原标题：冬天不想穿秋裤还是嘚靠这个！分分钟扔掉秋裤！

你是不是明明吃很少，还是那么胖

你是不是明明睡眠充足，工作时还是犯困

你是不是刷牙的时候会恶心、四肢乏力，还常常大便溏泻

如果你符合其中一条，或者不幸全部中招

那就认了吧，这很可能是湿气捣的鬼！

可别以为它只能“寄生”于夏天

夏季出伏之后，湿气仍会像梦魇一样缠着你难以祛除。

寒与湿结合在一起更易导致人体脾虚，

出现手脚冰冷、关节疼痛、腰酸背痛等症状

而此时祛寒湿的关键，便是补足气血

今天我就给大家推荐一款怀姜糖膏：

每天早起喝一杯姜糖水，仅需1分钟

就可以拯救自己的身体，祛除体内湿气

这个秋冬季选它是没错啦~

怀姜糖膏也叫姜参膏，不同于普通姜糖膏

它用的是只有河南博爱才能种出来嘚怀姜。

（其中的姜精油高达0.35%普通地方的怀姜精油只有0.2%。）

怀姜已有1600多年历史

是同类生姜中的佼佼者。

它产于河南被定为国宴御用，

具有很强的发散、止呕止咳、开胃健脾、杀菌解毒等功效

要先将怀姜在石臼内捣碎，挤压成姜汁

再按1：2比例放入古法熬制的红糖，

茬太阳底下曝晒15-20天以除去水分和有害物质。

此外糖膏里还加入了新疆大枣、

宁夏枸杞、土蜂蜜、正宗阿胶，

这些食材经过整整12小时文吙慢熬成膏

无任何添加，每一滴都是精华

不仅改善了传统姜糖膏的辛辣味觉，而且提高了营养价值！

正宗怀姜糖膏颜色深沉，姜香濃郁

小舀一勺，满满的红枣片、枸杞等原料

用热水冲泡开，辛辣香甜味层层溢出

尝起来微辣甜醇，几口下肚

整个身子都暖和了起來，喝掉一杯仿佛能祛除一年的湿气！

怀姜糖膏具有暖胃、活络、驱寒、醒酒等作用，男女老少皆宜饮用

尤其适合寒、痛经的女生，

長期服用有温经止痛、调理气血、美颜瘦身的效果

冬天容易手脚冰凉的人，

多喝怀姜糖膏能改善湿寒体质

小饿小困的下午茶时间，

一尛勺就能泡一大杯暖心暖胃又暖身！

PS：怀孕3个月内的孕妇和一岁以内的宝宝体质较弱，不建议食用糖膏另外糖尿病患者也不可以食用，因为怀姜糖膏内含有红糖

怀姜糖膏产自河南博爱县，

当地制作姜糖膏已有上千年的历史

其制作工艺还上过中央电视台，

并在2006年被列為河南省省级非物质文化遗产

博爱县是全国有名的“牛角川”地形，

气候春不过旱夏不过热，秋不过涝冬不过冷。

特殊的自然条件让当地的怀姜特别辣。

由此制作的怀姜糖膏味道也格外地道

湿气难除，与其抱怨各种不适

不如每天来一杯热气腾腾的姜糖膏水，

祛除湿气同时还能有效减缓冬季各种小疾病的诱发~

在困倦的午后泡一杯，会感觉胃暖暖的

要比一件厚厚的棉衣还贴心~

（小编自己已经偷偷留了一瓶！）

如果你觉得每天喝怀姜糖汁不够过瘾，

不需要冲泡可随身携带，

随时来一颗微辣微甜，姜香溢口

姜糖外层是淡甜味嘚糖粒，

里面裹着的却是一颗颗货真价实的嫩姜！

嚼起来软软的舒适的辛辣味，余味悠长

最重要的是作为超健康的姜零食，

无脂肪零負担可以驱寒暖胃，

大大改善寒性体质、经期疼痛、预防感冒

算得上是零世界的一股清流~

这两款与姜有关的美食，

无论是给自己还是送给别人都是不错的选择。

据说每天吃点姜都不用穿秋裤哦~