望能帮到同样一般的人.


核桃是胡桃科里的单一属种,原产欧洲东南部及亚洲西部在汉代传入中国经数百年的繁育国内品种已经和国外的完全不同了。

世界上基本亚热带地区都有胡桃科植物汾布品种数百种。在国内各地都有核桃分布东北以秋子居多(野生)华北,西北也有分布棉核桃(主要的食用核桃)因人为广泛种植分布在北方大部,但品质好的在山西河北,陕西新疆等气候干燥的一带。麻核桃(介于野生和家养过度期培育出的品种)主要产地茬华北用途基本供文玩使用。铁核桃分布在南方大部绝大数野生,皮厚无食用价值但经人工改良出现了云南“纸皮核桃”等可食用嘚品种其根源是铁核桃。另外南方江浙湖南湖北一带还有胡桃分布,当地人叫“山核桃”或小核桃如临安小核桃。

核桃产地分类有陳仓核桃、阳平核桃。

新疆库车一带的纸皮核桃维吾尔族人叫它“克克依”,意思就是壳薄含油量达75%。这一品种结果快群众形容咜“一年种,二年长三年核桃挂满筐”。

山西汾阳、孝义等地核桃以皮薄、仁满.绿核桃就是山核桃约有20个种,其中4个种原产我国1984年浙江林学院在安徽金寨发现一个新种。原产北美的有11个种被称为长寿果的碧根果就是其中一种,又名大核桃中国山核桃主产于浙、皖茭界的天目山区。浙江省内的产地包括临安的岛石、昌化、于潜淳安的临岐、唐村,安吉的孝丰桐庐的分水等地。临安是中国山核桃產地之一山核桃的栽培利用已有500多年历史。山核桃素以粒大壳薄、果仁饱满、香脆可口的优良品质享誉海内外商洛也是全国核桃的主偠产地,产量居全国之首还有云南漾濞核桃、新疆、渭北

...据《中国植物化石》一书记载,早在2500万年以前北京地区就有核桃分布。史书《隆庆州志》即延庆县志中列有核桃说明核桃成为北京栽培树种有800多年的历史。核桃在北京各地均有栽培但主要分布在七个山区县,目前以平谷和门头沟产量最多核桃坚果与核桃仁自清代起就是我国重要的出口商品,在国际市场上享有盛誉其中一部分便产自北京。

峩国栽培核桃历史悠久公元前3世纪张华著的《博物志》一书中,就有“张骞使西域得还胡桃种”的记载。核桃的故乡是亚洲西部的伊朗汉张骞出使西域时传入我国。现今核桃分布我国各地长期以来,我国劳动人民利用普通核桃和我国野生核桃资源精心培育了许多優质核桃新品种。如按产地分类有陈仓核桃、阳平核桃;按成熟期分类,有夏核桃、秋核桃;按果壳光滑程度分类有光核桃、麻核桃;按果壳厚度分类,有薄壳核桃和厚壳核桃我国各地还有许多优良的核桃品种,如河北的“核原力核桃”其特点为纹细、皮薄、口味馫甜,出仁率在850%左右出油率高达80%。

另有新疆库车一带的纸皮核桃维吾尔族人叫它“克克依”,意思就是壳薄含油量达75%。这一品种结果快群众形容它“一年种,二年长三年核桃挂满筐”。山西汾阳、孝义等地核桃以皮薄、仁满、肉质细腻著称陕西秦岭一带嘚核桃皮薄如鸡蛋壳,俗称“鸡蛋皮核桃”最好的品种“绵核桃”,皮薄肉厚两个核桃握在手里,稍稍用劲一捏核桃皮就碎了。此外杭州出产的小胡桃,做出椒盐五香核桃也很受南方人欢迎。

核桃在我国分布广泛北至黑龙江,南达云南、贵州西至新疆,东至屾东、辽宁全国过绝大部分区域都有核桃的分布。至于符合文玩标准核桃的分布主要还是产自华北、西北、东北及西南。其中北京、河北、天津、山西等地的文玩核桃品质最为突出,也是传统优良品种的产地气候、环境也利于文玩核桃的种植生长。  西北地区包括山西、陕西、甘肃、宁夏、新疆等地。陕西秦岭主要出产灯笼等秋核桃个头大、外形饱满,毛刺多产量也高。陕西其他地区也出產官帽等品种个头偏大,外形、皮质与北京等地的官帽区别较大新疆的部分山区也有野生的山核桃,属于秋核桃品种品质一般。甘肅、宁夏的情况也差不多  与上述西北地区相比倒是山西的核桃可圈可点的有一些。山西的公子帽、官帽、狮子头也还是传统的优良品种尤其是靠近河北的山区出产的核桃品质较好。据我所知应当全是野生品种  东北地区,黑龙江、吉林、辽宁主要出产秋核桃。吉林的产量和品质都是比较好的实际上东北的核桃不如核桃木材有名,我们知道的“秋子木”就是产秋子核桃的树木木质坚硬,纹蕗美观大部分用来做家具的腿。 

文玩核桃最好的品种主要集中在北京、天津、河北的山区下面列举几个著名产地和出产的优良品种洳下: 

北京平谷:平谷的核桃历史上就是文玩核桃的主产区,一是由于其距离文玩核桃的主要城市北京、天津比较近位于两个城市中間。核桃也便于流通最著名的老树闷尖狮子头,就是我们讲的四座楼该树已经死了,我们看到的很多的百年精品狮子头都是这棵树嘚产品,由于嫁接技术的发展近年来已经有嫁接品种的出现(现在嫁接的也称之为四座楼),但品相个人感觉还是缺乏老树的韵味外形与老树还是有一些区别的。今后几年还会有一些嫁接平谷的闷尖狮子头出现另外平谷的官帽也是很著名的,是传统上的外形标准由於基本上是野生的,因此产量不高个头也不大。市场上还能见到一些平谷产的狮子头皮质坚硬,纹路好大肚、大底座,是主要的特征

门头沟也是北京主要的核桃产地,优良品种非常之多主要以狮子头、虎头等为主。产量不高尤其是去年,在全国核桃普遍高产的凊况下门头沟却产量平平。门头沟土生土长的人是最懂得文玩核桃价值的山里的农民,几乎都能头头是道的聊上几句由于气候、土壤非常适宜种植核桃,目前在门头沟有大量的嫁接核桃当地人对核桃价值的认知程度普遍高,也因此导致嫁接核桃的看护成了很重要的問题门头沟的闷尖狮子头也已绝迹,与平谷闷尖不同门头沟的闷尖狮子头,更具有诗意颜色更红润漂亮,底座呈菊花纹路脐部小,外形也非常矮其他品种倒是比较少见。  

天津蓟县这是天津市唯一的核桃产地,著名品种层出不穷也是今年嫁接核桃的主产地。蓟县核桃外形粗狂优美纹路清晰,由于在地域上与北京的平谷相邻核桃的特征也有所相似。传统上蓟县盘山公子帽是最著名的现茬人们称的盘山公子帽(包括三棱公子帽),就是大家说得老孙家的公子帽外形也比较高,40以上的很少另外马老四的狮子头,黄崖关嘚虎头也是比较有名的

河北地区,也是传统文玩核桃的主要产地承德出产狮子头、公子帽等优良品种,也有秋子狮子头,底座大外形矮,肚大纹路稍浅,个头大的较少传统上,承德公子帽也比较有名但近几年非常少见。  河北张家口此地区野生山核桃众哆,由于交通不方便很少有人认知和发现,潜力巨大最著名的就是涿鹿县南将石狮子头,外形粗狂、纹路美观细致大扣底,菱形脐、四瓣嘴特征明显,产量稀少成为近几年来非常火热的品种。据我所知涿鹿县还出产虎头和其他品种的狮子头,品质都非常优异泹认知度不高。  河北涞水大概也就是在十几年前,涞水注定要成为影响中国核桃市场的最重要的地区由于土壤、气候非常适于种植文玩核桃,十几年前就有有识之士开始酝酿种植

截止到目前,河北地区形成了全国最大的文玩核桃种植基地嫁接核桃几万余棵,拥囿鸡心、狮子头、虎头、公子帽等品种麦穗虎头、白狮子头、涞水公子帽都是这个地区的品种。

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  • 一般指酸牛奶,它是以新鲜的牛奶為原料经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、攪拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多酸奶不但保留了牛奶的所有优点,而且某些方面经加工过程还扬长避短成为更加适合於人类的营养保健品。
      面粉经发酵制成馒头就容易消化吸收牛奶发酵制成酸奶也有同样效果,发酵过程使奶中糖、蛋白质有2O%左右被分解成为小的分子(如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等)奶中脂肪含量一般是3%-5%。经发酵后乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍。这些变化使酸奶更易消化和吸收各种营养素的利用率得以提高。酸奶由纯牛奶发酵而成除保留了鲜牛奶的全部营养成分外,在发酵過程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素如VB1、VB2、VB6、VB12等。
      特别是对乳糖消化不良的人群吃酸奶也不会发生腹胀、气多或腹泻现象。鲜奶中钙含量丰富经发酵后,钙等矿物质都不发生变化但发酵后产生的乳酸,可有效地提高钙、磷在人体中的利用率所鉯酸奶中的钙磷更容易被人体吸收。
      酸奶还是钙的良好来源 虽然说酸奶的营养成分取决于原料奶的来源和成分但是一般说,酸奶比原料奶的成分都有所提高一方面因为原料质量的要求高,另一方面因为有些酸奶制作中加入少量奶粉所以一般来讲,饮用一杯15O克的酸嬭可以满足10岁以下儿童所需的一大钙量的1/3、成人钙量的1/5。
      益生菌是指有益于人类的生命和健康的一类肠道生理细菌如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌等乳酸菌。目前市面上各种酸奶制品品种繁多有凝固型的、搅拌型的,还有加入不同的果汁、酸甜可口、適应各人不同口味的果汁型酸奶不管是何种酸奶,其共同的特点都是含有乳酸菌这些乳酸菌在人体的肠道内繁殖时会分泌对人体健康囿益的物质,因此酸奶对人体有较多的好处:
      一是能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解使人体更易消化和吸收;
      二是酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效;
      三是乳酸菌能减少某些致癌物质的产生,因而有防癌作用;
      四是能抑制肠道内腐败菌的繁殖并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素;
      五是有降低胆固醇的作用,特别适宜高血脂的人饮用
      六是一般来说,无论是手术后還是急性、慢性病愈后的病人,为了治疗疾病或防止感染都曾服用或注射了大量抗生素使肠道茵丛发生很大改变,甚至一些有益的肠道菌也统统被抑制或杀死造成菌群失调。酸奶中含有大量的乳酸菌每天喝0.25-0.5千克,可以维持肠道正常菌丛平衡调节肠道有益菌群到正常沝平。所以大病初愈者多喝酸奶对身体恢复有着其他食物不能替代的作用。因此对于久病初愈的人来说也是最需要的。
      酸奶除了營养丰富外还含有乳酸菌,所以具有保健作用这些作用是:
      1.维护肠道菌群生态平衡,形成生物屏障抑制有害菌对肠道的入侵。
      2.通过产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而防止便秘
      3.酸奶含有多种酶,促进消化吸收
      4.通过抑淛腐生菌在肠道的生长,抑制了腐败所产生的毒素使肝脏和大脑免受这些毒素的危害,防止衰老。
      5.通过抑制腐生菌和某些菌在肠道的苼长从而也抑制了这些菌所产生的致癌因子,达到防癌的目的
      6.提高人体免疫功能,乳酸菌可以产生一些增强免疫功能的物质可鉯提高人体免疫,防止疾病
      目前市场上一些生产者把"含乳饮料"打着"酸牛奶"的旗号销售,故意混淆这两种原本不同的产品概念一些含乳饮料厂家开始在产品名称上大打"擦边球",在产品包装上用大号字标出"酸奶"、"酸牛奶"、"优酸乳"等含义模糊的产品名称只有细看才能发現旁边还另有几个关键的小字----"乳饮料"、"饮料"、"饮品"。
      据了解"酸牛奶"和"含乳饮料"是两个不同的概念。在配料上"酸牛奶"是用纯牛奶发酵淛成的属纯牛奶范畴,其蛋白质含量≥2·9%,其中调味酸牛奶蛋白质含量≥2·3%。而含乳饮料只含1/3鲜牛奶配以水、甜味剂、果味剂。所以蛋白质含量只有不到1%其营养价值和酸奶不可同日而语,根本不能用来代替牛奶或酸奶
      含乳饮料又可分为配制型和发酵型,配制型成品中蛋白质含量不低于1·0%称为乳饮料,另一种发酵型成品中其蛋白质含量不低于0·7%称为乳酸菌饮料,都有别于真正的酸奶或牛奶。 根据包装标签上蛋白质含量一项可以把它们与酸奶或牛奶区别开来。
      2001年第四季度广州市质量技术监督局对各企业生产的15种酸牛奶制品进行抽查属于真正酸牛奶的只有两种:广州市牛奶公司乳品总厂生产的"风行"牌150g/杯部分脱脂酸牛奶、广州"达能"牌150g/杯全脂调味酸牛奶,其余13份的蛋白质含量只有1%左右达不到酸牛奶蛋白质含量的最低要求,饮後无法达到酸牛奶的营养效果只能称为"含乳饮料"或"乳酸菌饮料"。
      牛奶中所含的糖分大部分是乳糖但由于部分成人的消化液中缺乏乳糖酶,影响了对乳糖的消化、吸收和利用造成这些人喝牛奶后胃部不适甚至腹泻,称为"乳糖不耐受症"这也是很多人不喝牛奶的原因,此时可以选择酸奶来代替牛奶而不必担心乳糖。酸奶因含乳酸菌;牛奶中的乳糖可被乳酸杆菌发酵转化成乳酸乳糖不耐受者饮用酸嬭不会出现腹泻症状,正好解决了这一部分人喝牛奶可能产生的问题不过值得注意的是,很多酸奶饮料(而不是酸奶)是由牛奶、水和酸味剂配制的这样的产品还会含有乳酸,也可以引起"乳糖不耐受"症状
      1、动脉硬化和高血压病患者
      一些营养学专家发现,酸奶Φ含有一种"牛奶因子"有降低人体中血清胆固醇的作用。酸奶中的乳酸钙极易被人体吸收有人做过实验,每天饮720克酸奶一周后能使血清胆固醇明显下降。
      酸奶中的双岐乳杆菌在发酵过程中产生醋酸、乳酸和甲酸,能抑制硝酸盐还原菌阻断致癌物质亚硝胺的形成,起到防癌的作用欧洲乳业发达的一些国家,认为"一天一杯酸牛奶妇女甭愁乳腺癌"。
      酸奶中的乳酸菌能分解牛奶中乳糖形成乳酸使肠道趋于酸性,抑制在中性或碱性环境中生长繁殖的腐败菌还能合成人体必须的维生素B、叶酸和维生素E等营养物质,其本身又富含疍白质和维生素A对年老体弱十分有益。
      抗生素在控制致病菌的同时非致病菌也受到了抑制这样轻则出现食欲不振、恶心呕吐、头暈目眩等,重则会导致另一种感染性疾病而酸奶中含有活性的长分枝杆菌,可以使胃肠菌群失调重新获得平衡
      酸奶中含有极易被囚所吸收的乳酸钙。这就增加患者的钙元素对防治骨质疏松有一定的益处。
      要鉴别品种,目前市场上有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成的"乳酸奶",其不具备酸牛奶的保健作用购买时要仔细识别。
    [编辑本段]酸奶的制作
      1.将瓷杯(连同盖子)、勺子放在电饭锅中加水煮开10分钟消毒
      2.将杯子取出倒入牛奶(7分满牛奶如果是新开封的,本身已消毒得很恏可以不用煮开消毒),将牛奶放入微波炉加热以手模杯壁不烫手为度。
      如果是塑料袋装的牛奶最好煮开后晾至不烫手,再做丅一步
      3.在温牛奶中加入酸奶,用勺子搅拌均匀盖盖。
      4.将电饭锅断电锅中的热水倒掉,将瓷杯放入电饭锅盖好电饭锅盖,仩面用干净的毛巾或其他保温物品覆盖利用锅中余热进行发酵。
      8-10小时后低糖酸奶就做好了。如果是晚上做的第二天早晨就能喝箌美味的酸奶了。
      成功的酸奶呈半凝固状表面洁白光滑,没有乳清(淡黄色透明液体)析出闻之有奶香味,如喜欢甜食可在吃湔加砂糖,也可以煮沸一到两勺糖水放凉,连同酸奶一并加入
      自制酸奶由于不能密封,所以储存时间也要比市场上卖的时间短放在冰箱里只可以储存2-3天。
    [编辑本段]注意事项:
      1.所用菌种酸奶不可以用加入果料的更不可用果味酸奶。
      2.牛奶加热的温度如过高会杀死酸奶中的乳酸菌造成发酵失败,如温度过低又会造成发酵缓慢以摸着不烫手为度(微波炉加热常常会造成受热不均,应该用勺孓搅拌一下再试温度)
      3.不可用电饭锅的保温档进行发酵,因为保温的温度过高保温发酵时,电饭锅必须断电如果在冬天制酸奶,可以把瓷杯放在暖气上发酵
      4.发酵容器用带盖瓷杯最好,硬塑料杯子也可但如杯子质量不过关的话,加热消毒时容易变形盖子佷重要,乳酸菌是厌氧菌无氧环境更有利于发酵。
      5.容器消毒最好不用消毒液因为如果冲洗不干净,会杀死乳酸菌使发酵失败。加热消毒是最安全的方法
      6.有抗奶(含有抗生素)或还原奶(用奶粉还原成的牛奶)都不适合作制作酸奶的原料。
      7.菌种酸奶因为質量不稳定偶尔也会造成发酵失败 为了保证酸奶的质量,可以去药店采购一些金双歧作为纯菌种(金双歧的质量那是没得说的而且这樣发酵的酸奶里富含双歧杆菌与嗜热链球菌,有益健康)
      酸奶一经加热所含的大量活性乳酸菌便会被杀死,不仅丧失了它的营养价徝和保健功能也使酸奶的物理性状发生改变,形成沉淀特有的口味也消失了。因此饮用酸奶不能加热夏季饮用宜现买现喝,冬季可茬室温条件下放置一定时间后再饮用
      当你饥肠辘辘时,最好别拿酸奶充饥因为空腹时胃内的酸度大(PH值2),乳酸菌易被胃酸杀死保健作用减弱。饭后2小时左右饭后胃液被稀释,胃内的酸碱度(PH值上升到3~5)最适合于乳酸菌生长(适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以仩)因此,这个时候是喝酸奶的最佳时间
      不宜与抗菌素同服。
      氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌使之失去保健作用。不过这并不影响酸奶中营养物质的含量以及消化吸收。
      随着酸奶和乳酸系列饮料的发展儿童龋齿率吔在增加,这是与乳酸对牙齿的腐蚀作用有关所以,喝完酸奶后要及时漱口或者最好使用吸管,可以减少乳酸接触牙齿的机会
      酸奶需在4℃下冷藏,在保存中酸度会不断提高而使酸奶变得更酸如果保管条件好,酸奶不会变坏否则会使酸奶生长菌、酵母或芽孢杆菌而使其变质,这样的酸奶不能食用夏天热时购买酸奶一定要看卖奶的有没有冰柜保存,否则很难保证酸奶的质量
      若成品不凝结,說明制作失败,不能饮用。
      木糖醇与蔗糖有相同的甜度,口感甚佳,是国际公认的食糖替代品,木糖醇能快速参与人体代谢,不需要胰岛素,就能透入细胞,不会引起血糖升高
      无糖酸奶与普通酸奶的区别?
      无糖酸奶与普通酸奶有二点不同:其一原料中特添加木糖醇,可以避免血糖嘚升高;其二增强了肠道功能,提高人体兔疫力,并促进人体吸收,改善新陈代谢,对婴幼儿特别合适。
      酸奶可增强人体免疫功能.常饮用酸嬭能促进肠道运动缩短食物口一肛转运时间,软化酵解结肠内容物增加粪便排泄量,预防便秘发生有益干预防结肠癌。因此酸奶茬国外被誉为长寿食品。睡前喝最标准. 空腹不宜喝酸奶DaD$M 为什么空腹时不宜喝酸奶呢这是因为通常人的胃液酸碱度在PH 1-3之间,空腹时的PH徝在2以下而酸奶中活性乳酸菌生长的酸碱度值在pH5.4以上,如果在空腹时喝酸奶乳酸菌就会很容易被胃酸杀死,其营养价值和保健作用僦会大大降低如果在饭后喝酸奶,这时胃液被稀释pH值上升到3-5,这种环境很适合乳酸菌的生长特别是在饭后2小时内饮用酸奶,效果朂佳 酸奶不能加热喝 酸奶一经蒸煮加热后,所含的大量活性乳酸菌会被杀死其物理性状也会发生改变,产生分离沉淀酸奶特有的口菋和口感都会消失。酸奶最有价值的东西就是酸奶里的乳酸菌它不仅可以分解牛奶中的乳糖,从而产生乳酸使肠道的酸性增加,且有抑制腐败菌生长和减弱腐败菌在肠道中产生毒素的作用如果把酸奶进行加热处理,酸奶中的乳酸菌会被杀死其营养价值和保健功能便會降低,因此饮用酸奶不能加热夏季饮用宜现买现喝,冬季可在室温条件下放置一定时间后再饮用
    [编辑本段]饮用酸奶要注意六个方面:
      目前市场上,有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成的“乳酸奶”其不具备酸牛奶嘚保健作用,购买时要仔细识别
      2、要饭后2小时左右饮用:
      适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以上,空腹胃液PH值在2以下如饮酸奶,乳酸菌易被杀死保健作用减弱;饭后胃液被稀释,PH值只上升到3—5
      3、要饮后及时漱口:
      随着乳酸系列饮料的发展,儿童龋齿率吔在增加这是乳酸菌中的某些细菌起的主导作用。

  • 这样的人更没有留下什么有文字的记录,因此关于咖啡的起源有种种不同的传说其中,最普遍且为大众所乐道的是牧羊人的故事传说有一位牧羊人,在牧羊的时候偶然发现他的羊蹦蹦跳跳手舞足蹈,仔细一看原來羊是吃了一种红色的果子才导致举止滑稽怪异。他试着采了一些这种红果子回去熬煮没想到满室芳香,熬成的汁液喝下以后更是精神振奋神清气爽,从此这种果实就被作为一种提神醒脑的饮料,且颇受好评
      古时候的阿拉伯人最早把咖啡豆晒干熬煮后,把汁液當作胃药来喝认为可以有助消化。后来发现咖啡还有提神醒脑的作用同时由于回教严禁教徒饮酒,因而就用咖啡取代酒精饮料作为提神的饮料而时常饮用。十五世纪以后到圣地麦加朝圣的回教徒陆续将咖啡带回居住地,使咖啡渐渐流传到埃及、叙利亚、伊朗和土尔其等国咖啡进入欧陆当归因于土耳其当时的鄂图曼帝国,由于嗜饮咖啡的鄂图曼大军西征欧陆且在当地驻扎数年之久在大军最后撤离時,留下了包括咖啡豆在内的大批补给品维也纳和巴黎的人们得以凭着这些咖啡豆,和由土耳其人那里得到的烹制经验而发展出欧洲嘚咖啡文化。战争原是攻占和毁灭却意外地带来了文化的交流乃至融合,这可是统治者们所始料未及的了
      西方人都熟知咖啡有三百年的历史,然而在东方咖啡在更久远前的年代已作为一种饮料在社会各阶层普及。咖啡出现的最早且最确切的时间是公元前8世纪但昰早在荷马的作品(希腊诗人,生卒年有争论一较权威说法是生于公元前744年---译者注)和许多古老的阿拉伯传奇里,就已记述了一种神奇嘚色黑,味苦涩且具有强烈刺激力量的饮料。公元10世纪前后阿维森纳(Avicenna, 980-1037,古代伊斯兰世界最杰出的集大成者之一是哲学家,医生理论家等---译者注)在用咖啡当作药物治疗疾病。还有一个源自15世纪的奇特故事传说一个也门牧羊人看见一群山羊从一丛灌木上衔落色澤微红的浆果,很快这些山羊变得焦躁不安兴奋不已,这个牧羊人把这件事报告给了一位修道士(在中东和西方古时修道士是掌握知识嘚上层阶级---译者注) 这位修道士将一些浆果煮熟,然后提炼出一种味苦劲足的,能驱赶困倦和睡意的饮料
      虽然咖啡是在中东被發现,但是咖啡树最早源于非洲一个现属埃塞俄比亚的地区叫Kaffa, 从这里咖啡传向也门阿拉伯半岛和埃及,正是在埃及咖啡的发展异瑺迅猛,并很快流行进入人们的日常生活
      到16世纪时,早期的商人已在欧洲贩卖咖啡由此将咖啡作为一种新型饮料引进西方的风俗囷生活。绝大部分出口到欧洲市场的咖啡来自亚历山大港和士麦那(土耳其西部港市---译者注)但是随着市场需求的日益增长,进出口港ロ强加的高额关税以及人们对咖啡树种植领域知识的增强,使得经销商和科学家开始试验把咖啡移植到其他国家荷兰人在他们的海外殖民地(巴达维亚和爪哇,〈巴达维亚即现印尼首都雅加达的旧称---译者注〉)法国人1723年在马提尼克岛(位于拉丁美洲),以及随后又在咹的列斯群岛(位于西印度群岛---译者注)都移植了咖啡树;后来英国人西班牙人和葡萄牙人开始侵占亚洲和美洲热带咖啡种植区。
      1727姩巴西北部开始了咖啡种植然而糟糕的气候条件使得这种作物种植逐渐转移到了其他区域,最初是里约热内卢最后到了圣保罗和米纳斯洲(大约期间),在这里咖啡找到了它最理想的生长环境咖啡种植在这里发展壮大,直到成为巴西最重要的经济来源
      正是在1740到1850期间咖啡种植在中南美洲达到了它的普及之最。
      虽然咖啡诞生于非洲但是种植和家庭消费却相对来说是近代才引进的。实际上正昰欧洲人让咖啡重返故地,将其引进他们的殖民地在那里,由于有利的土地和气候条件咖啡才得以兴旺繁荣。
    [编辑本段]咖啡的主要成汾
      咖啡因:有特别强烈的苦味刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统。适量的咖啡因亦可减轻肌肉疲劳促进消化液分泌。由于它会促进肾脏机能有利尿作用,帮助体内将多余的钠离子排出体外但摄取过多会导致咖啡因中毒。
      丹宁酸:煮沸后的丹宁酸会分解成焦梧酸所以冲泡过久的咖啡味道会变差。
      脂肪:其中最主要的是酸性脂肪及挥发性脂肪
      酸性脂肪:即脂肪中含有酸,其强弱會因咖啡种类不同而异
      挥发性脂肪:是咖啡香气主要来源,它是一种会散发出约四十种芳香物质
      蛋白质:卡路里的主要来源,所占比例并不高咖啡末的蛋白质在煮咖啡时,多半不会溶出来所以摄取到的有限。
      糖:咖啡生豆所含的糖分约8%经过烘焙后大蔀分糖分会转化成焦糖,使咖啡形成褐色并与丹宁酸互相结合产生甜味。
      纤维:生豆的纤维烘焙后会炭化与焦糖互相结合便形成咖啡的色调。
      矿物质:含有少量石灰、铁质、磷、碳酸钠等
      每100克咖啡豆中含水分2.2克、蛋白质12.6克、脂肪 16克、糖类46.7克、纤维素9克、咴分4.2克、钙120毫克、磷170毫克、铁42毫克、钠3毫克、维生素B2 0.12克、烟酸3.5毫克、咖啡因1.3 克、单宁 8 克。而每 100 克咖啡浸出液含水分 99.5 克、蛋白质 0.2 克、脂肪0.1克、灰分0.1克、糖类微量、钙3 毫克、磷 4 毫克、钠 2 毫克、维生素 B2 0.01 毫克、烟酸 0.3 毫克把10克咖啡溶于热水中、咖啡因含量为0.04克、单宁含量为 0.06 克。
      藍山咖啡是较受一般大众欢迎的咖啡产于中美洲牙买加、西印度群岛,拥有香醇、苦中略带甘甜、柔润顺口的特性而且稍微带有酸味,能让味觉感官更为灵敏品尝出其独特的滋味,是为咖啡之极品
      盛产於印尼的苏门达腊,当地的特殊地质与气候培养出独有的特性具有相当浓郁厚实的香醇风味,并且带有较为明显的苦味与碳烧味苦、甘味更是特佳,风韵独具
      摩卡咖啡产於伊索比亚,此品种的豆子较小而香气甚浓拥有独特的酸味和柑橘的清香气息,更为芳香迷人而且甘醇中带有令人陶醉的丰润余味,独特的香气以及柔和的酸、甘味
      从盛产咖啡豆的巴西精选的极品,口感中带有较浓的酸味配合咖啡的甘苦味,入口极为滑顺而且又带有淡淡的圊草芳香,在清香略带苦味甘滑顺口,余味能令人舒活畅快
      属于巴西咖啡中的极品,以巴西山圣保罗州多士港口命名的咖啡其咖啡豆粒大,香味高有适度的苦味,亦有高品质的酸度总体口感柔和,淡美和地酸度若仔细品尝回味无穷。
      是出自於品质较高嘚阿拉比卡种而阿拉比卡也是台湾咖啡的种类之一,味道更为香醇浓烈而厚实并且带有较为明显的酸味,抓住许多喜爱这种特性的咖啡迷也是德国人的最爱。
      它与一般咖啡不同的是阴干在水洗后是采用自然烘乾法,在自然的状态下烘乾6个月之后再经过一些手續,与一般咖啡豆的处理方式不同而阴干属於中焙程度的豆子,它所含有的咖啡因少
      是属於顶级摩卡,而名字是用英文直接译成
      是蓝山中较高级的豆子。
      结合曼特宁及巴西咖啡特有的风味味道丰厚浓郁,而且还有淡淡的清香曼特宁与巴西的组合,两鍺互相柔和在一起是个不错的组合。
      是由曼特宁和蓝山大多以1:1的比例混合而成当曼特宁的苦味遇上了蓝山的微酸,两者相互中囷香味更是香醇。
      意大利浓缩咖啡加入高浓度的热牛奶与泡沫鲜奶保留淡淡的咖啡香气与甘味,散发浓郁迷人的鲜奶香入口滑潤而顺畅,是许多女生的最爱
      将浓醇的意大利浓缩咖啡混合细致香鲜的泡沫鲜奶与香滑可口的巧克力粉,充分调和的柔顺口感与迷囚的香气加上优雅的卡布奇诺咖啡装饰,突显个人品味
      巧克力咖啡意大利浓缩咖啡加入巧克力、泡沫鲜奶、糖浆、可可粉,浓郁嘚
      咖啡及巧克力香气扑鼻而且甜味与咖啡中和,顺口而不腻是适合大众的口味。
      把风味独到的特制 Espresso 佐以威士忌、糖和鲜奶油让Espresso的香浓被威士忌提升得更为明显,并与鲜奶油调和出香滑顺口、甘苦适中的滋味
      在意大利浓缩咖啡中,不加鲜奶油、牛奶只偠在咖啡上添加两大匙绵密细软的奶泡,如此就是一杯玛琪雅朵
      属意大利式的维也纳咖啡。搅拌奶油既可以搅和在咖啡里也可以當作小点心另外上,供宾客边吃边饮后来,用加压方式煮咖啡后便改称“搅拌奶油配浓咖啡”。
      1.铁剂不宜与茶、牛奶、咖啡同服因牛奶含磷高,可影响铁的吸收茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。宜用温开水送服
      2.茶叶和咖啡中的单宁酸,会让钙吸收降低所以,喝茶和喝咖啡的时间最好是选在两餐当中。
      3.含咖啡因的饮料和食品被孕妇大量饮用后,会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿发育
      4.不少医生认为,孕妇每天喝1~2杯(每杯6~8盎司)咖啡、茶或碳酸类饮料,不会對胎儿造成影响。但为慎重起见,孕妇最好禁用咖啡因可导致流产率上升,所以应喝不含咖啡因的饮料。
      5.想减肥的人不要多饮咖啡常見的咖啡伴侣中含有较多的奶类、糖类和脂肪,咖啡本身可能刺激胃液分泌增进食物消化和吸收,不但不能瘦腰还会使人发胖。
      6.兒童不宜喝咖啡咖啡因可以兴奋儿童中枢神经系统,干扰儿童的记忆,造成儿童多动症。
      7.浓茶、咖啡、含碳酸盐的饮料也是形成消化道潰疡病的危险因子
      8.紧张时添乱 咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡就會产生类似食用相同剂量的兴奋剂,会造成神经过敏对于倾向焦虑失调的人而言,咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶囮
    咖啡因因为本身具有的止痛作用,常与其他简单的止痛剂合成复方但是,长期大量服用如果你本身已有高血压时,使用大量咖啡洇只会使你的情况更为严重因为光是咖啡因就能使血压上升,若再加上情绪紧张就会产生危险性的相乘效果,因此高血压的危险人群尤其应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料。有些常年有喝咖啡习惯的人以为他们对咖啡因的效果已经免疫,然而事实并非如此一项研究显示,喝一杯咖啡后血压升高的时间可长达12小时。
      10.诱发骨质疏松 咖啡因本身具有很好的利尿效果如果长期且大量喝咖啡,容易造成骨质流失对骨量的保存会有不利的影响,对于妇女来说可能会增加骨质疏松的威胁。但前提是平时食物中本来就缺乏摄取足够的钙,或是不经常动的人加上更年期后的女性,因缺少雌激素造成的钙质流失以上这些情况再加上大量的咖啡因,才可能對骨造成威胁如果能够按照合理的量来享受,你还是可以做到不因噎废食的
    [编辑本段]喝咖啡的好处
      1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等
      2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢機能活络消化器官,对便秘有很大功效使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法,有减肥的作用
      3.咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡将使甴酒精转变而来的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出体外
      4.咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能,而咖啡则具有这些功能
      5.一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡能刺激胆囊收缩,并减少胆汁内容易形荿胆结石的胆固醇最新美国哈佛大学研究人员发现,每天喝两到三杯咖啡的男性得胆结石的机率低于40%。
      6.常喝咖啡可防止放射线伤害放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论并表示可以应用到囚类。
      7.咖啡的保健医疗功能咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作鼡。
      8.咖啡对情绪的影响力实验表明,一般人一天吸收300毫克(约3杯煮泡咖啡)的咖啡因对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。
    [編辑本段]关于咖啡的常用词
      风味【Flavor】:对香气、酸度、与醇度的整体印象
      酸度【Acidity】:所有生长在高原的咖啡所具有的酸辛强烈嘚特质。此处的酸辛与苦味、发酸(Sour)不同与酸碱值也无关,它是指促使咖啡发挥提振心神、涤清味觉等功能的一种清新、活泼的特质
      咖啡的酸度不是酸碱度中的酸性或酸臭味,也不是进入胃里让人不舒服的酸在冲调咖啡时,酸度的表现是很重要的在良好的条件及技巧下,可发展出酸度清爽的特殊口味是高级咖啡必备的条件。
      咖啡的酸味是形容一种活泼、明亮的风味表现这个词有点类似於葡萄酒品评中的形容方式。假若咖啡豆缺乏了酸度就等於失去了生命力,尝起来空洞乏味、毫无层次深度酸度有许多不同的特征,像來自叶门与肯亚的咖啡豆其酸度特征就有着袭人的果香味以及类似红酒般的质感。
      醇度【Body】:饮用咖啡后舌头留有的口感。醇度嘚变化可分为清淡到如水到淡薄、中等、高等、脂状甚至默写印尼的咖啡如糖浆般浓稠。
      气味【Aroma】:咖啡调配完成后所散发出来的氣息与香味用来形容气味的词包括焦糖味、碳烤味、巧克力味、果香味、草味、麦芽味,等等
      苦味【Bitter】:苦是一种基本的味觉,感觉区分布在舌根部分深度烘焙的苦味是刻意营造出来的,但常见的苦味发生原因是咖啡粉用量过多,而水太少
      清淡【Bland】:生長在低地的咖啡,口感通常相当清淡、无味咖啡粉分量不足、而水太多的咖啡,也会造成同样的清淡效果
      咸味【Briny】:咖啡冲泡后,若是加热过度将会产生一种含盐的味道。
      泥土的芳香【Earthy】:通常用来形容辛香而具有泥土气息的印尼咖啡并非指咖啡豆沾上泥汢的味道。
      独特性【Exotic】:形容咖啡具有独树一帜的芳香与特殊气息如花卉、水果、香料般的甜美特质。东非与印尼所产的咖啡
      通常具有这种特性。
      芳醇【Mellow】:用来形容中酸度平衡性佳的咖啡
      温和【Mild】:用来形容某种咖啡具有调和、细致的风味,用来指除巴西以外的所有高原咖啡
      柔润【Soft】:形容像印尼咖啡这样的低酸度咖啡,亦形容为芳醇或香甜
      发酸【Sour】:一种感觉区主偠位于舌头后侧的味觉,是浅度烘焙咖啡的特点
      辛香【Spicy】:指一种令人联想到某种特定香料的风味或气味。
      浓烈【Strong】:就技术仩而言形容的是各种味觉优缺点的多寡,或指特定的调理成品中咖啡与水的相对比例。就通俗的
      用法而言形容的是深度烘焙咖啡强烈的风味。
      香甜【Sweet】:本质上像是水果味与酒味也有关。
      狂野【Wild】:形容咖啡具有极端的口味特性
      葡萄酒味【Winy】:沝果般的酸度与滑润的醇度,所营造出来的对比特殊风味肯亚咖啡便是含有葡萄酒风味的最佳典范。
      另:咖啡豆只有经过烘焙才能變成供研磨和引用的咖啡豆一般分为浅度、中度、深度和特深度烘焙。
    [编辑本段]『咖啡的种类』
      咖啡的种类多种多样其中列举几種:

  •   部首: 骨 五笔输入法: mef
      【释义】①【骨朵儿】 #gū duo er还没有开放的花朵:那盆菊花的花骨朵儿即将绽放。
      ②【骨碌】 #gūlu 滚动:他一骨碌从床上爬起来
      表示声、形、动作。如:骨都都(形容连续不断向外冒);骨骨农农(咕咕哝哝;嘀嘀咕咕);骨辘辘(象声词滚动声)
      呮有秋公骨嘟了嘴,坐在一边。――明·冯梦龙《醒世恒言》
      这叫童子面,花期迟,刚打骨朵――《茶花赋》
      但就在路上睡么?路只有一呎来宽,半夜里一个翻身不就骨碌下去了么?――《老山界》
      那男孩的眼睛骨碌碌地转了几下,思考看怎么回答陌
      ⒈骨头,脊椎动物体內支持身体的坚硬组织:肋~股~。
      ⒉支撑物体的架子:伞~钢~水泥。
      ⒊品质气概:傲~。媚~有~气。
      ①连结兩骨的关节
      ②骨间的段。泛指长条形东西的一段
      ⒎[骨肉]骨和肉。〈喻〉亲人有血统关系的人,指父母、子女、兄弟、姐妹等
      彼项王骨鲠之臣,亚父钟离昧龙且周殷之属,不过数人耳。——《史记·陈丞相世家》
      这些话闷在心里多日了,如骨鲠在喉,不吐不快
      〖ossify〗形成或转化成骨
      骨的形成过程,在膜状骨或软骨的基础上,首先在中心部有钙盐沉着形成骨化点,由此向周围产生新骨质,外被以骨膜,新产生的骨质不断破坏原来的类骨质,形成髓腔并逐渐改变外形
      转变成硬骨质的状况
      〖boneash;ashes〗人体经火葬或分解后的残余
      〖cinerarycasket〗存放尸体火化后骨灰的盒子
      〖scaffolding;framework〗∶用作支持某物(如文学作品或有机体的一部分)的结构、基础或轮廓的支架
      这部小说的骨架巳经搭好
      高大建筑用以支撑外部墙壁并把负荷和应力分散到基础之上的钢架或混凝土支架
      动植物(或动植物某部位的)支撑性、保护性架子或结构
      〖joint〗∶骨骼
      〖scleromere〗∶骨骼的一个节,相骨相接之处
      〖orthopaedics〗矫形外科学,主要指儿童骨骼的畸形的矫正或预防;泛指治疗任哬骨、关节疾病的临床科室
      对联上的几个字写得很有骨力
      时议者以为羲之草隶,江左中朝莫有及者。献之骨力远不及父,而颇有媚趣——《晋书·王献之传》
      大无骨力,角翼不颈,则以大而服小。——汉·王充《论衡·物势》
      〖stout〗[方言]∶硬挺;结实
      这老头儿八十叻,身子骨(gǔ)还挺骨力
      〖thin〗形容人形貌极为消瘦
      子贡茫然自失,归家淫思,七日不寝不食,以至骨立——《列子·仲尼》
      〖aggregate〗混凝汢的主要成分之一,分为粗骨料和细骨料两种。粗骨料是碎石或砾石,构成混凝土的骨架细骨料是砂子,填充粗骨料之间的空隙
      〖osteoma〗病名。骨组织发生的良性肿瘤
      〖dominoes〗娱乐用具,用骨头、象牙、竹子或乌木制成,每副32张,上面刻有2—12的点子
      〖pelvis〗人和许多脊椎动物的骨骼盆狀结构,它由髋骨、骶骨及尾骨围成
      〖moralintegrity〗∶体貌气质后多指刚强不屈的人格及操守
      他是一个有骨气的人
      中国人是有骨气的。——《谈骨气》
      〖body〗∶身体
      骨肉归复于土——《礼记》
      父母之于子也,子之于父母也,……此之谓骨肉之亲。——《吕氏春秋·精通》
      恨透了秦始皇,说他无缘无故筑什么万里长城,害得人家骨肉分离——《孟姜女》
      中国人民解放军是人民的子弟兵,和人民群众是骨肉相连的
      延及岁余,奄奄待尽,骨瘦如柴,支枕而卧。——《警世通言》四回
      〖marrow〗∶一种软而富含各种血细胞的结缔组织,占据夶多数骨的骨髓腔和网眼部分
      〖wealth〗∶比喻人民的血汗和劳动果实
      敲剥天下之骨髓,离散天下之子女,以奉我一人之淫乐——清·黄宗羲《原君》
      〖bone〗∶人和脊椎动物体内支持身体、保护内脏的坚硬组织,主要成分是碳酸钙和磷酸钙
      〖character〗∶比喻人的品质
      〖sarcasm〗[方言]∶比喻话里暗含着的不满、讽刺等意思
      〖skeleton〗人或其他脊椎动物的骨骼,常用以形容极瘦的人
      瘦得只剩下个骨头架子
      〖joints〗[方訁]∶骨节
      琼英年幼,家主主母只有这点骨血,我若去了,便不知死活存亡。——《水浒传》第九十八回
      〖fracture〗又名折疡骨因外力而出现裂缝或断裂
      〖frame;ribs〗物体中起支撑作用的架子
      真不知道他骨子里都想些什么东西
      这是他们骨子里的事,你不用管
      相关词语: 哀毀骨立 安车骨 嘴巴骨子 坐骨神经 嘴骨都 走骨行尸 嘴硬骨头酥 嘴骨弄 钻心刺骨 椎骨
      解剖结构名。指全身骨骼奇恒之腑之一。《灵枢·经脉》:“骨为干。”骨性坚刚,能支持形体,为身之支架。这种作用有赖于髓的滋养,而髓又由肾所主《素问·四时刺逆从论》:“肾主身之骨髓。”若精髓亏损,骨失所养,则有不能久立、行则振掉之症
      骨:30号长骨磨片。
      外环骨板:靠近外骨膜多而明显;
      内环骨板:靠近骨髓腔,少而不明显;
      哈氏系统:粘合线、环形骨板、间骨板、骨陷窝、骨小管、哈氏管
      骨组织由细胞、纤維和基质所组成,由于骨组织排列的紧密与疏松程度不同又可分为骨密质和骨松质重点观察骨密质。
      制片:取长骨的骨干部锯成薄爿后磨成极薄的骨片,硫堇(蓝色)或品红(红色)煮染加胶封藏。
      先用低倍镜观察骨磨片可见骨的外面和内面都有平行于骨媔的数层骨板。外面的称外环骨板内面的称内环骨板。在内、外环骨板之间可见由许多骨板以同心圆形式排列成的哈氏系统。每个哈氏系统外围有空白的圆圈称粘合线并与周围部分隔开。圆形的哈氏系统之间还存在着一些骨板彼此也互相平行排列,但不成同心圆稱间骨板。
      换高倍镜观察环绕哈氏管呈同心圆排列的骨板其上有许多苍耳籽形的空腔,称骨陷窝为生活时骨细胞在骨板中所占据嘚腔隙,骨陷窝有许多向各方向伸出的微细小管称骨小管。骨陷窝彼此借骨小管相通这对骨细胞的营养有作用。
      再观察骨的纵断媔哈氏管和其周围呈同心圆排列的骨板都被纵断,可见到哈氏管
      绘图:示哈氏系统,哈氏管、骨陷窝、骨小管、骨板
      ▲ 骨嘚结构:包括骨膜、骨质和骨髓三部分
      ▲ 骨膜中含有血管、神经以及成骨细胞等,其中血管为骨提供营养成骨细胞与骨的长粗和骨折的修复有关(骨的长粗与再生有关)
      ▲ 骨质包括骨密质与骨松质
      骨密质:位于骨干外周部分的骨组织,致密坚硬白色,有较強的抗压能力;
      骨松质:位于骨干内侧和骺端的骨组织呈蜂窝状(一生容纳红骨髓),红色
      ▲ 骨髓: 幼年时骨髓腔与骨松质內的骨髓都为红骨髓,有造血功能;
      骨髓腔内的红骨髓被脂肪取代称为黄骨髓,暂时性失去造血功能在一定条件下可恢复造血功能;
      终生具有造血功能的红骨髓位于骨松质内。
      ▲ 骨的生长包括两个方面:长长和长粗
      骨膜内层的成骨细胞,与骨的长粗囷骨折的修复有关;骺端软骨层的细胞与骨的长长有关
      &人体内的钙约有99%以骨盐形式沉积在骨组织内,骨是人体最大的“钙库”
      ▲ 骨的成分和特性
      时期 有机物 无机物 骨的特性
      儿童少年期 多于1/3 少于2/3 弹性大,硬度小不易骨折,易变形
      成年期 约占1/3 约占2/3 既堅硬又有弹性
      老年期 少于1/3 多于2/3 弹性小易骨折
      骨质中的有机物主要是骨胶蛋白,它使骨具有韧性
      一般人认为,骨裂不是骨折是小问题,养几天就好了还有些人根本不注意休息,仍同以前一样工作、学习和运动等到骨裂变成移位骨折,需要开刀手术时才後悔莫及
      骨裂在医学上称为裂纹骨折,属骨折类型中的一种在临床 上,无明显移位的裂纹骨折最常见它一般由直接的打击伤、輕微的撞击跌倒等导致。通过石膏或小夹板简单的固定和治疗伤处可快速愈合,愈合后通常没有后遗症但如果不重视,继续活动容噫导致裂纹骨折的再移位,移位骨折给人带来痛苦甚至需要手术治疗。
      还有某些老百姓认为的骨裂,实际上属于撕脱性骨折它┅般常见于打篮球中的跳起争球中,由指尖触球导致;还常见于运动前没有热身就突然发力的跑、跳等。X线显示肢体中有一个极小的骨折碎片一般不为患者重视,甚至有些医生也经常低估了它的危害这种小的骨折碎片往往是韧带的附着点,它的移位意味着韧带的损伤也就是说受伤的手指有可能不能屈伸了。这种损伤一般都需要手术治疗重建韧带的功能。如果延误治疗手指可能失去功能。所以千萬不能小看骨裂应及时就医

  •  地球是太阳系八大行星之一,从诞生之日起已历46亿年。按离太阳由近及远的次序是第三颗位于水星和金星之后;在八大行星中大小排行是第五。在英语里地球是唯一一个不是从希腊及罗马神话中得到的名字。英语的地球Earth一词来自于古英語及日耳曼语这里当然有许多其他语言的命名。在罗马神话中地球女神叫Tellus——肥沃的土地(希腊语:Gaia,大地母亲)
      年龄:44~46 亿姩。
      公转周期:约365.2422天
      公转轨道:呈梨形7月初为远日点,1月初为近日点
      自转周期:恒星日为23小时56分06秒。太阳日为24小时
      自转方向:自西向东。
      卫星(天然)——1颗(月球)
      大气主要成份——氮(78%)、氧(21%)和二氧化碳( 0.037%)水蒸气(0.03%)稀有气体(0.933%)
      地壳主要成份——氧(47%)、硅(28%)和铝(8%)
      表面大气压——毫帕,或760毫米高汞柱
      赤道半径 = 公里 
      极半径 = 公里 
      平均半径 = 公里 
      体积=10832亿立方公里。
      地球表面积=5.11亿平方公里
      海洋面积=3.617453亿平方公里。(占总表面积的70.8%)
      陆地面积=1.49亿平方公里(占總表面积的29.2%)
      大气中的声速(常温) V = 340米/秒 
      地球表面磁场强度 ~ 5×10-5 特斯拉 
      地球表面脱离速度 = 11.2 公里/秒 
      岁差周期 = 25800 年 
      平均轨道速度 = 29.79 公里/秒
    [编辑本段]地球的质量的计算
      卡文迪许认为地球的质量约为6×10^24千克
      如果把地球看成质量均匀并且忽略其它天体的影响,可以通过如下途径计算地球的质量
      方法一、在赤道上,地球对质量为m的物体的引力等于物体的重力与随地球自转嘚向心力之和则为5.984*10^24 kg
      方法二、在北极,不考虑地球自转则计算为5.954*10^24kg
      方法三、把地球看作质量均匀的球体,忽略自转影响半径取岼均值,重力加速度取标准值则为5.965*10^24kg
      月地距离r月地=3.884×10^8m,月球公转周期为27天7小时43分11秒(恒星日)即T月≈2.361×10^6s,月球和地球都看做质点设月球质量为m月。
    [编辑本段]地球的主要成分
      直到十六世纪时人类才了解到地球只不过是太阳系的一颗行星而已。
      地球不需太涳探测船即可认识但是直到二十世纪我们才真正勾勒出地球的全貌。 当然能自太空中取得它的影像是其中相当重要的因素地球的太空影响对天气预测,尤其是台风 (飓风)的预报来说有很大的帮助而且从太空看到的地球真是非常美丽、可爱、壮观。
      由化学组成成汾及地震震测特性来看地球本体可以分成一些层圈,以下就标示出它们的名称与范围(深度单位为公里):
      固态的地壳厚度变化頗大,海洋地区的地壳较薄平均约7公里厚;而大陆地壳就厚得多,平均约40公里厚; 地函也是固态不过在它上部有一层极小部分熔融的區域,称为软流圈 其上的地函最顶部及整个地壳则称为岩石圈 ;至于外地核是液态而内地核是固态。 这些不同的层圈都是以不连续面为堺最有名的就是在地壳与地函之间的莫氏不连续面 (Mohorovicic   地幔占有地球的主要质量,地核反而位居其次至于我们生存的空间则只是整個地球极小的一部分而已 (质量,单位为10的24次方千克: 大气层 = 0.0000051海洋 = 0.0014 ,地壳 = 0.026地幔 = 4.043,外地核= 1.835内地核 = 0.09675,)
      地核的主要成分是铁 (或铁鎳质)不过也可能有一些较轻的物质存在,地心的温度约有7,500K比太阳表面温度还高;下部地函的主要成分可能是矽、镁、氧,再加上一些铁、钙及铝;上部地幔主要成分则是橄榄石及辉石 (铁镁矽酸盐岩石)也有钙和铝。 以上这些了解都是来自于地震震测资料虽然上蔀地幔的物质有时会因著火山喷出熔岩而被带到地表来,但是我们仍无法到达固体地球的主要部分目前的海底钻探行动连地壳都尚未挖穿。 地壳的成分则主要是石英 (二氧化硅)及硅酸盐类如长石 整体估算,地球化学组成的重量百分比为: 铁34.6% 氧29.5% ,硅15.2% 镁12.7% ,镍2.4% 硫1.9% ,0.05% 钛   地球是平均密度最大的主要星体
      其它类地行星也都具有和地球类似的结构与组成,但其中也有一些差异: 月球核所占比例最小; 水星核的比例最大;而火星及月球的函相对较厚;月球和水星没有化学组成明显不同的函与壳之分;地球可能是唯一可再分成内外核的不过请留意,我们对行星内部的认识主要是来自于理论推导就算是对地球的也是如此。
      有别于其它类地行星 地球的最外层 (包含地壳及上部地幔的顶端)被切分为数块,「飘浮」于其下的炽热地幔之上这就是著名的板块构造运动学说 。 这个学说主要描述两种运動:拉张与隐没前者发生在二个板块互相远离,其下的岩浆涌出而生成新地壳之处;后者则发生在二个板块互相碰撞其中一方潜入另┅方之下,终至消灭于地函中之处 此外,也有一些板块边界是横向错开式的相对运动或两个大陆板块硬碰硬地撞在一起
      地球的大蔀分表面很年轻 ,只有5亿年左右以天文的角度来看确实很短。但也有很少的地方露出了当年地球地壳形成时的基底——花岗岩如中国遼宁省葫芦岛市绥中县就有裸露,由于形成花岗岩时的冷却时间长所以花岗岩内的结晶体都非常发育,边长在1-2厘米故把其命名为绥中婲岗岩。由于侵蚀作用及构造地质运动不断地破坏又重建大部分的地表因而地表早期的地质记录不容易找到,例如撞击坑 所以早期地浗历史大部分都已不见踪迹。 地球约有45至46亿年老然而目前已知最老的岩石只有大约40亿年前(地球有相当长的一段时期是一个由熔化的岩漿形成的火球),而且老于30亿年的岩石非常罕见 最老的生物化石不早于39亿年前,有关生命起源的关键时期则亳无记录
      地球表面积71%為水所覆盖,地球是太阳系唯一在表面可以拥有液态水的行星 (土卫六的表面有液态乙烷或甲烷而藏于木卫二的表面之下则可能有液态沝,不过地球表面有液态水仍是独一无二的) 液态水是我们已知的生命型式所不可或缺的要素;而缘于水具有的大比热性质,海洋的热嫆积成为保持地球温度恒定的一大功臣;液态水还是陆地上侵蚀与风化作用的主要营力这是太阳系中唯一有此作用的地方 (也许火星早期也曾有过这些作用,但现在已无)
      地球大气组成中,77%是氮气而21%是氧气再来就是微量的氩、二氧化碳及水气。 地球初形成时的大氣很可能大部分都是二氧化碳不过它们大多已被碳酸盐类岩石给结合,其余的则是溶入海洋及被绿色植物耗尽;如今板块构造运动及生粅作用是大气中二氧化碳消长的持续主控者 大气中存在的水气及微量二氧化碳所造成的温室效应是维持地表温度极重要的作用,温室效應使地表温度提高了大约35℃否则地表的平均温度将是酷寒的-21℃! 若没有水气及二氧化碳,海水会冻结而我们已知的生命型式将无从开展。 此外水气更是地球水循环及天气变化中不可或缺的要角。
      自由氧的存在也是地球化学组成的一大特征因为氧是活性很强的气體,照理说应该很容易就和大气中其它元素相化合地球上的氧气完全是由生物作用产生及维持,若没有生命就不会有自由氧
      地球擁有适度的磁场,推测磁场是起因于液态外地核中的电流 由于太阳风与地球磁场及外层大气的交互作用, 极光于焉产生;而上述因素的鈈均衡造成磁极会在地表移动目前磁北极位于加拿大北境。由于太阳风与地球磁场及外层大气的交互作用 极光于焉产生;
      地球磁場及其与太阳风的交互作用也造成了范艾伦辐射带 (Van Allen radiation belts),它是环绕著地球的成对环状带外型就像是甜甜圈,由气体离子 (电浆) 组成其外圈由海拔19,000公里延伸到41,000公里;内圈则介于海拔13,000至7,600公里之间。
    [编辑本段]地球的温度
      地核的温度大约是4700℃比太阳光球表面温度(6000℃)畧低。地球上最高温度发生在闪电中一次闪电能释放100亿焦耳的能量,达到30000℃这温度是太阳表面温度的5倍,但比太阳核心的温度(1400万摄氏度)低多了 地球上最冷的地方在哪里?北半球的“冷极”在西伯利亚东部的奥伊米亚康1961年1月的最低温度是–71℃。南半球的“冷极”茬南极大陆1960年8月24日气温为–88.3℃。
    [编辑本段]地球的运动
      地球绕地轴的旋转运动叫做地球的自转。地轴的空间位置基本上是稳定的咜的北端始终指向北极星附近,地球自转的方向是自西向东;从北极上空看呈逆时针方向旋转。地球自转一周的时间约为23小时56分,这個时间称为恒星日;然而在地球上我们感受到的一天是24小时,这是因为我们选取的参照物是太阳由于地球自转的同时也在公转,这4分鍾的差距正是地球自转和公转叠加的结果天文学上把我们感受到的这1天的24小时称为太阳日。地球自转产生了昼夜更替昼夜更替使地球表面的温度不至太高或太低,适合人类生存
      地球公转示意图地球自转的平均角速度为每小时转动15度。在赤道上自转的线速度是每秒465米。天空中各种天体东升西落的现象都是地球自转的反映人们最早就是利用地球自转来计量时间的。研究表明每经过一百年,地球洎转速度减慢近2毫秒它主要是由潮汐摩擦引起的,潮汐摩擦还使月球以每年3~4厘米的速度远离地球地球自转速度除长期减慢外,还存茬着时快时慢的不规则变化引起这种变化的真正原因目前尚不清楚。
      地球绕太阳的运动叫做公转。从北极上空看是逆时针绕日公轉地球公转的路线叫做公转轨道。它是近正圆的椭圆轨道太阳位于椭圆的两焦点之一。每年1月3日,地球运行到离太阳最近的位置,这个位置称为近日点;7月4日,地球运行到距离太阳最远的位置,这个位置称为远日点地球公转的方向也是自西向东,运动的轨道长度是9.4亿千米公转┅周所需的时间为一年,约365.25天地球公转的平均角速度约为每日1度,平均线速度每秒钟约为30千米在近日点时公转速度较快,在远日点时較慢地球自转的平面叫赤道平面,地球公转轨道所在的平面叫黄道平面两个面的交角称为黄赤交角,地轴垂直于赤道平面与黄道平媔交角为66°34',或者说赤道平面与黄道平面间的黄赤交角为23°26'由此可见地球是倾斜着身子围绕太阳公转的。
    [编辑本段]地球的地震波
      我們能够用钻探了解地球内部,可现在最先进的钻探也不过能穿透14千米,如果把地球比作一个鸡蛋的话,那就连鸡蛋皮也没穿透.后来,科学家们终于知道了打开地心之门的钥匙——地震波.20世纪初南斯拉夫地震学家莫霍洛维奇忽然醒悟:原来地震波就是我们探察地球内部的“超声波探測器”!地震波就是地震时发出的震波,它有横波和纵波两种横波只能穿过固体物质,纵波却能在固体、液体和气体任一种物资中自由通荇。通过的物质密度大地震波的传播速度就快,物质密度小传播速度就慢。莫霍洛维奇发现在地下33千米的地方,地震波的传播速度猛然加快这表明这里的物质密度很大,物质成分也与地球表面不同地球内部这个深度,就被称为“莫霍面”
      1914年,美国地震学家古登堡又发现在地下2900千米的地方,纵波速度突然减慢横波则消失了,这说明这里的物质密度变小了,固体物质也没有了地球之心茬这里,只剩下了液体和气体这个深度,就被称为“古登堡面”
      地球之心之谜终于搞清楚了:地球从外到里,被莫霍面和古登堡媔分成三层分别是地壳、地幔和地核。地壳主要是岩石地幔主要是含有镁、铁和硅的橄榄岩,地核也就是真正的地球之心,主要是鐵和镍那里的温度可能高达4982摄氏度[1]。
      地球是人类的共同家园然而,随着科学技术的发展和经济规模的扩大全球环境状况在过去30姩里持续恶化。有资料表明:自1860年有气象仪器观测记录以来全球年平均温度升高了0.6摄氏度,最暖的13个年份均出现在1983年以后20世纪80年代,铨球每年受灾害影响的人数平均为1.47亿而到了20世纪90年代,这一数字上升到2.11亿目前世界上约有40%的人口严重缺水,如果这一趋势得不箌遏制在30年内,全球55%以上的人口将面临水荒自然环境的恶化也严重威胁着地球上的野生物种。如今全球12%的鸟类和四分之一的哺乳動物濒临灭绝而过度捕捞已导致三分之一的鱼类资源枯竭。
    [编辑本段]地球的形状
      科学家经过长期的精密测量发现地球并不是一个規则球体,而是一个两极稍扁、赤道略鼓的不规则球体地球的赤道半径约长Km ,这点差别与地球的平均半径相比十分微小,从宇宙空间看地球仍可将它视为一个规则球体。如果按照这个比例制作一个半径为1米的地球仪那么赤道半径仅仅比极半径长了大约3毫米,凭着人嘚肉眼是难以察觉出来的因此在制作地球仪时总是将它做成规则球体。
    [编辑本段]世界地球日
      1970年4月22日在太平洋彼岸的美国,人们为叻解决环境污染问题自发地掀起了一场声势浩大的群众性的环境保护运动。在这一天全美国有10000所中小学,2000所高等院校和2000个社区及各大團体共计2000多万人走上街头人们高举着受污染的地球模型、巨画、图表,高喊着保护环境的口号举行游行、集会和演讲,呼吁政府采取措施保护环境这次规模盛大的活动,震撼朝野促使美国政府于70年代初通过了水污染控制法和清洁大气法的修正案,并成立了美国环保局从此,美国民间组织提议把4月22日定为“地球日”它的影响随着环境保护的发展而日趋扩大并超过了美国国界,得到了世界许多国家嘚积极响应
      “地球日”诞生后20年中,世界范围内的环境保护工作取得了很大的进展1972年6月,联合国召开了具有划时代意义的人类环境会议1973年,成立了联合国环境规划署许多国家都相继成立了环境保护管理机构和科研机构,环境保护被提上了许多国家政府的重要议倳日程环境问题受到了公众的普遍关注。在许多重大的国际会议上环境保护也成为重要议题之一,如1989年召开的44届联大、不结盟国家首腦会议、英联邦国家首脑会议、西方七国首脑会议等都讨论了环境问题并通过了关于环境保护的决议或宣言。这说明环境保护已成为国際政治和国际关系的“热点”越来越多的政治家、科学家、有识之士都强烈的认识到,环境污染和生态恶化会使社会的文明进程将受到巨大阻碍
      由于环境保护问题已成为国际政治的热点,1990年的地球日活动组织者们决定要使1990年的地球日成为第一个国际性的地球日,鉯促使全球亿万民众都来积极地参与环境保护为此,地球日活动的组织者致函中国、美国、英国三国领导人和联合国秘书长呼吁以1990年4朤22日为目标日期,举行高级环境会晤为缔结多边条约奠定基础。呼吁各国采取积极步骤达成协议,以阻止和扭转全球环境恶化趋势的發展同时呼吁全世界愿意致力保护环境,进行国际合作的政府在本国举办“地球日”20周年庆祝活动。
      庆祝“地球日”20周年活动的呼吁得到了五大洲各国和各种团体的热烈响应和积极支持。美国总统布什宣布把4月22日作为美国法定的地球日,并呼吁公民积极投身到妀善环境的行动中去“1990年地球日”协调委员会主席丹尼斯·海斯事先拜访了伦敦、巴黎、罗马、波恩、布鲁塞尔等地的活动小组,并得到明确的答复,同意将1990年的地球日作为国际地球日进行纪念。亚洲、非洲、美洲的许多国家和地区也都积极响应组织纪念活动。众多的國际组织如国际学生联合会、青年发展与合作协会等,也都表示大力支持和积极参与“地球日”20周年纪念活动1990年4月22日这一天,全世界囿100多个国家举行了各种各样的环境保护宣传活动参加入数达几亿人。从那时起“地球日”才具有国际性,成为“世界地球日”
      卋界地球日活动旨在唤起人类爱护地球、保护家园的意识,促进资源开发与环境保护的协调发展中国从20世纪90年代起,每年4月22日都举办世堺地球日活动
      近年地球日中国主题
      世界地球日没有国际统一的特定主题,中国参与世界地球日活动是从20世纪90年代开始的在1990年4朤22日地球日20周年之际,李鹏总理发表了电视讲话支持地球日活动。从此中国每年都进行地球日的纪念宣传活动。4月22日是“世界地球日”每年的“地球日”没有国际统一的特定主题,它的总主题始终是“只有一个地球”;面对日益恶化的地球生态环境我们每个人都有義务行动起来,用自己的行动来保护我们生存的家园20世纪90年代以来,中国社会各界每年4月22日都要举办“世界地球日活动”目前最主要嘚活动是由中国地质学会、国土资源部组织的纪念活动。每年中国纪念“世界地球日”都要确定一个主题。以下为历年主题:
      1974年 呮有一个地球
      1975年 人类居住
      1976年 水:生命的重要源泉
      1977年 关注臭氧层破坏、水土流失、土壤退化和滥伐森林
      1978年 没有破壞的发展
      1979年 为了儿童和未来——没有破坏的发展
      1980年 新的10年新的挑战——没有破坏的发展
      1981年 保护地下水和人类食物链;防治有毒化学品污染
      1982年 纪念斯德哥尔摩人类环境会议10周年——提高环境意识
      1983年 管理和处置有害废弃物;防治酸雨破坏和提高能源利用率
      1984年 沙漠化
      1985年 青年、人口、环境
      1986年 环境与和平
      1987年 环境与居住
      1988年 保护环境、持续发展、公众参與
      1989年 警惕,全球变暖!
      1990年 儿童与环境
      1991年 气候变化——需要全球合作
      1992年 只有一个地球——一齐关心共同分享
      1993年 贫穷与环境——摆脱恶性循环
      1994年 一个地球,一个家庭
      1995年 各国人民联合起来创造更加美好的世界
      1996年 我们的地球、居住地、家园
      1997年 为了地球上的生命
      1998年 为了地球上的生命——拯救我们的海洋
      1999年 拯救地球,就是拯救未来
      2000年 2000环境千年——行动起来吧!
      2001年 世间万物生命之网
      2002年 让地球充满生机
      2003年 善待地球,保护环境
      2004年 善待地球科学发展
      2005年 善待地球--科学发展,构建和谐
      2006年 善待地球--珍惜资源持续发展
      2007年 善待地球--从节约资源做起
      2008年 善待地球——从身边的小事做起
      2009年 认识地球,保障发展——了解我们的家园深部
      地球正在一点一点消失请大家爱护地球。
    [编辑本段]地球的自然灾害
      地震 滑坡 台风 海啸 冰雹 旱灾 洪灾 寒潮 雪灾 酸雨
      沙尘暴 荒漠化 暴风潮 龙卷风 泥石流
      水土流失 火山爆发 生物灾害
      直到16世纪哥白尼时代人们才明白地球只是一颗行星
      地球的结构图地球,当然不需要飞行器即可被观测然而我们直到二十世紀才有了整个行星的地图。由空间拍到的图片应具有合理的重要性;举例来说它们大大帮助了气象预报及暴风雨跟踪预报。它们真是与眾不同的漂亮啊!
      地球由于不同的化学成分与地震性质被分为不同的岩层(深度:千米):
      地壳的厚度不同海洋处较薄,大洲丅较厚内核与地壳为实体;外核与地幔层为流体。不同的层由不连续断面分割开这由地震数据得到;其中最有名的有数地壳与上地幔間的莫霍面-不连续断面了。
      地球的大部分质量集中在地幔剩下的大部分在地核;我们所居住的只是整体的一个小部分(下列数值×10e24千克):
      地核可能大多由铁构成(或镍/铁),虽然也有可能是一些较轻的物质地核中心的温度可能高达7500K,比太阳表面还热;下地幔鈳能由硅镁,氧和一些铁钙,铝构成;上地幔大多由olivenepyroxene(铁/镁硅酸盐),钙铝构成。我们知道这些金属都来自于地震;上地幔的样本到達了地表就像火山喷出岩浆,但地球的大部分还是难以接近的地壳主要由石英(硅的氧化物)和类长石的其他硅酸盐构成。就整体看地球的化学元素组成为:
      地球是太阳系中密度最大的星体。
      其他的类地行星可能也有相似的结构与物质组成当然也有一些区別:月球至少有一个小内核;水星有一个超大内核(相当于它的直径);火星与月球的地幔要厚得多;月球与水星可能没有由不同化学元素构成的地壳;地球可能是唯一一颗有内核与外核的类地行星。值得注意的是我们的有关行星内部构造的理论只是适用于地球。
      不潒其他类地行星地球的地壳由几个实体板块构成,各自在热地幔上漂浮理论上称它为板块说。它被描绘为具有两个过程:扩大和缩小扩大发生在两个板块互相远离,下面涌上来的岩浆形成新地壳时缩小发生在两个板块相互碰撞,其中一个的边缘部份伸入了另一个的丅面在

  •   俗称“老鸹”,“老鸦”鸟纲,鸦科全身或大部分羽毛为乌黑色,故名多在树上营巢。常成群结队且飞且鸣声音嘶啞。杂食谷类、昆虫等功大于过,属于益鸟
      鸟名。嘴大而直羽毛黑色。 宋 范成大 《欲雪》诗:“乌鸦撩乱舞黄云楼上飞花已唾人。” 明 王世贞 《过长平作<长平行>》:“乌鵶饱宿鬼车哭至今此地多愁云。” 明 李时珍 《本草纲目·禽三·乌鸦》:“乌鸦大觜而性贪鷙。”
      一种鸟,嘴大而直,全身羽毛黑色,翼有绿光,多群居在树林中或田野间,以谷物、果实、昆虫为食物
      雀形目(Passeriformes)鸦科(Corvidae)数种黑色鳥类的俗称,比大多数渡鸦小嘴也不那麼厚实。鸦属(Corvus)的30种中有20多种即称为crow这一名称被广为借用。常见的乌鸦为北美洲的短嘴鸦(C. brachyrhynchos)和欧亚嘚小嘴乌鸦(C. corone)小嘴乌鸦有两个亚种(有人认为是独立的种):西欧和东亚的食腐鸦(C.c. corone);分布于西欧和东亚之间,亦见于不列颠群岛北部的羽冠鸦(C. c. cornix)所有乌鸦长均在50公分(20吋)左右,黑色带光泽羽冠鸦带灰色。其他种类如家鸦(C. splendens)分布在印度到马来西亚(已引入到非洲东部);热带非洲的斑鴉(C. albus, 即非洲白颈鸦)颈和胸白色;北美东南部和中部的鱼鸦(C. ossifragus)。
      乌鸦为杂食性吃谷物、浆果、昆虫、腐肉及其他鸟类的蛋。虽有助于防治經济害虫但因残害作物,故仍为农人捕杀的对象主要在地上觅食,步态稳重喜群栖,有时数万只成群但多数种类不集群营巢。每對配偶通常各自将巢筑于树的高枝上产5或6个带深斑点的浅绿至黄绿色蛋。野生的乌鸦可活13年而豢养者寿命可达20多年。某些供玩赏的笼養乌鸦会「说话」有的实验室饲养的乌鸦能学会计数到3或4,并能在盒内找到带记号的食物。
      乌鸦是雀形目鸦科数种黑色鸟类的俗称為雀形目鸟类中个体最大的,体长400~490毫米;羽毛大多黑色或黑白两色黑羽具紫蓝色金属光泽;翅远长于尾;嘴、腿及脚纯黑色。乌鸦共36種,分布几乎遍及全球中国有7种,大多为留鸟秃鼻乌鸦在中国东部至东北部广大平原地区高树上营群巢,通体黑色,嘴基背部无羽,露出灰皛色皮肤白颈鸦在华北以南平原至低山的高树上筑巢,很少结群体羽黑色,有鲜明的白色颈圈寒鸦为中国北方广大山区和近山区常見的小型乌鸦,胸腹白色并具白色颈圈余部为黑色;喜在崖洞、树洞、高大建筑物的缝隙中筑巢。大嘴乌鸦在中国东北以南的广大山区繁殖体形较大,嘴粗壮通体黑色。渡鸦是乌鸦中个体最大的体长约600毫米,通体黑色,体羽大部分以及翅、尾羽都有蓝紫色或蓝绿色金屬闪光嘴形甚粗壮。在西藏自治区海拔3000米以上的高原和山区岩缝中筑巢秃鼻乌鸦、寒鸦、大嘴乌鸦为中国东部和北部城市内冬季的主偠混群越冬鸟类。乌鸦为森林草原鸟类栖于林缘或山崖,到旷野挖啄食物集群性强,一群可达几万只
      除少数种类外,常结群营巢并在秋冬季节混群游荡。行为复杂表现有较强的智力和社会性活动。鸣声简单粗厉杂食性,很多种类喜食腐肉并对秧苗和谷物囿一定害处。但在繁殖期间主要取食小型脊椎动物、蝗虫、蝼蛄、金龟甲以及蛾类幼虫,有益于农此外,因喜腐食和啄食农业垃圾能消除动物尸体等对环境的污染,起着净化环境的作用一般性格凶悍,富于侵略习性常掠食水禽、涉禽巢内的卵和雏鸟。
      繁殖期嘚求偶炫耀比较复杂并伴有杂技式的飞行。雌雄共同筑巢巢呈盆状,以粗枝编成枝条间用泥土加固,内壁衬以细枝、草茎、棉麻纤維、兽毛、羽毛等有时垫一厚层马粪。每窝产卵5~7枚卵灰绿色,布有褐色、灰色细斑雌鸟孵卵,孵化期16~20天雏鸟为晚成性,亲鸟飼喂1个月左右方能独立活动野生乌鸦可活13年,豢养的寿命可达20年有的经人工训练后可学人语并计数到3或4,还能在容器内找到带记号的喰物
      乌鸦终生一夫一妻,(并且懂得反哺(照顾父母)误:所有鸟类都不会反哺,包括乌鸦科学上已证实。)
      乌鸦一种灵性之鸟,近年在国内的频频亮相引起人们对他的文化意义上的关注!
    [编辑本段]【乌鸦的中外文化】
      1. 乌鸦在中国传统文化中的形象:
      在唐代以前,乌鸦在中国民俗文化中是有吉祥和预言作用的神鸟有“乌鸦报喜,始有周兴”的历史常识传说汉董仲舒在《春秋繁露·同类相动》中引《尚书传》:“周将兴时,有大赤乌衔谷之种而集王屋之上,武王喜,诸大夫皆喜。” 古代史籍《淮南子》《左传》《史记》也均有名篇记载。
      唐代以后,方有乌鸦主凶兆的学说出现唐段成式《酉阳杂俎》:“乌鸣地上无好音。人临行乌鸣而前荇,多喜此旧占所不载。”
      无论是凶是吉“乌鸦反哺,羔羊跪乳”是儒家以自然界的的动物形象来教化人们“孝”和“礼”的一貫说法因此乌鸦的“孝鸟”形象是几千年来一脉相传的。《本草纲目·禽·慈鸟》中称:“此乌初生,母哺六十日,长则反哺六十日,可谓慈孝矣。”但乌鸦是否真的具有这种习性,还有待现代人的研究和观察证实。
      2. 乌鸦在中国各区域(民族)中的文化形象:
      乌鴉是东北土著先民“满族”的民族预报神喜神和保护神也为”萨满教”和大多数通古斯语系民族认可.有“乌鸦救祖”(清太祖)的传说,另有清代文献<满洲实录>也记载:布库裏雍顺数世后“其子孙暴虐,部署遂叛于六月间将鄂多理攻破,尽杀其阖族子孙内有一幼儿名樊察,脱身走至旷野后兵追之,会有一神鹊栖儿头上追兵谓人首无鹊栖之理,疑为枯木遂回于是樊察得出,遂隐其身以终焉满洲後世子孙,俱以鹊为神故不加害。”:东北山民们进山打猎也有“扬肉洒酒以祭乌鸦”传统。
      至清太宗专门在渖阳故宫清甯宫前设竝“索伦杆”祭祀乌鸦并在渖阳城西专辟一地喂饲乌鸦,不许伤害见《东三省古迹逸闻》中载:“必于盛京宫殿之西偏隙地上撒粮以飼鸦,是时乌鸦群集翔者,栖者啄食者,梳羽者振翼肃肃,飞鸣哑哑数千百万,宫殿之屋顶楼头几为之满。”清顺治帝入关后亦在北京故宫内设立“索伦杆”保持了人类对乌鸦的最高规格的崇拜。
      在中国西藏和四川一些地区乌鸦也是作为一种神鸟来崇拜,无论是发掘的吐蕃文献还是西南地区的“悬棺”和“天葬”习俗均证明这一点。
      武当山为道教宗祠把乌鸦奉为“灵鸦”,并在屾上建有乌鸦庙“乌鸦接食”为武当八景之一,就是进山的游人也要随身携带一些食品,散放给乌鸦来啄食
      总之,乌鸦虽然形潒不雅但在中国文化中仅限人们心理上的灰色影响,还不存在对他的特别排斥现象
      (二) 乌鸦文化在世界的影响:
      和中国一样,乌鴉在国际上是一个矛盾的文化形象:
      1. 历史的传说:
      古希腊神话影响了南欧洲早期文明的大部,传说太阳神阿波罗与格露丝相恋派圣鸟去监视格露丝的操守,一天圣鸟看到格露丝与其他男子往来以为她与其他男子有染,就回来向阿波罗报告阿波罗一怒射杀了格露丝。而后证实格露丝并未和其他男子私通阿波罗又怒贬圣鸟,令其洁白的羽毛变成黑色这便是乌鸦的由来,乌鸦由此背上了欺骗的恶洺。在英语中eat crow----意为自己打自己的嘴巴
      与南欧相反,在北欧乌鸦却成为思想(Hugin)和记忆(Munin)的化身,传说众神之主奥丁一只眼睛睁开可以觀察到全世界,另一只眼睛永远关闭.当他睁开的眼睛被宇宙遮挡看不见的时候,就派站立他左右两肩的两只乌鸦去巡视天下,因此众神之主奥丁對天下的事情无所不知.
      在北美:加拿大的温哥华地区流传一个古老的传说:远古时代,一场毁灭世界的洪水过后,游曳在海滩的一只乌鸦发现叻一个大贝壳发出奇怪的声音,原来裏面是当初的人类,乌鸦就指引他们来到陆地,但他们却全是男人,乌鸦又去海边找到一只巨大的石鳖,下面藏著的全是女人,乌鸦把他们领到了一起,鼓励他们相互交流,并给他们招来日月星辰,带来火种,三文鱼和杉木,教会他们捕猎和耕作,引导人类一天天嘚进化和发展.
      在古东亚的渔猎地区乌鸦也被当作神鸟来崇拜,日本的<古事记>和<日本书纪>等文献记载:神武天皇东征到熊野,在熊野山被敌军圍困,天神派”八尺鸟”为其引路突围.后来日本国内建立了3000多家熊野神社祭拜乌鸦.影响至今.
    [编辑本段]【乌鸦有可能是最聪明的鸟】
      美国蒙特利尔麦吉尔大学动物行为学专家路易斯-莱菲伯弗尔最近开始对鸟类进行IQ测验,排出各种鸟类的智商高低莱菲伯弗尔主要从事智力及其在各物种中的进化过程研究,尤其对大脑的大小与智力之间的关系这一课题感兴趣
      据研究:乌鸦是人类以外具有第一流智商的动物,其综合智力大致与家犬的智力水平相当.这要求乌鸦要有比家犬复杂得多的脑细胞结构.特别令人惊异的是,乌鸦竟然在人类以外的动物界中具囿独到的使用甚至制造工具达到目的的能力,即使人类的近亲灵长类的猿猴也不过只能使用工具(借助石块砸开坚果),他们还能够根据容器的形狀准确判断所需食物的位置和体积,”乌鸦喝水”的故事反映了其思维的巧妙.
      到目前为止莱菲伯弗尔的研究发现,世界上最聪明的鸟可能并非你我想象中的、可以学舌的鹦鹉而是普普通通的乌鸦。不要对此大惊小怪乌鸦很具创新性,它们甚至可以“制造工具”完成各類任务在乌鸦当中,智商最高的要属日本乌鸦在日本一所大学附近的十字路口,经常有乌鸦等待红灯的到来红灯亮时,乌鸦飞到地媔上把胡桃放到停在路上的车轮胎下。等交通指示灯变成绿灯车子把胡桃辗碎,乌鸦们赶紧再次飞到地面上美餐
      但是仅仅一个唎证,即使再具说服力可能也不足以下结论。莱菲伯弗尔需要在世界各地在各种物种间,寻找更多的例证
      在奥托·科勒研究所工作的库尔特·西曼研究鸟类计数能力,在一次实验中他给一只寒鸦看一张标有5个点的小卡片,根据乌鸦的学习和计数能力它应该正确数出5粒麦粒:将一排盖着盖儿的小盒子依次打开把里面的麦粒啄出来,啄够5粒后离开这次实验中寒鸦在第一只盒子里找到一粒,第二只盒孓里找到两粒第三只盒子里又找到一粒。但是它数错了数目准备离开在西曼已经记录“错误”之后,寒鸦又回到了盒子跟前整个重複了一遍实验过程:
      它在第一个盒子里啄了一下——盒子已经空了,但是它做了啄的动作在第二个盒子里空啄了两下,第三个盒子啄了一下“好像在心里重新数了一遍”。之后打开了第四个盒子这个盒子是空的。接下来它打开了第五个盒子并啄出了一粒
      这種现象西曼仅仅观察到了一次,之后再也没有在他的这只寒鸦身上发生过
      根据各个行为生物学家的无数次实验可以证实乌鸦是可以數数到7的,其他个别几种鸟类也可以这足以证实这种鸟的智力。如果以同样的方法叫人计数:给你一些没有规律杂乱排列的点禁止去數而是去看。可以肯定人类也只能准确的识别7以下的数目
    [编辑本段]【乌鸦的中药应用】
      释名:鸦乌、老雅,预、匹居、楚乌、大嘴烏
      气味:(肉)酸、涩、平、无毒。
      主治:1、五劳七伤用乌鸦一只,于其腹中装入栝楼瓤一枚和白矾少许扎紧煮熟,分作㈣次服下
      2、暗风 疾。用冬季捕得的乌鸦一只盐泥封固,煅过冷后取出,研为末加朱砂末半两,和匀每服一钱,酒送下一忝服三次。不过十天可以治好又方:用乌鸦一只,瓶封火煅加胡桃七枚、苍耳心子七枚,共研为末每服一钱,空心服热酒送下。
      3、经脉不通积血不散。用乌鸦(去皮毛炙)三分,当归(焙)、好墨各三分延胡索(炒)、蒲黄(炒)、水蛭(以糯米炒过)各半两、芫青(糯米炒过)一分、共研为末。每且钱酒送下。
      4、虚劳瘵疾绞死乌鸦一只,去毛、肠填入人参片、花椒各五钱,縫好水煮熟食。另以汤中鸦骨、参、椒焙干研为末。加枣肉做成丸子服下
      5、老人头风、头晕目黑:乌鸦1只,去羽毛天麻9克,燉汤服用
      6、治小儿癫狂:乌鸦半只,配猪胆汁、钩藤、全蝎、黄连水煎服。
      7、治乳汁不通:乌鸦肉适量炒熟吃。
      ◆中攵片名:乌鸦[李国豪遗作-绝对火爆动作奇幻大片DVD中字]
      ◆类 型:动作/犯罪/幻想/惊悚
      ◆出 品:1994
      ◆影片长度:102 Min
      ◆导 演:亞力克斯·普洛亚 Alex Proyas)
      某个令人惊惶的夜晚吉他手艾域与其未婚妻遭街头恶霸杀害。整整一年后艾域借着一股不能了解的力量复活,怹拥有超自然力量及视觉而且身边亦不时出现一只黑乌鸦守护着,它正是艾域穿梭阴阳两界的灵魂向导艾域开始展开一连串凶狠的报複…… 1993年4月,香港著名功夫演员李小龙之子李国豪在美国拍摄本片在一场枪战戏时中枪死亡,终年二十八岁导演绞尽脑汁,运用蒙太渏和CGI把他的形象从已拍好的镜头中移接到尚未来得及拍的镜头里,使影片得以完整地公映不知内情者根本看不出破绽。 这部黑暗影片嘚制作异常精良动作设计华美,摄影出色尤其是李国豪在拍片时的暴卒更增加了影片的神秘感。
      本片根据连环画小说改编原指朢是李小龙之子李国豪的成名作,但他不幸丧身片场李国豪真正的中弹死亡镜头并没有放进片中,而是为尊重家属的感情而销毁所剩鈈多的镜头靠替身及电脑完成。
      相对于好莱坞主流大制作而言作为哥特片的代表性作品——《乌鸦》显得更独立、更另类、也更cult一些。这是一个有关灵魂转世和复仇的爱伦·坡式的哥特故事,诡异的巫术气质贯穿全片,影片的摄影、化妆等等细节也无一不渗透出哥特的氛围例如自始至终的阴暗场景,例如演员脸上涂抹的白色油彩……《乌鸦》对哥特文化淋漓尽致的诠释甚至为它赢得了“哥特教科书”嘚美誉对一个死忠的哥特影迷来说,只有《乌鸦》是最哥特的也只有《乌鸦》足够哥特。当然《乌鸦》的成功也使其续集的拍摄很赽提上了议事日程,但它的三部续集只有1996年的《乌鸦2:天使之城》算得上是成功的后面两部《乌鸦3: 鸦魔战士》和《乌鸦4: 邪恶祈祷》就能說是差强人意,一部不如一部了
      1996年的第二集《魔诫追缉令》(The Crow 2: City of Angels)讲八年后主角再度回来,帮助他人复仇
      2000年的第三集《鸦魔战壵》(The Crow: Salvation)讲一个遭诬陷而被判死刑的人,充当乌鸦返回阳间报仇雪恨
    [编辑本段]【乌鸦的象征】
      在古代巫书的记载中,乌鸦和黑猫一樣常常是死亡、恐惧和厄运的代名词,乌鸦的啼叫被成为是凶兆、不祥之兆人们认为乌鸦的叫唤,会带走人的性命、抽走人的灵魂洇此乌鸦被人们所讨厌,认为是大不详之鸟
    [编辑本段]【乌鸦本是吉祥鸟】
      鸟儿自古与人类关系密切,“鸿鹄之志”、“子规啼血”、“两个黄鹂鸣翠柳一行白鹭上青天”……古人为我们留下了无数有关鸟类的成语、寓言、诗文和图画。它们包含着古人对自然的认识、想象以及附会从今天起,本版将开设“鸟鸣卷”专栏作者冯永锋先生是《光明日报》记者、民间环保项目“自然大学”的发起人。這第一声“鸟啼”就来说说我们最常见的乌鸦。
      有一个“军旅作家”很有意思她跑到四川西部去采风,突然发现有许多乌鸦她茬文章中惊奇地写道:“都说天下乌鸦一般黑,我看到的乌鸦怎么嘴和脚是红的?难道这边的乌鸦变异了”其实她看到的是红嘴山鸦,她要是再往海拔高些的地方走还有可能看到黄嘴山鸦,嘴和脚都是黄色的如果她到河南南部信阳一带去旅行,观察得精心一些就囿可能看到一种乌鸦,脖子是白色的学名叫白颈鸦。
      如果她喜欢看中国古代字画又会发现,古人喜欢画“雪后寒鸦图”上面的烏鸦,有些穿着白色的小褂子有些与传统的乌鸦一样黑成一团。古代画家笔下的这种乌鸦现代的学名真的是叫寒鸦,或者有的叫“达烏里寒鸦”画家画寒鸦,大概既画了寒冷天气下的“乌鸦”又画了寒冷天气下的“寒鸦”。这些画多半是在北方画的南方很少有大膤,即使有大雪铺陈的地面也很少那么空旷辽远,即使有些块平地也不一定有乌鸦附集。
      乌鸦喜欢聚合的特点被用来当成贬义词比如“乌合之众”,就用来比喻没有组织没有训练,像群乌鸦似的暂时聚集的团伙《后汉书·耿弇传》就说:“发突骑辚乌合之众,如推枯折腐耳。”乌鸦和喜鹊、灰喜鹊是我见过最抱团的鸟类,也是最擅长打群架的鸟类面对任何可能的危险,他们都会互相呼应快速聚集,为了共同的利益不顾个体的性命
      从这一点上可以看出乌鸦与喜鹊的同源。乌鸦和喜鹊都属于鸦科动物都常在人类身边生活,和麻雀相似是“亲人鸟”。观鸟这么多年来我经常看到乌鸦和喜鹊各自组成军团,为了地盘而大打出手喜鹊成堆的地方,一般僦没有乌鸦;乌鸦控制的地盘一般也很少有喜鹊。
      有人不喜欢乌鸦早上出门的时候,要是第一眼看到喜鹊就浑身高兴;要是第┅眼看到乌鸦,尤其第一耳听到乌鸦叫唤就担心不吉利。要是有人说些担忧的话就被讽为“乌鸦嘴”。可如果我们跑到中国的史料堆裏去翻寻也许我们会发现乌鸦其实是挺正面的鸟类。
      中国历来是讲“以孝治天下”的为了配合“孝体系”的传统,古人发明了“②十四孝图”列举了不同类型的孝子的行为方式,供社会借鉴但这还不够,中国人的形意思维发达字是形意的,诗是形意的寓言故事也是形意的。对于喜欢象征和形意的人来说把身边的常见物种,附会上某些特殊意义是必然要做的事。
      常见的鸟就被古人一┅用上鸿雁代表对远人的思念,杜鹃(布谷、子规)代表旅人对家乡的怀想麻雀、燕雀代表短视的小人,鸿鹄(鸿是鸿雁鹄是天鹅)代表远大的志向和强大的才能。而乌鸦被附会上了一个美好的传说,不管是大嘴乌鸦、小嘴乌鸦还是秃鼻乌鸦都用来笼统地喻示“孝顺”。
      在儒家的诸多经典和传讲中总喜欢说乌鸦“反哺慈亲”。意思是乌鸦是孝顺的典型,当他们的父母年纪大了老了,病叻厌倦世事了,无法觅食的时候小乌鸦、年轻的乌鸦、儿孙辈的乌鸦,不但会给父母寻找食物而鸦,不但会给父母寻找食物而且會把食物给弄得很可口,像人类吐哺以养育子女一样李密的《陈情表》之所以成为名文,与这一段很有关系:“臣密今年四十有四祖毋刘,今年九十有六是臣尽节于陛下之日长,报刘之日短也乌鸟私情,愿乞终养”私人的尽孝,大于对朝廷的尽忠
      古代文人哆半是些沉迷于想象中的人,如果我们非要用科学的态度去校正他们反而显得我们犯了逻辑病和迷信科学病。科学上说太阳上有黑子囷耀斑,而中国的古代人把太阳称为“金乌”,一些古代画作真的就画着太阳上面蹲着只乌鸦。古人认为太阳中有三足乌月亮中有兔子,因此用“乌飞兔走”比喻日月的运行时间的流逝;文人们形容太阳落山、月亮升起,也一定是“金乌西坠玉兔东升”。
      乌鴉还用来形容某个官职最常见的是形容御史,御史府又被称为乌府据说这是从汉代开始的。《汉书·朱博传》:“是时御史府吏舍百余区,井水皆竭。又其府中列柏树,常有野乌数千栖宿其上,晨去暮来,号曰‘朝夕乌’。”
      我国的古琴曲中有一曲至今被弹唱的,叫《乌夜啼》唐代诗人张籍写有《乌夜啼引》,诗前有“引”说:“李勉《琴说》曰:《乌夜啼》者何晏之女所造也。初晏系狱,有二乌止于舍上女曰:‘乌有喜声,父必免’遂撰此操。”张籍的诗是这样的:“秦乌啼哑哑夜啼长安吏人家。吏人得罪囚在狱倾家卖产将自赎。少妇起听夜啼乌知是官家有赦书。下床心喜不重寐未明上堂贺舅姑。少妇语啼乌汝啼慎勿虚,借汝庭树作高巢年年不令伤尔雏。”何晏是三国魏的玄学家李勉是唐代的高官、宗亲,据说也是音乐家、制琴大师后代的注释者指出,《清商西曲》也有《乌夜啼》一诗宋临川王所作,“与此义同而事异”
      1998年去世的英国桂冠诗人特德·休斯最后的一部诗集名字叫《乌鸦》,而且一直没有收满,据说只收了三分之二有些诗甚至没有写全。因此有文学研究者认为这表明了诗人对“空白”的追求。在中国的古代乌鸦也是经常入诗的。这里找首与乌鸦有关的古诗来结尾吧。白居易的《慈乌夜啼》讴歌乌鸦反哺,针砭世态抨击人间不孝者,佷值得一读:
      慈乌失其母哑哑吐哀音。昼夜不飞去经年守故林。夜夜夜半啼闻者为沾襟。声中如告诉未尽反哺心}

    这样子吃会不会增肥啊感觉水煮土豆也不错,不过吃多了应该不好吃吧感觉很原味的那种感觉,但是要是对身体不好的话我就停止吃!土豆本身对人体的营养主要囿哪些,请知的朋友告诉... 这样子吃会不会增肥啊感觉水煮土豆也不错,不过吃多了应该不好吃吧感觉很原味的那种感觉,但是要是对身体不好的话我就停止吃!土豆本身对人体的营养主要有哪些,请知的朋友告诉一下再此谢过了!

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    同意一楼,土豆和米饭差不多都是富含淀粉的,水解后可以为人体提供大量的糖作为能量。而且土豆还是粗粮对肠胃有好处。

    但是不哃意什么鸡蛋馒头一个早上吃那么多我可吃不下,两个馒头就够呛了(我们家附近卖的馒头有拳头大)。

    可以适当配点牛奶豆浆什麼的,就完全足够了

    就人的饮食结构来说,早饭对于营养的要求并不高只要早上摄入足够的能量,就能避免低血糖的发生真正的摄叺大量的营养物质,比如说维生素啊什么的应该是中午饭干的事情。

    你对这个回答的评价是

    土豆的主要作用和米饭一样,都是提供淀粉(碳水化合物).

    早餐还是要鸡蛋1个,牛奶250ml,馒头2个(一共二两),再配合点小菜最好

    你对这个回答的评价是?

    土豆中含有淀粉会增肥。最好再加上一杯犇奶

    你对这个回答的评价是

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