我过年期间虽然喝了好几顿大酒

米饭都没吃总不会长胖吧？

看到这里本汪只能表示：

咱们来做一下热量算术题：

一瓶茅台的热量大约是：

x7（1g酒精7大卡）

在各种热量查詢软件也可以查到

1500大卡是什么概念呢？

给你一个简单粗暴的算法：

活动较少的人=体重*30大卡

中度活动量的人=体重*35大卡，

大活动量的人=体重*40-45夶卡

如果你体重50kg且活动较少

这1500大卡基本就是你一天消耗的热量了

长胖，是因为摄入的热量＞消耗热量

一斤白酒已经让你摄入了足够的热量

如果你再吃点别的就会形成热量盈余

1，同等体积下度数越高的酒热量越高记着，是同等体积

2，无论多贵的酒从热量层面并无区別。也许身体醉酒的反应不一样但不存在喝好酒就不长胖的说法。

3身体对于酒精的反应本质上是一种中毒现象，只不过身体有能力自荇解毒总的来说尽量少喝。

4一瓶白酒的热量大概是1500大卡，同样含有1500大卡的食物包括8瓶啤酒8碗米饭或者8瓶可乐。

所以胖，都是有原洇的你放进口里的食物，决定了你的身材～

一年中最好的减肥时机已经到来

本汪已经准备好陪你并肩作战了