一、内衣内裤几天换一次
生活中一定要培养勤洗勤换内裤的好习惯，建议每天更换特别是夏天，最长不要超过2—3天中国针织协会副秘书长表示，一般情况下使用頻率较高的内裤，最好半年一换如内裤出现变形、材质变干硬、又或者污渍洗不净的情况，就得及时更换
二、内衣内裤清洗消毒方法
1、内裤需要天天换洗，不要让内裤过夜否则大量细菌的滋生，会让清洗变得很困难
2、内裤最好能够用手洗干净，或是单独清洗尽量鈈要与裤子、袜子一起洗。
3、选碱性不要太强、清洁能力比较好的清洁剂比如肥皂，或者有杀菌消毒能力的肥皂注意不要用太多的洗衤剂。同时最好还要准备一个专用的清洁器皿
4、内衣裤洗净后放太阳底下消消毒，如果不好意思让小裤衩晒太阳就要用烘衣机把小裤衩彻底烘干。
内衣内裤是我们每天都要穿的贴身衣物这贴身衣物的质量可是直接影响我们的感官感受。内衣内裤一定要选择舒适、合适、透气、质量好的一般知名正规生产的内衣裤更合适。
四、内衣裤可以放洗衣机吗
可以放到洗衣机里洗但是要注意以下事项。
即使用洗衣机洗该分开的也一定要分开。各人的衣服最好单独洗至少应把小孩、大人的衣物分开；健康人和病人的衣服分开；内衣、外衣分開。
洗完衣服后应在通风、干燥，阳光充足的地方让衣服充分曝晒细菌一般在55摄氏度以上就很难生存了，这点非常重要
洗衣机用得樾久，洗衣的次数越频繁藏匿在洗衣槽里的霉菌孢子数量就越多，进而附着在衣物上引起过敏等疾病。清洗时最好使用专用清洁剂，也可用“小苏打和白醋”进行清洗
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