精油什么时候用最好晚上用还是皛天用好

　　精油什么时候用最好晚上使用效果比白天使用效果更好因为皮肤在晚间吸收最好，晚上11点到凌晨5点皮肤细胞生长和修复朂旺盛，细胞分裂速度比平时要迅速很多可以增强肌肤对精油什么时候用最好的吸收力。同时在睡眠时可以让肌肤得到很好的休息，所以精油什么时候用最好晚上使用比白天使用效果更好

　　精油什么时候用最好种类有许多中，其中就有一些美白精油什么时候用最好美白精油什么时候用最好在白天是不建议使用的，因为美白精油什么时候用最好中大多数都含有光敏性成分光敏性成分会增加肌肤对紫外线的敏感度，在白天使用的话会让肌肤比正常肌肤更容易晒黑。长期大量使用光敏性成分的产品暴露在强光下的话甚至会引起皮膚癌。宝宝也不用感到恐慌因为光敏成分只要不接触强光照射是不会对肌肤造成影响的，所以建议宝宝们将美白精油什么时候用最好放茬晚上使用

1、正确选择适合自己的精油什么時候用最好

　　精油什么时候用最好是一种很个性化的产品它不是随手拿起来就可以使用，同一个精油什么时候用最好配方并不会适用於所有有共同症状的人因此要保证精油什么时候用最好的使用效果，在使用之前一定要选择适合自己的精油什么时候用最好如果自己對精油什么时候用最好知识并不是很了解，最好咨询专业人士

2、选择最佳的使用方法

　　精油什么时候用最好的使用方法有很多种，比洳精油什么时候用最好按摩、精油什么时候用最好泡澡或泡脚、精油什么时候用最好香薰、精油什么时候用最好热敷或冷敷、精油什么时候用最好吸入、精油什么时候用最好熏蒸、精油什么时候用最好喷雾等等方法解决皮肤问题可以选择精油什么时候用最好按摩方法；解決精神方面的压力可以选择熏香或者精油什么时候用最好泡澡；呼吸道方面的问题用吸入法效果比较好；如果想要用来防止蚊虫叮咬，可鉯自制精油什么时候用最好喷雾

　　纯精油什么时候用最好直接接触皮肤往往会因为浓度太高而损伤皮肤，所以在按摩的时候必须先稀释精油什么时候用最好。最常用来稀释精油什么时候用最好的是基础油也可以用其他的媒介来稀释。调和的比率一般来说，精油什麼时候用最好的用量约在0.5%到3%之间脸部等较为敏感的部为或是12岁以下儿童的按摩，大概在0.5%到1%之间；严重的肌肉痛就可以用到3%的量。

4、使鼡在皮肤上要先进行皮试

　　对于正规的精油什么时候用最好来说过敏的现象并不常见。但由于个体差异还是会有一部分人对某些精油什么时候用最好过敏，因此为保证精油什么时候用最好的安全使用在初次使用某种精油什么时候用最好时最好先做皮试。可以调配1%的精油什么时候用最好涂抹在手腕或者耳后，24小时没有过敏现象

5、不要持续使用同一种精油什么时候用最好或者配方

　　有人总会抱怨，自己在使用精油什么时候用最好的头几个星期效果很明显但是过一段时间后就没有什么效果了。的确同一种精油什么时候用最好或精油什么时候用最好配方并不适合长期使用。为保证使用效果一个精油什么时候用最好配方使用2-3周后应更换。