艾草泡脚的禁忌虽然有很多的好处，但是经常性地泡脚容易导致虚火和寒火下引导致上身供血不足，容易造成、情绪暴躁等情况因此建议一周用艾叶泡一次脚就可以了。

艾草泡脚的禁忌泡脚时一般控制在15-30分钟即可因为泡脚的时候血液会流向下肢，如果泡嘚时间过长容易出现脑部供血不足。

吃完饭后血液会集中在胃部这时候泡脚会使血回流到双脚和脚部，影响肠胃的消化吸收所以最好還是在饭后两小时后再进行泡脚

这些人群应慎用艾草泡脚的禁忌泡脚

在《本草备要》、《本经逢原》都有提到阴虚血热者不宜使用艾叶。此类人群用艾草泡脚的禁忌泡脚不仅不能达到保健身体的效果还会令生日出现亏损，影响健康

1、全身证候：颧红潮热，五心烦热夜寐不安，咽干口燥唇红。

2、舌象：舌质红少苔或苔花剥。

3、脉象：细数女性表现为周期提前，经量或中等或减少色鲜红。

2、有腳气或是脚部受损不宜泡

脚气较为严重时或者是脚部有炎症和皮肤病患者用热水泡脚会加重病情，因为这样很容易造成伤口感染反到會对身体产生不利的影响。

儿童、孕妇、处于的女性以及老年人低血压、贫血症状、等人都应慎用艾草泡脚的禁忌泡脚，以免对健康造荿伤害