微信之前有个【通讯录同步助手】可以用于备份手机通讯录，以便在新手机上使用时直接从云端把之前备份好的手机号码导入新手机里。

目前微信和QQ客户端手机通訊录备份的功能都已经下线了，现在需要专门下载【QQ同步助手】软件可以完成手机通讯录备份，并在新手机恢复

下载完【QQ同步助手】軟件后，备份手机通讯录步骤如下:

1. 打开QQ同步助手之后点击下方的开始使用按钮。

2. 然后登录自己的QQ同步助手可以使用QQ快速登录，也可以使用微信授权登录

3. 登录完成之后，然后点击下方的立即开启快速同步。

4. 在联系人同步页面我们可以选择恢复云端通讯录，到本机也鈳以选择备份本机通讯录到云端

5. 接着我们选择备份本机通讯录到云端，然后点击下一步

6. 接着页面就开始同步联系人了，同步过程很快僦完成了

7. 备份好后，到新手机恢复时也需要下载QQ同步助手这个软件，登录后选择恢复通讯录即可