对于大部分患病产妇来说，产后抑郁症的症状经过一段时间自然会消失一切恢复正常，約70%患者于1年内自愈但在此妊娠有50%复发率。虽然药物治疗一段时间后会有所改善但仍会影响新妈妈的身心健康和新生儿的生长发育，最恏还是靠新妈妈自己做好以下几方面的安排以使自己远离产后抑郁症。

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这时候很多人就开始做关于关于工作与生活的分析，论文《人生的基础性工作——工作和生活的关系》“理解工作的意义——发现工作的价值——***终发现这个工作的价值”。那么如何認识工作与生活的关系

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产后康复师作为技术含量高，新兴行业的极度稀缺性人才收入也比较丰厚。据市场调查服务一个孕产客户消费低则几万高的动辄十几万，个别高端明星客户会更高孕育生命是一段艰辛的旅程，当妈妈终于告别生产这一站宝宝可爱的笑脸顿时抚慰了生产带来的巨痛;而照顾小生命，又是另一段沉重又甜蜜的旅程成为媽妈了，心情自是五味杂陈产后妈妈为何容易哭泣?大多半也是来自于担心能否胜任妈妈的角色吧。