个人意见护肤品只是辅助，重偠的是调理欲想取之，必先予之我们身体是可以感受到你的诉求的，不能说你每天熬着夜喝着酒还妄想自己长命百岁。（少数例外:杠精绕走）

首先要多喝水你要反思是不是真的一天做到8杯水 人体内大多是水，脸上的屏障导致吸收水能力有限所以一定要内在补水足夠。再然后就是千万不要去脸上瞎蹭瞎摸，手上细菌千千万挤痘很容易红肿发炎。老生常谈就是莫熬夜熬夜最严重的不是冒痘，是臉色黑黄很难用护肤品调回来。还有就是防晒四季要涂防晒。

我和你差不多脸颊有干皮，T区出油我用的是无印良品的水乳，加上精华（我用的杂牌子这个你自己找），有了AHC眼霜四季用的碧柔，娜丽丝的防晒基本不太大面积冒痘，平时蹦一个两个我也满足了

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