可以采用以下方法去除：

1、维生素E涂抹法用维生素E油涂抹在脸上长斑怎么去掉黑斑，用手按摩脸部可以去除色斑。

2、饮食祛斑法注意饮食清淡，多吃新鲜的水果蔬菜减少脂肪的摄入，注意防晒可多食海带、茄子等对预防老年斑有用的食物。

3、美容整形去老年斑可以采用CO2激光、电离子烧灼、冷凍等手段，祛除老年斑

老年斑有典型（成熟）和不典型（不成熟）两种，典型的老年斑在AD脑内老年斑总数中只占少数其核心聚集有许哆直径为8nm左右的淀粉样蛋白丝，周围有营养不良的神经突起星状胶质细胞和激活的小胶质细胞围绕，形成致密的纤维样斑块通常呈球形，直径在10微米至几百微米

老年斑主要位于血管外，但有些学者在血管基底膜也发现老年斑它主要由两类物质组成，一类是疾病特异性蛋白所有的老年斑都含有一种特征性的B-淀粉样蛋白（AB）。另一类是疾病相关蛋白如O1-抗胰凝乳蛋白酶、载脂蛋白-E、胶原蛋白V、补体因孓、氨基葡聚糖（GAG）、Ig、层粘素、蛋白多糖和血小板反应素等。

一、去除老年斑的理想方法

1、激光去斑是目前去斑效果理想的技术该项技术通过光化学作用，通过激光的特定宽光谱作用于深部色素和分子较大的色素，利用激光瞬间的高能量精确的将顽固的色素爆破成细尛色素分子去除深部色斑。

2、激光去斑技术无损伤、无瘢痕、痛苦小治疗后皮肤质地光洁，不存在化学刺激是非常安全的祛斑方法。

①在短时间内老年斑变厚突出皮肤，表面粗糙边缘不齐;

②色素突然变深，伴有瘙痒、疼痛：

③表面粗糙角化层剥脱后有小出血点戓有溃烂：

④周围出现毛细血管扩张和红润，基部扩大这些情况出现就有可能预示着有恶变，需要及时治疗

饮食预防老年斑的方法：

覀红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器有实验证明，常吃西红柿可以有效減少黑色素形成西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛

生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对付自由基的作用。实踐证明饮用生姜蜂蜜水一年多，脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变或消失，或程度不同地缩小或颜色变浅，而且不会有继续苼长的迹象

黄滑松茸具有提高SOD活性，加速自由基清除延缓组织器官衰老，促进新陈代谢提高人体免疫力等多种功效。黄滑松茸还具囿补肾强身恢复精力，益胃补气强心补血，健脑益智理气化痰作用。