同仁堂膳体纤真的可以减肥吗是真的吗

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点击联系发帖人 时间：2020-07-18 09:22

膳食纤维减肥骗局

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先问大家一个问题膳食纤维有熱量吗，我想大部分人都会说没有吧因为不能消化啊膳食纤维虽然绝大部分在小肠内是无法消化的，但是会被结肠内的细菌发酵产生短链脂肪酸被身体利用，所以膳食纤维也是有热量的

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运动是唯一有效的减肥方式

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不知道哦没吃过我是吃中药胶囊瘦的

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最好选择不入口的安全一些。

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