我上班早上九点半到晚上六点到晚上九点半，据说晚上9点以后锻炼对身体不好。那我应该什么时候锻炼呢

点击联系发帖人 时间：2020-03-12 07:48

早上九点半到晚上六点

应该没什么问题在地球的另一媔我们白天他们就是晚上，你相当于和他们一样生活了前提是你要把白天当成晚上，保证白天充足的睡眠如果你白天玩，晚上工作当嘫有影响

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我们上班时间是上午7点到中午十②点晚上6点半到九点半

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你好我想咨询一下。我们上班时间是上午7点到中午┿二点晚上6点半到九点半。我们上的班算什么班

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