你,有没有感觉到每天忙的时间都不够用时间不够用,白天忙晚上又会熬夜,又懒得敷面膜做护理了

点击联系发帖人 时间：2020-03-06 06:29

每天忙的时间都不够用

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熬夜3年左右了基本上都是晚上玩箌3 4点之后睡觉白天下午5 6点起床这段时间晚上10来点睡觉白天7 8点就会自然醒之后感觉白天一天都是没有精神

您这种情况考虑是植物神经功能紊亂导致的跟您平时这种熬夜劳累休息不好，压力大都有关系时间长了可能会出现注意力不集中，记忆力下降所以说您可以口服点谷維素，维生素b1b12调整一下神经就可以了…………一……………… …

但是我感觉我只要白天睡觉晚上醒就生龙活虎的不感觉累是怎么回事

是不昰我生物钟已经习惯这样不过我这几年基本上都是白天睡觉晚上玩一宿

行吧我这样一直没啥影响吧我感觉生物钟貌似都习惯这样了我晚上睡白天醒反而难受

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