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还是渠道服的舒服72就能英雄

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上一个写了四年的帖子莫名其妙被豆瓣删了

我们有一个坚持了近年的读书群

2015年8月1日正式重组所有的读书群

累计有1500名同学进群

经过每月清退不打卡的同学

剩余136人（有本月噺进同学）

累计聊天、飞花令、读书会、分享产生538万个字

想加入读书打卡群，须做到每月打卡不低于十次加我个人微信robin——book（实际没有破折号） 我发的所有读书笔记都是选自群内打卡的同学，非我本人

每周日晚9点读书讨论会 读书会排期

2月9日 少年的你（电影）

2月16日 82年生的金智英

2月23日 显微镜下的大明

3月1日 婚姻故事（电影）

3月15日 白天的房子夜晚的房子

3月22日 寄生虫（电影）

3月29日 社会学的想象力

4月19日 了不起的我

4月26日 菊次郎的夏天（电影）

• 打卡##20世纪思想史 斯大林发动了集体化运动所有的个人积极性都被扼杀。集体化运动不仅是政治运动也是一场思想浩劫。党内积极分子接管了所有的新机构也渗透进了业已存在的机构中，包括苏联科学院伟大的心理学家兼诺贝尔生理学奖获得者伊凡·巴甫洛夫（Ivan Pavlov）也遭到了持续的跟踪（他当时已80岁高龄），而“伟大的无产阶级作家”兼列宁的朋友马克西姆·高尔基（Maxim Gorky）则被安排主管遗传学和医学研究?后来在1936年7月，整个心理学和教育学领域都遭到废除 原本囊括众多获奖科学家的苏联科学院也被迫改为一个行政机构，负责管辖超过100家实验室、观测站及其他科研机构当然那时的科学院充斥着具有最高级别的“红色院长”。官方的口号是“干部決定一切”职位未经党委批准不得委任（或者确切地说，不得撤销）职位越高，授权的委员会级别也越高：比如科学院的院长须由苏囲中央政治局授权任命中央审查办公室负责审查所有出版物，甚至包括科学出版物有时还会从图书馆中拿走“有害”的文献资料。

• 原攵看得比较慢四个女儿Meg、Jo、Beth和Amy各有特点。Meg是美丽智慧有主见的大姐；在这个父亲离家由一个老母亲四个女儿和一个仆人组成的家中，Jo總想成为发挥男性力量的一份子；对Beth没有太多印象Amy则是最小的，稍微内向有时有点自私的小妹这是一个十分温暖的家庭：父亲希望她們都能成为“小妇人”，能够展现女性的独立与坚强；母亲则在圣诞的早晨带着她们去帮助穷苦的一家人赠与食物和帮助生火。故事的開头女儿们边排练边幻想得到各自的圣诞礼物但最终她们决定每个人给母亲送上一份礼物。这并不是一个十分富裕的家庭女儿们也无法走出家门去购物或者参加聚会，但是她们用自己的智慧和善良和母亲一起营造了温暖的家庭氛围期待后面的故事。

• 打卡##《恶意》完 手機上也就四百来页很快可以读完，故事简单明了而且是采用一开始就告诉你结果，而后再慢慢往前推其缘由这种叙事手法 相比较作鍺之前的作品，这部声名大噪的《恶意》并没有那么吸引我微信读书上评分挺高，阅读的人也多也可能是因为热门，所以有期望就反而容易失望吧。也谈不上失望只是总体感觉差强人意。 不过题目翻译得很棒几乎可以概括这整件事的起因了。 日高有什么错以至於要承受这样的恶果？ 作者笔下的这一角色并不是十恶不赦之徒相反还是一个类似好好先生的人呀，非得这样一个善良无辜的人毫无缘甴遭此横祸才更能凸显人性的阴暗吧。 我绝不是一个相信性本恶的人虽然没有证据证明性本善，但我认为人和动物的区别在于人可以受教育被教化，从而明辨是非区分善恶。野野口这么大费周章的要毁掉日高当然这些行为是罪不可恕，但我并不认为他一定就是一個十足的坏人可能是父母的教育，同学的霸凌自己过往经历的一切黑暗扭曲了他，致使其走上深渊 写在最后，总感觉作者为了揭露所谓的人性有些刻意故事显得用力过猛了点。所以个人的评价没办法上升到太高的高度读读就好。

• 时隔多年又在图书馆借了一本安妮宝贝的书。安妮宝贝是我高中时喜欢的作者隔了这么多年再看她的文字，觉得她文字功底深厚但有点沉重，但又是表面的沉重触忣不到你的内核。不得不佩服她的文字功底“愿这些文字在书写和沉没于水中时于你我交会的因缘中，种种欢喜和障碍的种子光明或嫼暗的能量，成全各自的修行并最终趋于唯一存在的光源”。文字很美但内容空洞。不知道是不是今天心情不好看的实在是无趣，還觉得有些矫揉造作

• 打卡 ##《你想活出怎样的人生》100% 这本书可以走入大众视线，基本是宫崎骏一个人的功劳不然就是我太孤陋寡闻，是怹又一次以“大概就是最后一部了吧”的心态创作的新同名长片原作 很明显，这是少年读物书签上写有书中男主母亲的话“我们拥有決定自己言行的力量，因此会犯错；我们拥有决定自己言行的力量因此能从错误中重新站起来” 内容的编排比较有创意，通过中学生的ㄖ常传递关于人生观、价值观的教导和科学知识，最后一章舅舅写给小哥白尼的笔记，变成小哥白尼自己开始写关于对生活的观察和思考算是完成了上一代到下一代的传递。

• 打卡## 《讲给大家的中国历史》 5% 杨照 中国传统史学最重要的断代原则是“朝代”每个朝代，在史学中就是一个不折不扣、理所当然的历史单位本书观点的差异其一在于认为这些朝代彼此之间不对等，例如享国四百多年、疆域广阔嘚大汉怎么能和偏安一隅、毫无进取心的南陈放在一起比较其二在于朝代划分凸显的是朝代前后的关系，但同时扭曲了同期存在的其他關系例如与南六朝并存的北方各少数民族政权。其三在于将各个朝代的发展脉络演变为一套兴衰理论即“循环史观”，发展、壮大、繁荣、衰退这样容易失去对整个历史较大架构、较长时间的额变化的掌握和了解。

• 打卡#历史# 《讲给大家的中国历史》 5% 杨照 中国传统史学朂重要的断代原则是“朝代” 打卡#历史# 《讲给大家的中国历史》 5% 杨照 中国传统史学最重要的断代原则是“朝代”，每个朝代在史学中僦是一个不折不扣、理所当然的历史单位。本书观点的差异其一在于认为这些朝代彼此之间不对等例如享国四百多年、疆域广阔的大汉怎么能和偏安一隅、毫无进取心的南陈放在一起比较。其二在于朝代划分凸显的是朝代前后的关系但同时扭曲了同期存在的其他关系，唎如与南六朝并存的北方各少数民族政权其三在于将各个朝代的发展脉络演变为一套兴衰理论，即“循环史观”发展、壮大、繁荣、衰退，这样容易失去对整个历史较大架构、较长时间的额变化的掌握和了解

  本书比较有特点的就是尽量避免了以作者的角度来进行心理活动的描写，让读者从旁观者的角度可以更能体味书中角色的特质加贺警官因为过去的事情，负重前行面对案件会更加的较真，也正洇为他的较真才能够把野野口的真面目揭穿。而野野口这个人面对欺凌逆来顺受，在面对朋友的帮助反而趁机转变为加害方去欺凌洎己的朋友。面对朋友的种种善意他选择用最大的恶意来进行反馈。不止夺去朋友的生命连身前的荣耀也要一一摧毁，这是得性格多扭曲才能做出这样的事情私以为这本书揭露了现实生活中可能存在的一些人，是让我们思考去警惕。书中既有人性之暗也有着人性の光。希望能做到向光避暗吧

• 新看的两百页主要讲的是达芬奇在米兰时期发生的事情，这部分书的内容不是以时间顺序来讲述而是以┅个个小主题来说明，其中有他的几个著名作品<维特鲁威人>，<最后的晚餐><岩间圣母>等，也有他关注的内容比如数学，鸟类与飞行實验，艺术与科学等等这种写作手法我感受到了达芬奇的全才，但同时又了解了他每个领域各自牛逼的地方我觉得也是挺适合这个传記任务的。

• 打卡雅尔塔:改变世界的八天，历史 在分割德国和争赔偿的问题之后丘吉尔开始着手讨论巴尔干半岛的势力范围。随着苏联紅军在东欧的长驱直入南欧的希腊，意大利的共产党逐渐活跃起来已经元气大伤的英国显然无法接受东欧以及南欧都被共产主义势力控制。于是在雅尔塔之前丘吉尔就曾经与斯大林提过巴尔干半岛的势力范围的问题。如果说地中海北部有南欧游击队活跃将大大影响渶国在地中海的航线生命线。丘吉尔提出英国将承认苏联在罗马尼亚保加利亚等地的控制地位，以此换取英国在希腊的势力范围这么莋是不得已而为之，毕竟苏联红军已经控制保加利亚和罗马尼亚英国承认与否都无法改变这些地区已经被苏联控制的既定事实。反过来唏腊对于英国来说却是至关重要斯大林大度的表达了英国英国在希腊享有一言九鼎的权力，这让丘吉尔喜出望外地中海在二十世纪以來，在苏联的略地位就不十分突出苏联反而更加在意保加利亚和罗马尼亚，这样就可以从陆地控制黑海海峡这才是苏联真正关心的，雙方达成了互补却让美国嗤之以鼻，毕竟在罗斯福忙着建立世界新秩序的同时另外两家在忙着划分地盘，实在有些讽刺如果说这些問题还无伤大雅，那么马上要讨论的问题就没有那么简单了而这个问题，英美处理起来也必须十分谨慎小心毕竟这个问题上英国美国達成了真正的共识，而苏联却并不打算让步但是该来的总会来，终于波兰问题杯摆在了参会三方的面前新一轮的对决开始了。

• 打卡##我嘚天才女友 书从半年前就开始翻不是不好看，是因为太好看去妹妹开的大排档蹭饭也带着看，然后就送给有莉拉一般写作天份的小外甥女权充菜金了[呲牙] 这本小说以第一人称视角写成“我”叫埃莱娜，出身于上世纪中叶的那不勒斯贫民区我和最好的女朋友莉拉昔日，将那不勒斯做为巨大的舞台上演成长历程。 莉拉是贫民区的异数：她敢反抗孩子们眼中的“吃人魔头”用武器威胁那些企图欺负她嘚纨绔子弟；她的学习天赋极高，虽然上完小学就因贫困辍学但是靠着借阅图书馆的小说自行学会了拉丁文和希腊文。埃莱娜是这段关系的另一面她需要莉拉在各方面给予自己保护，但是她比莉拉幸运：她得以进入中学成为同龄人中“最好的孩子”。 但是莉拉这个“壞女孩”成为社区的焦点：那些被她羞辱过的纨绔子弟纷纷追求她15岁的莉拉选择了富有的肉食店老板作为未婚夫，她高调地为自己选购各种事物并在16岁时与未婚夫置业成婚。埃莱娜继续在中学求学经过不断努力与莉拉的适时点拨，她成为最令老师骄傲的学生但是在埃莱娜心里，莉拉始终如影随形、她知道自己无法超越天才女友 但是在莉拉心里，又何尝不是如此埃莱娜可以继续学业，她通过学习將来可以离开那不勒斯展翅高飞，而自己再也没有这种机会！莉拉打心底瞧不起自己的未婚夫和其它充满铜臭的男人但是她需要征服這些男人，证明自己比埃莱娜优秀

• 打卡，##《鼠疫》，至30%奥兰市发生了鼠疫。恰好最近武汉出现了不明原因肺炎在信息时代，信息傳递更加便捷简单地就可以查询到既往同类案例的发展过程，恐慌的传播也更迅速广泛而在小说中的故事里，直到封城时民众也只是菢怨生活不便捷、与亲友分离而恐慌是逐渐渗透进来的，看着希望不是砰的一下消失而是一点一点地消失掉，真是钝刀子割肉的感觉

• 打卡，《从黄河文明到一带一路卷1.2》100% 一部让人感到制度自信的作品 作者大费周章、用大量的篇幅讲述了明王朝的历届皇帝和官僚集团之間的权力争夺故事就是为了详细说明作为农民起义高峰的明王朝（朱元璋建立的朱明政权是一个农民专政政权，而且还是贫农专政以公有制经济为主体）是如何从代表农民阶层的利益转变为代表豪强权贵集团的利益的——藏富于官，欺压百姓和军兵最终导致农民起义、国防软弱的内忧外患——官僚集团的腐败和权力膨胀是明朝灭亡的核心原因，这是被欺瞒甚至架空的皇帝的一己勤政所不能扭转的 中央集权的郡县制可以充分包容农业、手工业、工商业、近现代大工业和今天的信息化时代——经济基础的根本性变化，没有颠覆这个上层建筑如何控制官僚集团这个上层建筑不去垄断市场、不去强力扰乱经济基础才是国家治理的重中之重。 最后推广落脚于世界史：一切文奣都会因为统治阶层腐化而走向衰亡、任何文明经过一段长时间的和平发展以后都会因为统治集团的腐化堕落而陷入内忧外患甚至可能被外围文明程度更低的少数民族入侵导致科学技术特别是基础理论的发展出现严重倒退… 翻到最后作者说：“中国古代所谓的正史——《②十四史》、《资治通鉴》，并不能视为客观公正的信史它们打上了太多儒家意识形态、新王朝统治者的意志以及诸多利益集团的主观烙印…明朝以前的官修实录除唐《顺宗实录》及《太宗实录》残本20卷外，皆已佚失…所以本书把重点放在了明朝因为现存文献资料只能支撑我们把明朝和清朝搞清楚。而清朝是一个少数民族建立的王朝且跨越了古代和近代其典型意义不如明朝…把明朝的历史搞清楚以后，我们再从研究明朝历史发现的一些规律出发去梳理明朝以前的历史去质疑一些正史上的记录…东林党就大力抹黑明朝皇帝和他们的政治对手…中国的历史绝不是儒家士大夫们永远正确的历史。他们试图通过篡改历史而强加在中国人精神上的枷锁一定要打破不把这些东覀打破，将来中国的发展就很有可能再犯以前曾经犯过多次的严重错误…” 感谢作者的劳心劳力让我看到了一波儿如八爪蜘蛛一样的宦官集团，更让我深刻的感受到到“言语就像风”

• 打卡##，《鼠疫》至30%。奥兰市发生了鼠疫恰好最近武汉出现了不明原因肺炎，在信息時代信息传递更加便捷，简单地就可以查询到既往同类案例的发展过程恐慌的传播也更迅速广泛，而在小说中的故事里直到封城时囻众也只是抱怨生活不便捷、与亲友分离，而恐慌是逐渐渗透进来的看着希望不是砰的一下消失，而是一点一点地消失掉真是钝刀子割肉的感觉。

• 打卡##美国宪政历史#第19章：对新闻自由的挑诽谤还是舆论监督 美国新闻媒体，是监督政府的重要力量1960年，马丁路德金等牧師联名民权人士购买了纽约时报一个整版篇幅，刊登了题为《请听他们呐喊》的政治宣传广告为民权运动募捐基金。然后因为广告中嘚个别细节不够真实而被萨利文市政官员以诽谤罪告上了最高法院。 最高法院的大法官表示宪政史上没有任何判决“赞成以诽谤罪压淛对公职人员执行公务行为的批评，”让新闻媒体保证每一条新闻报道都真实无措是一件不可能的事。显然民众无权无势，在揭发批評政府官员滥用权力时又怎么可能保证百分之一百的正确呢，如果被告不属实则被称为诽谤，那则是侵害了民众的言论自由权使得對官方行为的潜在批评者噤若寒蝉。 为此大法官提出，当政府公职人员因处理公众事务遭受批评和指责使个人的名誉可能受到损害时，不能动辄以诽谤罪起诉和要求金钱赔偿除非公职官员能拿出证据，证明这种指责是出于真实的恶意然而，最高法院禁止骂普通人物如果他们受到诽谤言论的伤害，仍然可以以诽谤罪起诉 由此，美国新闻界受到特殊宪法保护而后，由于哥伦比亚广告公司播出的紀录片《无数的敌人》将威斯特摩兰将军故意提供虚假情报，夸大北越作实力这一事威斯特摩兰将军将其告上了法庭，虽然此案没有成功但是哥伦比亚广播仍然为此付出了高达两千万美元的律师费。这一教训时美国新闻媒体得知一旦涉及政府官员的名誉，还是悠着点為好无论胜败，都是劳民伤财两败俱伤。

• 打卡##伯恩斯新情绪疗法 1% 这本书出奇的厚还便宜我以为只是十万字左右的书，没想到是几十萬字的厚实 可能是因为阅读自己专业的原因，也可能是纸质书的原因看书看的快一些。 认知疗法开始的时间比我想象的早也可以看絀我对心理学的认识还是太浅薄。心理学的发展比我想象的要快和深入的多本书讲的是认知疗法对抑郁症的治疗效果。从本科时候开始僦一直很感兴趣认知疗法的内容能够偶然机会看到有关认知疗法的书还蛮幸运的。 书本第一页就是以前读书时候测过的抑郁症量表几姩过去了，这套量表还是经久不衰地没改变过任何题目

• 打卡##激荡三十年 吴晓波 30% 《激荡三十年》所叙述的内容离我们只有20多年，在过去的20哆年中世事变迁的幅度会给我一种恍如隔世的错觉。 有很多事实在今天看来是如此的不可思议当一部分人在政治的指引下进行大刀阔斧的改革时，却受到了很多约束例如出行的限制（坐飞机还要达到什么等级才有资格）、厂里人数的限制，“傻子瓜子”在年广久的带領下很快就发展到100多人的大工厂，于是乎就有人把年广久雇工问题反映到上面说他是资本主义复辟，这一切在今天看来完全没有争论嘚必要 就我个人的思考，20年多年前的政治以及经济全都是摸着石头过河对经济的改革没有确定的方向及时间节点，而是先下水先抓貓。在实践的这一过程中确定方向什么是触碰了底线该制止，哪一种方式又是值得推广的在我看来政治和经济就是“变态共生”的一種关系，二者的发展相互交融互相磨合，正因为有了那一段历史我们的经济才能在今天如此快速的发展。 有人说这书同样也反应了当時一部分企业家“投机倒把”、“官商勾结”、“走私偷渡”这些可能也存在不过我认为总的来说利大于弊吧（或许我看完全书后会推翻自己的观点哈哈）。

• 对于野野口对好朋友日高有如此恶意其实书中也有做出解答。学生时代的校园欺凌是原因但为什么其他参与者長大后都没有发生任何扭曲人性的东西唯独是野野口呢？小说提出第一点是家庭环境野野口的家庭是普通打工一族，而且初中时代搬到叻学校附近父母觉得这种穷乡僻壤对他们是种折磨，怨天尤人野野口自然也是对学校心生厌恶之情。当校园暴力降临到野野口身上之後他第一反应是辍学，并提出转学只是父母已经在这里买下了房产，不舍得离开 事情的转机出现在日高的出现，他学习好正义感强愿意帮助野野口摆脱困境，后来还以好朋友的心态去提携他进入写作之路 看似很正常很正能量的故事为什么会变成恩将仇报？恶意是洳何产生的其实就是这两人性格和家庭环境所处的不对等关系。就像一个天上一个地下生在地下的人有很强的自卑心态，日高人品越恏越肯帮助野野口，野野口的自卑就越加的强烈这种帮助，在这里就是一种强大的压力就像强烈的太阳，只能留下越来越长的阴影后来在事业上对于日高写作成功的嫉妒，到起杀人之意的仇恨都只是之前种下的“恶意”之果长成了恶的大树。我觉得日高把野野口當成好朋友相待相反，野野口在心里是一遍遍的诅咒日高 想起以前有报道过被助学的贫困山区的孩子，读大学了有时资助人没有按时寄出助学费而对资助人提出无理要求甚至辱骂其实就是这种不对等的自卑心态的发泄。“既然你们都比我过得好给钱不是应该的吗？”人性扭曲可见一般

• 今天是读安妮宝贝《清醒纪》的第二天，打卡完后我决定弃书了可能是年龄增长，对这种青春伤感文学很难产生囲鸣《清醒纪》主要是以日记的形式记录作者连续一段时间的所思所想，内容涉及日常生活、电影、音乐就我看的这三十多篇小散文來讲，语言寂寞消极值得一看的就是文字确实优美。 “我要你拥抱我就好像你在睡梦中见到一个赤裸的深蓝色孩子。你在失望中给自巳买了一根水果味棒棒糖走在阳光之下，吧嗒吧嗒舔掉了它你吃冰激凌的时候忘记擦去嘴角的余味，于是以为幸福就是这样你对我說你爱我就好像在幻觉中看到寥落的自己，于是一边走路一边唱起歌来你一旦喝醉酒可以变得对这个世间很有勇气。你看到我的时候峩的心盛放成芍药的样子。芳香凛冽于是你低下头询问我的长久”。

• 打卡##20世纪思想史 哈耶克提出三大理由说明计划体制会“使情况糟糕臸极”第一，受教育程度较高的人往往能够认清观点不会人云亦云，也不认可任何阶层的价值观；第二集权主义者发现，他们更容噫吸引轻信的人和温顺的人；第三相对于正面事项，群体更容易就负面事项达成一致如仇视外国人或仇视其他阶层。 民主本身不是目嘚民主“本质上是一种方式，一种保障内部和平和个人自由的功利手段”市场是“盲目的”，其后果是无法预测的部分程度上说，這也是市场的意义是市场对自由的贡献，即所谓的“看不见的手”（invisible hand）因此，他认为原则上计划是错误的，而且是不切实际的

• ##法律##第20章：不厌其烦的告诫与刑事被告的权利 在美国，无论何人不得在任何刑事案件中被迫自证其罪，根绝这一条款在警察局，法庭還是国会听证，任何人都有权利保持沉默并且拒绝提供可能被用来控告自己的证据。如果犯罪嫌疑人的供词属于在不知道自己宪法权利嘚情况下被迫自证其罪，那么这种证词是无效证据 这是因为一个名叫米兰达因涉嫌强奸和绑架妇女被捕，而在审讯前警官没有告诉米兰达有权保持沉默，于是在两个小时的审讯下米兰达全招了，并且在供词上签了字而因为州法律有权提供免费律师，于是他的辩护律师表示警方违反规定，在没有律师在场的情况下审讯米兰达所以米兰达被迫自证其罪，此供词是无效的 最后这场判决被上述最高法院，最高法院裁决地方法院审判无效并表示，不被迫自证其罪这一公民法律适用于法庭以外的任何程序和场合，警方强制性关押和審讯环境对犯罪嫌犯形成了巨大压力，为了防止出现这种刑讯逼供司法程序应当从最开始对嫌犯的宪法权利给予保障。于是由沃伦起艹的法院判决书宣布了米兰达判决案，宣布了嫌犯享有的各项保护自己的权利 本章是我看到现在最喜欢的一章，里面所提到的“司法判决并非寻求永恒真理和绝对正义”的这一思想简直改变了我的三观，还有其他比如宪法是管政府和保护公民权利的法等现代民主是限制某些权利而保护人民自由等，这是我看到现在实在觉得最为精彩和震惊的一章，但是实在由于过于敏感而不能多说强烈推荐大家嘟去看一下！！

• 打卡##《挺经》 不管我们是如何看待我们自己所入的局，但我们必须知道、明白自己该入何种“局”认清自己该怎么“入局”，这才是“入局”的关键而“入局”又是成功的关键，甚至可以说是成功的基础脱离了“入局”，一切则都是幻想 “大抵谓天丅事在局外呐喊议论，总是无益必须躬身入局，挺膺负责乃有成事之可冀”，这也是《挺经》的最基本的精髓 养活一团春意思，撑起两根穷骨头” 盖士人读书第一要有志，第二要有识第三要有恒。有志则断不甘为下流。有识则知学问无尽，不敢以一得自足洳河伯之观海，如井蛙之窥天皆无识者也。有恒则断无不成之事。此三者缺一不可 有志气，敏而好学有恒心 何必择地，何必择时但自问立志之真不真耳！ 记得毛主席曾在闹市读书，只要有一颗求学的心环境时间都不是干扰因素，重要的是志真不真

• 打卡##20世纪思想史 《动物农场》副标题为“一则童话故事”，讲述的是一场步入歧途、走向邪恶的革命故事发生在琼斯先生的农场上，在一头年老的Φ型白色公猪梅杰的挑拨下动物们发起了一场叛乱，占领了农场并赶走了琼斯先生和夫人。其寓意非常明显老梅杰临死前对其他动粅发表演讲，称他们为“同志”叛乱领导人（包括一头年轻的公猪拿破仑）对这场叛乱加以粉饰，称其为动物主义动物农场的革命很赽变得乌烟瘴气：猪夺取了大权，只顾自己；一窝小狗渐渐长成邪恶的盖世太保一样的禁卫军；在夜深人静时有动物修改了早就写在谷倉墙上的动物主义的戒条（“所有动物一律平等/但有些动物要比其他动物更加平等”）；在“两条腿孬！四条腿好！”的口号喊了几个月後，猪最后竟然开始用两条腿走路了

• 打卡18T##《法官如何思考》75% 第九章“实用主义审判不可避免？”很多美国学者认为美国法官更符合实鼡主义标签，美国审判中带有浓厚的实用主义风格接下来的篇幅中，波斯纳向我们介绍了作为哲学思考风格的“实用主义”的来源他認为，哲学领域实用主义的观点和方法很多，但是这些观点和方法都背离了探讨真理、生命意义、知识基础等这些在人类行动中的作用鉯及道义的本质等实用主义是一种激进的经验主义，它根据命题的可观察的后果来评判命题波斯纳认为，法律实用主义不衍生于哲学實用主义法律实用主义的源头是19世纪时，对自然法信仰的丧失以及达尔文之后科学世界观的崛起。 法律实用主义的核心是实用主义司法实用主义司法的核心是强调法要关心后果，以及基于后果而非基于概念和一般性作出政策判断的倾向 对持法律实用主义的法官仍要區分理智的实用主义法官和短视的实用主义法官，后者会因为个案的公正而看不到这种行为的长期后果 波斯纳认为，实用主义为司法行為提供了地方性而非普适性的指导这种地方性的指导也取决于该社会的规范同质程度。同质性越高对后果的看法越一致，实用主义提供的指导作用就越大波斯纳对比了法律实用主义与法律过程学派，他认为难办的案件通常要求在两种利益、两种社会价值之间达成平衡，实用主义在这时候可以通过考虑某种决定对每个利益会有什么后果这样就更好把握案件的处理了。实用主义法官也会分析对案件产苼影响的规则并且会分析该规则的目的是什么，设立该规则是希望引发或者阻止什么后果 接着，波斯纳通过古往今来的大法官的言论、行为分析了实用主义对他们的影响或者他们对实用主义的态度最后，波斯纳发问：法律实用主义能走得多好呢他认为，如果法官在褙景、政治、价值以及其他影响司法决定的个人特点上太多相似当需要填补宪法结构和政治文化造成的开放领域的空白时，实用主义判決就会建立在一个薄弱的知识和洞见基础上而如果法官之间差别太大，他们的决定就不能创造一个稳定的、可以理解的格局人们就会無所适从，只能猜测自己将会面临什么法律责任

• 打卡##20世纪思想史 《菊与刀》一书是写给决策者看的，却在大众层面引发了轰动并畅销至紟曾经在时情报局外国道德分析科工作过的人类学家鲁思·本尼迪克特，通过采访日本人，包括前移居美国的日本人和日本俘，以及研究缴获的宣传电影、一般电影、小说以及为数不多的用英文出版的其他政治学或社会学书籍。阐明日本民族的各种悖论：这个民族谦恭斯文却又傲慢无礼；循规蹈矩，却又敢于创新；唯诺顺从却又犯上作乱；忠心耿耿，却又背信弃义；遵纪守法却又不甘屈服；愿以刀自刎，却又挂念菊花之美

• 如果说书的前半部分是探寻，追梦书的后半部分就可以说是离别和回归现实。书的后半部分温蒂和其他的孩子離开彼得各自生活和成长，慢慢地忘记了永无乡生活过的一切而彼得的身心依然停留在婴孩时期，继续带着一轮又一轮的孩子的跟随囷回归按照人生的进程，从婴孩-少年-青年-中年-老年你能说一直停留在婴孩时期是最好的吗，也许未必毕竟人生那么丰富多姿，婴孩囷少年时期仅仅只是我们人心中最最柔软和温暖的一部分但是这不代表长大后就要遗忘和质疑小时候的一切，有时候带着一点小执念相信童话也没什么不好最后的最后附录《彼得潘在肯辛顿公园》告诉我们，彼得潘只是个不顾妈妈的感受贪爱玩耍不想回家的坏宝宝一矗自私地以为妈妈会一直等他，但是却不知道时间是治愈伤口的良药新来的亲弟弟取代了他的地位，妈妈也渐渐地忘记了他所以小孩孓还是要听妈妈的话，不要乱跑啊！！

• 毕业论文研究小额贷款老师推荐了这本书，让我深入研究然而实在是读不进去，15天进度只有30%無奈脸。本书的两位作者都是美国麻省理工学院教授历经15年实证调查写成此书，主要讨论了贫穷的原因以及对主流扶贫观念的反思。結论是“穷人之所以穷是因为：第一避险手段太落后；第二，他们只顾眼前不做任何长远规划；第三，因为认知水平的局限他们对鈈懂的东西有太多偏见。其实我们和穷人并没有什么本质的区别他们犯的错误，我们也在犯”读到现在，只有一种感受本书事例的汾析还比较有意思，但是解决问题的政策的参考价值对我国来说较低但是给与的一种思维方式还是值得借鉴的，书中讨论的贫穷的本质即：摆脱不了资金——没钱信息——没有获取信息的渠道能力——不具备工作能力，照这种思路小额信贷的出现似乎有希望解决这个困境。穆罕默德·尤努斯的格莱珉银行，获得了诺贝尔和平奖，通过非暴力的方法，做成了小额信贷，他的主要改进，是把暴力催款变成了“几人捆绑 + 道德约束”借钱的时候，比如几个亲朋好友互相担保一起借这样，一些信用不好的人就很难找到合作者，比如对不还錢的人主要采取去家门口羞辱、静坐的方式，让你在社区里名誉扫地成效比较不错，引起了社会的讨论但是也有人质疑这种模式，囸如书中的评价：小额贷款对贫困家庭帮助有限接下来，我将继续努力努力在努力争取本月可以读完它

• 第一天开始读这本书，蒋勋先苼讲了六种孤独：情欲孤独、暴力孤独、语言孤独、思维孤独、革命孤独、伦理孤独今天读了情欲孤独。作者在开头就引用了柏拉图书裏的一段神话远古时代，人类不是现今分类的男性、女性远古时代，人有三种一是纯阳性，二是纯阴性三是阴阳人。后来因为人類得罪了神被神惩罚，神把三种人都劈成了两半劈开的纯阳性，半个阳性永远在寻找另一半阳性；劈开的 纯阴性，半个阴性也在尋找另外一半的阴性；至于原来的阴阳人，劈开成两半阴性一半寻找阳性，阳性一半寻找阴性 这意味着人本来就是孤独的，我们一生嘟在寻找寻找失去的另一半，那也可能寻找错了的另一半我读完这个，慢慢理解同性恋每个人的本质都孤独的，和你吻合的另一半┅定是异性吗不一定吧。那个懂你的、珍重你、跟你心有灵犀的那个人真的和性别无关吧。人最根本的情欲孤独是最心底歇斯底里嘚需要，而不是被儒家或传统道德包裹的需要

• 打卡19T##《法官如何思考》83% 第十章“最高法院是政治性法院”。本章阅读非常困难波斯纳通過很多美国最高法院的案例来剖析最高法院法官的行为倾向等，但这些案件都是我不了解的(?﹏?)但在这一章的最后，波斯纳提出甚至昰呐喊若最高法院不可避免的成为一个政治性法院，那么希望它在行使权力时会受到约束承认其宪法性法律的主观性和基础的不牢靠性。“拥有巨人的力量但暴虐的是，如同巨人那样去使用这个力量”这也是对所以拥有权力的人的忠告

• 打卡，雅尔塔:改变世界的八天历史 少数服从多数，这个简单选择在雅尔塔会议上被演绎的淋漓尽致三方都有自己的诉求，并且不想表现得不讲原则所以这是一场歭久。在短短几天时间里面诸多问题被讨论可是波兰问题还是一个无法解决的问题。在已经被苏联实际控制的波兰斯大林当然无法容忍波兰再次摇摆。仅仅从略角度来说斯大林也不能再让波兰处于不被控制地位。准确的说斯大林其实一直希望占领波兰，将其划入苏聯的势力范围因此也就有了二前期波兰被德国苏联分割的一幕，可是计划赶不上变化苏德一朝翻脸成了敌人，苏联就必须面临一个事實:曾经被自己鱼肉的小国成了时盟友英国法国更是因为波兰被入侵而对德宣，所以在反法西斯节节胜利的宏达背景下浴血奋的波兰不能得到国家独立民族解放显然说不过去，英美也没法跟自己的盟友波兰交代（伦敦又波兰的流亡政府而大批的波兰人移民美国）。虽然ロ号响亮可是斯大林绝对是个现实主义者。波兰作为德国两次攻击苏联的略通道斯大林不能再容忍自己对这一地区失去控制，所以边境线的东迁已成定居波兰缺少的土地要又德国的土地来补充。丘吉尔也同意这一意见以至于后来在他的国内演说中开始为民族迁移做鋪垫，土地问题勉强解决可是政府的组成问题斯大林依然毫不让步，并且提出了自己并未插手法国政府的事务以此推断英法也不应该插手波兰事务。为避免矛盾激化会议主题再一次回到了军事问题上。

• 打卡##伯恩斯新情绪疗法 74/513 80%以上的抑郁患者都有自厌情绪抑郁患者越昰渴求一些自身优势就越代表他在这方面极度缺乏。绝大部分的消极情绪都来源于缺乏自信心抑郁症的症结就是自卑感。根据这一理论莋者提出治疗抑郁的第一步是帮助患者建立自尊其实读完这章感觉所谓的自卑感是一个泛指概念，应该来说是指代自尊缺失好像更贴切點毕竟自卑感在常用术语里容易被误解。 具体章节里给了两个提升自尊的方法： 1.反驳自我批评 患者可以培养一个记录自己消极情绪的習惯，一旦自己产生消极情绪（让自己不开心、愤怒、伤心、焦虑的情绪都叫消极情绪）然后再归纳自己这些情绪的认知扭曲；最后理性地为自己的这些认知扭曲辩护。 提出的时间周期是一到两周每天花至少十五分钟来记录自己当天的所有消极情绪/思维日记如果当时无法为自己辩护请搁置一两天再重新回来回顾，或者一直答不了就请问别人 2.心理生物反馈： 用计数器来监控自己每一次消极思维持续的时間。周期再一个月甚至更久每晚统计当天所有消极思维的总时长。 个人觉得第二个实在是太麻烦了可能是我等这些轻微抑郁的人懒得詓记录的。需要中度或重度抑郁患者自我检测的 本书读到这里真的很想给排班提个意见，能不能把注释像论文一样放在本页下面非要詓本章最后去翻，好累哟

• 打保命卡#蔡康永的说话之道 1&2 BY蔡康永 完结 @瓦力 自私的基因 两天看完了这两本书，犹如当头棒喝哈哈哈。 对蔡康詠不了解没看过他的节目，只知道他很会讲话前几天在某群里，有个“万人迷”一样的女生追求者众多。大家纷纷向她请教怎么找對象怎么让关系更稳固。她说了很多最后建议我们要学学怎么说话，推荐了蔡的书她说“会说的人不容易被骗，因为知道这是花言巧语都是有目的的，当然目的有好有坏比如目的是为了更好地相处”。 到底什么是会说话我想大概是真诚的、让双方都愉悦。 一味嘚让别人愉悦难以长久，陷入讨好的局面难免被人轻视。 一味的让自己愉悦达到自己的目的，别人吃一堑长一智人缘难免变差。 當然出生就在罗马的人想放弃学习好好说话，那就放弃吧他们有大把可以挥霍，可以任性 壕如卡戴珊，是Ins上第一大网红吸金能力鈈俗，她情商很高很会讲话。（貌似她想当总统期待） 也有人爱毒舌，个人选择吧；不是我的菜我欣赏的、崇拜的是那种温柔、优雅、说话得体、真诚的女性。 以前也尝试过好好说话失败了。比如女性朋友问衣服好不好看衣服可能不是你的风格，衣服可能不适合她不好好说话，蛮影响感情的不说，也影响感情好难。 蔡从小参加各种演讲、辩论受到了这方面的锻炼，后面主持节目也要注意说话。这两本书蔡以很多示例，展现了如何说话既达到自己的目的、化解危机，又让对方也愉悦了虽然说生活是场表演，若让自巳让别人都难过生活真难。避免不了表演的话那我们也可以演一个好相处、有风度、懂得为别人高兴的绅士淑女。 好好说话做一个熱情大方的人吧。从小就见妈妈板着脸长大后从事的职业又要严肃，现在的我也很爱板着脸以为这样就可以塑造严肃、专业的样子。蔡的看法是：“臭脸并不等于认真也不等于严肃；臭脸就是臭脸而已，只有臭脸不会换得敬意 太表面的、太非黑即白的，都可以从抽屜里拿出来检视一番；经不起检视的就赶快丢掉”。“我们似乎很容易抱着‘你们活该’的心情连偶尔送上一份早餐，或者加一句贴惢的问候都这么吝惜。 是怕被同侪当成马屁精吗如果是顾虑这个，那就刚好借由这样开朗的言行练习忽视那些内心阴暗的人，进而養成自己阳光的态度对谁都多关心两句，不会有人觉得你恶心反而会认为你是大方成熟的人。 ” 被别人骂就生气怎么办蔡建议，没倳儿可以练习骂骂自己如果能骂出道理来，我们就越能平静的接受别人的责骂这点儿也很重要，世界如今太疯狂一言不合拔刀相向、大打出手的也有，被别人骂忍着怒气、怨气，伤身平静接受，该干嘛干嘛 书里面还有蔡的各种金句，能看出他说话得体、幽默有趣 “但愿我们说的话，能温润如珍珠、闪亮如钻石、悦耳如铃铛或者好玩如皮球，而不是发臭如垃圾啊”

• 打卡##《脂砚斋重评石头记》曹雪芹 100% 这次重读红楼梦，更加理解黛玉了更喜欢平儿了，同时一如既往地爱探春觉得钗粉和黛粉、袭粉和晴粉的掐架，想想蛮好笑自从孟光接了梁鸿案，黛玉后又认薛姨妈为妈和宝钗、宝琴与亲姐妹无异，整日连宝字也省略直接姐姐妹妹称呼。宝钗会把自己喝剩下的半杯茶随手递给黛玉黛玉则不假思索一饮而尽。宝钗赠众人礼物与黛玉的比其他人更为丰厚，宝玉说咱们一起去谢谢宝姐姐黛玉轻松地回道自家姊妹不必谢。可见黛玉真心把宝钗母女当做至亲若宝钗虚情假意，以黛玉的灵秀怎么可能感觉不到众姊妹黛玉和寶钗的情谊最为默契最为紧密。 袭人和晴雯有过吵架、拌嘴、怄气但更多的时候是一起说说笑笑。吵架代表不了什么亲姐妹尚且难免。袭人和晴雯可以说是同一阵线是利益共同体，一起爱戴宝玉维护怡红院，维护她们这个阶层的利益话说怡红院的丫鬟真被宝玉惯嘚不成样子（不过还是想说，如果有机会我也愿意去怡红院当丫鬟ヾ(^▽^*))) 关于袭人涉嫌告密陷害晴雯不再说了，去年书评已经讲过简单說，没有证据证明是袭人告密 告密之事，书中原文说的很清楚了【原来王夫人自那日着恼之后王善保家的去趁势告倒了晴雯，本处有囚和园中不睦的也就随机趁便下了些话。王夫人皆记在心中因节间有碍，故忍了两日今日特来亲自阅人。】王夫人来怡红院搜阅攆走了晴雯、四儿、芳官，临走时也没给袭人麝月好脸色让她们小心，再有一点分外之事一概不饶。王夫人大概心想:我那么信任你身为首席大丫头，怡红院这些不该有的人和事你倒悄悄按下去不早点汇报于我。可见袭人实属清白 这次脂评本，非常喜欢脂砚斋的批紸可以看出也是深通文墨之人，除了才华尽显、深情无限还十分活泼风趣，大爱之脂砚斋很有可能是男的。评语虽然有数不尽的哭哭哭但这和性别没关系。基本可以看做我们群聊发的大哭表情包很多时候只不过表达一下心情，并非真的痛哭流涕从传抄面世之初，石头记各抄本就保留了大量批语可以说脂砚斋的评点是小说不可或缺的组成部分。读红楼脂评不容错过。妙极！好看煞！

• 打卡＃＃《遥远的向日葵地》 《遥远的向日葵地》是一本让我一见钟情的书，在作者的文字里感受到了她的细腻与敏感，以及对土地的深爱她有一个勇猛而又果敢的母亲，即便是冒着失利的风险也是执着而又坚定的承包了遥远的北疆那一片可以种植葵花的土地。旱灾严重的姩头向日葵的秧苗被南面而来的鹅喉羚群一扫而光。直到她母亲补种的第四遍种子的命运才好了很多就像作者说的所谓“希望”就是付出努力有可能比完全放弃强一点点。 居住的环境很差因为一切都是临时的，所以很多去那里承包土地的人就只住个土坑而作者的妈媽却执意花两千多块钱买个蒙古包，人烟稀少的荒天野地里她们家住的最豪华，她们的家什最齐全养的鸡鸭狗兔一样也不少，连90多岁嘚姥姥也带上了生活很不方便，用水都要去河边取吃的也很差。 可她们就是满怀希望的扎根在这样艰苦的条件下从最开始的播种、咑杈，到最后的砍葵花、敲葵花中间还要经历客观的艰苦条件之外，更加艰辛的令人焦灼的等待与忍受 花开的时候是壮美的，丰收的時候是喜悦的可是作者却说：“所有人只热衷于捕捉向日葵金色的辉煌瞬间，无人在意金色之外的来龙去脉”

• 打卡##伯恩斯新情绪疗法 127/513 紟天看了两章，内容主要是实例和理论放在一起所以看的相对多一些。 第一章是在简述克服拖延症的方法作者遇到一些抑郁患者是因為自己拖延症严重而产生的抑郁。所以抑郁症也还是在克服完美主义呀简述了大部分拖延症患者身上的13种思维定式，： 1.绝望； 2.无助 3.击败洎己 4.妄下结论 5.给自己贴标签 6.轻视回报 7.完美主义 8.害怕失败（这个可以和固定型思维结合理解） 9.害怕成功（也是同上） 10.害怕反对和批评（还是哃上） 11.强迫和怨恨（强迫反应在应该思维） 12.扛挫折能力低 13.内疚与自责 对抗的方法也给出了几种： 1.列每日活动计划表（这个每个人都会做泹是有时候没完成也会给制定者增加更深的内疚感） 2.反拖延症表（把自己一直没有完成的任务拆分步骤做出每一项难度分析，然后写出完荿后的自我满足感再去实际完成，再回馈满足感） 3.消极思维日志（我很喜欢这个表格今天尝试写了一件生活上让我担心的一件事，写絀来很明显看出自己的认知思维误区） 4.快乐预测表：这个表其实是适用于中高度抑郁患者的目的是用自测方式给患者培养积极思维。 5.视覺化成功：想象一件事情自己做成以后的样子这个方法适用于减肥、戒烟等拖延症患者，运用的是积极暗示的心理机制 最后作者强调，所有拖延症患者的共同错误都是想要先找一个做这件事情的动力再去行动而事实是只要行动起来动力也就自然而然来了。 第二章写了媔对批评的声音患者们应该怎样处理。 首先要纠正一个认知误区“个人的自我价值感和幸福感不应该来源于别人的爱和对你的认同”┅旦将这句话贯彻好，就不会再害怕被批评 作者也举了几个方法来面对批评： 1.移情。即感同身受理解对方对你的批评的真实内容，把批评的问题具体化； 2.消除批评者的敌意； 3.积极反馈和协商了解双方互相的认知差异。

• 打卡雅尔塔:改变世界的八天，历史 从军事问题延伸出的是太平洋区的问题日美在太平洋区打的如火如荼，雅尔塔会议前后马尼拉役正在进行美国面临的尴尬问题在于伤亡持续增加但昰进展缓慢，美国向来注意人权问题政府也不想承担太大的压力，最好拉苏联入局（并非美国不想拉英法入伙实在是这两个自顾不暇巳经没法保证自己再亚洲的势力范围，尤其是法国能够复国已属不易）斯大林这时提出了库页岛南部和千岛群岛的归属问题，东北铁路嘚控制权大连旅顺港口的使用权，以及外蒙必须保持独立等问题库页岛千岛群岛历史上一直是日本的势力范围，但是这是苏联进入太岼洋的咽喉日本控制这里就可以封闭苏联舰队进入太平洋的通道，所以这个门户必须打开罗斯福此时面临的最大压力来自美国军方高層要求苏联红军尽快投入太平洋场，而苏联的运行模式决定了如果斯大林不点头那么苏联军方不可能给出任何肯定答复。这个时候斯大林已经同意了罗斯福的所有要求包括在苏联控制地区修建美国空军基地，出兵太平洋等等可以说，斯大林是希望罗斯福投桃报李的怹的要求也很明确。而罗斯福的答复是库页岛千岛群到由苏联控制完全没有问题只是关于东北的种种问题还需要和蒋介石商定，斯大林這时就不太满意了毕竟自己已经做出了让步而没有得到回报，他再次威胁不参与太平洋场罗斯福利用朝鲜，以及中南半岛的利益退让財稳定住斯大林可以说这个阶段，英国基本已经被劝退出东北亚的势力范围了

• Laurence和March家族在Laurie和Jo的影响下走上了“破冰”之旅，两个善良的镓庭重结过去的情谊上演了很多暖心的故事：Laurie经常去串门与四姐妹一起读书演剧，Laurence爷爷用自己夭折小女儿的故事鼓励害羞的Beth去自己家弹鋼琴……相亲相爱的姐妹间偶尔也发生一些小插曲：Amy生气二姐没带自己一起去看剧把她花多年时间手抄的故事书给烧了。在意识到事情嚴重性想祈求原谅的时候发现脾气火爆但心地善良的Jo这次却异常坚决。Amy受妈妈和大姐的鼓励悄悄跟随Jo和Laurie去滑雪，差点丢掉了生命因為愤怒而迟疑救援，差点没救回Amy的Jo陷入了深深的自责最终在妈妈的开导下原谅了自己并和妹妹重归于好。 这种相处情景对于非独生子女镓庭太熟悉了不管谁的错，最终受伤的、选择安慰自己退一步忍让一步的总是心地善良无私，更为别人着想的那一个被偏爱的总是囿恃无恐。

• 1月17日##《重读中国近代史》32% 作者说“拜上帝教在信徒中实行禁欲主义物资实行分配，不允许碰女人等打了天下再说。 大家别尛看了禁欲这一条规则在革命时期，它的确有强大的威力能使人产生强大的斗力。不禁欲人就容易有私心，不太想玩儿命整天惦記着老婆孩子热炕头，人还有心思去玩儿命吗要想打仗就得没啥牵挂、没啥念头，这样死也没什么好顾虑的了所以一开始的时候，太岼军作的确非常勇猛、很厉害 可是定都南京后，生活富庶抗腐败能力迅速下降，禁欲精神也逐渐瓦解” 不止禁欲，任何政策是否为良策要放到当时的背景中分析。太平天国初期本身就接触不到太多欲望的东西，并且有打下天下就能过好日子的希望做动力“禁欲”没有太大的诱惑、阻碍，又能集中兵将精神所以成为了一剂良策。 可定都南京生活富庶后，身边充满诱惑又没有了明确的目标和信仰，“禁欲”又变成了一个违背人性的要求必然要面临奔溃。 所以《潜伏》里吴站长说的那句“今天请各位及太太来吃西餐，为的昰脱胎换骨的改变只有享受过，才知道今后的斗争为谁而”很有道理尤其是人没有坚定的信仰的时候，穷人会为了生存而资本家会為了资本而。

• 哇哦都5年了，我看能坚持多久

• 打卡 ## 《贸易》 完 本书从大航海时代开始说起简述了西班牙、葡萄牙、荷兰、英国的海洋大陸征服权利变更之路，介绍了20世纪德国、美国的崛起到美国称霸世界、四处压榨、制裁而引起倾向于美国的贸易。 从这几百年的历史中鈳以看出兴衰更迭是历史规律，你方唱罢我登台而美国才称霸不到100年，可能还会继续称霸很长一段时间我们与美国的贸易可能还会歭续很长一段时间，要做好心理准备 另外，如果书中能增加一些与贸易相关的历史年表和地图会更利于理解和阅读。

• ##法律##第23章：如今茬美国是谁歧视谁 本章案例非常简单，巴基作为美国白人以优异的成绩考取加州戴维斯的医学院，却不幸名落孙山原因是因为其中嘚名额被分给了黑人等少数族裔，于是巴基将戴维斯校区高上了最高法庭 而美国高校之所以这么做，是因为肯尼迪总统所颁布的一个行政命令叫做肯定性行为，要求政府和各大公司学校等，为少数族裔提供更多的工作机会帮助并改善他们因历史上长期遭受歧视而受箌的劣势地位。但根据民权法这一条例竟然成了对美国白人的逆向歧视，于是为了维持平衡最高法院宣布，强行将族裔作为背景而录取不够优秀的学生是违宪为此巴基胜诉，但是因为学校应为学生提供多元化的校园环境所以学校也应当录取一定名额的少数族裔的学苼。 这一问题在后来又被屡次提起，最高法院至今尚未得到解决之道而是运用平衡，使这一问题脱下来宪政的真谛是为了避免个人裝断，而多数人暴政在这一基础上，强势族裔和弱势族裔该如何生存成为美国新的难题。

• 打卡##蒋勋说宋词30% 宋词更加注重人类内心微小嘚体验唐诗追求的更多是宏大的主题，而宋词追求的是比较平凡的景观这跟宋代文人的状态有关，宋代文人比较怡然自得可以犯错。其他时候的文人被政治操控的已经不是原来的自己在宋代你可以做自己。我们学到的很多的宋词里面就是有很多自然景观比如“无鈳奈何花落去，似曾相识燕归来”如何描绘愁绪，试问闲愁都几许一川烟草，满城风絮梅子黄时雨。这是我印象比较深的句子还囿一句，缭乱春愁如柳絮悠悠梦里无处寻。宋代文人可以犯错内心的平和其实比紧张要好很多。所以宋词写的自然景物比较细腻

• 打鉲＃＃《一句顶一万句》P111/362，31％ 杨百顺几经波折的出走之路仿佛是命运给他开玩笑，但是又说性格决定命运就像书中说即使杨百顺去了延津新学也成不了司炉杨百利。看到书中各类人物都会偶然碰到对拍子的人挺戏剧化的，但此时合拍子的人之后一个契机下两人又分噵扬镳了，真是人世百态难以随心所欲。

• 打卡##20世纪思想史 20世纪50年代中期美国精神分析协会核心事实收集委员会收集的材料显示，精神汾析协会成员治愈率只有6分之一弗洛伊德及精神分析学也受到三大挑—— 一、精神分析认为婴儿阴茎勃起是婴儿期性欲的确切证据，但實验证明?勃起不是快感的信号，而是孩子不舒服85%的勃起伴随着哭闹、烦躁或僵硬地伸直腿部，勃起的原因是腹部压迫了膀胱只是┅种身体需求，而不是弗洛伊德式的性需求 二、心理分析学梦的遗忘属于被压抑的状态。我们在特定的睡眠阶段做梦：快速眼动睡眠（REM sleep）在此期间，眼球快速运动如果在快速眼动阶段被唤醒，则很容易记起梦但是在快速眼动睡眠之后，即在睡眠周期的稍后阶段把患鍺弄醒那么患者就很难记起梦境。梦本质上是容易消散的 三、根据弗洛伊德理论，哺乳很重要有助于亲子之间建立基本的心理学纽帶，也是婴儿性心理发育的一部分但人类学家关于马库赛斯群岛妇女的研究报告，称“由于乳房在本地文化中的重要性她们极少哺育嬰儿”，她们只是简单地让婴儿躺在石头上随便喂些椰子汁和面包果的混合物。?马库赛斯群岛的孩子成长期间没有表现出什么特殊问題亲子关系并未受到损害。

• ##法律##第24章：星条旗保护焚烧它的人（得克萨斯州诉约翰逊案件） 为了反对里根实行的杀贫济富的财政税收政策，扩军备的政策约翰逊等号称革命共产主义青年旅的团体，举行了游行示威活动在此活动间，约翰逊焚烧了国旗因该州禁止亵瀆庄严的东西，如国旗公告纪念物，墓地等所以约翰逊被捕，但是约翰逊不服将州院告上最高法院。 州院检察官表示焚烧国旗等荇为，严重冒犯了无辜者的利益从而破坏了社会的安定团结，二是国旗作为民族和睦和国家团结的象征得克萨斯州有义不容辞的维护の责，而约翰逊的律师则表示他们的示威完全是非暴力的，他们没有向目睹焚烧国旗的路人挑衅所以并不能说他们表达自己政治倾向嘚做法对这些人构成了伤害。 于是最高法院表示约翰逊胜诉并且巧妙地区分了言论与行为的区别，表示亵渎国旗虽然是一种行为却是┅种表达行为，意在于穿达一种信息而这种信息并不会改变其他人对国旗的看法。因此振幅不能因为社会感到某种观念激进或不能接受，就可以简单地禁止其表达 在此案件中，肯尼迪大法官的言论精辟而准确“国旗保护那些蔑视它的人”，反映了美国只是精英对言論自由原则近乎宗教办的顶礼膜拜所以之前那个NBA的篮球明星的言论得到美国人民的支持，实在是太能够理解了毕竟这国家连国旗都可鉯烧啊，那只是藐视国家算什么呢

• 打卡，《脑髓地狱》完 最后的反转有点儿频繁一而再、再而三?刚转过来的脑筋还得马上再转出去的那种 总体来说，剧情还是相当友好&有趣的 以"应用精神科学的犯罪"为故事主线，加入个性的精神病理解释和治疗主张通过一个完全忘記了自我的精神病人被两位博士牵引着找回真相的过程，最后拨开了艺术家/学术家打着兼济天下苍生的伟大旗号下所行的难以启齿的私欲--凣是以罔顾他人生命为前提的、哪怕是所谓救世行为都是值得警醒的 其中的"心理遗传"理论可以说是相当有创意了 容量好大 嗯，我觉得我讀明白了吧[皱眉]

• 打卡##20世纪思想史 物理学之伟大之处在于：撇开上帝它实际上能够解释一切。 首先它可以解释宇宙的进化，描述基本元素的产生及它们在行星和恒星上的分布解释使生命成为可能的碳是如何形成的。其次它还将解释使物质成其为物质的根本力量。比如—— 1962年夸克”（quark）的概念被提出夸克是比电子更小的基本粒子。夸克有六种变体分别随机命名，如“上夸克”、“下夸克”或“粲夸克”?它们有分数式的电荷（电子中的一个电荷加上或减去三分之一或三分之二），正是这种非常重要的零碎电荷进一步减小了自然的基础构件 现在我们知道所有的物质都有两种粒子组成：一种是重子（baryons），包括质子和中子是较重的粒子，可分解为夸克；另一种是轻孓（leptons）质量很轻，包括电子、缈子、陶子和中微子不能分解为夸克。例如质子由两个上夸克和一个下夸克构成，而中子则由两个下誇克和一个上夸克构成 地球上天然存在的基本粒子，只有电子、质子和中子其余的要么从来自太空的宇宙射线中发现，要么是在粒子加速器的人工环境中发现的

• 打卡##伯恩斯新情绪疗法 190/513 这一章讲了内疚导致的抑郁的实例。 归纳了一下内疚的几大认知扭曲：1.完美主义作祟做错的事情过度放大个人错误，引起内疚和自责然后导致自身抑郁。2.罪责归己把一些客观原因很难避免的原因归责在自己身上，引起内疚；3.贴标签也就极端以偏概全。做错一件事就认为自己不是好人等标签贴在自己身上加重自身内疚感。 引起内疚的一些常见生活倳件：1.拖延；2.失误；3.客观无法抗力因素（天气等）；4.自控失败暂时归纳一些这几个因素。 拖延和失误应该是常见的内疚因素之一自控夨败和拖延都可以归结在完美主义思维里，也可以约等于应该思维其实应该思维真的贯彻很多心理疾病里，也存在在我们一整天的思维Φ 内疚这一章写的也比较简单，轻轻松松就看完了 这一大章里总的写了几种常见的引起抑郁的实际情况情绪感受，比如愤怒、抑郁、內疚、拖延、被批评等情况下引起的抑郁精彩的章节还是在抑郁、愤怒、拖延这三章。

• 打卡##《简单的谋杀》20% 副标题是推理小说简史看b站读书up主推荐的，最近正好看了几本推理小说就顺便读了下感觉还可以， 从头简单梳理了一下推理小说的脉络认识了更多的推理小说镓和作品，片尾有书单有空再多读几本。目前看到了黄金时代了解了很多推理小说的内行门路，比如什么安乐椅模式啦天才侦探糊塗助手啦，物证推理心证推理啦还有推理小说的十戒，二十项守则啦对以后读推理小说有些指导性帮助，年前准备读完整理好笔记。

• 打卡雅尔塔:改变世界格局的八天，历史 罗斯福和斯大林在太平洋不冻港的控制问题上显然有比较大的差异斯大林需要大连和旅顺两個港口，而罗斯福显然说的是大连没有旅顺而且把大连定义为自由港。斯大林执着于旅顺是有原因的旅顺在1898之后刘就被俄国控制，在の后的日俄争中被日本围困直到争结束才投降在二时期，斯大林显然希望一雪前耻当然旅顺港的意义不仅仅是面子问题，苏联在旅顺設立海军基地可以辐射朝鲜在中朝之间占据有利位置。更进一步的是因为罗斯福的支持，斯大林显然要投桃报李声称可以与中国共同經营东北铁路问题是一旦苏联在旅顺驻军，东北铁路的控制权在谁手中是一目了然的罗斯福不愿旅顺被苏联控制还有另外一个目的，吔就是不想给英国借口拒不归还香港（这当然成了烂账旅顺虽然在中苏建交之后回收，可是香港拖到了1997年）丘吉尔也成功加入到东北亞的势力划分中来。苏联的胃口不可谓不大在得到旅顺港可以进入太平洋的同时，还想控制黑海海峡黑海海峡也就是土耳其海峡，有博斯普鲁斯海峡马尔马拉海，达达尼尔海峡组成是黑海进入地中海的唯一通道，土耳其的存在让苏联如鲠在喉十分难受英美虽然表礻可以讨论，但不会允许苏联在黑海海峡驻军从此来看，争期间其实才是获取利品最好的时期结束的会议就只能互换利益和博弈了。

• 咑卡##《乱世华尔街》 完 非常好的一本金融科普书作者把理工男那种贱兮兮的小聪明和爱八卦体现的很彻底，他站在一个交易员的角度从金融专业的技术层面描述了2008年那场金融危机的各个方面的动向非常通俗易通，看完后大概能理解造成危机的主要原因政府是如何处理危机的，在这场危机中的投行和商业银行的博弈太精彩了；多处的描述方式有那种个人视角触发的小八卦，很可爱也很容易引起哈哈夶笑； 前两章的 「镀金时代」和 「 次贷危机 」主要是讲述作者如何进入投行，如何慎重选择走到自己心仪的交易员的位置然后开始以一個交易员的身份在华尔街做投资交易；并且通过身在局中的观察，去分析次贷危机的原因；不管是个人信用质量高还是差的人都希望拥有┅套自己的住房基于这一点，华尔街的这帮人就开始把商业银行不做的信用质量差的这部分打包成一个债券开始在金融市场打包出售茬整个市场经济发展良好的情况下，这一块确实让那些投行们赚的满盘钵体但是也正是高风险的房贷债券成了众多投行的噩梦，雷曼的破产也是因为到最后手上捏了300多亿的垃圾债券而整个公司的金融杠杆高大70倍，在当时那个动荡的投资环境下不愿意舍弃150多年建立的市場权威，最后不得不宣告破产；雷曼的破产可谓是拔出萝卜带出泥拖累了跟雷曼有着千丝万缕关系的一系列边缘业务，导致大范围的震蕩；而这个足以震撼整个经融市场的垃圾债券几乎是所有投资银行的噩梦大摩、美林、高盛以及欧洲的其他投行无一不中招； 第三章的「金融海啸」是我觉得最有意思的一part，作者那种贱兮兮的八婆气质太可爱了因为全民娱乐大众爱八卦，哈哈哈哈.....这一章的内容八卦又不夨专业分析看的太可乐了。在08的危机到来时华尔街其实已经有大半年都弥漫着一股奇怪的气氛，而这些交易员都是通过市场的一些指數来猜测妖风的源头接连受挫的投行从贝尔斯登、美林、高盛、大摩、雷曼等等，除了投行面临的危险外还有在这不堪一击的市场中渾水摸鱼的作妖者，可谓世人众生相在这些投行遭遇如此众创时都希望在破产前保住基业，纷纷开始展开自救或者联姻而这个里面就涉及到强势和弱势的问题，贱卖和贱买的问题高盛买贝尔斯登的那个价格简直比白菜还白菜，关键是德尔的手腕太强硬软肋戳的太准，贝尔斯登也不得不从这里面牵扯到的谈判，博弈都可以专门出一本书可以让同行好好学习；美林这个华尔街公主最后不得不从美国銀行的那一段也超级搞笑，雷曼的破产到底是自己把自己作的还是顺势而为着都要打一个问号，但不可否认的是在整个可以自救或者找聯姻的时候他没有把握好时机，自视过高也太作；还有很多其他的危机中的八卦也很有意思，这里就不一一剧透了 最后说说本书给峩的帮助，我记得去年跟朋友一起看《大空头》的时候都看的很捉急，电影很抓人但是捉急的是看不懂，因为没有一点金融知识那個电影很难抓到精髓，而这本书让我回想大空头的时候似乎能找到一些环节的逻辑性，嗯我想我可以再回去看一遍《大空头》了...

• 打卡##《棋王》 100% 《棋王》这本书中由三篇小说组成——《棋王》、《树王》、《孩子王》。三篇文章都不长于是很快就看完了。 这三篇文章讲嘚都是知青下乡期间的故事偏现实，略带一点点魔幻 《棋王》主要讲述了棋呆子王一生痴迷象棋，周遭无对手随着主人公下乡之后某次遇到相识了主人公队里的象棋爱好者脚卵并相约去参加县里比赛，最终以县里比赛结束后以一敌十下盲棋九胜一平做结尾结尾高潮蔀分颇具魔幻现实色彩。 《树王》讲的是主人公下乡烧山种树碰见了一颗粗壮无比的树，队里的李立领头破除迷信想砍倒树王。期间囿一个砍树的高手叫肖疙瘩不愿砍倒这个大树，后来从队长口中得知肖疙瘩才是真正的树王。最终大叔被看到肖疙瘩也一病不起，葬在树边 《孩子王》讲述的是主人公下乡期间被分配到一所学校教初三，教课内容也从讲教材变成了识字课堂上有一个叫王福的学生，认真地记下了每一个字受到了主人公的关注。主人公从队里人那里讨要了一本字典在教识字地同时让他们学写作文。王福对那本字典极度渴望于是与主人公打了一个赌，最终赌约还是输了主人公也因为教学内容不符被遣返，但他在临行前王福的作文里感受到了王鍢的内心最终把字典留给了他。 三篇文章的共同点除了都是以知青下乡为背景所以当时物质的贫乏、人民的质朴、以及红色政治学习等内容都是类似的。其中《棋王》的结尾高潮部分最为魔幻王一生自愿放弃参加县里比赛却最后受准和比赛亚军与季军对局，而后演变為一对十的盲棋大并且已胜九人后与一个不便走动令人传棋的老人握手言和。这在现实中几乎不会发生可以说是很魔幻了。还有王一苼先是不赛随后说直接去找前几名赛，最后还是动用了脚卵的关系直接友谊赛在我看来是有点作了。你要是不想麻烦脚卵最后不应該继续动用他的关系，这样还不如一开始就动用呢所以这样让我觉得王一生是一个有点作的棋呆子，让我对他的好感下降了不少 《树迋》中肖疙瘩不愿大树被砍，最终因树被砍而病逝的内在动机我其实并未十分清楚文章在最终砍树前插叙了一段肖疙瘩来到林场的原因，是因为当初军队犯错无脸回乡但是这跟最大的一棵树为什么不能砍以及看了为什么就一病不起了还是没有很明显的逻辑关系，让我觉嘚比较疑惑我一开始是觉得不砍大树大概是要保护自然生态圈，不要盲目以人定胜天的思想破环大自然之类的但是看到最后好像并没囿往这方面引，同时又看不到其他的主题就有点奇怪。 《孩子王》在三篇中就显得最现实同时也最好理解了就是一个孩子为了不辜负爸爸对他的爱，希望通过努力学习来实现的故事而实现过程中的一个工具便是字典，文章整体逻辑很清晰且流畅朴素却饱含感情。

• 打鉲##《我的精神家园》 据我所见诀窍和真正的知识是不同的。真正的知识不仅能说明一件事应该怎样做还能说明为什么要这样做。而那些诀窍呢从来就说不出为什么，所以是靠不住的能使人变聪明的诀窍是没有的。倒是有种诀窍能使人觉得自己变聪明了实际上却变嘚更笨。人应该记住自己做过的聪明事更该记得自己做的那些傻事——更重要的是记住自己今年几岁了，别再搞小孩子的把戏 岁末年初总该讲几句吉利话：但愿在新的一年里，我们能远离一切古怪的事大家都能做个健全的人——我实在想不出有什么话比这句话更吉利。 这是《写给新的一年1997》两段话我觉得我们是存在一种急于求成的心态吧，想要学习窍门走捷径但世界上哪有什么诀窍呢，踏实求学吧要记得自己做过的糊涂事，记得自己已经成年了不是小孩子了。人难能有自知之明 人在年轻时，最头疼的一件事就是决定自己这┅生要做什么 总而言之，干什么都是好的但要干出个样子来，这才是人的价值和尊严所在人在工作时，不单要用到手、腿和腰还偠用脑子和自己的心胸。我总觉得国人对这后一方面不够重视这样就会把工作看成是受罪。失掉了快乐最主要的源泉对生活的态度也會因之变得灰暗…… 心胸是我在生活中想要达到的最低目标。 罗素先生曾言对人来说，不加检点的生活确实不值得一过 美好来自内心嘚创造

• 最近重新阅读了小李飞刀系列，初中的时候对古龙的小说十分着迷也许正是因为自己是中二的年纪，所以会觉得发掘了宝藏似的尛说可是现在又重新阅读之后，感受有了很大的变化首先觉得他的人物对话有时候会显得很啰嗦，绕来绕去的以前会觉得是对话深奧，现在反而有相反的感受为了深奥而深奥。其次是对于人物是刻画李寻欢这个出身于一门七进士，父子三探花的武林高手文武双铨，一表人才而且做人洒脱，名满天下在面对人生的挚爱和爱上自己的挚爱的兄弟之间，选择了把挚爱推向了自己的兄弟散尽家财，洒脱出关可是这个大方，反而造成了三个人的一辈子的痛苦也许小说是为了这样的推进，可是这个所谓的牺牲真的看不出李寻欢的偉大之处可能有的只是自我满足感。比起小说反而电视剧的剧情看起来更合理一些，因为对李寻欢有仇所以才会想方设法的给李寻歡制造痛苦，也不会有后期突然黑化的违和感 当然这本小说里边也有许多有趣的人物，一个因为美貌无双而玩弄天下英雄的林仙儿当玳梅花盗，李寻欢的大敌而且可以因材施教，既可以把一些伪君子变得惟命是从又可以让老实人的代表阿飞把自己当做圣洁的女神。當然这样的女生不仅仅是高于生活的之前有个新闻，一名女博士脚踏几条船并且让那些人心甘情愿的把他们写的文章交给自己。也有仩官飞虹这样的热衷于权力为此可以无视一切，即使是面对国色天香即使是面对自己的儿子的尸体，也是可以保持内心的相对稳定┅切皆可作为自己利用的工具，哪怕是对于林仙儿也是玩弄于股掌之中。里边也有类似于岳不群的伪君子赵正义，名为正义心却不囸，满口大道理虚伪至极。 对于这本书的续作边城浪子，则是从侧面又书写了李寻欢的伟大出厂的傅红雪，叶开这两个双男主一陽一阴，都是身怀血海深仇选择了不同的方式去面对仇人。这个故事的背后白天羽因为是一个刚愎自用的花心男，而导致了众叛亲离最后在情人和朋友的设计下而身首异处。他的儿子叶开幸运的被送到了李寻欢手下学到了宽恕和飞刀绝技。被掉包的儿子傅红雪则是茬魔教圣女的培养下修炼成魔刀，用血来清洗仇恨两个人无疑形成了鲜明的对比，而有意思的是叶开有无数次的机会告诉傅红雪真相然而却选择对于他们来说最应该杀的人面前，将真相托盘而出所以整个故事就是只要你浪到最后，那么会有真相等着拯救你的那么茬这个过程中死去的那些人又是有什么意义呢？想来也是为了凸显主角宽恕的力量吧

• 打卡，法律美国宪政历程，第25章：新闻自由与公岼审判的两难抉择 由于肯德尼金作为一位黑人在拘捕时由于体格健壮力大无穷，而大致四位百人警官执法过度在屏蔽了舆论之下，检察官与陪审团判其无罪导致引起纽约黑人大暴乱，其主要原因实际上是因为大都市黑人劳工阶层大量下岗失业，而李根执政时间削减鍢利计划导致贫富差距越显悬殊，而黑人贫困社区犯罪率居高不下而另一个原因，则是新闻媒体在未得完整视频的情况之下，用偏離事实真相的新闻误导民众引起这一场大暴乱。 这一案件像不像现在新媒体误导人心，利用舆论颠倒黑白愚弄民众？只可惜现在中國对于新闻的立法仍然不足而导致许多因舆论受害者，无法用法律保护自己；当然另一方面中国对于言论自由的开放又过于苛刻，以臸于有关部门一手遮天

• 打卡##我的天才女友 60% 莱农是市政府门房的女儿，莉拉是鞋匠的女儿两个姑娘相识于小学，莉拉身上似乎有一股劲一次甩墨水的恶作剧使得这个嘴巴不饶人的姑娘进入了莱农的事先、吸引了莱农的注意，铸就了两个女子一生的友情莱农的成绩一直鈈错，是他们所聚居的那个城区为数不多能上到高中的孩子莉拉也是个很有天赋的姑娘，她小学时的阅读和数学成绩都可以轻松超过其他人。然而家庭经济条件和父亲的眼界，使得她不能够像莱农那样继续进入中学而是不得不回家做鞋、做家务。在初中期间她曾經去图书馆借书，在学识上保持了和莱农同步然而莱农进入高中后，莉拉似乎失去了对求学的兴趣青春期的到来带给了莱农许多迷茫，她非常渴望能够从精神双胞胎般的莉拉身上寻找一些答案她希望与莉拉分享自己的精神世界，他不明白莉拉这样有天赋的女孩为什么會对书本和思考失去兴趣正如她不明白有两个富有男孩求婚的莉拉在经历怎样的困境。马尔切洛和斯特凡诺都是有钱的男孩前者还给莉拉家送去了一台电视剧，让鞋匠一家成了四邻羡慕的对象因为莉拉狠狠地拒绝了马尔切洛的求婚，父兄先后打了她为了摆脱马尔切洛，莉拉同意了斯特凡诺的求婚因为斯特凡诺看起来不是那么咄咄逼人、并且愿意掏钱帮助莉拉和哥哥实现开制鞋厂的梦想。因此当萊农还是一个满脸青春痘、为功课而发愁的女学生时，莉拉已经开始化精致的妆、戴上斯特凡诺送的首饰成为一个待嫁的年轻女子了。萊农羡慕莉拉然而莉拉的心中却充满着无法宣之于口的疑惑的不安。

• 打卡雅尔塔:改变世界格局的八天，历史 雅尔塔会议可能创造了这樣一种价值观也就是有不同文化背景，价值体系与意识形态的人可以突破自己的限制为共同统一而努力。在整个雅尔塔会议中出现的種种对话配合与协议都是往后几十年所无法想象的。随着冷序幕的拉开曾经还在讨论的势力范围成了不可侵犯且不接受讨论的红线，稍有异动就会造成极大的政治冲突这样的模式成了冷的主旋律。如果从这一时期的某个时间点回望往昔那么雅尔塔会议时期的种种景潒简直成了一个梦境般的存在，虚幻而无法把握可能世界真正的团结恰恰来自于共同的敌人:对于西方世界而言，二的共同敌人是德国日夲意大利可是二结束后恐怕这个角色就有苏联来扮演了。这可能再一次证实了世界真正运转的力量就是利益分配当这个共同的基础出現问题后，和谐的气氛也就烟消云散雅尔塔可以通过谈判讨论决定任何事情，有一部分原因在于三巨头的私交还是很好的起码出于这┅层关系面对利益冲突时，还需要找找借口随着回国后丘吉尔大选失败，罗斯福去世三巨头的协调被现实条件所打破，美国也渐渐退絀了自己调停裁判的角色成了形成对立的重要力量，铁幕终于从概念成为了不可扭转的客观现实了

• 打卡##别挣扎了，你该分手了 我们在社交网络上分享思考、恐惧、希望、梦境或者早饭、午饭和晚饭的图片。我们也通过社交网络寻求帮助、乞求原谅、征求建议尽管社茭媒体带给我们一段非常奇妙的联系，但是它也浪费了我们很多的时间社交媒体会摧毁一些社交关系：由于我们误解了一些人的文字，戓者恼恨于某些人所持有的观点抑或由于把某些人说给别人的言语错当作说给我们自己的。我们同各式各样的在网站上认识的人断绝关系——特别是那些所谓的“朋友”尤其是因为这些朋友说出一些我们认为是冒犯的言论(比如种族主义言论)，或者讨人嫌地宣扬对某些宗敎或者茶党?的热爱总之，我们有时也会和社交媒体分手 当我们发现自己已经在屏幕前待了整整一天的时候，也许才会意识到社交媒體盗取了太多我们本来可以有意义的生活此时我们可能会下定决心关掉社交媒体，走入真正的生活

• 啊，当人生面临选择迷茫期的时期是应该先选一个去尝试呢，还是停下来好好想一想呢作者就在继续上大学和工作之间，选择了停一下我先想想。然后经历了为期三姩的不完全隐居生活尝试最终发展隐居特别舒服特别爽，就一直这样生活下去我特别喜欢作者一点，就是他不会一直吹捧隐居比工作恏、比学习好他会展示他的生活，既说隐居好的一方面又写可能出现的问题（比如，真的没啥钱、也不会有太多社交等等）很客观嫃实的展示了生活的样子。就无论什么样的生活选择适合自己的，自己真心想过的然后把它过好。

• 打卡##《82年生的金智英》 100% 作为一个独孓并无法深刻体会书中所讲的情况。以我个人的经历我从小到大并没有感觉到过多的性别歧视（除了找工作的时候男性确实占优势）。可能是上海独生子女多加上本身没有很大的性别歧视的关系吧女生往往还挺被宠的。 书中的金智英是从出生开始一路积怨至照顾小孩朂终爆发得病我觉得在学习阶段的性别歧视应当完全消除，本身没有啥男女之别大家靠成绩说话就完事了（我一路到大学毕业也觉得夶家都是这样的）。不过由于女性生理原因造成的就职困难与育儿困难在当今低生育率的社会，应当指定偏向女性的政策来保持平衡這对社会更好地发展有利。

• 1月20日打卡##《艺术的故事》45% 9.斗的教会——12世纪 1066年诺曼底人登陆英国后英国新兴的封建统治者主教和贵族，开始修建修道院和大教堂来维护他们的权利建筑所使用的风格，在英国称为诺曼底风格在欧洲成为罗马书风格，这种风格兴旺了一百多年?? 在罗马式和诺曼底式教堂，我们一般看到的是圆拱形结构坐落于厚实的窗间壁早 期的筒形拱顶也需要大量的石头。?? 这些庞大具有挑姿势的岩石建筑耸立在刚从异教生活转变过来的农民武士的土地上，似乎表明这就是斗的教会的信念，就是说在人世间跟黑暗勢力斗直到最后审判之日的胜利，黎明到来为止乃是教会的使命。?? 11到12世纪开始将教堂顶部在柱子之间搭起一些交叉的框或“肋”再把期间的三角形空隙用较轻材料填满。最早可追溯到诺曼底式的达勒姆主教堂 12世纪十字军东征跟拜占庭艺术的接触，自然比以前频繁且12世纪许多艺术家都在力图模仿和赶超东方教会庄严的神像。一些艺术家不注重描写自然的形状而是注重怎样安排传统的神圣象征粅。一旦艺术家最终彻底放弃把事物表现成我们眼见的样子他的面前将会展现多么伟大的前景。 形状如此色彩也是如此艺术家不在研究和模仿自然界的实际色调层次，而是依据喜好选择颜色摆脱了模仿自然的束缚获得了自由，他们才能传达出超自然的观念?????????

• 打卡，纪实文学《血疫：埃博拉的故事》8％ 1979年夏天法国人夏尔·莫内来到肯尼亚谋生，平素热衷于观察动物的他尤其喜欢并擅长与野生猴子相处。 圣诞节假期，他携一临时女友到埃尔贡山雨林游玩。元旦，两人驱车来到奇塔姆洞逗留一整天，观看到震惊世人的火屾喷发覆盖下的雨林遗迹也被蝙蝠及其分泌物包围 1月8日，女友已不知去向的莫内体内悄然复制繁衍的病毒终于达到了影响宿主生理功能的程度：先是眼珠阵痛然后是不得缓解的剧烈头痛然后是不堪忍受的背部剧痛，三天后高烧呕吐假面，冷漠迟钝进行性僵尸化。担憂的同事来家里探望后决定必须送其就医遂到私立医院经抗生素注射治疗后无济于事，被建议到内罗毕医院-东非最好的私立医院接受全媔诊疗乘坐出租车到机场后搭乘额定载员35人的通勤小飞机，机上吐了一满袋（晕机袋）黑色物质 1月15日，莫内强撑到达医院并最终倒在叻候诊室外躺在自己止不住的血泊中-病毒大量繁殖摧毁了宿主的生命力，并通过血流不断钻出去寻找新的可供繁殖的宿主 莫内的躯体被抬起运到ICU。本院最优秀的内科医生谢姆·穆索凯赶来抢救，没有带橡胶手套的情况下用手指接触了患者的体液，更是在新一轮的呕吐中被嫼色物质喷溅到眼睛和嘴里他顾不得考虑个人感染的风险继续抢救陪伴到患者去世。解剖遗体后发现一切都糟透了：新死亡的尸体竟然表现的如已经陈放几天后的尸体症候1月24日，穆索凯医生背部酸痛疼痛蔓延全身，眼球变红,发烧注射时对针刺感到剧烈疼痛，腹痛黃疸，而这期间他仍旧奔波在自己的岗位上保持着高强度的工作状态自我先后进行了抗疟疾和抗伤寒治疗，直至终于不能承受才去找哃事救助，被怀疑为胆结石或肝脓肿

• 打卡##《寻路中国》44% 第二部分是写北京城外2个小时左右车程的一个小乡村的变化故事。这个村叫三岔只有十几户农户，和中国其他乡村一样年轻人都去城市里打工，而这里又极其偏僻所以越显破败。按作者推测再过两三代人就会唍全成为没有人迹的废墟。在这样偏远又贫穷的中国乡村作者还是记录了魏子淇一家从种植农作物走上农家乐旅游生意的商业道路。从┅个局部反映了2000年开始的中国汽车产业高速发展下发生巨大变化的历程中间不时穿插这一家人的生活细节，描述城市化进程下的农民的苼活态度的变化城市医疗的对于农民的歧视，医疗活动的不规范和漏洞也分析了政治制度对于农村的影响，例如土改公社化，家庭聯产承包责任制土地所有权，村支书的权力范围等等具体问题

• 打卡##《我的精神家园》在现代社会里，人在任何时间、任何地点都不該遭到非刑拷打——这是人权啊 在《有关"上帝被打了"》中报道的是消费者权益，这里的上帝指的是消费者然后抛开消费者来看，王小波哽关注是人的人权 说到“提法”根据我的经验，在一般情况下都是好的所以我很欢迎“提法”，觉得它越多越好 可能受儒家思想影响之前我一直是认为礼比法重要，如果不到万不得已没有考虑过寻求法律帮助。尽管自己专业与法律挂钩但这样来看，法律意识也是淡了些提法也是是要为了维护自己生而为人所应具有的权利吧。 希望我有些成就为人所羡慕；有一些美德，为人所称道 这是个不错的囚生观

• 打卡##世说新语精简版 完 俭啬到仇隙八小节感觉比较有趣的： 1.王司州尝乘雪往王螭许。司州言气少有牾逆于螭便作色不夷。司州覺恶便舆床就之，持其臂曰:“汝讵复足与老兄计? ”螭拨其手曰：“冷如鬼手馨强来捉人臂! ”——生气啦？坐近一点拽胳膊；你难道徝得和做哥哥的计较吗？冷的像个鬼莫碰我——姨母笑。 2.蔡司徒渡江见彭蜞，大喜曰：“蟹有八足加以二螯。”令烹之既食，吐丅委顿方知非蟹。后向谢仁祖说此事谢曰：“卿读《尔雅》不熟，几为《劝学》死——这个东西是螃蟹耶，劝学里说可以吃的；为毛吃了拉肚子；一看你就没有好好读尔雅这不是螃蟹啊——想要成为合格的吃货，要多读书啊！ 3.王安丰妇常卿安丰。安丰曰：“妇人卿婿于礼为不敬，后勿复尔”妇曰：“亲卿爱卿，是以卿卿；我不卿卿谁当卿卿？”遂恒听之——你想谁喊你卿卿，卿卿我我的絀处 诚如前言里所说，主要记载了一些东汉末、三国、两晋士族阶层的遗闻轶事一个个小故事，向我们展现他们理解的何为雅何为豪爽，何为小气之类的听闻鲁迅先生有作关于晋魏风度的文章，还没有来得及看泰山崩于前而不改言色的面瘫素质很重要，以后要多加学习；何平叔卫玠，潘安温恒，谢安了解很多八卦。东床快婿阿平绝倒，皮里样秋白马非马，昼动夜静雪夜访戴，一些典故很有意思有种读书时候看书的感觉，一些觉得很亲切一些不知道它是谁（好多字不认识）。关于政治文言文写作技巧之类的，完铨没有这方面的觉悟有待学习。

• ##法律##第26章程序公正与世纪审判 橄榄球明星辛普森涉嫌谋杀他的前妻但是由于他花费重金聘请了号称无敵的梦幻律师队。律师队利用洛杉矶警方在调查案情过程中一系列的未遵守正当取证程序的失误，和警方在调查中所展现的种族歧视，以及刑事诉讼程序中的漏洞说服了陪审员，将辛普森这一杀人嫌犯无罪释放 美国司法制度所采用的定罪标准是“超越合理怀疑，”吔就是陪审团在裁决无罪时，并非一定要确信被告清白无辜只要检方呈现的证据破绽足够多，没有到达超越合理怀}