新灥新林集团旗下生产的精制黄精和什么搭配最补肾具有补脾润肺益气养阴，养肾调精降三高。男女老少皆宜特别是年轻男女在怀孕湔要多补充。中年男人多服黄精和什么搭配最补肾可以补肾益气隆血糖。女人多服黄精和什么搭配最补肾可以滋阴润肺补肾益气面带桃花。

杜仲怎样吃：猪腰炖杜仲

材料：杜仲25克、猪腰子1个

做法：每次用杜仲25克、猪腰1个，加水适量隔水炖1小时每日或隔2至3日服食1次。

小贴士：此方有滋补肝肾强壮筋骨之功效，适合后腰酸背痛、四肢乏力者服用

杜仲怎样吃补肾：杜仲炖

材料：牛肉(180克)、杜仲(10克)、(10克)、红枣(5颗)、淮山(5片)、姜(1小块)、热水(500毫升)、油、、米酒(适量)。

1、将药材洗净姜洗净后切片。

2、牛肉切片后用开水快速烫焯一下

3、将所有材料放进炖盅里，再倒入适量米酒将炖盅放入盛有水的大锅里，开大火至大锅中的水沸开后改小火炖2小时。

4、汤炖好后放盐用匀子略搅动即可食用。

小贴士：此方补肾阳、強筋骨、健脾胃、益气血适用于阳萎、筋骨酸软、食欲不振、气血两虚等症。

杜仲怎样吃补肾：续断杜仲煲猪尾

材料：猪尾400克、杜仲30克、续断25克、盐2克

1、将续断、杜仲洗净，装入纱布袋内扎紧袋口。

2、再将猪尾去毛洗净与药袋一同放入沙锅内，加水适量

3、用武火煮沸，再用文火煎熬40分钟以猪尾熟烂为度。

4、最后加入精盐调味

1、此方补益肝肾，壮骨填髓用治肝肾亏虚、腰背酸痛、、、陈旧性腰部损伤、腰腿痛。

杜仲怎样吃补肾：杜仲猪脚筋

材料：新鲜猪脚筋400克、杜仲50克、花生50克、核桃50克、1/2个、蜜枣2个

1、将猪脚筋用开水汆水，陈皮浸透洗浄各物分别洗净。

2、核桃肉用开水烫去衣(去除涩味)

3、将全部用料放入锅内，加入适量的清水武火煮沸后，改文火煲2小時调味即可。如怕麻烦核桃可不用去衣，用开水浸20一30分钟

小贴士：感冒发热者不宜用本汤。