北方冬天与南方冬天不同之处在於温度与湿度的不同通

常北方房间内均有供暖设施保障室内温度在18-26度之间，个别情况会低于或高于该温度所以，北方冬天的穿衣应注意以下几点：

1由于室内外温差较大，拥有一系列保暖外套在室外行走是必要的比

如羽绒服、棉袄、皮草、羽绒裤、双层保暖裤、毛裤、皮帽、毛帽、围巾、保暖鞋、棉鞋等等。具体选择的服装保暖性能取决于当地室外温度程度以及在室外逗留的时间长短。

2外套内的咑底衣，根据室内温度确定通常一件羊绒衫

、羊毛衫以及一条毛裤即可，如果室内温度较高有的穿一件毛衬衣加马甲或毛背心、薄羊絨衫加裙子即可。尤其要注意的是裤子如果穿着羽绒裤在室内停留时间太长，会因太热而不舒服

最后要提醒的是，由于室内外温差较夶无论是进入房间还是出外，最好留一点时间过渡一下比如大汗淋漓之后要出门，最好休息休息将汗擦干再出门，否则

身体所处的溫度突然变化容易引发感冒

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