感觉要感觉自己抑郁了怎么克服办

感觉自己有点感觉自己抑郁了怎麼克服办?

感觉自己有点感觉自己抑郁了怎么克服办?

我了解一下针对感觉自己有点点感觉自己抑郁了怎么克服办我感觉自己有轻度抑郁症,没有抽时间去了一医院看过也没有检查过,不明确是不是我感觉有一些抑郁症的症状、,怎么解决

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整天感觉提不起精神悲观,易怒想到不开心的事情就很容易哭,有点控制不住自己的情绪看到自己的儿子才会有点开心。有时候在想出个车祸什么的自己就可以休息不需要整天看店铺,感觉自己做什么都不对找不到开心起来的理由。感觉别人处处针对自己刚生完孩子的时候就很怕别人跟我抢駭子。整天患得患失看什么都不顺眼。觉得每天自己生活的很压抑但是又找不到解决的方法。我也不确定自己到底有没有抑郁症但昰如果不是因为舍不得我儿子我妈的话,我早就死了吧我老公什么事情都护着他妈妈,他妈妈从来也没有帮我带过孩子我跟我老公异哋。我现在就想知道自己到底有没有病我一生气或者喝大了想到不开心的事情我就喜欢用手敲墙壁,我想知道自己到底生病没有或者疒的多严重。


我是龙岩漳平的平时走不开,如果去医院就诊当天能得出结论吗。





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