乳液和凝露应该先用凝露再用乳液凝露要用在化妆水之后乳液之前，因为凝露比乳液更好吸收如果先用乳液再用凝露，凝露就无法被皮肤吸收了

凝露可以说是稀释叻精华的化妆水，比化妆水营养成分高且略粘稠但无法代替化妆水。涂抹护肤品都是按照分子大小排序的分子由小到大才容易被皮肤吸收。

先用大分子会导致小分子没办法被皮肤吸收因此护肤品的使用顺序一般是水前精华（肌底液）、化妆水、眼霜、凝露、精华、乳液和面霜。

凝露分子比化妆水大比乳液小，所以用在化妆水后乳液之前这样不耽误其他护肤品的吸收。不过凝露的营养成分比化妆水高一些但不如乳液有营养。

部分凝露因营养成分过高可以代替乳液使用不过最好先用凝露再用乳液，这样给皮肤提供的营养会更全面如果觉得涂抹太多护肤品会不舒服，可以适当删减

另外，在功效方面凝露更偏向补水，舒缓和去红血丝的也有而乳液更偏向保湿，二者尽量不要相互替代毕竟营养成分和浓度不一样。