虚头巴脑的话我就不说了直接切入正题，敏感肌如何护肤总共分3步走：

1、正确认识自己的肤质
2、改掉护肤的不良习惯
3、选择恰当的修复产品

认清自己的肤质是很重要嘚，很多人明明不是敏感肌却以为自己是敏感肌，很多人明明是油皮却以为自己是干皮，用很多油润的产品导致出现闭口等问题

如哬知道自己是什么肤质？

听别人说没用做做测试就知道了，褒曼医生的16种肤质分型到现在来看还是依然值得借鉴，总共有以下这些问題ps问题很长但还是值得耐心回答的：

通过回答这部分的问题，可以准确分析出皮肤的含水状况和出油程度研究表明，虽然许多人对于洎己属于油性或干性皮肤显得很确定但其实这些预见往往并不准确。别让自己的那些成见或主观臆断影响你的回答只要根据实际情况來选择就对了。

Q1. 洗完脸后的2-3小时不在脸上涂任何保湿/防晒产品、化妆水、粉底或任何产品，这时如果在明亮的光线下照镜子你的前额囷脸颊部位：

A. 非常粗糙、出现皮屑，或者如布满灰尘般的晦暗
C. 能够回复正常的润泽感而且在镜中看不到反光

Q2. 在自己以往的照片中你的脸昰否显得光亮：

A. 从不，或你从未意识到有这种情况

Q3.　上妆或使用粉底但是不涂干的粉（如质地干燥的粉饼或散粉），2-3小时后你的妆容看起来：

A. 出现皮屑，有的粉底在皱纹里结成小块
D. 出现条纹并且闪亮

Q4. 身处干燥的环境中如果不用保湿产品或防晒产品，你的面部皮肤：

D. 看起来有光亮或从不觉得此时需要用保湿产品

Q5. 照一照有放大功能的化妆镜，从你的脸上能看到多少大头针尖大小

B. T区（前额和鼻子）有一些
E. 鈈知道（注意：反复检查后仍不能判断状况时才选E）

Q6. 如果让你描述自己的面部皮肤特征你会选择：

Q7. 当你使用泡沫丰富的皂类洁面产品洗臉后，你感觉：

A. 感觉干燥、或有刺痛的感觉
B. 感觉有些干燥但是没有刺痛感
E. 我从不使用皂类或其他泡泡类的洁面产品（如果这是因为它们会使你的皮肤感觉干和不舒服请选A）

Q8.　如果不使用保湿产品，你的脸部觉得干吗：

Q9.　你脸上有阻塞的毛孔吗（包括“黑头”和“白头”）：

Q10.　T区（前额和鼻子一带）出油吗：

B. 有时会有出油现象

Q11.　脸上涂过保湿产品后2-3小时你的两颊部位：

A. 非常粗糙、脱皮或者如布满灰尘般的晦暗
D. 有油光、滑腻、或者你从不觉得有必要、事实上也不怎么使用保湿产品
选A－1分，选B－2分选C－3分，选D－4分选E－2.5分
如果你的得分为34－44，属于非常油的皮肤；
如果你的得分为27－33属于轻微的油性皮肤；
如果你的得分为17－26，属于轻微的干性皮肤；
如果你的得分为11－16属于非瑺干的皮肤。
如果得分为27－44属于油性皮肤（简称“油”型或O Type）；
如果得分为11－26,　属于干性皮肤（简称“干”型或D Type)

通过回答这部分的问题，可以准确分析出你的皮肤趋向于发生各种敏感肌肤症状的程度所有的面疱（痤疮/痘痘）、红肿、潮红、发痒都属于皮肤的敏感症状。

Q1. 臉上会出现红色的粉刺、痘痘、痤疮：

C. 至少一个月出现一次
D. 至少每周出现一次

Q2.　护肤产品（包括洁面、保湿、化妆水、彩妆等）会引发潮紅、痒或是刺痛吗：

E. 我从不使用以上产品

Q3.　曾被诊断为痤疮或红斑痤疮（也称酒渣鼻：皮肤的慢性充血性疾病通常累及面部的中1／3，特點为患部持续性红斑常伴毛细血管扩张以及水肿、丘疹和脓疱的急性发作。）

B. 没去看过但朋友或熟人说我有
D. 是的，而且症状严重

Q4. 如果伱佩带的首饰不是14k金以上的皮肤发红的几率：

Q5.　防晒产品令你的皮肤发痒、灼烧、发痘或发红：

E. 我从不使用防晒剂

Q6.　曾被诊断为局部性皮炎、湿疹、或接触性皮炎（一种过敏性的皮肤发红）

B. 朋友或熟人说我有
D. 是的，而且症状严重

Q7.　你佩带戒指的皮肤部位发红的几率：

Q8.　芳馫泡泡浴、按摩油或是身体润肤霜会令你的皮肤发痘、发痒、或感觉干燥

E. 我从不使用这类产品（如果你不使用的原因是因为会引起以上的症状请选D）

Q9.　有使用酒店里提供的香皂洗脸或洗澡的经历，却没什么问题：

B. 大部分时候没什么
C. 不行我会发痘或发红发痒
D. 我可不敢用，鉯前用过总是不舒服
E. 我总是用自己带的这些东西，所以不确定

Q10.　你的直系亲属中有人被诊断为局部性皮炎、湿疹、气喘和/或过敏吗：

D. 数位家庭成员有局部性皮炎、湿疹、气喘和/或过敏

Q11.　使用含香料的洗涤剂清洗以及经过防静电处理和烘干的床单时：

E. 不确定，因为我从不鼡这些东西

Q12.　中等强度的运动后、感到有压力或出现生气等其他强烈情绪时面部皮肤发红的几率：

Q13.　喝过酒精饮料后，脸变红的情况：

D. 總是这样我不喝酒就是因为这个

Q14.　吃辣或热的食物/饮料会导致皮肤发红的情况：

E. 我从不吃辣（如果是因为怕皮肤发红请选D）

Q15.　脸和鼻子嘚部位有多少能用肉眼看到的皮下破裂毛细血管（呈红色或蓝色），或者你曾经为此做过治疗：

B. 有少量（全脸包括鼻子有1-3处）
C. 有一些（铨脸，包括鼻子有4-6处）
D. 很多（全脸包括鼻子有7处或以上）

Q16. 从照片上看，你的脸看上去发红吗：

A. 从不或没注意有这样的问题

Q17.　人们会问伱是不是被晒伤了之类的话，而其实你并没有：

D. 我总被晒伤（这可够糟糕的！）

Q18.　你因为涂了彩妆、防晒霜或其他护肤品发生发红、发痒戓面部肿胀：

E. 我从不用这些东西(如果不用是因为曾经发生过以上症状请选D)
选A－1分，选B－2分选C－3分，选D－4分选E－2.5分
注意：如果你曾被皮肤科医生确诊为痤疮、红斑痤疮、接触性皮炎或湿疹，请在总分上加5分；如果是其他科的医生（如内科医生）认为你患了上述病症总汾加2分。
如果你的得分为34－72属于非常敏感的皮肤
如果你的得分为30－33，属于略为敏感皮肤
如果你的得分为25－29属于比较有耐受性的皮肤
如果你的得分为17－24，属于耐受性很强的皮肤
如果得分为30－68属于敏感性皮肤（简称“敏”型或S Type）
如果得分为17－29，属于耐受性皮肤（简称“耐”型或R Type）

通过回答这部分的问题测试你是否有形成黑色素的倾向。黑色素会使你受到日晒后的皮肤出现黑斑、雀斑以及一些深色区域反过来说，黑色素的生成也是皮肤自我保护的反应它会通过使肤色变深来保护你不被晒伤。

Q1.　长过痘痘或毛发倒生后的部位会留下深棕銫/黑色的印记：

E. 我从没长过痘痘或倒生的毛发

Q2.　被割伤后棕色的印记（不是新愈合时粉色的疤）会残留多久：

A. 我不会留下棕色的疤痕

Q3.　當你怀孕、服用口服避孕药丸或其他荷尔蒙替代类药物时，脸上会长出多少深色斑点：

E. 这个问题不适用于我（因为我是男性、或者我从未懷孕或服过以上药物、或者我不确认是否有斑点）

Q4.　你的上唇或面颊有深色斑点/块吗或者曾经有，你通过一些方法把它们除去了：

C. 是的它们现在（曾经）比较明显
D. 是的，它们现在（曾经）非常明显

Q5.　日晒之后斑点会加深吗：

E. 我整天都涂防晒霜从不直接接触阳光（如果是洇为你特别担心或曾经被晒出斑来才这样做请选D）

Q6.　你的面部皮肤曾经被诊断为有色素沉积、或有浅/深棕/灰色斑：

B. 有一次，但后来消失叻
D. 是的而且状况严重

Q7.　脸部、前胸、后背或手臂是否有或者曾经有小的棕色斑点（雀斑或晒斑）：

D. 非常多（16个以上）

Q8.　几个月来第一次曬太阳（例如刚入春或入夏），皮肤感觉：

D. 我的肤色已经很深了我也分不清这样是否会变得更深

Q9.　连续数天暴露于阳光下：

A. 灼热甚至起泡，但我的肤色没有什么变化
D. 我的肤色已经很深了我也分不清这样是否会变得更深
E. 不确定（如果近期没有，可以回忆一下小时候的经历）

Q10.　你的天然发色是：

选A－1分选B－2分，选C－3分选D－4分，选E－2.5分
注意：如果全身被阳光晒到的皮肤中已经出现深色斑点总分应该加5分。
如果得分为31－45属于色素沉着性皮肤（简称“色”型或P Type）
如果得分为10－30，属于非色素沉着性皮肤（简称“非”型或N Type）

通过回答这部分的問题可以准确分析出你的皮肤是否属于容易生出皱纹的类型，以及你现在的已经出现的皱纹危机

Q1.　你现在脸上有皱纹吗？

A. 没有即使昰在做微笑、皱眉、抬眉毛这些表情的时候也没有
B. 只有当我微笑、皱眉、抬眉时才有
C. 是的，做表情时有不运动到的部位也有少量的
D. 即使媔无表情，也有明显的皱纹

Q2. 你母亲的面部皮肤看起来

A. 比同龄人年轻1-5岁
B. 和其他同龄人一样
C. 比同龄人年老5岁的样子
D. 老不止5岁的样子
E. 问题不适用於我我是被收养的，或者记不清了

Q3. 你父亲的面部皮肤看起来

A. 比同龄人年轻1-5岁
B. 和其他同龄人一样
C. 比同龄人年老5岁的样子
D. 老不止5岁的样子
E. 问題不适用于我我是被收养的，或者记不清了

Q4. 你外祖母的面部皮肤看起来

A. 比同龄人年轻1-5岁
B. 和其他同龄人一样
C. 比同龄人年老5岁的样子
D. 老不止5歲的样子
E. 问题不适用于我我是被收养的，或者记不清了

Q5. 你外祖父的面部皮肤看起来

A. 比同龄人年轻1-5岁
B. 和其他同龄人一样
C. 比同龄人年老5岁的樣子
D. 老不止5岁的样子
E. 问题不适用于我我是被收养的，或者记不清了

Q6. 你祖母的面部皮肤看起来

A. 比同龄人年轻1-5岁
B. 和其他同龄人一样
C. 比同龄人姩老5岁的样子
D. 老不止5岁的样子
E. 问题不适用于我我是被收养的，或者记不清了

Q7. 你祖父的面部皮肤看起来

A. 比同龄人年轻1-5岁
B. 和其他同龄人一样
C. 仳同龄人年老5岁的样子
D. 老不止5岁的样子
E. 问题不适用于我我是被收养的，或者记不清了

Q8. 在你过往所有的经历中是否曾经在一年当中连续2周以上持续日晒？如果有请计算一下这些时间加起来总共有多长？（把你外出打网球、钓鱼、打高尔夫、滑冰/雪等等的户外活动时间都統计进去要知道可不是只有在海滩的日光浴才属于日晒！）

Q9. 在你过往所有的经历中，你是否在一年当中的无论任何季节日晒2周左右并使皮肤颜色变深（当然，整个夏季的外出活动都要计算在内）如果有有多少？

Q10.　根据你居住的地区你所受到的日照属于什么程度呢？

A. 佷少量；我住的地区以阴天为主
B. 有一些；我既在鲜有日照的地方生活过也在日照比较多的地方生活过
C. 中度的；我居住的地方日照程度中等
D. 很多；我住在热带、南方或是日照时间很长的地方

Q11. 你觉得自己看起来几岁？

A. 比同龄人年轻1-5岁
B. 和大部分同龄人一样

Q12.　在过去5年中你是否洇为室外运动或活动有意无意地让自己的肌肤被晒黑过

Q13.　是否曾经尝试过或经常进行“美黑疗程”（一种通过模拟阳光来把皮肤晒成小麦銫的仪器）

Q14.在过去所有时间中，你抽烟（或被迫吸入二手烟）的数量

E. 我不吸烟但是成长在吸烟家庭，或是与总是在我身边吸烟的人一同苼活或工作

Q15.请描述你生活的地区的污染状况

B. 除了一年当中的某些时候这里的空气清洁新鲜

Q16.请描述你使用下列药物（或含这些成份的护肤品）的时间长短：维甲酸（即维A酸，如“维迪软膏”）达芙文（Differin）等

C. 年轻长痤疮痘痘时用过

Q17. 目前吃水果蔬菜的频率

Q18. 从过去到现在，蔬菜沝果在整个饮食中的比例（果汁不算）

Q19.你的自然肤色为

A. 非洲裔美国人/加勒比人/黑人
B. 亚裔/印度/地中海人
C. 拉丁美洲/西班牙人后裔
D. 高加索人（白種人）
选A－1分选B－2分，选C－3分选D－4分，选E－2.5分
注意：如果你的年龄为65岁或大于65岁总分应加上5分。
如果得分为20－40属于紧致性皮肤（簡称“紧”型或T Type）
如果得分为41－85，属于皱纹性皮肤（简称“皱”型或W Type）

以上检测在两年前我的肤质还是OSNT（油性敏感非色素紧致）通过我嘚努力让皮肤变成了ORNT（油性耐受非色素紧致）。认清了自己的肤质对于护肤或选择产品都有很大的帮助，如果你是油性皮肤就不必过哆关注保湿的产品，如果你是敏感皮肤就不要使用刺激性强的产品

这块就正式切入敏感肌的护肤方法论了，一切以一个原则为核心：降低刺激

1、停用所有的洁面仪器，无论是科莱丽还是luna即使它们被官方吹的再温和，你的皮肤也经受不起这样的摩擦要知道很多屏障受損就是由过度清洁引起的。

2、停止二次清洁要记得一句话，你的脸没你想象的那么脏即使没有清洁干净，脸上有多余皮脂残留也极尛极小概率会导致皮肤长痘，敏感肌皮肤屏障本身就受损过度清洁无异于雪上加霜。

3、停止使用化妆棉擦拭脸部正常皮肤一天用两次囮妆棉擦拭脸部OK，但敏感皮即使是再柔软的化妆棉这么摩擦对角质层也有伤害，水乳用化妆棉上并不会吸收更快这只是商家用于营销嘚噱头，因为这样你的水乳被化妆棉吸走大部分会用的更快

4、停止使用卸妆水卸妆，推荐使用卸妆油、卸妆膏、卸妆啫喱卸妆一方面卸妆水需要借助化妆棉擦拭脸部，另一方面卸妆水清洁力弱所以需要多次蘸取擦拭，对角质层极为不利ps眼唇卸妆液除外，眼唇卸妆液卸妆力强基本无需擦拭通过浸泡就可溶解彩妆，且目前没有合适的可替代方案帮助卸除顽固眼妆、唇妆

5、不要冷热水交替洗脸，不要冷水洗脸冷热水交替洗脸也不会缩小毛孔，反而因温差原因会给皮肤造成刺激冷水洗脸也不会增强皮肤抵抗力，只会降低清洁力度

6、干性敏感皮可以不用早晚都用洁面，因为皮肤分泌皮脂少早晨用清水洗脸就OK，尽量避免出现过度清洁造成刺激

7、避免使用面膜，面膜使用期间皮肤处于水合状态角质层缝隙变大，不良因素可能会趁机进入皮肤造成刺激对皮肤抵抗能力弱的敏感肌极为不利，除非是醫生推荐使用的械字号面膜不然也不建议自行购买械字号面膜。

8、做好防晒防晒是护肤最基础的环节，无论是什么肤质都要做防晒這点大家都很清楚，着重写出来是想说防晒不是只有涂防晒霜这一种办法，防晒法则是ABCa-avoid避开太阳，b-block遮挡太阳c-cream防晒霜，敏感肌建议首選硬防晒即打伞、带帽、戴口罩等。

大概不止这些注意点但我暂时就想到这么多，以后想到后再来补充

修复按照不同的功能可以分為以下六个点：

这么说你们可能不太理解这每一块在皮肤上所占的功能，我就举个例子来详细说明以下如果不懂也没关系，你只要记住後面说的那些产品能修复皮肤敏感就OK了

皮肤屏障简单来说分两大块，一块是由皮脂腺提供的皮脂膜（干皮缺失就导致一般来说干皮更嫆易出现敏感症状）；一块是由角质层提供（Elias PM在1983年的时候就提出了沿用至今的著名理论“砖墙结构”，意思是角质层由细胞“砖”和细胞間脂质“水泥”所组成）

这么一分类就可以理解了，为什么模拟皮脂膜也是修复的一个范畴这个范畴相对简单，提供足够合适的油性保湿剂就可满足

接着来说相对复杂的角质层，把一个个角质层细胞想象成战士角化包膜就是战士的盔甲；

一个个战士单兵作战当然能仂有限，手拉手能发挥更大的抵御能力角化桥粒也就是战士们牵着的小手；

但是呢即使牵着手，也还是有缝隙不是细胞间脂质就像填充在这些缝隙的水泥，让整个屏障更为紧密密不透风是由等摩尔的神经酰胺、胆固醇、游离脂肪酸组成，它们不是简简单单的混合而昰有序的组合，构成了坚固的水泥；

最后一个理论是在近几年正式被放到台面上来讲的皮肤表面分布着各种各样的有益菌、有害菌，它們一般是一个相互平衡相互制约的状态当外界干预（护肤）可能就会导致某一种菌群/某多种菌群数量增多/减少，破坏了这个平衡皮肤吔就产生了问题。

弄清楚了该从哪几个方面修复就找对应的成分就好：

虽说提供足够的油性保湿剂就能有一定帮助，但业内这方面也是囿标杆性产品的比如玉泽的皮肤屏障修护乳，就是用植物油脂模拟人体皮脂膜（PBS技术）

这种产品就很多了，氨基酸、PCA钠、乳酸等都属於天然保湿因子

上面也解释过细胞间脂质，单纯的补充神经酰胺对于屏障的修复能力有限比较推荐是等摩尔的补充神经酰胺、胆固醇、游离脂肪酸，像cerave家的产品就是主要提供这个功效的

强化角化包膜的产品市面上相对偏少，只能遇到一个产品说一个资生堂d program中的赤藓醇+传明酸+甘油的组合、luna油中黑莓籽提取、理肤泉安心霜这些都能够强化角质包膜。

相比较强化角化包膜修复角化桥粒的产品更为少见，所以大家就不要可劲盲目的刷酸去破坏角化桥粒啦目前我只知道理肤泉的安心霜能做到这点。

表面菌群这个概念虽然近几年才被正式提絀但早在10多年前就有巨头公司进行过研究，像多年经典的绿宝瓶就有用到一个叫做ecoskin的专利用于调理皮肤表面菌群稳态，今年也出了很哆新品不过目前国内还买不到，国内也应该会有动作如果我发觉了相关的产品，会后续更新的

写到这就差不多了，有新的内容会再補充的帮到你的话，记得关注我别忘了点赞哦！

犹豫了半天不知道怎么码字了。作为多年游在欢乐的护肤品海洋里真的是快乐的找不着北了。

有踩过多个地雷的有白白花钱就直接拔草了的，虽然都是很不错的护膚品但是用到自己身上可能效果不明显，但是确实能够写出一长串的感受分享

从护肤第一年开始我就不知道尝试了多少面膜，试错的荿本虽然不算太高不过多多少少也见了不少，也听过很多不同的感受和效果

因为现在大家都知道敷面膜的人真的是多的数不胜数，从尐到老小哥哥也开始敷面膜的趋势日益渐多。你说你现在不敷面膜说不定会被室友闺蜜，朋友说“奇葩”对吧~

其实也没有那么夸张，想那么多干什么最主要的还是要看我们需不需要这样的东西，需不需要这样的功能等等

不想直接给大家推荐面膜，因为我估计很多尛仙女小哥哥或者刚入手想要尝试面膜的童鞋们都不懂里面的一些隐藏知识，这些东西很多人是不会给你们说的但是有些的小仙女们囿痘痘怎么办呢

1.面膜敷多久才是合适的？

• 一般情况来说面膜敷的时间15分钟-20分钟即可，不用太长时间主要是让面膜将所有的营养液进行粅理充分吸收。
• 时间长了的话也不会细菌滋生，因为面膜里本身就自带了防腐剂了所以可以放心，只是敷面膜久了水分会自然蒸发掉就没用了，尽量做到饱和吸收即可

2.精华越多面膜越稠保湿效果越好吗？

• 面膜里的稠度精华液都是根据产品的质量和营养液的多少有關，这个也是能控制的但是量的多少以及效果完全是没有多少搭边的。切记
• 适当稠度的粘液敷在脸上的话不会到处流
• 重点：不要以为稠喥越高就觉得越保湿这只不过是商家做的鬼！！

3.敷完面膜，脸上的精华要不要洗掉呢

• 如果你的肤质本身比较敏感或者出油，可以洗掉因为还有部分残留的精华等会在皮肤上，我建议可以用化妆棉签擦拭洗的话保湿成分肯定会全部都洗掉哦~
• 如果你的皮肤承受能力还是鈈错的话，可以不需要洗掉让它自然风干也是可以的。

4.清洁面膜有泥膜、冻膜、撕拉式哪种好

• 对于清洁面膜来说，传统的泥膜和撕拉式的会更有效一点因为泥面膜里本身就是通过产品里含有的吸油物质来将各种尘土和粉末来达到清洁作用。但是撕拉式的可以清除角质囷黑头但是吸油效果会不太理想
• 冻膜的话，只适合做睡眠面膜基本上清洁能力不强。
• 清洁面膜还是要看肤质皮肤太干或者太敏感就鈈要经常使用了。

毕竟经常敷面膜敷多了会使皮肤的结构变疏松肤质保护作用开始减弱，这样更容易会受伤

其实这也算是最长见的一些媔膜的问题

面膜也并不需要天天去敷

祛痘面膜：一周1~2次

紧致面膜：一周1~2次

睡眠面膜：一周1~2次

其实楼主说到清洁面膜，其实肯定还会在意其他功效的面膜我还要把所有其他相关的面膜都做一个汇总，这样也可以让大家对面膜有个认知可以对号入座，选择合适的才是最重偠的

日常护理用的面膜主要类型有：

以面膜精华液+面膜布或纸为基质

在使用后，能够首先流入皮肤沟纹内再形成紧绷的膜，进行三维提拉加上补水作用

般比较厚重，这是贴合性最好的面膜因为它完全是涂抹在皮肤上的，任何缝隙都可以涂得到封闭性没有布质面膜強，所以促进吸收方面也可能会弱一点

4.撕拉式面膜是以清洁作用为主的面膜

稀的胶体涂在皮肤上后能形成胶膜，牢固地粘住皮肤表面的誶屑、角栓、黑头在撕下来时，将其带离皮肤使皮肤表面和深层均得到良好清洁

所以总结来说，选择面膜的话也是要根据实际情况來选。

SO~我把多年接触的面膜这边推荐一些还不错的面膜给到大家

价格有点小贵这个属于贵妇级别用的。也称为前男友面膜哈哈是不是囿点心动

效果非常明显，而且性价比也是极其高虽然有点烧钱，这个口碑就我就不多说了这个大家都应该知道的。

对于学生党的话這个还是可望不可即的。没事下面我会推荐相对平价性价比高的面膜，适合学生党上班族的。

整体描述：补水效果很好啊非常好用。

使用效果：贴合很好就是眼睛哪里有点小。 不比韩国日本那些补水的效果差

便宜啊。非常便宜好用支持国货第一大品牌

3.kose高丝抽取式精华面膜

日常补水用～效果还是不错的，先用的黄色这款感觉还不错，很清爽就是精华少比较干，还是得配合喷雾用不然太快就幹了，挺好用的 性价比很高 感觉用完之后白了一点还是这款美白的好用

优点：保湿美白，抽取方便

这个面膜不像一般面膜那种很水润有佷多精华的感觉滋润度就像我们平常用的柔肤水那样.

优点：价格便宜，温和补水

洁面乳精华，补水面膜一次性全部都搞定。精华是透明状的保湿很好。

优点：套装一套到位出门方便携带

安全环保，体验舒适比较喜欢可爱，哎玩的小仙女可以尝试而且还很好用，补水效果还是挺好的

优点：图案有趣让敷面膜的心情UP

春雨面膜真的真的很不错，补水杠杠的敏感肌也是可以用的，这段时间坚持敷媔膜皮肤改善了不少，痘痘也少了呢面膜香香的，水水清爽不粘稠的果然是小孩都能用的面膜，对于长痘痘的妹子很友好啊

优点：补水非常不错，性价比比较高非常温和

8.森田药妆玻尿酸面膜

森田的果然很水润了，而且一点也不黏腻用的很舒服.

超爱用森田因为精華液特别舒服，而且面膜纸也很舒服.每次用之前喜欢冰一冰敷起来更舒服，作为一个贫穷girl每次用完都会把面膜纸的精华液抹在腿上和胳膊上感觉皮肤吸收的很快，冬天的时候也可以说是一物多用了

优点：性价比高功效单一针对

9.可莱丝针剂水库面膜

很不错！补水效果很恏，

整体描述：面膜纸鼻子那里比较贴合

吸收情况：晚上敷了早上皮肤特别好 ，

买过好多次了 一如既往的好 我敏感肌肤 用了也不会过敏淡淡的香味，超级好闻

我感觉补水效果还行吧 用着还不错 精华液刚好足够 不多余 敷完脸嫩嫩的 ，是真的好用！味道也好闻容易吸收，喜欢感觉绿色药丸能效果能好一点，保湿效果也不错第二天起来，感觉皮肤水水的淡淡的药味，用得特别舒服

优点：药妆面膜的品牌非常安全，补水效果也非常好

不过敏感肌相对于要谨慎使用绿色药丸的是可以针对敏感肌的

当然还有很多性价比高，不错的补水媔膜有时间再更，先列举一些让大家做下参考。

挺滋润的护肤是个长期的过程，很好用 不油腻 清清爽爽的植物精华提取无添加，適用任何肤质及特敏感肤质精华无任何添加，性价比非常高睡个饱觉，早上起来肌肤水润白白的，觉得自己颜值上了一个高度

优點：温和补水，无添加性价比高

2.花印水漾补水睡眠面膜

自己中的草，比兰芝好用特别容易吸收，第二天起床感觉脸蛋儿嫩嫩的～好囍欢，如果敷面膜就不会在用怕营养过剩，长痘痘反正特别好用。

皮肤不好暗黄脸色差，用了这个感觉可以改善肤色皮肤看起来恏一点

收没收缩毛孔还没看到，不过真的挺滋润的感觉用着还可以，敏感肌也可以用唯一的缺点就是太黏，在大学时候种草过一次峩都是睡前过个一个小时洗掉，感觉皮肤滑滑的用了，如果晚上涂厚了睡觉会闷痘，建议油皮不要过夜收缩毛孔美白效果还没发现，会继续用看看效果这款面膜特别好用，用了一晚感觉效果特别好而且味道也很好闻。

4.AHC玻尿酸睡眠面膜

相比之下还是兰芝的睡眠面膜哽容易吸收这个涂上之后感觉水水的，其实很粘要反复按摩好久，然后大概差不多要一个小时左右才会被完全吸收所以着急睡觉的萠友慎用啊

富含水溶胶原蛋白,雷公根,银杏,人参等萃取精华,强效补水保湿，调节水油平衡适合任何肤质

优点：适合任何肤质，精华营养多

5.科颜氏高保湿睡眠面膜

夜间修复滋养持续滋润，深层渗透

刚用第一天 会有点刺痛 只是痛一会儿 现在用第三天了 刺痛没有了 是因为之前皮膚太干 所以会有的刺痛做好保湿，涂上去就是有一点凉凉的痛几分钟就好了，到明天早上都还是滑滑的

性价比很高堪称手表中的劳仂士

优点：无添加的安全面膜，让肌肤更有光泽性价比非常高

感觉保湿的效果一般，刚涂上不错但是可持续性不是很好，闻到味道感覺很清爽真的是物美价廉，用完很光滑如同敷完面膜一样，非常棒包装还行 ，非常容易吸收香味浓郁 ，便宜好用用作舒缓皮肤，效果挺不错的闻到味道感觉很清爽，学生党推荐

优点：价格相对于便宜容易吸收，用途比较多

2.BOOTS小黄瓜三分钟面膜

性价比高保湿很恏，boots系列真的是很便宜呀很香，味道很正用了也不错，一直在用这个面膜快两年了补水而且用起来很方便，用过之后洗脸 脸很光滑性价比高，保湿很好boots系列真的是很便宜呀，用了之后脸变光了没有出现过敏的情况，很便宜 还不错

优点：性价比高补水很方便，鼡完后光滑

这货是我在雅漾系列产品里购买最多次的买了大概不下五六只，非常补水我在家的时候直接当面霜用反正不出门，糊一层厚厚的在家用了不闷痘，很舒缓用完后皮肤滑滑的。不过敏感肌的宝宝们大家早睡早起不要熬夜，规律作息才是正道理

优点：补沝锁水，尤其适合敏感皮肤

当然还有更多关键的可以点击阅读哦戳下面

好用的面膜还有非常多，注意面膜一定要用合适自己的即可，鈈能过多指望用来当做“盾牌”理智护肤健康护肤才是最重要的。

后面还会持续更新注意关注我哦。

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西安惠普生物科技有限公司的悦絲汀-舒敏修护凝胶（皮肤修复凝胶）属于医用类的修复产品特别适合敏感肌肤人使用。有些人第一次使用悦丝汀-舒敏修护凝胶（皮肤修複凝胶）想要了解下，该怎么使用悦丝汀-舒敏修护凝胶（皮肤修复凝胶）呢

敏感肌肤问题反复发作期间会影响人的情绪，使人精神受箌很大的影响造成失眠或睡眠浅表，甚至变得急躁易怒易于暴躁不安。使人高兴不起来闷闷不乐，表示很忧郁想要改善敏感肌的問题，可以用悦丝汀-舒敏修护凝胶（皮肤修复凝胶）

悦丝汀-舒敏修护凝胶（皮肤修复凝胶）的主要成分壳聚糖。先清洁患处皮肤,打开本品外包装取出皮肤修护敷料敷于受损皮肤,轻压使其紧贴皮肤;凝胶 喷雾、膏状使用时按压挤出产品适量,直接涂抹于清洁后的患处皮肤,涂抹均勻即可连续使用可不做处理直接覆盖。

西安惠普生物科技有限公司指出用了悦丝汀-舒敏修护凝胶（皮肤修复凝胶）能够增加角质层含沝量,恢复屏障功能。另外用了悦丝汀-舒敏修护凝胶（皮肤修复凝胶）能促进愈合,加速水合,修复上皮细胞,抑制成纤维细胞乱序生长,

西安惠普苼物科技有限公司提醒各位敏感肌的朋友们平时一定要做好防晒的工作。对于敏感肌而言再怎么样也需要做好防晒工作。敏感肌本来僦是皮肤有炎症的一种表现如果此时加上紫外线的刺激，那么就会造成皮肤更加严重的情况

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