儿童处于身体发育的重要时期，缺钙会导致儿童的发育不良此外还会出现睡眠质量差，不能轻易入睡的现象时常伴有夜间盗汗、腹痛腹泻、肠胃异常的症状。在身形方面缺钙儿童会出现X、O型腿、鸡胸等情况。

青少年缺钙同样会造成发育不良一般身高会低于同龄人的平均水平，体格较同龄人也会稍显瘦弱也可能会导致注意力不集中，缺乏精气神容易出现挑食、偏食现象，肠胃功能也会因此受到影响严重嘚会影响青少年的学习过程，学习成绩提高较慢

青壮年阶段会面临繁重的工作任务和社会的重重压力，加之生活节奏快竞争激烈，常瑺使身体缺钙的十种表现症状被轻易忽视掉青壮年人群缺钙时并不会有十分显著的身体异常，通常会表现为四肢乏力、头晕眼花在参加工作和社会活动时时常感到心有余而力不足，部分人群还会感到腰酸背痛、身体抵抗力下降

孕妇缺钙是一种十分常见和普遍的情形，孕妇要均衡饮食补充身体必需的钙元素。通常情况下孕妇缺钙时牙齿会略有松动，各个关节处也会酸痛并伴有头晕、乏力的症状。茬长时间身体缺钙的十种表现状态下部分孕妇还会产生贫血反应或者产前高血压症状。