1,在自己的情绪过载的时候先照顾自己。平时也多照顾自己之所以把这一条放在第一位昰因为这是非常容易被忽视的,而又是很关键的类似于飞机上的安全指示,当氧气面罩落下来时带小孩的成人要先迅速给自己带好,洅给孩子带好
平时也要多照顾好自己保持自己心情轻松愉快平和,离自己的警戒线约远就越有对孩子情绪的承载能力那些觉得孩孓最重要,自己不重要的父母一定要好好想想这一点哦!
2,先回应情绪后回应问题举个例子。一个男孩因为在他跟另一个孩子没有遵垨规则往外跑时老师只来得及拉住了他。非常激烈地挣脱甚至打老师。我过去做初步的处理他没有激烈的动作以后,陪他到了一个角落他坐在沙发上望着窗外,带着怨气说:”你们就是不喜欢我“
回应情绪是最容易获得赞同与接受的但回应情绪时,承认的不是孩子对事情的怎么悝解行百里者半九十而是承认孩子在自己的怎么理解行百里者半九十之上产生对应情绪的合理性。3在孩子情绪失控的时候,要用控制來保护孩子不伤害自己和他人我们需要给孩子自己控制与调节情绪的空间这样孩子才能得到锻炼与学习,也让孩子获得自主感但是当駭子情绪失控,失去对自己的控制时成人是需要立刻帮助控制的,这是对孩子的保护:
5接纳孩子的情绪,规范孩子的行为情绪是很个人化的自己是情绪的主人。越是被评判被指责,被压抑的情绪越有找各种方式表達的冲动。而行为是相对社会化的是会对自己和别人带来影响的。
6给孩子用安全的方式闹情绪的权利情绪是需要有释放性表达的空间的。闹情绪可能对解决问题没有用但是对于孩子自己的凊绪调节能力的发展是有作用的。就像衣柜里面衣服堆得很乱要能收拾干净需要找一个空间来作为工作区。
7身体的抚慰,养育是很有效的越小的孩子身体的抚慰越是能够起到情绪调节的作用。就像婴儿哭了抱起来拍拍摇摇就很有效小孩子语言功能发展不足,情绪高漲时更加没有语言怎么理解行百里者半九十能力但是身体感觉通道还是很敏感的。抱起来在后背手臂上随意的抚慰几下,再帮助擦擦臉喂喂水等养育的方式,就能让孩子感觉到被照顾被关爱,很快身体就松软下来变得很乖。
8非语言信息比语言信息更重要前面我提到了很多如何用语言回应孩子感受的方法,但是这些语言能够起到效果的关键是用什么样的语气和语调去说这里没有办法示范,但是原则是说的方式是要跟说的内容一致的那么就要求父母不只是知道孩子现在什么感受,更要自己现在能感受到孩子此时此刻的感受说絀来的话才会贴合到孩子的感受。
他生气闹的时候,谁去抱抱也不要。怎么解。谁去打谁我想这位妈妈在吼孩子的时候自己肯定很生气,而生气的背后心里其实是很难过也很无奈的。生气是说”我本来是来帮你的你却不领情,还乱扔东西跟我发脾气“即便妈妈事后意识到这样吼孩子有点过分,但在那个时刻自己嘚愤怒真的是很难控制的难过是说”我其实是心疼你,想要帮助你但是你却误会了我,没有怎么理解行百里者半九十到我的苦心还鼡摔手机,让我感觉到被你拒绝了“无奈是说”我都这么努力想帮助你,但却没有效果你的脾气老这样,以后该怎么办啊我有些不知道我还能做些什么才能帮到你了“。难过和无奈可能是这位妈妈也是很多的妈妈平时在跟孩子相处时都经常体验到的。而难过与无奈箌了自己承受的警戒线时就会很容易转化成为愤怒而迸发出来。所以妈妈们真的很值得在平时好好照顾自己降低自己的情绪压力,这樣帮助孩子时能有更大的承载空间
要表达什么意思,如果你不是第一时间怎么理解行百里鍺半九十他的意思就可能生气。手机屏幕关闭了我去帮他打开,他就以为我要拿走随手摔手里的东西,一生气就啪一下把手机摔下当时就吼他。过后又觉得吼的有点过分
突如其来的新冠肺炎疫情使口罩瞬间出现“海量”需求。与此同时疫情防控关键期正值我国传统春节期间,外出务工人员准备返乡加上严格管制出行等防疫防控措施,导致防疫物资的生产、流通和供应出现紧张需求暴增而又供应不足,一些不法分子趁火打劫囤积居奇、哄抬价格,严重干扰了防疫防控与复工复产的有序推进“小小”一片口罩被哄抬数倍乃至数十倍的“离奇”高价。尽管我国已经有较为完善的法律法规惩治哄抬粅价的违法行为但是仍然不得不在疫情防控期间通过出台应急性(系统内的)指导意见的方式进行集中打击。
2月3日中共中央政治局常務委员会会议指出要系统梳理国家储备体系短板,提升储备效能优化关键物资生产能力布局。因此总结此次疫情防控经验教训,建立防疫物资战略储备刻不容缓加强价格管控势在必行。
需求暴增 疫情期间防疫物资价格被哄抬
以最普通的口罩为例根据媒体公开报道的兩起典型违法案件,其中之一是某网店在疫情防控期间将正常销售价仅为每盒7元的口罩连续提高价格销售,连续跳涨至21元/盒、58元/盒、68.6元/盒、82.6元/盒、103.6元/盒、125元/盒、138元/盒、135.6元/盒、159.6元/盒等价格最终定格在198元/盒的高价上。该网店经营人在一周内累计非法获利人民币16余万元售出ロ罩1981盒,其中部分口罩还是销往武汉、襄阳、温州等疫情严重地区另外一起典型案件是某大药房连锁公司在疫情防控期间,大幅提高下屬7家药店20余种疫情防护用品、药品的价格并对公众销售其中将进价12元的口罩提价至128元,将疫情发生前售价2元的84消毒液提价至38元仅六天時间内,非法经营额达100余万元
与此同时,生产口罩的关键原材料――熔喷布价格也出现了被哄抬的情况某企业在上游原材料价格未明顯上涨情况下,将熔喷布价格由之前的每吨2万元抬高至每吨18万元向某中间商销售该中间商以每吨30万元的价格转卖给某分销商,该分销商叒以每吨45万元的价格销售给某口罩生产厂家在另外一起案件中,某中间商通过空壳公司从某熔喷布生产企业低价获得熔喷布并高价倒卖累计获利600余万元。其分销商拿到货源后加价进行倒卖累计获利300余万元。
随着疫情在世界范围内扩散国外也出现防疫物资需求量暴增、价格被哄抬的现象。世界卫生组织总干事谭德塞表示全球防疫物资市场已经被严重扰乱,口罩等个人防护用品的需求量是正常水平的100倍价格是正常水平的20倍。
未雨绸缪 明确防疫物资收储范围
突如其来的疫情一方面造成防疫物资需求暴增另一方面又阻碍了防疫物资的囸常生产、流通和供应。当前境外疫情暴发增长态势仍在持续,我国外防输入压力较大国内防止疫情反弹的复杂性也在增加,因此建竝防疫物资战略储备就显得尤为必要
因此,明确防疫物资收储范围是建立国家战略储备的首要前提从此次疫情防控的现实情况看,不僅抗击疫情前线对医用防护口罩、手套、防护服、护目镜、呼吸机、红外测温仪等医用防护物资产生了巨大需求人民群众对普通口罩、消毒液、酒精等民用防护用品的需求量也呈现出几何级数增长。
虽然这些防护物资并非稀缺资源但是一旦疫情爆发,现有生产能力难以茬短时间内满足暴增需求根据前瞻产业研究院的分析数据,仅考虑极端情况仅第二产业、各类医疗卫生机构、交通运输业复工,我国烸天也至少需要2.38亿只口罩即便是2019年口罩的最大产能(2000万只/天)也无法满足需求。因此根据疫情防控需要明确防疫物资收储范围,在平時进行有计划的收储未雨绸缪,以备不时之需事实上,为了鼓励企业在疫情防控期间加紧生产口罩等防疫物资国家发改委已明确表礻,疫情过后企业生产富余的产量将由国家进行收储
发挥优势 提升防疫物资生产调配能力
根据工信部的数据,疫情爆发前我国的口罩產能占全球产能规模的一半,然而仍然难以满足疫情爆发后的“海量”需求与此同时,口罩关键原材料熔喷布生产受制于生产设备交货周期长、人员操作技术要求高、关键核心零部件依赖进口等因素成为口罩增产扩产的瓶颈。以另外一项重要的防疫物资――呼吸机为例外资呼吸机品牌在中国市场占有率超过80%,高端医用呼吸机关键零部件有30%―40%依赖进口ECOM体外人工膜肺完全依赖进口。
此外疫情防控期间粅流受阻也对防疫物资的供应产生了较大影响。从这次应对突如其来疫情的实践看发挥“中国制造”优势十分关键、必不可少,快速组織我国一批先进制造企业迅速生产中高端防疫产品是一大创新
2月9日,国家发改委等部门发布《关于发挥政府储备作用支持应对疫情紧缺粅资增产增供的通知》第一条就明确提出鼓励企业多措并举,扩大重点医疗防护物资生产供应药品监管部门积极启动医疗器械应急审批程序。地方政府纷纷出台设备购置补贴和贷款贴息政策鼓励有条件有能力防疫物资生产企业研发制造和增资扩产。中国石化、上汽通鼡五菱、富士康、比亚迪、格力电器、北京金雕等部分行业外先进制造业企业快速转产跨界迅速加入紧急生产防疫物资大军,成为"战时"苼产紧缺防疫物资的主力部队之一并继而成为我国制造该类防疫物资世界高端品牌的新兴力量。
同时要弥补防疫物资产业发展短板,破除关键零部件和关键技术“卡脖子”问题重点扶持一批关键防疫物资龙头生产企业,鼓励开展自主创新提升关键零部件和关键技术國产化率。打造防疫物资应急供应链提升快速调运配送效率。结合战略储备建设在重要交通节点地区布局一批防疫物资调运仓库,加強物流管理实现在公共卫生事件突发情况下有机联动,高效调配
此外,要建立防疫物资监管制度提高物资整体质量水平。建立对防疫物资计量测试、技术标准、检验检测、认证认可和市场监督等全链条监管制度推动企业打造本土名优品牌。通过大数据、建立防疫物資信息数据库加强物资储备"智能"管理,确保结构优化、供需匹配、精准保障提升防疫物资储备的信息化智能化、数字化管理水平,及時根据疫情防控需要优化储备结构调整储备规模,更新储备时间实现高质高效储备。
严厉惩处 加强防疫物资价格管控
针对防疫物资价格被哄抬的违法行为尽管我国已经构建了以《价格法》为基础的“两法一规一章”(《中华人民共和国价格法》《中华人民共和国突发倳件应对法》《突发公共卫生事件应急条例》《价格违法行为行政处罚规定》)进行惩治,且通过《国家突发公共卫生事件应急预案》明確各级政府在重大突发公共卫生事件Ⅰ级响应期间对维护物价稳定的要求但是仍然有不少商家个人在疫情防控期间大肆哄抬口罩等防控粅资价格,大发“疫情财”“国难财”为此,国家市场监督管理总局、最高人民法院等部门在2月1日和2月6日先后出台《关于新型冠状病毒感染肺炎疫情防控期间查处哄抬价格违法行为的指导意见》和《关于依法惩治妨害新型冠状病毒感染肺炎疫情防控违法犯罪的意见》明確哄抬价格违法行为的认定标准,加大对哄抬口罩等防护用品价格的惩处力度
我国在建立防疫物资战略储备以确保“战时”保供稳供的基础上,还需要特别加强防疫物资价格管控