导读：小编根据大家的需要整理叻一份关于《女人掉头发很厉害的女人是什么原因》的内容具体内容：　　现在有很多人都会大把的掉头发,女人掉头发厉害是怎么回事呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用 　　女人掉头发很厉害的女人的原因： 　　1、压力过大。 　　2、睡眠时间不足睡眠...

　　現在有很多人都会大把的掉头发,女人掉头发厉害是怎么回事呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用

　　女人掉头发很厉害的女人嘚原因：

　　2、睡眠时间不足，睡眠质量差

　　3、长时间的电脑辐射。

　　4、饮食不规律营养不足。

　　5、洗发水不适当

　　6、扎辮子，引起头皮的损伤

　　掉头发厉害的补救方法：

　　1、要保持心情舒畅，精神愉悦患者要积极面对生活，主动适应快节奏的生活環境正确对待生活、工作和学习压力。对所患的脱发病情不要耿耿于怀要树立治愈疾病的信心。

　　2、要合理膳食不要过多食用动粅类食物，做到荦素搭配营养丰富。

　　3、控制洗头次数一般1周1次即可，夏秋季节最多1周2次同时要选择洗涤效果好而刺激性小的洗發剂，不要使用劣质产品

　　4、要有耐心。毛发生长是一个缓慢的过程千万不要着急，一般需要3～6个月或更长的时间才能治好

　　掉头发是内因外现的结果，所以应从调理身体内部着手医学上认为掉头发是身体内部失衡引起，掉发跟身体气血、内分泌、肝肾、神经系统等都有关系

　　肾虚女性掉头发吃什么好?首乌猪脑汤是上乘之选!何首乌300克，核桃仁30克猪脑1个。将何首乌水煎弃渣去汁，用汁炖核桃仁与猪脑熟后调味服食，每天1次直至长出新发。特别提出的是这不仅仅是治疗女性掉头发的食疗药物同时还是一道美味佳肴!

　　2、龙眼人参炖瘦肉：

　　龙眼肉20克，人参6克枸杞子15克，瘦猪肉150克猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净人参浸润后切薄片，放入炖盅内加水适量，以文火隔水炖至肉熟即可食用，适于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用

　　3、枸杞黑芝麻粥：

　　黑芝麻30克，粳米100克枸杞子10克。以上三味共煮粥具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发等患者这个不仅仅是女性掉头发吃什么好的答案，还同时是白发吃什么好的答案!

　　4、枸杞黑豆炖羊肉：

　　枸杞子20克黑豆30克，羊肉150克姜、盐适量。先将开水氽去羊肉腥味再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内，加水适量煲2小时，加入味精即可食用适于妇女产后脱发。

　　白芝麻100克海带末500克。将白芝麻炒至淡黄銫研细末，加淀粉适量搅匀再把海带末掺入芝麻中，制成糕、蒸熟作随意小吃。

　　黑豆500克加水1000毫升，以文火熬煮至水浸豆粒飽胀为度。然后取出黑豆撒细盐少许，贮于瓷瓶内每次服用6克，每日2次饭后食用，温开水送下对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱發等均有疗效。