双方感情是 性生活 和谐的基石
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性生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到 阴蒂 更加容易达到高潮和更加体會到快感.阴蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的时候可以配合图像和声音的刺激试试,增加一点情趣也是可以的.
你恏这种情况考虑是 肾虚 的症状,目前这个问题我建议及时的多沟通适当节制 补肾 治疗。
建议先从心理调节不要为了高潮为了性而行,多寻找心灵的交融建议心理调节,规律三餐按时休息,希望可以帮到您