脸上老头出油的厉害怎么办的皮膚看上去真的能把人吓一跳。皮肤不但泛着油光而且因为皮肤上老是充满油脂，灰尘什么的很容易粘附上去导致痘痘、脂肪粒、黑頭丛生。又因为忍不住用手去挤痘痘皮肤出现了黑黑红红的痘印，而且还会发痒过敏 下面我给大家介绍几种有效的控油技巧。

1. 多睡觉：睡觉对于皮肤的重要性不言而喻有时候睡个美容觉，比做什么面膜都有效如果你每天都很晚睡觉，还希望皮肤会不头出油的厉害怎麼办那纯粹属于做梦。

2. 少吃刺激性食物：有人要说了春哥天天吃辣，怎么皮肤还这么好其实刺激性食物不仅仅是指辛辣食物，咖啡、油炸鸡翅、烤串、香烟、烈酒都能毁掉你天生的好皮肤。

3. 定期给皮肤做深层清洁：如果你洗脸只是马马虎虎的两三下那么老头出油嘚厉害怎么办也不是怪事了。皮肤不会自动变干净是需要你勤奋的护理，才能维持一个好状态建议每个月都做1、2次去角质工作，如果皮肤老头出油的厉害怎么办的话可以加多次数。

4. 减少压力：整天在封闭的办公室里心情也像牢笼中的鸟儿，感觉不到一丝自由如此忝天麻木的生活，不但会让你懈怠了皮肤的护理辐射、粉尘还会让皮肤越来越油。不如给自己一点时间远离电脑、远离报表，做做瑜伽、慢慢徒步到自然界中去寻找更新皮肤的力量。

5. 注意隔离和防晒：阳光对皮肤有好处但太强力的阳光对皮肤只有反作用力，就是皮膚会变得更油而且更容易变老。所以出门涂个防晒霜或者有防晒指数的隔离霜是非常有必要的。
   

6. 补水：如果你老是不爱喝水皮肤当嘫不会水当当，那么趋势就是油脂过度分泌所以一定要坚持大量喝水以补充水分。另外要少用油性化妆品，以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品，黄瓜面膜补水效果就不错

7. 换用自然护肤品：有的朋友喜欢用大牌化妆品，其实這些产品含有过多的养分会让皮肤透不过气来。如果你还没到25岁就不要使用有渗透作用的护肤品，只在眼睛周围和颈部用润肤品就足夠了