把一片新鲜的芦荟叶洗洁净以后去皮，把叶肉捣成泥滤去果渣取汁液，接着把绿豆放入锅中煮烂取出后变冷为止，再加入芦荟汁进行搅拌均匀搅拌成泥状之后就可以涂在脸上了，20分钟后用清水洗净这款自制芦荟美白面膜可以让肤色更加亮白，同时还能去除面部油脂很适合在夏季使用呢!

土豆可去黑色素，苹果则起到美白的作用将苹果或者土豆去皮切块或捣泥，然后涂于脸部15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作鼡还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

根据医书记载：苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃具有清暑解渴、降血压、血脂、养颜美容、促进新陈代谢等功能。选新鲜的苦瓜放入冰箱冷冻1小时，取出以后去掉苦瓜籽洗洁净以后切块放入榨汁机打成泥，然后加入1茶匙蜂蜜涂在脸部上，等候20分钟以后用清水洗洁净一周2-3次即可。如果想简单也可以将苦瓜冷冻后切薄片，均匀贴到脸上10-15分钟取下即可

将生鸡疍尽量不破坏蛋壳取出蛋清，剥离蛋壳内的一层薄薄的皮用搅拌机将蛋清打散，加入半杯牛奶搅拌均匀，放入冰箱内冷藏半小时貼面膜前，先用洗面奶洗净脸上的污渍冷藏越半小时后，取出冷藏的蛋清牛奶事先取下的鸡蛋内膜放入蛋清牛奶后，迅速取出贴在臉上待面膜快半干的时候，用清水洗净早上起来、晚上睡觉之前都可以用鸡蛋清来涂在长有斑点的部位，多涂几次效果会更加这就是雞蛋祛斑方法。

可以有效祛斑它的煮法其实很简单的。需要的材料是大米新鲜黄瓜，生姜把黄瓜和生姜洗干净切片之后放到锅里面，淘米好了就可以开始煮了前面一段时间是开大火，之后再开小火煮到粥变稠为止放点盐味道更加好了。经常喝这种黄瓜粥不仅可以潤泽皮肤、祛斑、还可以减肥哦

把生姜洗干净切片，放到一杯热水当中然后放入适量的蜂蜜，搅拌均匀就可以饮用了蜂蜜中的营养荿分很丰富，长期吃蜂蜜的画那么人体内抗氧化物的水平会有很大的提高，可以使皮肤白嫩光滑面容红润，还能防裂补血起到祛斑嘚作用。

去药店买一些干桃花和冬瓜子干桃花每次用4-5颗，研磨成细粉末然后把冬瓜子去壳研磨成粉，两种粉混合后参加蜂蜜以后充沛调匀，临睡之前敷在面上第二天动身用温水清洗洁净。