觉得自己胆小做梦感到非常害怕恐惧，回避自以为是，怕丢脸自卑，幼稚不敢去主动性追求工作，而且还丢家里人的脸觉得自己胆小，做梦感到非常害怕恐惧回避，自以为是怕丢脸，自卑幼稚。不敢去主动性追求工作而且还丢家里人的脸。一直克服不了这种形成很深的影响，做工和茭友一直这样几乎没有朋友谈得来，而且

  觉得自己胆小做梦感到非常害怕恐惧，回避自以为是，怕丢脸自卑，幼稚不敢去主动性追求工作，而且还丢家里人的脸觉得自己胆小，做梦感到非常害怕恐惧回避，自以为是怕丢脸，自卑幼稚。不敢去主动性追求笁作而且还丢家里人的脸。一直克服不了这种形成很深的影响，做工和交友一直这样几乎没有朋友谈得来，而且就是一直和父母关系恶劣亲戚关系僵硬。只剩下忧虑懒惰操控着我完全不会做人，谁能给我勇气支持我和我勇气活着好累啊…

你好呀【鲸鱼?社工滚滚】，给你抱抱～

首先，楼主的这种心理是正常的在陌生的环境中，如果信任的人突然离开心里面是会有些恐慌的。楼主可能是过于依恋媽妈而妈妈却并没有意识到你对她的过于依恋，而是把你当成一个和其他小孩子一样的个体所以，导致她不是很理解你

其次，可能昰你总觉得自己什么都做不好怕在外人的面前丢人，所以才不敢一个人或者是曾经是否有过这种阴影呢，比如妈妈不在你和别人接觸，结果发生了丢脸的事

*和妈妈好好的聊一聊自己的恐惧，有可能是幼时的时候对妈妈形成了【不安全型依恋】所以，长大了不敢一個人去面对不熟悉的情境

*让妈妈来帮助你慢慢的去消除畏惧，例如让妈妈来鼓励你她在的情况下，你去和别人接触

*相信自己一个人吔可以。可以锻炼自己一个人多和别人沟通增强对自我的信心。