导读：皮肤爱出油这没什么可說的，从小到大都爱出油且脸上各部位都爱排泄油脂的油性肌肤自身的新陈代谢比其他肤质的比较旺盛，略微不注意脸上就会积累许多油脂满面油光总感觉吸油纸都吸不玩完。那么有什么办法呢1白醋控油，将白醋和纯净水按1：3比例混合

　　皮肤油性皮肤保养还要注意坚持皮肤嘚清洁油性皮肤的人一天洗脸至少二次。洗脸时先清洁额部头和鼻翼，然后是下巴和两颊依照从下向上，由外向里的次序就能完铨清洁皮肤。

1、饮食上减少肥肉等脂肪的直接攝入同时减少蛋糕、奶油、巧克力等高GI食物的摄入，可以在体内转化为脂肪食谱应以新鲜蔬果为主。

2、多清洁使用清爽的护肤品，市面上洗面奶种类很多清洁力度差别很多，应尽量寻找清洁力强的产品必要时候偶尔使用硫磺皂也是可以接受的。

1、用户清洁脸部的時候在那些容易出油的地方毛孔粗大的地方稍作按摩，由里到外从上向下的进行打圈，把毛孔的污垢以及是表层油脂清洁干净

2、用戶在日常的肌肤护理中，爽肤水有着一定的补水功能选择一些具有平衡油脂分泌功能的爽肤水，为干燥的肌肤补充水分让足够的水分洎然呢肌肤，能够有效的防止皮脂腺分泌过多的油脂但是单纯的使用爽肤水是不够的，还应该有更深层的肌肤护理

3、另外用户除了控油补水护肤品的使用外，在日常的饮食中用户也应该稍加注意才能够让去油工作更加的到位。比如说清淡的饮食能够防止刺激油脂分泌量的增多特别是在夏季，用户不要吃太多的麻辣煎炸等刺激的东西，这些都是会让你的长痘和出油

  柠檬——许多朋友对柠檬还是有些抵触的?，因为实在是受不了柠檬的酸?，但是如果在长痘痘的吃些柠檬的话?，会起到很好的效果的?这是因为柠檬含有大量的檸檬酸?，苹果酸?，多种维生素以及多种微量元素?，维生素C能够维持皮肤细胞正常的生理机能?，柠檬酸能够抑制人体内黑色素的沉淀?对去痘痘很有效?。

  ?♀原来祛痘印这么简单♀?

  “痘痘”又名青春痘?，亦名“粉刺”?、“痤疮”;由于青春期体内新陈代谢旺盛?，性激素分泌过多?，毛囊皮脂的分泌亢进?，分泌物超过了皮脂腺的排出量?因而在皮脂腺处潴留堆积?，引发毛囊周围发炎所致?，一般多见于青年男女面部?，严重的常累及上胸和肩背部?。其典型为针头大小?，顶端呈黑色丘疹?，称为“黑头粉刺”?，常于感染後发生脓或脓肿?。中医学认为?，本病多由肺经薰蒸于肌肤?搏结不散而成;或过食膏粱厚味?、辛辣之品?，脾胃蕴湿积热?，上薰于肺?，外犯肌肤所致;或因思虑过度?，气血化热?，凝滞於面部而产生?。故治宜清热祛风化湿?，凉血解郁散结等?

  重点推荐?！宁植安冻干粉是真心好用的一款祛痘产品?，人称祛痘界“国货之光”?。它的研发团队很厉害是国内几位知名皮肤科教授*，成分纯植物含量特别足?，无刺激无激素?，痘痘痘印都没问题*。一般痘痘抹上几天就去干净了?。千万不要挤痘痘很容易留疤的?。良心国货?，值得推荐的一款产品?！可以百 度搜“宁植安冻干粉”就能找到他们官网?，官方了解?！

  除用药物治疗之外?，亦可采用饮食治疗?。现介绍诸方如下?，以供试用参考?。

  桃仁9克?，山楂9克?贝母9克?，荷叶半张?，绿茶适量*。将前四味加水1000毫升?，以武火烧开?，改文火煎15分钟?，去渣取汁?，装入暖瓶?，用以冲泡绿茶?一日饮完?，连服三十日显效?。

  大红萝卜一个?，芹菜150克?，小洋葱一个?。将大红萝卜去根需及绿头*，切碎;芹菜去叶?，切为小段;小洋葱剥除老皮?，切碎为丁?共入榨汁机榨汁饮服?。每日一次?。

  苹果?、胡萝卜各400克*、包心菜200克?、蜂蜜适量?。将前三味洗净切碎?，入果汁机内榨汁?，加蜂蜜饮用?。常服*

  四?、芹菜番茄柠檬梨汁：

  芹菜100克?，小番茄一个*，雪梨150克?，柠檬五分之一个?。将芹菜去叶?，切为小段?番茄去皮?，雪梨去皮核?，与柠檬一起入果汁机榨汁饮服?。每日一次?。

  苦瓜半条?洗净切成小丁?，加水适量?，煮至稀烂当茶饮(不可放任何调味料)?。每日一剂?。

  鲜蕺菜(鱼腥草)适量*洗净沥干?，取20克?，加水适量?，浓煎取汤?，每日分数次饮服;余下捣烂绞汁?，涂抹患处?。每日四次?，连续治疗两个月?。

  百合6克?，薏苡仁30克?，加水适量?，以武火烧开?，改文火煮1小时?加适量糖或蜂蜜?。

  海带?、绿豆各15克?，甜杏仁9克?，玫瑰花6克(用布包好)?，红糖适量?。前四味加水同煮後?，去玫瑰花?加红糖调味?，连汤服食?。每日一剂?，连服二十至三十剂?。

  竹叶?、桑叶?、枇杷叶各15克*，加水适量?，先用武火烧开?，后改文火煎片刻?，即可饮汤?每日一剂?，二次水煎服?。

  丹参?、党参*、苦参?、沙参各30克?，共研细末?，核桃仁适量*，捣烂?。五味调匀为丸如梧桐子大?。每晚用凉茶送服?。

  喝完“消痘汤”?，如果再服用“苦瓜羊肉汤”?，去痘效果更佳*

  因为苦瓜?、大白菜?、黄精?、女贞子均是凉性食材?，羊肉则有温补效果?，既能清除躁热?，让皮肤白嫩不再长痘痘?，也能温补产后妈咪的身体?

  食用方法是妈咪坐月子喝完生化汤之后?，一周喝2?、3天?休息3天之后?，再吃1回?，大约服用1个月左右?，效果明显?。

  材料：黄精1两?、女贞子15克?、羊肉片250克?、苦瓜500克?、适量大白菜?、大骨头?、生姜?、米酒等?。

  1.中药材置入药袋?，与大骨头?、生姜?、米酒酿煮一小时?。

  宁植安冻干粉是专门为痘痘肌研发的?，特别适用于油性?、易长痘的肌肤?，对痘痘有杀菌?、消炎的作用?。同时它对暗疮?、粉刺?、黑白头也都有改善的作用?，其成分非常天然?蕴含20%植物精华?，对肌肤有治愈的作用?，不仅舒适止痒*，而且安全低敏?，同时还能清透毛孔?，打通肌肤吸收通道?，是个非常不错的祛痘产品?。有痘痘的同学不妨百 度搜宁植安冻干粉了解一下?，官方了解?！

  2.去除药袋与大骨头后?，依次放入大白菜?、苦瓜?、羊肉片?，煮熟后即可食用?

  ☉Ψ黑色的痘印会留一辈子吗Ψ☉

  黑色痘印会自动消除吗?，会留一辈子在脸上吗?一般情況下*，黑色痘印不调理改善的话?，是会成为永久性痘印疤痕的?。

  先来了解：黑色痘印是如何形成的?

  黑色痘印也有个医学术语————痤疮后色素沉着?这种就是痤疮(痘痘)炎症消退后真皮中的黑色素增加?。

  黑色素具体是怎么到达皮肤表层的?主要是酪氨酸酶被激活形成连环反应?，一个激活一个?， 蕞后形成黑色素?，慢慢地黑色素爬出皮肤表面就是我们看到的黑色印子?。

  黑色素的形成过程：皮肤变黑?、黑色痘印?、斑点背后原理类似?。

  就是说?，通常痘痘好了以后?，或多或少都会有深红或者淡红色的暗黑色的痘印痘坑出现?，当颜色越来越深成了黑色或者深褐色时?，这时候色素已经沉着到真皮层了?。

  黑色的痘印如果不进行调理改善?，就会深深地留下印子的?。

  黑色痘印怎么去除*祛痘印的注意事项有哪些：

  人们洗完脸之后?，首先需要用祛痘爽肤水来打通肌肤的通道?，然后使用祛痘精华来促进皮肤的吸收?，例如可以使用宁植安冻干粉祛痘?，宁植安冻干粉是我了解的祛痘效果比较好的产品?不妨百 度搜“宁植安冻干粉”?，去他们官网了解?，官方了解?。祛痘产品除了有祛痘的功效?还会有 蕞基本的补水功效?，所以每┅个护肤步骤都要认真 蕞好?。

  1.很多人在祛痘印的时候会选择一些美白的护肤品来使用?，在选择护肤品时不能盲目的选择美白快的护肤品?，应该是以成分温和为第一要求来选择?。

  2.祛痘印期间不要将痘印暴晒在太阳底下?，暴晒后会加重色素沉着?，所以在日常应該做好防晒?，多擦防晒霜*。

  3.注意脸部清洁?。同时也要合理自己的饮食?，多喝水?，多吃蔬菜水果?，减少感光食物的摄入?。酒精对皮肤有一定的刺激性?，所以也需要戒酒?。

  对于痘痘当然是越早处理越好?，这里比较推荐使用宁植安冻干粉?，因为宁植安冻干粉不含激素?有效祛痘成分也是重要成分?，而且冻干粉中的寡肽-1能够给皮肤补水?，是肌肤滋润*，祛痘护肤两不误?，并且宁植安冻干粉很多人用着不错?百 度搜“宁植安冻干粉”就能找到“宁植安冻干粉”?，官方了解?！

  ▲﹌去痘坑 蕞好方法痘坑能修複吗﹌▲

  有痘痘千万不要先慌张?，也不要胡乱自己祛痘?，有些祛痘产品含有激素还是很伤皮肤的?不妨试试尖端工艺才能生产的凍干粉?，宁植安冻干粉就是其一?，宁植安冻干粉不仅能收缩毛孔?，给皮肤补水?，同时还能强效祛痘?，可以百 度搜“宁植安冻干粉”?，找到他们官网了解?官方了解?！

  生姜中含有辣素?，能够促进皮肤的血液循环?，加快痘印的愈合?，用它来敷脸是一个去痘印小窍门?，把生姜洗干净之后切成片状?，然后敷在清洁过的脸上?，敷在有痘印的地方?并用手指轻轻地按压?，等发热完之后再取下来就行了

  还有一种食疗法也对改善痘印很有帮助*，把100ml陈醋?、60g木瓜和9g生姜一起放入锅中煎煮?，快干的时候就可以取出来食用里面的木瓜和生姜?，每天吃一次?连续吃7天可有效调理痘痘肌?。

  把生姜洗净之后切成片状?，然后用开水浸泡几分钟?，再加入蜂蜜调和?，之后就可以当做茶饮了?，平时就可以经常喝?，这种饮品可以帮助清理肠胃?，加速人体的新陈代谢?，有效减少痘痘和痘印的产生?

  把一匙芦荟胶放入面膜碗中?，然后再加入一匙蜂蜜和两匙红酒?，把它们均匀地调和之后敷在脸上?，15分钟之后再用清水洗净?。芦荟胶有很好的镇静和消炎的作用?，红酒中含有的果酸能够帮助软化痘印?，减少痘疤?

  如果想要十汾便捷地清除痘印?，这个去痘印小窍门便是 蕞方便的?，直接在有痘印的地方涂抹维生素E*并用手轻轻的按摩促进吸收?，帮助皮肤进行新陈代谢?，2~3个星期就能见到显著的去痘印效果?。

  目前很多传统的祛痘凝胶和乳膏?，吸收差?，而且有的还含有激素成分?，导致很多产品副作用大?，这里比较推荐宁植安冻干粉?，在祛痘上宁植安冻干粉?，是具有高难度的冻干粉工艺才能才能生产冻干粉?，而且宁植安冻干粉能够祛痘的同事?，还能够给肌肤深层补水?祛痘并且不伤皮肤?！可以百 度搜“宁植安冻干粉”就能找到他们官网?，可以去了解?，官方了解?！

  夏天?，脸上皮脂分泌比较旺盛*，混合性及油性皮肤的人都容易出现油光满面的现象?，T区的油脂分泌更为旺盛?。因而在洁面的时候?，很多人在清洁面部的时候?，通常只注重T区的清洁?对于人中这个部位却不太重視?，只是随便清洗一下?，没有将人中中的油脂污垢清洗干净?，久而久之?，堆积的油脂就堵塞了毛孔?，导致痘痘粉刺的出现?。