【蜂蜜祛斑最有效的方法】：蜂蜜祛斑最有效的方法原液是由20种时令水果加百花蜜发酵180天而成严谨遵从乐博士的传承。发酵过程中加入了博士38年的优良菌种[强]酵素是身體中的酶酵素原液是一种碱性食品，它主要功能帮助身体排出肠道和血液里的毒素加速身体新陈代谢，营养激活活化身体细胞调节身体酸碱平衡，调节内分泌让身体达到一个均衡健康的状态。对多种慢性疾病有很好的改善作用坚持每天补充可以远离疾病和亚健康狀态，使人变得更加年轻态

●东西？酵素是一种蛋白质化学物携带人体每种化学反应所需要的主要能量，人类细胞含有大约1300种酵素結合辅酵素形成约10万个不同的化学物使得我们可以看东西、听声音，有感觉、行动、消化食物和思考每种器官组织和全身100个百亿细胞就靠着这些酵素化学的反应及它们的能量来维持生命。因此谈营养不能不提到酵素的重要角色

●饮食中包含生鲜食品或果汁能保证供应我們足够的酵素吗？生鲜食品只含足够消化自己的酵素没有额外的量可以去消化烹调过或精制的食品，既然如此全部生食应该是最好的良方，但这并不切实际因此并不被医疗专家所建议—因为有被病菌污染的危险，许多食物不可生吃例如：牛羊猪肉、家禽、蛋类、豆類，更何况生食时许多纤维很困难被消化

●为何补充酵素那么重要？多数人选择熟食酵素活性被破坏了，我们的身体从吃进去完整的氨基酸食物制造代谢酵素而这些氨基酸只有动物产品才有，它结合许多的植物产品才能形成完全的氨基酸来源但由于烹调过程酵素大哆被破坏了；而且当年龄渐增，制造酵素的力量日减因此亟需补充酵素。

●健康的身体是由哪些东西构成完整的健康乃是每个人自有酵素系统健全与否的总和。也就是说各个器官和腺体的健康依赖我们制造酵素的能力而制造能力受到遗传基因（DNA)的控制，1940年代中期研究發现某些人先天某些酵素就较低终其一生处于酵素缺乏的状态，而健康人随著年长产生酵素的能力也会渐渐降低。饮食影响器官、腺體的健康并且干扰每个人的基因，然而只有好的营养并不能使各个器官、腺体发挥先天的潜力唯有摄取最好的食物，配合适当的酵素加以消化人们才能舒解压力，增加抵抗疾病的能力因此各器官、腺体要摄取特殊营养素时，酵素是绝对必要的

●什么是好的营养素？简单说营养指的是人体能够把适当量的45种营养素消化吸收并携入细胞内被代谢并排除其所产生的废物而不变成脂肪，下面就是所指的45種营养素：碳水化合物脂肪，蛋白质水，9种氨基酸13种维他命，19种矿物质食用适当量的这些营养素及其所含的酵素通常都可以保持良好的营养状况，酵素负责消化、吸收、输送、代谢并清除他们所产生的废物

●从那里可以得到酵素？生的天然食品—然而它们只含足夠量的酵素分解自己而己额外补充的植物性酵素从天然食物而来，且要经过发酵的过程增加酵素的活性，以酵素原液最优往往和食粅一起吃以助消化并吸收；也可以在两餐之间服用以供应能量，强化免疫系统

酵素是养生新观念。中国人的养生文化博大精深源远流長，历史沉淀厚实但一直没有得到很好的总结，以致不少精华的养生方法没有很好地被传承甚至部分失传。实际上与酵素相关发酵食粅一直是民间饮食文化中重要的一部分酵素揭示并秉承了古人的养生智慧，也破译了它与疾病之间存在的关联之谜让人们了解到养生Φ林林总总的方法和核心即是酵素，只是人们从前并不知道其中的奥秘如今养生的新观念是，以酵素为核心酵素支配着身体是否健康囷长寿，让身体充满酵素让酵素活化，减少酵素消耗就能健康长寿。

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