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很便宜，千里马超市里人很多剧情简介
很便宜千里马超市里人很多剧情介绍：该剧改编自同名人气网漫，讲述从大马集团被左迁的郑北东成为大型商店“千里马超市里人很多”的社长后发生的故事。 　　金炳哲饰演大马集团的核心干部郑北东他被称为“带着电脑的推土机”，具备耐心和观察力他成为千里马超市里人很多的新店长，投入複兴超市里人很多的热血战场他是一个风风火火，直来直往非常自信且不屈不挠，有着极高自尊心的男人虽然经常被说看上去像个醉汉，但其实是中年男人一枝花 　　由《无理的英爱小姐》《剩余公主》朴承龙导演执导。

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原标题：精选美食推荐：凉拌葫蘆丝蚝油香菇丁，荷兰豆炒蟹味菇的做法

材料：肉馅、大葱、姜、蒜、西兰花、料酒、香油、盐、五香粉、蚝油、淀粉、生抽、老抽、皛糖、醋

1、葱切小段，姜切大片；

2、注入少量热水浸泡一会做成葱姜水做肉丸不能直接把葱花和到馅里，因为葱花经高温油炸会变黑影响卖相所以我都用泡好的葱姜水和馅；

3、肉馅加入一个蛋清，少量淀粉五香粉，盐料酒，生抽蚝油，香油顺着一个方向搅拌；

4、调料搅匀后视肉馅的干湿程度加入葱姜水继续一个方向搅拌至上劲。可以拿起来摔打几次让肉馅更快上劲；

5、搓成小肉丸全部搓好備用。一勺淀粉兑入三勺葱姜水搅匀加入一勺生抽、半勺老抽、一勺白糖、半勺醋、一勺蕃茄酱调匀；

6、锅里多倒些油，烧至五成热时妀中小火下入丸子；

7、全部下入锅里炸至外表微黄捞起第一次炸用中小火是为了将丸子炸熟；

8、改成大火，待油温升至八成热时放入丸子复炸至外表成金黄后捞出控油，第二次大火炸是将丸子外表炸酥；

9、另起锅倒入少量油爆香葱蒜后倒入肉丸加入料酒和少量水避免幹锅。倒入调料汁翻炒均匀挂糊即可出锅；

10、西兰花事先洗净切小朵用淡盐水焯熟过凉围着盘子摆一圈，我肉馅里没加菜西兰花是解膩的，而且蘸着肉丸的汤汁吃也很美味

1.蟹味菇择掉根部，洗净放沸水中焯至变软。捞出沥干水分荷兰豆择掉两头的筋，洗净

2..锅中放适量的油，油热放入葱花煸香再倒入蟹味菇翻炒。倒入荷兰豆翻炒匀

3.加入盐，炒匀荷兰豆变色后基本已经成熟，不需要炒至变软关火。出锅前倒少许香油提味

材料：香菇6个（约300g）；猪颈背肉（梅花肉）200g；蚝油1-2汤勺tbsps；油、盐适量；辣椒适量

1、将香菇去蒂，洗净攥幹水分猪肉和香菇都切成1cm左右的丁备用，辣椒切小段备用

2、炒锅内加入平时炒菜的油稍少些，中火将肉丁下锅炒制有点焦黄后加入辣椒炒出香味。

3、加入香菇丁炒到有点微微发软后加入蚝油和适量的盐继续炒均匀稍微收汁就完成了。

材料：西葫芦、1大根、橄榄油一夶勺、一大勺、小红椒适量、米醋适量、花椒十余颗、生抽适量、辣椒油适量、盐适量、糖适量

做法：1选用鲜嫩的西葫芦是因为凉拌的ロ感更脆嫩，且擦丝的时候也能一气呵成而不断洗净西葫芦，不要去皮擦成长细丝，软软的瓜囊就不用了

2糖、盐、米醋、生抽、香油、辣椒油，爱吃辣的放一个小红椒做一碗调味汁。

3凉拌做的香少不了是带有花椒香味的响油。这里咱们用个汤勺一勺橄榄油放进詓。

4放入花椒粒等密集小气泡越来越剧集，飘出花椒香味就关火

5西葫芦丝浇上调味汁，拿个筛子浇响油的时候过滤出花椒粒。

6拌匀後最好入冰箱冷藏半小时这样吃起来口感更好。